en ny, kontinuerlig hoste kan være coronavirus. Bliv hjemme og få råd fra 111 coronavirus-tjenesten.
en hoste begynder, når en del af din vejrtrækningspassage bliver irriteret eller betændt af fremmede forhold som røg, støv eller slim. Tør eller kittende hoste kaldes undertiden uproduktive hoste, da der ikke produceres slim eller slim. Læs vores artikel nedenfor for symptomer, årsager og behandlinger for en kittende hoste, herunder nogle hjemmemedisiner.,
symptomer
de mest erfarne symptomer, der ledsager en kittende hoste, er kløende hals eller nysen.
Du kan også opleve:
- Ondt i halsen
- Muskulære smerter i brystet eller maven fra hoste
- Løbende næse
Hvad er årsagen til en tickly hoste?
hoste er en naturlig refleks, som din krop skal fjerne irriterende stoffer fra dine luftveje. En kittende hoste er forårsaget af betændelse i de øvre luftveje i luftvejene., Denne betændelse forårsager en kittende fornemmelse, som får dig til at hoste, selv når du ikke har nok slim i lungerne.
denne betændelse er ofte forårsaget af virusinfektioner. Hvis dette er tilfældet, kan den kittende hoste ledsages af symptomer på influen .a eller forkølelse. En kittende hoste kan også være forårsaget af atmosfæriske forhold som forurening, Tør luft eller en pludselig ændring i temperaturen.
medicinske tilstande som astma eller allergisk Rhinitis kan også forårsage en kittende hoste., Derudover kan en post-nasal dryp (hvor slim fra bihulerne løber ned i ryggen af halsen) forårsage en kittende hoste.
Hvordan behandles en kittende hoste?
en hoste vil normalt rydde op på egen hånd inden for 3-4 uger. Den bedste behandling for hoste er hvile og at drikke masser af væsker.
hostesirup, medicin og slik stopper ikke din hoste, men kan hjælpe med at lindre symptomer, indtil din hoste forsvinder alene. De kan også hjælpe med at lindre dine symptomer, så du kan sove.,
Alternative retsmidler/selvhjælp
Der er mange hjemmemedisiner, der hjælper med at lindre symptomerne på en kittende hoste:
- gurgling med lunkent saltvand vil hjælpe meget med at reducere irritationen i halsen. Følg denne behandling i fire til fem gange om dagen for at berolige din hals. citron og honning er begge kendt for at berolige ondt i halsen. Citron hjælper med at fjerne overskydende slim, og honning frakker din hals med sin glathed. Varm et glas vand, tilsæt en teskefuld honning og klem et par dråber citron ind i det., Drik denne blanding langsomt to gange om dagen for at berolige din skrantende hals.
- Når du oplever en tickly hoste, du stemmebånd og hals gå under stress, så prøv at give det en pause ved at tale så lidt som muligt og være blid med din hals.
- æblecidereddike anses også for at være gavnlig for den kildede hals. At drikke æblecidereddike med lunkent vand flere gange om dagen kan hjælpe dig med at mindske symptomerne. Du kan også prøve at blande æblecidereddike i din citron-og honningblanding.,
- hvis du oplever hoste forårsaget af allergi, så prøv at undgå de allergener, der forårsagede det i første omgang. Tæt kontakt med allergenerne vil forværre dine symptomer yderligere. Hvis dette ikke er muligt, kan du overveje antihistaminer.
- damp giver fugtig i halsen og fjerner det akkumulerede slim i halsen samt rydder dine bihuler. Det lindrer også tørhed, der kan være årsagen til din halsirritation. Prøv at tage et varmt, dampende bad eller brusebad., Du kan også prøve at tilføje et par dråber eukalyptus eller mentol i en skål med dampende vand og derefter indånde dette.
- prøv at lave en timian te, da det er en effektiv ekspektorant (hjælper med at bringe slim og andet materiale op fra lungerne, bronchi og luftrøret) og slapper af i luftvejene. Drik det to eller tre gange om dagen for at berolige din kløende hals.
- hvis du har svært ved at sove, kan du prøve at sove på en skråning. Ved at støtte dig selv med puder, kan du bruge tyngdekraften til at forhindre slim og andre irriterende stoffer, der bygger sig op i halsen, når du går i dvale.,
- Aloe Vera er også kendt for sine beroligende egenskaber. Fortynd aloe vera juice i varmt vand, og gurgle med denne blanding. Du kan også prøve at drikke denne løsning til at behandle dine betændte luftveje.
