hvorfor vil mit hår ikke vokse?
hvorfor kan jeg ikke beholde længden?
Hvad kunne jeg gøre forkert?
da disse og en million andre spørgsmål løber gennem dit sind, vil vi have dig til bare at trække vejret og slappe af…
hårvækst er en af de mest presserende af hårforsøg og trængsler. Du har lyst til, at din hårvækst er stillestående, at uanset hvad du gør (som alle de lovende hårmasker), vil dit hår bare ikke gå forbi den længde, det er nu., Men ligesom alt andet kan det regnes ud.
Der er mange grunde til, at hår beslutter ikke at vokse forbi en vis længde. Alt fra din kost, kemiske ubalancer, eller de produkter, du kan bruge kan gøre det udfordrende for dit hår til at vokse.
Vi ønsker alle lange, sunde, skinnende og skadefrie låse, og vi ved, hvor frustrerende det kan være, når det ikke virker opnåeligt.
Vi lover, at det (i en vis kapacitet) er det, og heldigvis for dig, har vi opdelt årsagerne til, at dit hår måske ikke vokser og nogle tricks til at hjælpe med hårvækstprocessen.,
Hvorfor vil mit hår ikke vokse?
1. Genetik
så når det kommer til en persons hårvækst, har hver person en hårcyklusvækstfase, hvor deres hår har potentialet til at nå sin længste længde.
hårets terminallængde er den maksimale længde, som den muligvis kan nå uden at blive skåret eller beskadiget. Hår stopper ikke nødvendigvis med at vokse, når det når en bestemt længde, men det gør det, når en bestemt periode er gået (cyklussen for din hårvækst).,
hårets vækstfase bestemmes for det meste af genetik og kan vare overalt mellem to og seks år. I gennemsnit vokser de fleste hår omkring en halv tomme om måneden, og hvert hår afslutter cyklussen på forskellige punkter (grunden til, at folk har flere hårlængder på hovedet).
2. Kaste
alle kaster hår! At kaste hår er helt normalt og naturligt.
det er en del af hårvækstprocessen. Gammelt hår er skuret, så nyt hår kan vokse. Selv den sundeste af hovedbunden kaster op til 150 hårstrenger om dagen.,
når dit hårtab begynder at forekomme hurtigere end din hårgenvækst, løber du ind i et problem med, at din udgydelse er overdreven og sandsynligvis forårsaget af noget andet (som mange af de andre grunde, vi vil tale om).
3. Alder
i lighed med din genetik kan alder også være en grund til, at dit hår ikke vokser. Alder påvirker hårvækst, fordi dit hårs vækstcyklus bliver kortere, når du bliver ældre.,
efterhånden som du bliver ældre, har dit hår en tendens til at blive svagere på grund af alt, hvad du sætter det igennem i hele dit liv, som styling, forarbejdning, blegning, men også dine madvaner og fysiske sundhed. Din oprindelige seks år cyklus siver til en to år cyklus, hvilket gør håret tyndere og ude af stand til at vokse forbi et bestemt punkt.
4. Stress niveau
Stress synes at påvirke stort set alt om vores helbred, herunder vores udseende.
følelsesmæssig og fysisk stress er forbundet med hårtab og et samlet fald i hårets kvalitet., Stress er skadeligt for vores hårvækst, da det begrænser hårvækstcyklussen.
at behandle dig selv med afslappende aktiviteter for at mindske stressniveauet vil ikke kun forbedre din mentale sundhed, men også dit hårs sundhed.
5. Hårbrud
brud er sandsynligvis et af dit hårs bue nemeses. Den gennemsnitlige persons hår vokser omkring seks inches hvert år. Hvis dit hår ikke plejes ordentligt (for lidt pleje eller for meget pleje), og det bryder lige så hurtigt som det vokser, forbliver dit hår i samme længde, indtil en vane ændres.,
Nogle af de mest almindelige måder at forårsage hårbrud på er:
Heat Styling
Vi tror, at alle kan få det nu, men hvis du ikke har det, er overdreven varme dårlige nyheder!
hver gang dit hår kommer i kontakt med et varmt værktøj, skal du bare huske på, at den skade, du forårsager, påvirker din hårvækst. Hvis du vil vokse dit hår ud, skal du holde det så sundt som muligt, og stegning af dit hår med varme værktøjer får dit hår til at blive sprødt og bryde og ødelægge enhver drøm om at få længde.,
Hvis du har brug for en erstatning for dine varme værktøjer, prøv en RevAir omvendt lufttørrer. Du kan tørre og rette dit hår uden stegning, som de andre varme værktøjer giver dig. Plus RevAir kan hjælpe med at glatte dine neglebånd, der fremmer sundt og skinnende hår.
overbehandling
mens du eksperimenterer med hårfarve, rela .ers, perms og highlights kan være sjovt, er det ikke det bedste, når du vil vokse dit hår ud. Udsætte dit hår til kemikalier strimler det af sine naturlige olier og farvestoffer forårsage din neglebånd til at løfte (når det skal være flad), i sidste ende fører til spaltede spidser og brud., Hvilket igen gør brud det næsten umuligt at dyrke dit hår forbi en vis længde.
aggressiv Styling
Styling af dit hår kan være frustrerende, men du vil ikke tage det ud på dine låse ved at være aggressiv. Stramme frisurer, der bruger afdækkede elastikker, børster dit hår kraftigt, er alle måder at forårsage brud på dit hår.
