Det er første gang, dit barn har besøgt hospitalet børnehaven, hun sandsynligvis kom tilbage indpakket i en pæn lille pakke, med kun hende, fuzzy lille hoved stikke ud. Det skyldes, at sygeplejersker kender en af hemmelighederne til en glad, rolig baby: sadaddling.
s Swaddling er en gammel metode til indpakning af nyfødte i et tyndt tæppe eller klud. Det er sødt (hvem elsker ikke en baby burrito!), men det tjener også det vigtige formål at hjælpe din søde ærter med at forblive rolig og sove mere forsvarligt., Sådan gør du:
- en sadaddle hjælper din baby med at føle sig tryg og sikker, da hun tilpasser sig livet uden for livmoderen.
- Sadaddling hjælper med at forhindre hende i at flailing hendes arme og ben, hvilket kan udløse hendes skræmmende refleks og potentielt få hende til at vågne op.
- en sadaddle holder babyen hyggelig og varm, indtil hendes interne termostat sparker i gear. kort sagt er der mange gode grunde til at prøve denne ældgamle praksis. Men at finde ud af, hvordan man gør det selv, kan være lidt skræmmende (især når du føler bleary-eyed).,
Her er en trinvis vejledning til, hvordan man sadaddle en nyfødt som en professionel, nøglerne til at holde fast i sikre sadaddling teknikker, og når det er tid til at stoppe.
sådan sadaddle, trin-for-trin
at få dine sadaddling færdigheder ned-pat kan virke lidt skræmmende, men indpakning af din baby tager kun et par skridt.
Her er hvordan man sadaddle med et tæppe, herunder hvordan man sadaddle en baby med arme ud (hvis det er hvad din lille foretrækker!) plus tips om, hvordan man håndterer sadaddling en wigiggly baby:
Trin 1: Find en flad overflade.,
spred dit barns sadaddle tæppe ud i form af en diamant med et hjørne pegende op på en flad overflade (som midten af din seng). Fold det øverste hjørne ned omkring 6 inches.
Trin 2: Placer din baby med forsiden opad på tæppet.
hendes hoved skal sidde over den foldede kant af tæppet, og hendes krop skal strække sig lige ned mod nederste hjørne.,v>
Hvordan til at Bøvse Din Baby: Grundlæggende, Tips og Positioner
Trin 3: Ret din baby’ s venstre arm.,
tag derefter venstre side af tæppet og pakk det over hendes venstre arm og bryst. Tuck tæppet under hendes højre arm og hendes ryg. På dette tidspunkt vil din babys venstre arm blive dækket, men hendes højre arm vil være fri.
Trin 4: Tag bunden op.
Fold det nederste hjørne af tæppet op over din babys krop og tag det under den første fold under hagen. Ret din babys højre arm og træk højre side af tæppet over din babys krop og tag det under hendes venstre side.
Trin 5: Fastgør tæppet.,
drej løst bunden af tæppet og tag det under din baby.
et par vigtige ting at huske på: sadaddlen skal være tæt, men ikke for stram. Du skal være i stand til at placere to til tre fingre mellem din babys bryst og tæppet, og tæppet skal være løst omkring hendes hofter, så hun kan bevæge benene frit.
Hvis din baby synes at foretrække at have sine arme fri, er det fint at forlade en eller begge arme ud af sadaddle.,
Hvis din baby er for vrikkende for dig at få en tæt sadaddle, tag en pause og giv din lille et par minutter for at få hendes s squiruirmies ud, før du prøver igen. Men hvis det ser ud til, at din baby altid forsøger at vride sig ud af sin sadaddle, er hun simpelthen ikke fan (ikke alle babyer er!) eller måske bliver for aktiv til sadaddling.,
I begge tilfælde, er det en god idé at overveje at prøve en alternativ swaddle (som en swaddle wrap, der kommer med Velcrobånd eller lynlås lukninger), eller at kalde det afsluttes helt, da en sparket-off tæppe, mens din baby sover, kan udgøre en kvælning eller strangulering risiko.
er metoden til at sadaddle en preemie anderledes? Sadaddling er lige så beroligende for premature babyer som for fuldtidsfødte. Men overvej at bringe hænderne sammen på brystet foran hende i stedet for at rette på hendes sider, hvilket kan være mere trøstende for nogle preemies.,
chancerne er du vil blive en sadaddling ekspert på ingen tid. Men hvis du føler dig usikker, så spørg din babys børnelæge. Han eller hun kan tjekke dine sadaddle færdigheder og dele nogle nyttige tips, hvis du ikke får det helt rigtigt.
sådan sadaddle med en wraprap
ligesom ideen om sadaddling men ønsker ikke at bruge et tæppe? S .addle wraps med Velcro faner eller lynlåse er lige så sikre som tæpper og leverer de samme fordele uden behov for foldning eller tucking. De specifikke instruktioner varierer afhængigt af hvilken wraprap du køber., Men de har generelt en tendens til at være lettere at mestre end tæpper, og er meget mindre tilbøjelige til at komme untucked.
er sadaddling sikkert?
