-
større tekststørrelsestor tekststørrelseregulær tekststørrelse
Aidan kunne mærke det. Han var midt i en eksamen og ønskede ikke at lave en scene, så han forsøgte at kontrollere det. Men det nytter ikke. Stresset ved eksamen var ved at komme til ham, og jo længere han holdt i sin tic, jo mere kunne han føle, at det byggede sig inde i ham. Endelig havde han intet andet valg end at lade det ud. Det var ikke så slemt, som han forventede — hans skuldre rykkede lidt, og ingen syntes at lægge mærke til det.,
Aidan har en tic-lidelse, en tilstand, der rammer mange mennesker før 18 år. Nogle gange vil en person have en slags tic — som et skuldertræk — der varer et stykke tid og derefter går væk. Men så kan han eller hun udvikle en anden type tic, som f.eks.
Hvad er en Tic?
en tic er en ukontrolleret pludselig, gentagen bevægelse eller lyd, der kan være vanskelig at kontrollere. Tics involverer involverer bevægelser kaldes motor tics. Tics involverer lyde kaldes vokale tics. Tics kan være enten enkle eller komplekse.,
den type tics en person har, kan ændre sig over tid. Hvor ofte tics ske også kan ændre sig. Tics kommer ofte og går og kan blive værre, når en person er stresset eller ængstelig.
det er helt normalt at bekymre sig om, at en tic måske aldrig går væk. Heldigvis er det normalt ikke tilfældet. De fleste tics er midlertidige. De har tendens til ikke at vare mere end 3 måneder ad gangen.
motoriske Tics
enkle motoriske tics involverer en enkelt muskelgruppe. Komplekse motoriske tics involverer normalt mere end en muskelgruppe og kan endda se ud som om personen gør tic med vilje., Simple motoriske tics er:
- næsen rynker
- hoved trækninger
- øjet blinker
- læbe, bidende
- skærer grimasser
- skulder skuldertræk
Komplekse motoriske tics omfatter:
- sparker
- skipping
- jumping
- efterligne bevægelser af andre
- ildelugtende genstande
Vokale Tics
Simple vokale tics involvere en simpel lyd. Komplekse vokale tics involverer mere meningsfuld tale (som ord)., Simple vokale tics er:
- hoste
- hals clearing
- kværnende
- snuse
- barking
- hvislende
Komplekse vokale tics omfatter:
- at gentage ord og vendinger
- dyrs lyde
- ringer ud
- råben
Typer af Tic Lidelser
Der er flere typer af tic lidelser:
- foreløbige tic lidelse — dette er den mest almindelige type af tic lidelse. Med en foreløbig tic-lidelse har tics fundet sted i mindre end et år.,
- kronisk (vedvarende) tic lidelse — dette er en mindre almindelig tic lidelse. Ved kronisk (vedvarende) tic-lidelse har tics fundet sted i mere end et år. Tics kan være motor eller vokal, men ikke begge dele.
- Tourette syndrom-Dette er en meget mindre almindelig tic lidelse. Med Tourettes syndrom har en person flere motoriske tics og mindst en vokal tic sker i mere end et år.
doktorens diagnose
Tics kan undertiden diagnosticeres ved en regelmæssig kontrol, efter at lægen har fået en fuld familiehistorie, en medicinsk historie og et kig på symptomerne., Ingen specifik test kan diagnosticere tics, men nogle gange læger vil køre tests for at udelukke andre forhold, der kan have symptomer svarende til tics.
i visse tilfælde er tics dårlige nok til at forstyrre andres daglige liv, og medicin kan ordineres.
Forlegenhedsfaktoren
mange gange kan folk med en tic tro, at deres tic er den værste nogensinde. Selvfølgelig er det ikke, men det er stadig en bekymring for mange mennesker med tics. Og disse bekymringer kan forårsage unødvendige følelser af forlegenhed og faktisk gøre tic værre.,
ingen ønsker at gøre tics værre, men er der nogen måde at gøre dem bedre på? Selvom du ikke kan helbrede tics, kan du tage nogle nemme trin for at mindske deres indvirkning:
- fokuser ikke på det. Hvis du ved, at du har en tic, skal du glemme det. Koncentrere sig om det gør det bare værre.
- prøv at undgå stressfyldte situationer så meget som muligt-stress gør kun tics værre.
- få nok søvn. At være træt kan gøre tics værre. Så sørg for at få en fuld nats søvn!
- lad det ud! Holde tilbage en tic kan bare gøre det til en tikkende bombe, venter på at eksplodere., Har du nogensinde følt en hoste kommer på og forsøgte at undgå det? Det gik ikke så godt, gjorde det? Chancerne er det var meget værre. Tics er meget ens.
- en tic? Hvilken tic? Hvis en af dine venner har en tic, skal du ikke være opmærksom på det. Chancerne er din ven kender tic er der. At pege på det gør kun personen til at tænke over det mere.
lad ikke en lille tic diktere, hvem du er, eller hvordan du handler. At lære at leve med og ikke være opmærksom på tic vil gøre dig stærkere nede ad vejen.,
