” My baby feeds all evening, and my borsten feel empty-have I run out of milk?”
” elke keer als ik probeer mijn baby in slaap te brengen, huilt hij! Wat doe ik verkeerd?”
” Waarom huilt mijn baby soms naar de borst, ook al lijkt hij nog steeds hongerig?”
Als je ooit zulke vragen hebt gesteld tijdens de achtbaan weken van new parenthood, Dan ben je in goed gezelschap!, De meeste nieuwe ouders, tenzij ze al veel rond pasgeboren baby ‘ s zijn geweest, zijn verrast en soms verward door hoe intens hun baby moet worden gehouden en getroost. Soms kan het voelen als heel hard werken, of zelfs alsof, wat je ook probeert, niets helemaal werkt. Baby ’s op de TV slapen misschien rustig in hun bed tussen de feeds door, maar echte baby’ s vaak niet! Hier is wat informatie die u kan helpen begrijpen van het gedrag van uw baby en uit te werken of er een probleem dat moet worden opgelost, of dat uw baby is gewoon doen wat normale baby ‘ s doen., Als je je baby nog niet hebt gehad, kan vooruitlezen je helpen je voor te bereiden op wat je kunt verwachten, zodat je deze fase in je pas neemt!
Dit artikel over normaal gedrag van pasgeborenen gaat ervan uit dat uw baby voldragen is, gezond, goed voedt en normaal groeit. Als uw baby vroeg geboren is, onwel is, of als u niet zeker weet of uw baby goed voedt of groeit, neem dan contact op met uw vroedvrouw, gezondheidsbezoeker, arts of supporter voor borstvoeding.,ight na dag 5; uw baby groeit op een gemiddelde van minder dan 20-30g per dag na dag 5; uw baby niet wakker ten minste 8-12 keer in 24 uur te voeden; uw baby lijkt te zijn in pijn; uw baby huilt ontroostbaar urenlang, zelfs in je armen; uw baby ontwikkelt vlekken van droge huid/eczeem of een piepende ademhaling; uw baby heeft groene/slijmerige ontlasting of bloed in hun ontlasting; borstvoeding is pijnlijk voor u en niet beter; uw baby is vaak ongelukkig of gefrustreerd aan de borst; uw baby voedt vaak meer dan 40 minuten per borst of stopt niet met borstvoeding totdat u hem van de borst., Als een van deze van toepassing zijn op u, vraag dan verdere hulp van uw zorgverlener of een borstvoeding supporter.
“moeilijke menstruatie”
wanneer ze niet voeden, slapen veel baby ‘ s meestal gedurende de eerste paar dagen na de geboorte. Dit kan de manier van de natuur zijn om zowel moeder als baby te laten herstellen van hun geboorte ervaring. Rond 10-14 dagen oud kan uw baby echter “wakker worden”, soms heel plotseling, en u kunt geschokt zijn door de verandering! Vanaf nu zal je baby steeds meer wakker zijn., Soms voelt het als hard werken om te begrijpen wat hij nodig heeft en om hem te helpen weer in slaap te komen als hij genoeg heeft van wakker zijn. Veel jonge baby ‘ s hebben een “kieskeurige periode” van een paar uur per dag, wanneer ze vooral veel rust en rust nodig hebben. Dit is meestal, maar niet altijd, in de avond en het eerste deel van de nacht, en heeft de neiging om in intensiteit op te bouwen in de komende weken. De piekleeftijd om te huilen is ongeveer 6-8 weken.,
waarom baby ‘ s ‘ s avonds zoveel hulp nodig hebben
veel zwangere vrouwen merken dat hun ongeboren baby het meest actief lijkt wanneer ze voor het slapen gaan liggen. Dit kan zijn omdat ze zijn gestopt met rondlopen en hun baby weer in slaap sussen! Het is gebruikelijk voor pasgeboren baby ’s om dit patroon van’ s avonds wakker blijven tijdens de eerste paar weken na de geboorte. Door ongeveer 6 weken, de meeste baby ’s leren dat de nacht is om te slapen, en (hoewel ze nog steeds nodig hebben om te voeden’ s nachts voor vele maanden) zal beginnen te vestigen om sneller te slapen na een voeding., U kunt uw baby voorzichtig helpen het verschil tussen nacht en dag te leren door hem in het daglicht te nemen, vooral in de ochtend, en het licht ‘ s nachts laag te houden.
