cafeïne
te veel cafeïne kan lichamelijke trekkingen veroorzaken, ook in de handen. Cafeïne bevat stimulerende middelen die spiercontracties kunnen veroorzaken.
Als u merkt dat uw handen beginnen te bewegen na het drinken van uw ochtendkoffie of een energiedrank, overweeg dan om over te schakelen op een cafeïnevrije drank.
dehydratie
dehydratie beïnvloedt de spierfunctie. Niet genoeg water drinken kan leiden tot uw spieren te kramp en kan ook leiden tot uw spieren te spasmen en contract onvrijwillig., Als u gedehydrateerd bent, kunt u ook last krijgen van:
- hoofdpijn
- droge huid
- slechte adem
- rillingen
- vermoeidheid
spierkrampen
spierkrampen worden vaak veroorzaakt door overbelasting en zware activiteit. Dit kan ervoor zorgen dat uw spieren aan te scherpen of contract, wat resulteert in spiertrekkingen en soms pijn., Hoewel ze elk deel van het lichaam kunnen beïnvloeden, komen spierkrampen vaak voor bij uw:
- handen
- hamstrings
- quadriceps
- kalveren
- voeten
- carpaal tunnelsyndroom treedt op wanneer de mediane zenuw gecomprimeerd wordt terwijl deze in uw hand overgaat., Het kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder:
- gebruik van repetitieve hand beweging
- zwangerschap
- erfelijkheid
- diabetes
- reumatoïde artritis
Carpaal tunnel syndroom
Andere dan de hand trillen, je kan ook symptomen, waaronder:
- gevoelloosheid of tintelingen in de handen of vingers
- pijn
- opname pijn reizen-up van uw onderarm
- zwakte
de Symptomen van het carpaal tunnel syndroom zal verergeren na verloop van tijd zonder de juiste behandeling., Als vroeg gediagnosticeerd, zullen artsen vaak niet-chirurgische opties aanbevelen, zoals het gebruik van een handbrace of het nemen van medicatie. In ernstigere gevallen kan een operatie noodzakelijk zijn.
dystonie
dystonie is een aandoening die repetitieve en onvrijwillige spiercontracties veroorzaakt. Het kan invloed hebben op het hele lichaam of slechts een deel, zoals de handen. De spasmen kunnen variëren van mild tot ernstig., Ze kunnen complicaties veroorzaken, waaronder:
- pijn
- vermoeidheid
- moeite met slikken
- moeite met praten
- lichamelijke handicaps
- functionele blindheid
Er is geen genezing voor dystonie, maar medische behandeling en geneesmiddelen op recept kunnen de symptomen en de kwaliteit van leven verbeteren.
ziekte van Huntington
de ziekte van Huntington veroorzaakt progressieve degeneratie van zenuwcellen in uw hersenen. Dientengevolge, kan het beweging en cognitieve stoornissen veroorzaken., De symptomen variëren van persoon tot persoon, maar enkele van de meest voorkomende symptomen zijn:
- spiercontracties
- onvrijwillig schokken of spiertrekkingen
- slechte balans
- moeilijk spreken
- beperkte flexibiliteit
- oncontroleerbare uitbarstingen
- leerstoornissen
Er is geen genezing voor de ziekte van Huntington bekend. Echter, voorgeschreven medische behandeling en therapie kan helpen om de kwaliteit van leven te verbeteren, terwijl de symptomen van de bewegingsstoornis worden behandeld.
