de eerste 12 maanden van uw baby zijn volledig gevuld met schattige mijlpalen, van het leren zitten en kruipen tot het kweken van echte kleine tanden en het ervaren van verschillende texturen en smaken van echt voedsel voor de eerste keer! Een dergelijke spannende mijlpaal is de overgang tussen eenvoudige fase 1 purees in verbazingwekkende combinaties en complexe texturen van Fase 2 voedingsmiddelen. Zodra je baby soepen en zachte purees onder de knie heeft, is dit het perfecte moment om over te schakelen op stage 2 foods!,
Wat is Stadium 2 babyvoeding?
de fase 2 voedingsmiddelen die u in de winkels vindt zijn meestal combinaties van twee of meer voedsel items, zoals zoete aardappel en kip diner, maar het is belangrijk om te weten dat deze fase is meestal over de consistentie van voedsel.
terwijl babyvoeding in Fase 1 volledig gepureerd is, hebben voedingsmiddelen in Fase 2 een dikkere consistentie en meer textuur., Deze langzame overgang van gladde purees naar dikkere vaste stoffen is om de baby ‘ s te wennen aan het kauwen van voedsel en slikken.
elke baby ontwikkelt zich in een uniek tempo, dus neem contact op met de arts van uw baby voordat u begint met het geven van voedsel gedurende het eerste jaar.
juiste leeftijd voor een zuigeling om met Fase 2 voedsel te beginnen
Er is nooit een juiste fase 2 babyvoedingsleeftijd voor een zuigeling. Het varieert van zuigeling tot zuigeling, afhankelijk van wanneer ze begonnen met het eten van hun stadium 1 voedsel., Over het algemeen worden stadium 1-voedingsmiddelen aan baby ‘ s gegeven wanneer ze tussen de 4 en 6 maanden oud zijn. Gezien hoe lang en hoe goed uw baby is het nemen van deze voedingsmiddelen, zou je begrijpen wanneer hij klaar is om over te schakelen naar Fase 2 voedsel items. Baby ‘ s zijn meestal klaar om te beginnen met Fase 2 voedsel tussen 6 en 8 maanden oud, maar voordat je begint met het maken van de sprong, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de baby goede fase 1 vaardigheden heeft.,
zodra uw baby het goed doet met vaste stoffen in Fase 1 en verschillende voedingsmiddelen in de categorie van Fase 1 heeft geprobeerd, zou het veilig zijn om naar de volgende fase te gaan. Deze voedingsmiddelen hebben meestal meerdere ingrediënten, in een dikkere consistentie, samen met een paar kruiden.
hoe Weet ik of uw kind klaar Is voor deze fase?
de verandering van Fase 1 naar Fase 2 is gebaseerd op de individuele ontwikkeling van de baby. Er is geen bepaalde fase 2 leeftijd omdat elke baby zijn eigen unieke tijdlijn heeft., Daarom is het beter om deze overgang te zien als een normale voortzetting van de voedselreis van de baby, en je baby zou overschakelen van het proberen van vast voedsel tijdens fase 1 naar het verkennen van alle smaken in combinaties van purees in Fase 2.
Fase 1 omvat de introductie van vast voedsel, en het duurt meestal tussen 4 en 6 maanden, afhankelijk van wanneer de baby ‘ s dit teken vertonen:
- waaruit een constante controle van het hoofd blijkt.
- rechtop zitten zonder hulp.
- uit nieuwsgierigheid naar voedsel dat andere mensen eten.,
- reductie van extrusiereflex.
hoewel de formule of moedermelk de baby van voldoende voeding voorziet, zijn voedingsmiddelen uit fase 1 belangrijk om het kind te laten wennen aan texturen, smaken en gevoel van voedsel. Het stadium zal ook helpen gevoeligheden en allergieën identificeren.
Fase 2 experimenteert meestal met texturen. Na enkele maanden van het hebben van purees met één ingrediënt in Fase 1, zal uw baby beginnen met het uiten van bereidheid voor de volgende fase, en hij zou meer soorten voedsel met dikkere texturen en grotere porties willen., U kunt uitkijken voor deze symptomen bij uw baby om Fase 2 voedingsmiddelen te starten:
- het invullen van een puree met één ingrediënt en meer willen hebben.
- in staat zijn om voedsel van Fase 1 volledig door te slikken zonder het met de tong onmiddellijk terug te duwen.