een andere reden voor baby ‘ s om aan het eind van de dag onrustig te zijn is dat hun hersenen voelen alsof ze in brand staan! De hersenen van baby’ s groeien verbazingwekkend snel – ze verdubbelen in omvang in het eerste jaar. Elke dag nemen ze veel nieuwe informatie en ervaringen op zich, en tegen de avond zijn ze zo opgewonden door het leren van de dag dat het lang duurt voordat ze naar beneden gaan slapen., In drukke huishoudens, met andere volwassenen en kinderen die aan het eind van de dag terugkomen, kunnen sommige baby ‘ s ook alle extra activiteiten overweldigend vinden. En als het is alleen jij en de baby de hele dag, tegen de avond je kan voelen frazzled jezelf, en behoefte aan verzorging en zorg, net als je baby! In tegenstelling tot volwassenen kunnen baby ‘ s niet zomaar “uitschakelen” en ontspannen; ze hebben veel hulp nodig van kalme, liefdevolle volwassenen.borstvoeding – meer dan alleen melk
borstvoeding geeft baby ‘ s veel meer dan alleen melk., Een frazzled baby zoekt de borst omdat het ritme van zuigen, de nabijheid en veiligheid van vastgehouden worden, en het gevoel en de geur van het lichaam van zijn moeder hem helpen om zich veilig en kalm te voelen. De meeste baby ’s willen’ s avonds vaker eten. De melkstroom is misschien een beetje langzamer dan het eerste ding in de ochtend is, maar dit is geen probleem; het betekent dat baby ‘ s veel kalmerend, rustgevend zuigen aan de borst kunnen doen zonder onaangenaam vol te raken. Als je baby huilt als je de borst weer aanbiedt, zal het niet zijn omdat de borst plotseling niet werkt!, Het is veel waarschijnlijker dat ze net genoeg hebben gehad voor het moment. De signalen voor ” I ‘ m hungry “lijken erg op”I’ m bored/tired/sad/uncomfortable/need a cuddle”. Je baby heeft nog steeds hulp nodig, ze willen alleen de borst nu niet meer. Hieronder vindt u enkele ideeën over andere manieren om een frazzled baby te kalmeren. Als je niet zeker weet wat je baby wil, probeer het aanbieden van de borst eerste, maar als het lijkt om dingen erger te maken, probeer iets anders, en bieden opnieuw wanneer ze rustiger zijn.,
het “vierde trimester”
sommige deskundigen spreken over het “vierde trimester” van de zwangerschap; de eerste paar maanden na de geboorte, wanneer de hersenen van de baby nog in een “onvoltooide” toestand verkeren. Menselijke baby ‘ s moeten worden geboren terwijl hun hersenen nog relatief onvolwassen zijn, om door het rechtop, beperkte bekken van hun moeder te passen. Je baby zal leren om te kalmeren en zijn eigen emoties te beheren wanneer hij er klaar voor is, maar een jonge baby kan dit nog niet doen. U hoeft zich geen zorgen te maken dat, door haar de hulp te geven die ze nu nodig heeft, ze later “plakkerig”, “verwend” of afhankelijker zal zijn., In feite is het tegenovergestelde waar. Psychologen weten dat baby ‘ s van wie de behoeften snel en vroeg worden voldaan, meer kans hebben om zich te ontwikkelen tot vertrouwende, zelfverzekerde kinderen, omdat ze vinden dat de wereld een veilige plaats is en weten dat ze altijd hulp kunnen vinden als ze die nodig hebben. In de eerste maanden, als je erin slaagt om uw baby veilig te houden, gevoed, comfortabel en redelijk gelukkig, je doet een geweldig werk.
een typische avond met een pasgeborene
u geeft uw baby te eten totdat ze er diep in slaap uitziet. Je legde haar voorzichtig in haar bed. Onmiddellijk of kort daarna wordt ze wakker en huilt., Denk je dat ze honger heeft… misschien werkt borstvoeding niet? Je geeft haar weer te eten tot je denkt dat ze onmogelijk meer melk kan krijgen, en zet haar neer…. en zo verder, tot in de vroege uurtjes van de ochtend.,
Hoewel (vooral als je nog niet borstgevoede voordat) je kan zorgen dat uw baby kreten op de borst omdat er een probleem is met borstvoeding, zolang de tekenen van melkconsumptie (gewicht, nat & vuile luiers) zijn OK (What ‘ s in een luier en Mijn Baby moet meer melk) , en je baby is gelukkiger de rest van de tijd, het is waarschijnlijk niets te maken met honger, of een borstvoeding defect! Uw baby is het meest waarschijnlijk wakker geworden omdat ze werden neergezet., De omstandigheden die volwassenen verkiezen om te slapen-rustig, donker, alleen gelaten worden-zijn eng voor baby ‘ s, die meer dan wat dan ook bang zijn om in de steek gelaten te worden. Voor onze voorouders was een baby die alleen gelaten werd een baby die waarschijnlijk niet zou overleven. Uw baby heeft een” alarm”, zorgvuldig ontwikkeld over duizenden jaren van menselijke evolutie, dat is geprogrammeerd om af te gaan als ze voelt dat ze met rust is gelaten.
Wat kunt u eraan doen?,
-
- baby ‘ s voelen zich, net als andere kleine primaten, het veiligst om dicht tegen een volwassen lichaam te worden gehouden, vooral als ze zich verplaatsen. Probeer te zwaaien of zachtjes dansen met je baby.als je je baby neer wilt leggen, probeer hem te helpen voelen dat hij nog bij je is: verwarm zijn bed, doe er iets in dat naar je ruikt, wieg het wiegje, laat je hand op hem rusten terwijl hij in slaap valt, enz.
- wacht ongeveer 20 minuten tot hij in diepe slaap is alvorens hem neer te leggen., Als je hem te snel neerzet, zal hij eerder wakker worden, misschien behoorlijk overstuur, omdat hij wilde slapen.
