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con el virus H1N1 (gripe porcina) y la gripe estacional que causan enfermedades este año, es posible que se pregunte si debe usar una máscara facial (máscara quirúrgica) o una máscara respiratoria N-95 si estará en contacto cercano con otras personas en lugares públicos. Si bien las máscaras faciales son apropiadas en ciertos entornos para ayudar a reducir la propagación de gérmenes, no son necesarias para uso general. Solo las personas que realizan ciertos procedimientos médicos necesitan usar un respirador N – 95., Confiar en una mascarilla facial podría hacer que las personas se olviden de hacer otras cosas que son aún más importantes para ayudar a prevenir la gripe, como lavarse las manos y toser en un pañuelo de papel o en la manga, no en las manos. Para la mejor protección, vacunarse.
a partir del 10 de diciembre de 2009, la vacuna H1N1 ahora está disponible para todos y cualquier persona mayor de seis meses puede y debe recibir la vacuna.
es particularmente importante que las personas más vulnerables a la gripe H1N1 se vacunen., Esto incluye a las mujeres embarazadas, las personas que viven con niños menores de 6 meses de edad o cuidan de ellos, los trabajadores de la salud, el personal de respuesta médica de emergencia, las personas de 6 meses a 24 años de edad y las personas de 25 a 64 años de edad que tienen trastornos crónicos de salud o sistemas inmunitarios comprometidos. Debido a que la gripe estacional puede estar presente al mismo tiempo que la gripe H1N1, también debe recibir la vacuna contra la gripe estacional si está disponible para usted. Después de vacunarse, usted será menos propenso a propagar la gripe.
entonces, ¿cuándo debe usar una máscara facial?
- Cuando está buscando tratamiento médico para síntomas similares a la gripe., Si no tienes una mascarilla facial, avisa a la recepcionista o al personal de enfermería de inmediato si tienes síntomas similares a los de la gripe, como tos, fiebre, dolor de garganta y dolores musculares. Es posible que le pidan que use una máscara para evitar infectar a otras personas.
- Antes de salir en público con síntomas parecidos a la gripe.
- cuando esté enfermo de gripe, use una mascarilla facial cuando esté en las áreas comunes de su hogar cerca de otras personas.
- Si tiene gripe y está amamantando, su médico puede sugerirle que use una mascarilla facial para no contagiar la gripe a su bebé.,
- Si usted es un cuidador designado para alguien que tiene la gripe y está en alto riesgo de complicaciones graves de la gripe, es posible que desee usar una máscara facial. Debido a que una máscara facial restringirá el flujo de aire, una máscara facial no debe ser utilizada por personas que ya tienen dificultad para respirar debido a una condición médica existente, como asma o enfisema.
¿dónde puedes conseguir una máscara facial?
Las mascarillas se venden en farmacias, ferreterías y tiendas de mejoras para el hogar, tiendas de suministros médicos o a través de Internet. Recuerde: el uso de mascarillas faciales, por sí solo, no puede prevenir la gripe.,
- lávese siempre las manos inmediatamente después de quitarse la máscara. Use agua y jabón, si es posible, o desinfectante de manos a base de alcohol si no está cerca de un fregadero.
- No manipule su máscara facial y luego toque sus ojos, nariz o boca. Los gérmenes se propagan de esa manera.
- cambie su máscara facial cada vez que se humedezca. Nunca use una máscara por más de un día.
- Las mascarillas de tela se pueden lavar con agua caliente, pero las mascarillas desechables se pueden usar solo una vez y luego desecharse.
¡enfréntate a los hechos!,
Las mascarillas harán poco para reducir la propagación de la gripe a menos que se usen correctamente y por las personas que realmente las necesitan. Si debe cuidar a alguien con gripe y tiene un alto riesgo de enfermedad grave si se enferma, debe usar una máscara. Una mejor opción, si es posible, es que alguien más sea el cuidador designado. Si tiene gripe y debe estar cerca de otras personas, debe usar una máscara facial.
Más información sobre la gripe está disponible en www.nyhealth.gov y www.flu.gov.
