Good Mood

se. er et sundt aspekt af dit forhold til din partner. Men er det okay at have se?, når du er gravid? For de fleste kvinder indebærer se.ikke risici under graviditeten. Hvis du har spørgsmål om Se.under graviditeten, skal du tale med din sundhedsudbyder.

her er de vigtigste punkter du bør vide om sex under graviditeten:

• hvis din graviditet er sund, kan du have sex., Du og din partner kan bruge positioner, der er sikre og komfortable i hele din graviditet.
• samleje skader ikke din baby. Fostervand fra livmoderen hjælper med at beskytte din baby under samleje.
• hvis du har graviditetskomplikationer nu eller har haft dem tidligere, er det måske ikke sikkert at have Se.under graviditeten.
• hvis du efter at have haft se.har kraftig blødning, svær mavesmerter eller tab af fostervand, skal du ringe til din professionelle eller gå til et akutrum.,
• det er normalt at have skiftende ønsker om Se.under graviditeten. Tal med din partner om, hvad der får hende til at føle sig godt tilpas.

hvornår er se?usikker under graviditeten?

se.er muligvis ikke sikkert under graviditet, hvis du har visse komplikationer nu, eller hvis du har haft dem tidligere., Hvis du har nogen af disse komplikationer, skal du tale med din sundhedsudbyder for at se, om du kan have se.:

• du er gravid med flere (tvillinger, tripletter eller mere)
• du havde en spontanabort før eller risikerer at få en spontanabort i denne graviditet. Abort sker, når barnet dør i livmoderen inden 20 uger af graviditeten.
• havde en for tidlig baby før eller har tegn på for tidlig fødsel i denne graviditet. For tidlig baby er en, der er født for tidligt, før 37 ugers graviditet., Preterm fødsel er, når din fødsel begynder tidligt; før de fulde 37 uger af graviditeten.
• har en inkompetent livmoderhals. Det sker, når livmoderhalsen åbner for tidligt i graviditeten. Livmoderhalsen er åbningen til livmoderen (livmoderen), der er øverst i vagina. Inkompetent livmoderhalsen kan få dig til at føde for tidligt.
• du har placenta previa. Det sker, når moderkagen er meget lav i livmoderen og dækker hele eller en del af livmoderhalsen., Placenta previa kan forårsage alvorlig blødning og andre komplikationer senere i graviditeten.

Hvordan kan du sikre dig, at se?ikke er risikabelt under graviditeten?

samleje skader ikke din baby under graviditeten. Musklerne i livmoderen og fostervæsken, der omgiver din baby i livmoderen, hjælper med at beskytte den. Slimpluggen hjælper med at beskytte din baby mod infektioner. Det stik er en masse slim, der blokerer åbningen af livmoderhalsen. Hvis din partner er mand, har penis ingen kontakt med barnet under samleje.,

kontakt din professionelle, hvis der ikke er nogen seksuel aktivitet tilladt. I nogle tilfælde kan du blive bedt om at begrænse seksuel aktivitet eller være opmærksom, hvis du har sammentrækninger efter se.. selvom samleje er sikkert for de fleste kvinder under graviditeten og ikke skader din baby, vil du beskytte den mod visse infektioner, som du kan få gennem se.., Her er hvad du kan gøre for at hjælpe med at beskytte dig selv og Din Baby::

