Good Mood

Når det anvendes korrekt, shilajit kan have flere fordele for kroppen. Dette kan delvis skyldes den høje koncentration af fulvic og humic syrer, såvel som mange mineraler.

Hjernens funktion

De mange stoffer, der findes i shilajit kan være nyttige for hjernens funktion, og kan endda hjælpe Alzheimers terapi.en undersøgelse i International Journal of Al .heimers Disease bemærkede, at shilajit traditionelt bruges til lang levetid og til langsom aldring. Forbindelserne i det kan hjælpe med at kontrollere kognitive lidelser, såsom Al .heimers.

forskere forventer, at shilajit har indflydelse på at forhindre kognitive lidelser, men mere forskning er nødvendig for at udforske disse muligheder.,

aldring

en undersøgelse bemærkede, at fulvinsyre, en af de vigtigste forbindelser i shilajit, virker som en antio .idant og antiinflammatorisk forbindelse. Som sådan kan det hjælpe med at reducere frie radikaler og cellulære skader i kroppen, som er to nøglefaktorer i aldring.

Dagligt Tilskud af shilajit kan bidrage til generel vitalitet og en langsommere aldringsproces hos nogle mennesker.

anæmi

anæmi udvikler sig, når blodet ikke har nok sunde celler eller hæmoglobin. Der er mange årsager til anæmi, herunder jernmangel.,

jernmangelanæmi kan medføre en lang række symptomer i kroppen, herunder:

• uregelmæssig hjerterytme
• træthed og svaghed
• kolde hænder og fødder
• hovedpine

Shilajit indeholder høje niveauer af humussyre og jern, som kan være nyttige i behandling af jernmangel anæmi. Det er vigtigt at undersøge denne mulighed med en læge, før du tager kosttilskud.

Antiviral

den brede vifte af mineraler og forbindelser, der findes i shilajit, kan også hjælpe med at bekæmpe vira., En forskningsundersøgelse bemærkede, at shilajit kunne bekæmpe og dræbe mange forskellige vira i isolerede miljøer, herunder nogle herpesvirus.

forskere kommenterede, at selvom det ser ud til at være effektivt, er der behov for flere undersøgelser udført med levende forsøgspersoner for at sikkerhedskopiere disse påstande.

kronisk træthed

en undersøgelse fra 2012 offentliggjort i Journal of Ethnopharmacology fandt, at shilajit hjalp med at reducere symptomer på kronisk træthedssyndrom hos forsøgspersoner.,

forskere bemærkede, at shilajit kan hjælpe med at forbedre cellefunktioner i kroppen, hvilket betyder, at det kan reducere træthed ved kilden til problemet og øge energiniveauet naturligt.

højdesyge

en af påstandene fra traditionelle praktiserende læger er, at shilajit kan hjælpe med at lindre højdesyge. Ændringerne i tryk i store højder kan i høj grad påvirke nogle mennesker. Symptomer på højdesyge spænder fra kropssmerter og træthed til lungestop og lavt ilt i hjernen.,

Shilajit er et komplekst stof, der indeholder mere end 80 forskellige mineraler, såvel som fulvinsyre og huminsyre. På grund af dette brede spektrum af gavnlige komponenter menes shilajit at hjælpe med at reducere mange symptomer på højdesyge.

det kan hjælpe med at forbedre hjernens kognitive processer, øge immunsystemet og reducere inflammation, som alle kan mindske højdesyge.

leverkræft

Shilajit viser også løfte i kampen mod visse typer kræftceller., En undersøgelse fandt, at shilajit hjalp med at tvinge ødelæggelsen af kræftceller i leveren.

det forhindrede også disse kræftceller i at formere sig. Forskere bemærkede, at deres resultater viser, at shilajit har en anti-cancer effekt, men flere undersøgelser er nødvendige.

Hjerte sundhed

Shilajit kan også beskytte hjertet og forbedre hjertesundheden., En nylig undersøgelse med rotter bemærkede de beskyttende virkninger shilajit har på hjertet.

dyr, der blev behandlet med shilajit før hjerteskade, havde mindre skade på hjertet end dem, der ikke fik shilajit.

det er vigtigt at bemærke, at shilajit i nogle tilfælde kan reducere blodtrykket og ikke bør tages af nogen, der har en aktiv hjertesygdom.

fedme

at bære ekstra vægt kan trætte musklerne og lægge stress på knoglerne., En undersøgelse i Journal of Medicinal Food bemærkede, at folk, der var overvægtige, der tog et oralt tilskud af renset shilajit, reagerede bedre på motion end dem, der ikke gjorde det.

forskere bemærkede, at shilajit syntes at aktivere gener i kroppen, der hjalp skeletmusklerne hurtigt til at tilpasse sig den nye træning. Dette kan betyde mindre træthed og mere styrke over tid.

mandlig fertilitet og testosteron

Shilajit er også undersøgt for at øge mandlig fertilitet. En undersøgelse gav 60 infertile mænd shilajit to gange om dagen i 90 dage.,

efter testperioden viste næsten halvdelen af de mænd, der afsluttede behandlingen, en stigning i det samlede sædantal og sædmotilitet, eller hvor mange og hvor godt sædcellerne bevæger sig mod ægget, som begge er faktorer i mandlig fertilitet,

en anden undersøgelse så på shilajits evne til at øge testosteronniveauet hos raske frivillige. Mænd mellem 45 og 55 år fik shilajit i 90 dage. I slutningen af denne periode bemærkede forskere betydelige stigninger i niveauerne af total testosteron.