Baby søvn og tæpper blandes normalt ikke, så gør det sadaddling farligt?
det er rigtigt, at sadaddling ikke er helt risikofri. Men American Academy of Pediatrics (AAP) siger, at sadaddling kan tilskynde din nyfødte til at Snoo .e bedre — så længe det er gjort korrekt og praktiseret i overensstemmelse med andre retningslinjer for sikker søvn.,
Sadaddle tæpper, der er for løse, eller som kommer udpakket under søvn, kan dække en babys ansigt og skabe potentialet for kvælning.
risikoen forværres af det faktum, at sadaddled babyer har tendens til at sove ekstra godt. Så hvis deres ansigter bliver dækket af sadaddle tæpper, de er måske mindre tilbøjelige til at vågne op og skifte positioner.
s Swaddle tæpper, der er for tætte, især omkring din babys hofter, er heller ikke gode. Stramme sadaddles tvinger hendes ben til en unaturlig lige position, der kan skade hendes hofter, led og brusk.,
for at tilskynde til sund hofteudvikling skal bunden af sadaddlen være løs nok til, at din babys ben forbliver bøjet op og ud, som de naturligvis ville gøre i en nyfødt liggende på ryggen uden en sadaddle.indpakning af din baby på den rigtige måde vil tilskynde din lille til at sove mere forsvarligt, mens du giver dig ro i sindet (så du kan få lidt søvn selv!). Nogle vigtige sadaddling sikkerhedstips at huske på:
-
s Swaddle tæt, men ikke for tæt., På toppen af sadaddlen skal du være i stand til at passe to til tre fingre mellem tæppet og din babys bryst. Bunden af sadaddlen skal være løs nok, så din babys ben forbliver bøjede og blussede ud.
-
sæt altid din baby i søvn på ryggen. Det er den sikreste position, uanset om du sadaddling eller ej. Sørg for at gemme bunden af tæppet under din baby også.
-
Hold din baby kølig. Sadaddling kan forårsage overophedning, hvilket kan øge risikoen for sudden infant death syndrome (SIDS)., Hold rummet ved en behagelig temperatur (mellem 68 og 72 grader Fahrenheit året rundt). Og modstå trangen til at bundle din baby i ekstra lag — et par pyjamas og sadaddle tæppet er sandsynligvis nok til at holde hende behagelig. Sved, fugtigt hår, skyllede kinder, varmeudslæt og hurtig vejrtrækning er alle mulige tegn på, at din baby måske er for varm.
-
Sadaddle til nattesøvn og lur. Sadaddling kan hjælpe din baby med at sove mere forsvarligt om dagen og om natten., Hvis du spiser hende ind i en lille burrito tæppe til timer natten gør dig nervøs, ved, at så længe du holder dig på sikker svøb og sove retningslinjer, svøb ved sengetid er ikke noget mere risikable end svøb i løbet af nationale handlingsplaner. Du har også masser af indbyggede muligheder for at tjekke hende, da hun vågner ofte for at spise. Men hvis du tjekker hendes sadaddle, mens hun sover, giver dig ekstra ro i sindet, er du velkommen til at kigge oftere.
er det okay ikke at sadaddle en nyfødt?
masser af forældre sværger, at sadaddling er nøglen til at berolige deres nyfødte., Men hvis din baby ikke ser ud til at være fan, kan du undre dig over, om det er absolut nødvendigt.
sandheden er, at ikke alle babyer elsker sadaddling. Nogle synes at finde sadaddles restriktive og vil forsøge at kæmpe sig fri hver gang. Så hvis du bliver pakket ind, gør din baby mere gal end rolig, behøver du ikke gøre det.
før du giver helt op, kan du måske eksperimentere med nogle alternativer. Hvis din baby ser ud til at have armene ud, prøv at lade armene ud af sadaddle-tæppet. Den ekstra frihed kan gøre sadaddling mere tiltalende for hende.,
fik en lille, der elsker at sparke? Hun kan gøre det bedre med en Velcro fanen swaddle (de er sværere at kick off, og nogle sikre baby ‘ s arms med swaddle “vinger”) eller en zip-up cocoon eller sove-sack-swaddle hybrid (som giver dig mulighed for mere ben bevægelse).
Du skal muligvis prøve et par forskellige S .addles for at finde den, din baby kan lide bedst — men når du først gør det, skal du fylde på nogle få, så du har ekstraudstyr til rådighed i tilfælde af bleie lækager eller spytte op.
og hvis ingen synes at være den rigtige pasform? Du er velkommen til at komme videre. Der er ingen grund til at tvinge din baby ind i en sadaddle, hvis hun ikke kan lide det.,
Hvornår skal man stoppe sadaddling
S Swaddling kan være et smart træk for nyfødte. Men det er farligt for ældre babyer, der kan bryde fri fra deres tæpper. At blive indpakket kan også forstyrre en sund udvikling for ældre babyer, da det forhindrer dem i at øve alderssvarende motoriske færdigheder.
så i hvilken alder skal du stoppe sadaddling? Du vil gerne holde op, når din lille bliver mere aktiv og begynder at forsøge at rulle over, hvilket kan forekomme så tidligt som 2 måneder, hvilket gør det til et godt tidspunkt at stoppe sadaddling, men sker normalt omkring 3 eller 4 måneder.,
selv efter at din baby vokser ud af sadaddling, er hun dog stadig for ung til at sove med et tæppe. For at holde hende hyggelig, mens du fortsætter med at holde fast i retningslinjer for sikker søvn, prøv en sovesæk. Disse bærbare tæpper tilføje et ekstra lag af varme, og nogle endda komme med funktioner designet til at hjælpe babyer overgang væk fra deres sadaddles mere komfortabelt.
Svøb kan være skræmmende i starten, men resten sikret: Forældre har været indpakning deres babyer til at sove for aldre, og med så mange muligheder for at øve, vil du hurtigt perfektionere din teknik også.