• beskytte dig mod seksuelt overførte infektioner (Soi), også kaldet seksuelt overførte sygdomme (Kønssygdomme). STI er en infektion, der kan spredes ved at have ubeskyttet se.eller intim fysisk kontakt med en person, der er inficeret. De kan forårsage problemer for din baby under graviditet og fødsel. Du kan få en STI, hvis du har vaginal, anal eller oralse.., Hvis du har Se.under graviditeten, skal du kun gøre det med en person, der igen ikke har andre seksuelle partnere. Har ikke se.med en partner, der kan have en STI. Hvis du har en ny partner, skal du bruge kondom.
• hvis du har oralse., skal du sørge for, at din partner ikke blæser luft ind i din vagina. Oral se.er se., hvor munden og kønsorganerne (seksuelle organer som penis og vagina) er involveret. At blæse luft ind i vagina kan forårsage en luftemboli (en luftboble, der blokerer et blodkar)., Det kan forårsage alvorlige problemer for dig og din baby.
• spørg din sundhedspersonale, hvis du kan have analse.. Anal se.er det køn, hvor penis og anus er involveret. Analse.kan være risikabelt under graviditeten, fordi anus er fuld af bakterier. Hvis du har vaginal se.efter analse., risikerer du mere at få en infektion med bakterier i vagina. Bakterier er små organismer, der lever i og omkring din krop. Nogle bakterier er gavnlige for kroppen. Men andre kan forårsage sygdom.,

Hvad er tegn på problemer under eller efter se??

Hvis du føler smerte under samleje, skal du fortælle din læge. Hvis du har kraftig blødning, tab af fostervand eller svær mavesmerter, der ikke forsvinder efter se., skal du ringe til din professionelle eller gå til et akutrum.

det er normalt at have nogle mavesmerter og spotting efter at have haft se.under graviditeten. At have en orgasme kan forårsage mavesmerter. Spotting er en lille blødning., Når det sker, vises et par dråber blod på hendes undertøj. Spotting er så mild, at blodet ikke mætter en daglig Kvindelig beskytter.

hvordan kan graviditet påvirke dit Se ?liv?

under graviditeten kan du ændre din interesse for se.og din seksuelle lyst (også kaldet libido). Hormonniveauer, der stiger eller falder, og andre ændringer i din krop kan påvirke din seksuelle lyst.

lad din partner vide, hvad der får dig til at føle dig komfortabel eller ubehagelig uanset dit humør. Din partners seksuelle lyst kan også stige eller falde., Nogle gange føler parret sig tættere på den gravide kvinde og kan undertiden føle sig mere ængstelig over hende og babyens helbred. At tale åbent med din partner om disse problemer kan være gavnligt.

Her er nogle almindelige ændringer i seksuel lyst, du måtte føle under graviditet:

første trimester. Ændring af hormonniveauer i tidlig graviditet og ændringer i din figur kan få dig til at føle dig se .et., Men disse ændringer kan også føre til ubehag i graviditeten, der kan få dig til at miste interessen for se., såsom at føle dig træt eller kvalme og opkast, ømme bryster og behøver at bruge badeværelset ofte.

andet trimester. Du kan føle dig bedre i løbet af anden trimester. Måske er ubehagene i første trimester forsvundet, eller du kan bedre kontrollere dem i anden trimester. Din mave vokser, men den er stadig lille nok til at have se.komfortabelt., Faktisk kan du føle ønsket om at have se.oftere end tidligere.3 pund blod under graviditeten, og det meste af blodet cirkulerer under taljen. Du kan opleve, at den ekstra blodcirkulation giver dig mulighed for at få en orgasme lettere og endda mere end en. Orgasme er den intense fornemmelse af glæde produceret ved samleje. Når du har en orgasme, kan du føle sammentrækninger omkring vagina.

tredje trimester., Hvis du og din partner vil, kan du have Se.indtil fødslen af din baby, medmindre din læge rådgiver dig ellers. Mod slutningen af graviditeten er du måske ikke så interesseret i se.. Som din mave forstørres, kan du finde nogle seksuelle positioner ubehageligt. Du kan også føle mindre interesse for se., fordi du tænker mere på fødsel og har din nye baby. Det er normalt at føle sådanne følelser. Du og din partner kan ligeledes vise kærlighed og intimitet, selvom du ikke vil have se.. .,

hvilke se ?stillinger er bedre under graviditeten?

seksuelle positioner, der var behagelige før og tidligt i graviditeten, kan være ubehagelige eller endda farlige i de senere stadier af graviditeten. For eksempel, liggende på ryggen (også kaldet den traditionelle missionærstilling) efter den fjerde måned af graviditeten lægger pres på de store blodkar af vægten af din voksende baby. Prøv disse andre positioner:

• kvinden ovenfor., Denne position giver dig mulighed for at kontrollere, hvor hurtigt, langsomt og behageligt du vil være under seksuel intercourse.It kan også spare dig for pres på maven.
• ske position. Lig på din side med din partner i samme position bag dig. Denne position hjælper med at reducere mængden af tryk, der udøves på din mave.
• kvinde i fire. Denne position på hænder og knæ fungerer bedst i første og anden trimester, fordi det reducerer trykket på din mave. Når din mave forstørres, kan du finde denne position ubehagelig.,

på hvilke andre måder kan du opnå intimitet med din partner?

det er ikke nødvendigt at have samleje for at vise kærlighed til din partner. Du kan have øjeblikke af intimitet ved at:

• snuggling eller snuggling
• kysse
• massere. Det er, når du og din partner forsigtigt gnider kroppen.
• gensidig onani. Det er, når du og din partner rører hinanden for at nå orgasme.
• oralse.

for at opretholde forbindelsen med din partner skal du tale åbent og kærligt om dine behov. Lad dig styre af nydelse og komfort., Hvis der er noget, der ikke passer til en af de to, skal du ændre det. Hvis du er bekymret for, at graviditet påvirker dit forhold til din partner, skal du tale med din sundhedsudbyder.

hvor hurtigt kan du have Se?efter fødslen?

det er bedst at vente til efter postpartumkontrol (cirka 6 uger efter fødslen) for at have se.igen.

brug et pålideligt præventionsmiddel, når du føler dig klar til at begynde at have se.igen., Tal med din sundhedsudbyder om det præventionsmiddel, der er sikkert, hvis du ammer.

selv efter at din krop er kommet sig, disse almindelige ændringer kan påvirke dit sexliv:

• du kan føle tørhed i skeden, hormonale ændringer, især hvis du ammer. Brug en smørende creme eller gel til at gøre vagina mere glat. Prøv forskellige positioner, indtil du finder den mest behagelige.
• du føler måske ikke så meget glæde under samleje, fordi dine vaginale muskler kan være svage efter fødslen., Dette problem forsvinder normalt over tid. For at styrke de vaginale muskler skal du lave Kegel øvelser. Kontrakt de muskler, du bruger til at stoppe strømmen af urin og holde dem i 10 sekunder. Gør det 10 til 20 gange i træk mindst tre gange om dagen, mens du ligger, eller du kan prøve at sidde eller stå, når du føler dig stærkere.
• måske er din seksuelle lyst ikke så intens som normalt. Det kan skyldes hormonelle ændringer efter fødslen. Det er normalt, så bare rolig., Der er mange grunde til, at du føler mindre interesse for se., såsom at føle dig meget træt eller stresset over at passe babyen. Eller du kan bekymre dig om, at samleje vil være ubehageligt eller smertefuldt. For at øge din seksuelle lyst skal du henvende dig til din partner til andre gange end i sengen. Hvis du ikke har lyst til at have Se., prøv andre former for intimitet med din partner.
• du kan føle dig træt af at passe på din nye baby. Du og din partner vil gerne sove efter at barnet faldt i søvn., Du kan også have mindre interesse med det samme, fordi du har mindre tid, energi, og fokus på køn som en ny mor.

det er ikke let at tage sig af sig selv, når hun er helt dedikeret til at tage sig af sin baby! For at hjælpe hende med at føle sig bedre, spis sunde fødevarer, gør noget aktivt hver dag og få så meget hvile som du kan.

Hvis du er bekymret for at have se.igen, skal du tale med din partner. Måske føler din partner det samme. De fleste par genoptager deres aktive se .liv engang i det første år af barnets liv., de fleste par genoptager deres aktive se .liv engang i det første år af barnets liv. Hvis du stadig er bekymret, føler smerte eller ubehag, når du genoptager se., eller føler dig presset til at gøre det, så lad din sundhedspersonale vide det.

sidst opdateret februar 2020