Hvis du har brug for flere tip til, hvordan du holder dit hår lykkeligt (uden aggression), så tjek vores blog fyldt med måder at holde dit hår sundt på.
6., Splittede ender
splittede ender er næsten lige så dårlige som brud, men hvis de handler med dem, behøver de ikke være det. Opdelte ender er ikke gode til hårvækst, fordi selvom dit hår muligvis vokser fra roden, bryder det i sidste ende fra bunden, hvilket får det til at se ud som om dit hår sidder fast i en bestemt længde.
for at afhjælpe dette skal du få en trim og afskære de splittede ender. At forlade splittede ender vil kun få dem til at splitte længere op på hårskaftet, hvilket fører til mere brud og ingen hårvækst.
så ignorer dem ikke bare, skær dem af og prøv at forhindre dem i fremtiden.
7., Kost & motion
ligesom stress påvirker din kost og træningsvaner meget om dit fysiske helbred. Ligesom din hud elsker, når du drikker dit vand for dagen, elsker dit hår, når du spiser en sund, vitaminrig diæt.
Her er fem fødevarer, som du kan indarbejde i din kost for at hjælpe dit hår med at forblive sundt:
æg
æg er en stor kilde til biotin og protein, som begge fremmer hårvækst. Protein er vigtigt for hårvækst, fordi follikelen er lavet af for det meste protein., Biotin er nødvendig for at producere keratin, som er et hårprotein.
spinat
spinat er en af de sunde greener. Det er fyldt med jern og vitaminer A og C. Vitamin A hjælper hudkirtler med at producere talg, som hjælper med at fugte hovedbunden for at holde dit hår sundt.
bær
bær indeholder en masse vitaminer og antio .idanter, der kan fremme hårvækst. Antio .idanter hjælper med at beskytte hårsækkene mod skader. Jordbær indeholder som eksempel C-Vitamin, som hjælper med at producere kollagen, et andet protein, der hjælper med at styrke og forhindre det i at bryde.,
avocadoer
Hvis du ikke allerede elsker avocadoer, er de en stor kilde til vitamin E. E-Vitamin beskytter huden, som din hovedbund, mod stress og skade på O .idation.
bønner
bønner er en stor kilde til protein, jern, ironink og biotin, alle er vigtige for hårvækst. Plus bønner er alsidige i, hvordan du kan spise dem og typisk meget billigt.
8. Dårlig hårplejerutine
at have en dårlig hårplejerutine er en sikker måde at sikre, at dit hår ikke vokser forbi en bestemt længde.,
at Gøre ting som håndklæde-tørre dit hår, bruge for meget produkt, bruger for lidt produkt, børste dit hår aggressivt, vask dit hår med dampende varmt vand, osv., er alle ting, der kan føre til brud og derfor føre til, at ingen hårvækst.
for at opbygge en god hårplejerutine, vil du forstå dit hår og også lære om ting, dit hår ikke kan lide. Dit endelige mål er at holde dit hår så lykkeligt og sundt som muligt, så det ønsker at vokse og kan beholde enhver længde.
Hvad kan jeg gøre?,
Bliv ekspert på dit hår. Den bedste måde at holde dit hår sundt er at forstå, hvad dit hår har brug for og ønsker fra dig. For at gøre det skal du forstå ting som din hårtype, dit hårs porøsitet, og derefter tage disse oplysninger og oprette en hårplejerutine, der passer lige til dig. naturligvis kan ting som gener og alder ikke tages hånd om, men hvis du arbejder hårdt for at vende alle de andre skader, du muligvis gør på dit hår, kan du bare være i stand til at bevare den ønskede længde (og fortjener!).,
Være Dit Hår Bedste Ven & Det Vil Være Din
Hvis du har brug for mere hårpleje tips, eller bare har et spørgsmål, skal du kontakte os. Vi vil meget gerne hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du får det sunde, skinnende, skadefrit hår, som du ønsker. I mellemtiden skal du fortsætte med at læse vores blogs.
har du et blogemne i tankerne? Har du nogle brændende hårpleje spørgsmål? Lad os vide her, og vi kan forsøge at imødekomme din anmodning!