- het dragen van uw baby in uw armen of een draagdoek voldoet aan de meeste van dezelfde behoeften als borstvoeding, en kan worden gedaan door een andere volwassene. Vaders of andere volwassenen die nauw bij de zorg betrokken zijn, zijn hier vaak
briljant in. Een baby die geen honger heeft zal nog steeds naar een melkachtige borst gaan als ze die dichtbij ruiken. Als ze echt niet meer willen verplegen, kunnen ze protesteren als ze daar aankomen, wat voor iedereen verwarrend kan zijn!, - u hoeft uw baby niet neer te leggen als u dat niet wilt.
- Als u dat wilt, roep dan de steun in van andere mensen die uw baby kunnen leren kennen en liefhebben. Als er geen andere volwassene bij je woont, kan een familielid of vriend dan een tijdje blijven? Heeft u een oudere buurman die zijn kleinkinderen mist? Een tiener die briljant is met baby ‘ s? Zelfs zeer jonge baby ‘ s kunnen nauwe relaties hebben met verschillende volwassenen (en oudere kinderen) tegelijk, en een ander paar armen kan nuttig zijn voor zowel u als uw baby aan het einde van een lange dag.,
- probeer naar buiten te gaan – baby ‘ s zijn vaak gelukkiger buiten.
- baby ‘ s lijken vaak meer ontspannen als je omringd bent door andere volwassenen; ze weten dat de sabeltandtijger ze niet kan krijgen! Een bezoek aan een pub tuin kan echt goed werken op zomeravonden. Als je thuis bent en geen gezelschap hebt, probeer dan de radio of TV op een kanaal met mensen die praten.experimenteer met zingen, dansen, muziek, massage, baden, schommelen, wandelen.
- probeer het licht en de ruis te dimmen. Sommige baby ‘ s zijn gevoeliger voor licht en geluid dan anderen.,
- Als u dit veilig kunt doen (veilige slaap en de baby die borstvoeding krijgt), wilt u misschien experimenteren met het delen van een bed met uw baby. Leren Voeden liggend in een veilig voorbereid bed betekent dat je je baby niet hoeft te bewegen als hij slaapt, en je kunt wat rust krijgen terwijl je voedt. Als u zich zorgen maakt over de vraag of uw baby veilig in bed met u zal zijn, wilt u misschien om het te proberen in de dag eerste, met een andere VOLWASSENE die een oogje op u beiden.,
- zorg ervoor dat u iets te eten krijgt (bereid vooraf een maaltijd/snack) en neem een dutje of ten minste een rust eerder op de dag als u kunt, om u voor te bereiden op het moment van de dag waarop uw baby u het meest nodig heeft.
- soms werkt niets; u kunt uw baby nog steeds laten weten dat u bij hem bent in zijn nood.
- als uw baby huilt alsof hij pijn heeft, raadpleeg dan uw arts. Er is hier meer informatie over mogelijke redenen om te huilen. (Ongelukkige baby)
- Als u zich overweldigd voelt door de behoeften van uw baby, zoek dan hulp & ondersteuning., Het verzorgen van een huilende baby is echt moeilijk, maar veel moeilijker als je je niet ondersteund voelt. Uw vroedvrouw, gezondheidsbezoeker, huisarts of een ouderondersteuningsgroep kunnen u allemaal helpen.
- hoewel het bijwonen van een La Leche League vergadering niet zal garanderen dat u meer slaap, wetende dat deze fase is normaal en zal passeren kan echt helpen. Andere moeders die de intensiteit van de eerste weken met een baby hebben ervaren, zullen u verwelkomen en aanmoedigen. Veel LLL groepen bieden ondersteuning op Facebook te. (Zoek een groep)
u werkt enorm hard om de behoeften van uw baby te begrijpen en tegemoet te komen., Elke baby is anders, en je wordt steeds een expert op uw baby. Er is geen “juiste” of “verkeerde” manier om met je baby te zijn (net zo min als er een goede of verkeerde manier is om met een partner of vriend te zijn); er is alleen wat vandaag voor jullie beiden werkt. Dit kan in het begin eng aanvoelen (als baby ‘ s maar met een handleiding kwamen!), maar naarmate de tijd vordert, zult u zich in staat voelen om verschillende ideeën te proberen om uw baby te kalmeren en met nieuwe ideeën te komen. Naarmate de weken verstrijken, leer je meer over wat je baby helpt (en wat niet!,) en meer vertrouwen over weten wanneer ze OK zijn, en wanneer om hulp te krijgen. Naarmate uw baby ouder en meer ervaren wordt, zal hij de wereld en zijn eigen lichamelijke sensaties minder alarmerend vinden. Deze vroege weken, die kunnen voelen als “voor altijd”, zullen voorbij gaan. Voor je het weet, zul je in staat zijn om een nieuwere ouder te ondersteunen die zich afvraagt hoe ze er in hemelsnaam doorheen zullen komen, omdat jij dat deed!
geschreven door Jayne Joyce, namens LLLGB, januari 2019
