terwijl u deze tekst leest, kunt u waarschijnlijk uw innerlijke stem horen vertellen van de woorden.
innerlijke spraak — de Stille productie van woorden in de geest — is een kernaspect van ons mentale leven.
Het is gekoppeld aan een breed scala van psychologische functies, waaronder lezen, schrijven, planning, geheugen, zelfmotivatie en probleemoplossing.,
hoewel onderzoekers schatten dat we minstens de helft van ons leven met onszelf praten, kan dit verschillen tussen mensen.
het probleem begon op sociale media deze week nadat de auteur van viral artikel schreef over zijn shock nadat hij ontdekte dat sommige mensen geen innerlijke spraak hebben.
sommige mensen hebben een interne monoloog die voortdurend commentaar geeft op alles wat ze doen, terwijl anderen hier en daar slechts kleine fragmenten van innerlijke spraak produceren terwijl ze hun dag doorlopen.,
de manifestatie van de innerlijke spraak van mensen kan ook variëren.
het meest voorkomende type is motivationele of evaluatieve innerlijke spraak, waarbij innerlijke spraak wordt gebruikt om ons eigen gedrag te beoordelen.
een voorbeeld hiervan is wanneer een atleet zich mentaal voorbereidt op een grote wedstrijd (wanneer hij zichzelf “psychisch” maakt), of wanneer hij zijn prestaties na de wedstrijd evalueert.
een ander type is dialogische innerlijke spraak, wat de neiging is om een heen-en-weer gesprek met jezelf aan te gaan.,
Dit type van innerlijke spraak kan in volledige zinnen of in een verkorte vorm zijn (omdat je de Betekenis al kent van wat je zegt), en kan zelfs inhouden dat je iets zegt waarvan je denkt dat iemand anders het zou zeggen.
wat zeggen?
heeft iedereen innerlijke spraak?,
een studie in 2011 gaf Piepers aan 30 deelnemers, en toen de pieper afging, moesten de deelnemers opschrijven wat er in hun hoofd omging.
na een aantal weken van dit, ontdekten de onderzoekers dat sommige deelnemers ervaren innerlijke spraak bijna de hele tijd, sommigen ervaren het af en toe en anderen nooit ervaren helemaal.
verschillende andere studies hebben de deelnemers gevraagd een vragenlijst in te vullen over hun ervaring met innerlijke spraak. Hoewel de overgrote meerderheid van de respondenten beweert een of andere vorm van innerlijke spraak te hebben, heeft een minderheid dat niet.,
Deze resultaten roepen twee vragen op.
ten eerste, wat gebeurt er in de hoofden van mensen die geen innerlijke spraak hebben?
Er zijn natuurlijk individuele verschillen, maar sommige mensen denken met beelden, concepten en emoties.
en wanneer gevraagd wordt ” wat denk je?”, vertalen deze mensen hun non-verbale gedachten in woorden, waarmee ze vervolgens communiceren.,
ten tweede, als innerlijke spraak belangrijk is voor een breed scala van psychologische functies, Hoe is het dan mogelijk dat mensen zonder dit kunnen overleven?
Dit is een open vraag, maar het is duidelijk dat mensen die geen innerlijke spraak hebben in staat zijn om te gedijen in hun persoonlijke en professionele leven.
Wat gebeurt er in de gedachten van mensen zonder innerlijke spraak?
dus waarom hebben sommige mensen geen innerlijke spraak?, Studies tonen aan dat het produceren van innerlijke spraak een netwerk van hersenactiviteit vereist dat zich uitstrekt van de frontale kwab tot de auditieve cortex, die zich in de buurt van je oren bevindt.
deze netwerken zijn dezelfde als die worden gebruikt wanneer we hardop spreken (wat ook motorische cortex vereist, omdat we onze tong, lippen, enz.moeten bewegen.).
Een theorie stelt dat mensen die geen innerlijke spraak produceren niet in staat zijn om die netwerken te activeren zonder ook hun motorische cortex te activeren.,
een andere theorie is slechte introspectie, die verwijst naar het vermogen van een persoon om zijn eigen mentale processen te onderzoeken.
volgens deze theorie produceert iedereen innerlijke spraak, maar sommige mensen zijn zich ervan bewust, terwijl anderen dat niet zijn.
of misschien denken we hier verkeerd over. Misschien is het mogelijk dat de afwezigheid van innerlijke spraak de standaard instelling van de hersenen is (hebben menselijke zuigelingen, of dieren, innerlijke spraak?), en er kan iets ongewoons zijn aan mensen die het wel hebben.
hoe dan ook, Er kan een positieve kant zijn aan het niet kunnen produceren van innerlijke spraak.,
bijvoorbeeld, innerlijke spraak kan ons helpen om problemen op te lossen, maar het kan ons ook neerhalen, wat kan leiden tot de ontwikkeling van angst, depressie, eetstoornissen en vele andere vormen van psychische aandoeningen.
het begrijpen van de functie en disfunctie van innerlijke spraak, evenals waarom sommige mensen het hebben en anderen niet, is een belangrijk gebied van psychologisch onderzoek.,
uiteindelijk heeft dit het potentieel om nieuwe industrieën te ontsluiten, evenals een revolutie in onderwijs en geestelijke gezondheid.Bradley N Jack is onderzoeker aan de School Of Psychology van de Australian National University.