- geen symptomen of tekenen van intolerantie of allergieën voor een van de voedingsmiddelen in Fase 1.
- na verschillende purees van fruit, groenten, granen en peulvruchten te hebben geprobeerd in Fase 1.
veel baby ‘ s beginnen in ongeveer 8 maanden met voedsel in Fase 2, maar u hoeft geen stress over de exacte tijdlijn te hebben.,
tijdens het voeden is het het beste als de baby in een kinderstoel moet zitten. Je zult de baby nog steeds voeden met een lepel, maar als hij wil deelnemen en het gereedschap wil gebruiken, laat hem dan.
lijst van levensmiddelen die ideaal zijn voor Fase 2
Fase 2 zou levensmiddelen met een dikkere consistentie dan Fase 1 voedingsmiddelen hebben, met iets meer textuur. Deze kunnen worden gekocht bij winkels of thuis gemaakt.,opnieuw is een lijst van fase 2 babyvoeding ideeën die je zou kunnen voeden van uw baby:
- Zwarte bonen
- Courgette
- Broccoli
- Edamame
- Bosbessen
- Kipfilet
- Turkije
- Mango
- Beets
- Geel squash
- Pastinaak
- Cottage cheese
- Asperges
- griekse yoghurt
- Kikkererwten
- eierdooiers
- Pindakaas
- Cheese
- Amandel boter
hoewel de baby wennen aan de nieuwe texturen tijdens fase 2, moet u nog steeds voorkomen dat kleine stukjes of stukken van voedingsmiddelen die kunnen leiden tot ernstige risico ‘ s., Hoewel het eten in dit stadium dikker is, draait het nog steeds om puree en puree. Ze kunnen worden gegeven elk voedsel dat een geschikte textuur voor ontwikkeling, maar het is belangrijk om weg te blijven van voedingsmiddelen die kunnen leiden tot verstikking zoals noten, hele druiven, en zaden. Vermijd ook het geven van de baby rauwe of gekookte honing voor de leeftijd van één.
de textuur is niet het enige verschil tussen fase 1 en fase 2 babyvoeding. Laten we eens kijken naar wat meer verschillen tussen de fasen.,
verschil tussen Fase 1 en Fase 2 babyvoeding
aangezien er geen vaste norm is voor de etikettering van levensmiddelen, kunnen babyvoedingsstadia erg verwarrend zijn. Iets verschillende naamgevingsconventies worden gebruikt door verschillende merken, en ze zullen zeer waarschijnlijk een lijst van verschillende aanbevolen leeftijdscategorieën op het product voor elke fase.,
behalve een specifieke benaming of merknaam kan het belangrijkste verschil tussen beide stadia worden gezien in de:
- ingrediënten: babyvoeding die tot Fase 1 behoort, wordt meestal gemaakt van afzonderlijke ingrediënten, terwijl fase 2 babyvoeding wordt gemaakt door twee of zelfs meer ingrediënten samen te mengen. Ze kunnen nog steeds groenten en fruit als de primaire ingrediënten, terwijl babyvoeding van Fase 2 vaak peulvruchten, vlees, en granen. Fase 2 zou ook een paar kruiden bevatten.,
- textuur: Stadium 1 babyvoeding is meestal erg soepig en soepel gepureerd om van de lepel te druppelen, terwijl voedingsmiddelen die behoren tot fase 2 zacht zijn, maar ruw gemengd, gepureerd of gespannen. Deze voedingsmiddelen zouden een dikkere, dikkere consistentie, en zou zachte brokken van het voedsel dat uw baby kan kauwgom voor het slikken en niet stikken op.
Hoe lang moet deze fase duren?
Fase 2 duurt meestal 1-4 maanden, afhankelijk van wanneer de baby ermee is begonnen totdat ze tekenen vertonen dat ze klaar zijn voor fase 3., Maar maak je geen zorgen over de exacte datum, omdat elke baby een unieke reis heeft. Voor de meeste baby ‘ s zal de overstap van stadium 2 naar stadium 3 voedsel plaatsvinden wanneer ze rond 10 maanden oud zijn.
enkele van de tekenen om hun bereidheid voor fase 3 te tonen is gecentreerd rond de interesse van uw baby om alleen te eten. Dat is wanneer u het volgende zou opmerken:
- het bereiken van de lepel wanneer u voedt.
