Hvad er det?
En SC forstuvning er en skade på leddet, hvor clavicle (kraveben) møder brystbenet (brystbenet). Disse skader er sjældne, hvilket kræver en ulykke med stor kraft, såsom en tackle i fodbold eller rugby. De fleste SC forstuvninger opstår, når en atlet er ramt på bagsiden eller siden af skulderen. Typisk er den resulterende skade en forstuvning, men det er også muligt at forskyde leddet. Kravebenet kan forskydes fremad eller bagud med hensyn til brystbenet., Dislokation af kravebenet bagud kan være meget farligt, da blodkar, nerver, luftrøret (luftrør) og spiserøret er placeret bag kravebenet og brystbenet.
Symptomer
• skuldersmerter• Kravebenet eller brystbenslymfeknuderne smerter• Et bump eller græstørv på stedet af fælles mellem kravebenet og brystbenet• Mere alvorlige symptomer, som vejrtrækningsbesvær eller synkebesvær, kan opstå, hvis kravebenet dislocates baglæns
Sports Medicine Evaluering & Behandling
Atleter med en mistanke om, SC forstuvning bør vurderes af en læge., En sports medicin læge vil udføre en grundig historie og fysisk eksamen og bestemme kilden til smerte. Røntgenbilleder kan opnås, men de kan ikke være i stand til at vurdere det fulde omfang af skaden, så yderligere test som en computedtomography (CT) scanning eller magnetisk resonans (MRI) kan være nødvendigt.For en SC forstuvning, behandling kan omfatte isdannelse, inflammation og/eller smerte kontrol med medicin som ibuprofen og acetaminophen, og ved hjælp af en slynge eller en bandage.Hvis der opstår en dislokation, afhænger behandlingen og dens grad af uopsættelighed af hvilken retning kravebenet er forskudt., Hvis kravebenet forskydes fremad, kan lægen vælge at prøve at sætte det tilbage på plads, men oftere kan denne skade behandles tilstrækkeligt med en slynge eller en bøjle. For en kravebenet forskydetbagpå er der større sandsynlighed for, at kirurgi vil være påkrævet. Dette gælder især i tilfælde, hvor en atlet oplever åndedrætsbesvær, og i dette tilfælde bør styres som en sand nødsituation.
skadeforebyggelse
der er intet specifikt, en atlet kan gøre for at forhindre en SC-forstuvning., Når det er sagt, skal alle atleter være veluddannede og konditionerede for at være bedst forberedt på sikkerhed og succes i den sport, de vælger. Specifikt vil atleter, der deltager i kontaktsport, sandsynligvis drage fordel af øvelser designet til at forbedre skulder-og brystvægstyrken.for en SC-forstuvning kan de fleste atleter vende tilbage til at spille, når deres smerte er godt kontrolleret, og styrke og bevægelsesområde er normalt i armen på den berørte side., Tilstrækkelig tid til at tillade de understøttende væv i SC-leddet er nødvendigt for at forhindre langsigtede komplikationer som smerte og ustabilitet. Den nøjagtige tidsperiode, som dette vil ske, varierer fra person til person, afhængigt delvist af sværhedsgraden af forstuvningen. Tilbagevenden til leg kan fremskyndes med et struktureret rehabiliteringsprogram.
AMSSM Medlem Forfattere
Kyle V. Goerl, MD; Cindy J. Chang, MD