- uw hand wegduwen wanneer u voedt.
- spelen met de kommen en borden tijdens het voeren.,
- bijna de greep van de tang onder controle.
- betere hand-oogcoördinatie.
echter, het is het beste om je geen zorgen te maken over de exacte tijdlijn van de overgang van je bay naar Fase 3, omdat het proces natuurlijk is, en het varieert van de ene zuigeling tot de andere.
gezonde Fase 2 Babyvoeding Recepten
deze fase 2 zelfgemaakte babyvoeding zou uw baby helpen nieuwe texturen en smaken te ontdekken!,
Rijst Ontbijt Pudding
Ingrediënten
- Bruin of Jasmijn rijst – 1/2 cup, malen om de gerst grootte
- Water – 2 kopjes
- Appels – 1/4e kopje, gesneden in splinters of kleine blokjes
- Rozijnen – 1/4e kopje, gemalen of fijngehakt om te voorkomen dat verstikking gevaren (optioneel)
- Bruine suiker – 1/8ste beker, optioneel
- Gember 1/2 theelepel
- Kaneel – 2 tl
- Melk – 1/8ste beker (koe melk (moedermelk)
Methode
- Combineer alle ingrediënten in een middelgrote steelpan.,
- kook op middelhoog vuur tot de rijst geurig, zacht en een beetje soupy is, wat over het algemeen ongeveer 30 minuten duurt.
- voeg de melk toe aan de rijstpot en verwarm het mengsel nog 10 minuten. Zorg ervoor dat je de consistentie van de pudding een beetje soupy en niet pasteiachtig.
- men moet het regelmatig roeren, zodat het niet aan de pot blijft plakken. U kunt indien nodig meer water of melk toevoegen.
- serveer warm en bewaar de resterende portie pudding in de koelkast., Het kan een dag worden bewaard; het is echter noodzakelijk om het goed te verwarmen voordat de baby wordt gevoed.,
30 Minuten Crème van Graan Graan
Ingrediënten
- Bruine rijst of gierst – 1/4e kopje vers gemalen, melasse is optioneel
- Kaneel – 1/2-inch stick
- Pure vanille extract – 1/2 theelepel
- Water/ Amandel melk – 1 kopje (als het kiezen van amandelmelk, neem de zoete variëteit)
- Rozijnen – 1/4e kopje, gemalen of fijngehakt om te voorkomen dat verstikking gevaren (optioneel)
Methode
- Doe het water of amandel melk, rozijnen en gemalen graan in een pot.,
- breng het mengsel tot het kookpunt en roer voortdurend totdat het graanmeel alle vloeistof volledig heeft opgenomen.
- bedek de pot na het uitzetten van het vuur.
- zet de pot 20-30 minuten op een laag vuur laten sudderen of verminder het vuur.
u kunt gesneden aardbeien, bananen, perziken, bosbessen of notenmelk toevoegen, maar deze zijn optioneel.
bananen en Pastina
ingrediënten
- Pastina (kleine deegwaren) – 2 eetlepels, op tarwebasis
- verse banaan – 1 middelgrote
methode
- bereid de pastina net als warme granen.,
- pureer de banaan en voeg deze toe aan de pasta. Meng goed.
- voeg melk toe zoals gewenst.
sommige mensen zeggen geen tarwe te introduceren in het dieet van baby ‘ s van 1-3 jaar oud. Daarom is het het beste om een kinderarts te raadplegen voordat u nieuwe voedingsmiddelen introduceert.
uw baby kan slechts één of twee beten nemen de eerste keer dat hem vast voedsel wordt aangeboden, maar het is belangrijk om de rest goed op te slaan om bacteriegroei te voorkomen. Het is het beste om het bereide voedsel altijd in porties te verdelen., U kunt een portie of twee bewaren in de koelkast, maar zorg ervoor dat u ze niet langer bewaart dan nodig is. Probeer je baby te allen tijde vers voedsel te geven. Ook, als u van plan bent op het kopen van niveau 2 babyvoeding uit de winkel, lees het etiket zorgvuldig om te controleren of een ingrediënt allergieën of ongemak voor de baby kan veroorzaken.
Lees ook:
manieren om & babyvoeding thuis opslaan
beste gezonde voeding die u aan uw Baby moet geven
stadia van babyvoeding
