Welcome to Our Website

gezonde havermoutkoekjes

Ben en ik brachten het grootste deel van deze week door met het schoonmaken van ons oude huis ter voorbereiding op de nieuwe eigenaren. Mijn enge taak: het opruimen van de koelkast en vriezer. Hoewel er veel twijfelachtige ontdekkingen waren, was er een die ik erg blij vond een bevroren container koekjesdeeg van mijn laatste partij gezonde havermoutkoekjes!

het universum moet mijn behoeften voorzien hebben., Deze zachte, taaie havermoutkoekjes worden de belangrijkste spelers in de marathon uitpakken sessie van dit weekend in ons nieuwe huis. Ik beveel ze ook aan voor al je zoete traktatie en pick-me-up snackmomenten.

Als u op zoek bent naar het recept voor volmaakte gezonde havermoutkoekjes, zoek dan niet verder. Deze dikke en goodie-verpakt lage calorie havermout koekjes zijn gemaakt van gezonde ingrediënten, maar ze smaken als een echte traktatie!,

geheimen voor het bakken van de beste gezonde havermoutkoekjes Recept

Het wordt niet veel lekkerder ouderwets dan een ouderwets havermoutkoekje. Daarom is het bijzonder toepasselijk dat ik een van de oudste gezonde baktrucs uit het boek heb gebruikt bij het ontwikkelen van het recept: appelmoes.

het vervangen van de helft van de gebruikelijke hoeveelheid boter door appelmoes houdt de havermoutkoekjes nog steeds voldoende vochtig, zonder dat er extra vet nodig is.,

vervolgens wilde ik zien of ik de gezonde havermoutkoekjes zonder suiker kon zoeten. Honey heeft het gedaan. Naast het feit dat een meer gezond alternatief, honing huiselijke, troostende smaak is een klassieke en mooie combinatie met de havermout.

nu moeten we het hebben over een van de meer verdeelde Oatmeal cookie-onderwerpen: rozijnen.

Ik weet dat een gezonde havermout rozijnkoekjesrecept de * meest * traditionele route zou zijn geweest, maar ik kon het gewoon niet doen., Veel beter is een gezonde havermout rozijnkoekje met chocolade.

Ik hou van mijn havermout koekjes volledig geladen, dat is de reden waarom om samen te gaan met de rozijnen, vindt u melty donkere chocolade chips en dikke geroosterde noten ook.

Ik ben dol op het totale effect van de mix-ins die deze gezonde havermoutkoekjes geven. We hebben de crunch en warmte van de noten en de zoete kauwen van de rozijnen, en ik denk niet dat ik je moet vertellen dat als je een havermoutkoekje met chocolade chips stapelt naast een havermoutkoekje zonder, één van hen de duidelijke favoriet van het publiek zal zijn.,

Receptbewerkingen

  • ruil niet alle vet in dit recept in voor appelmoes. De bescheiden hoeveelheid boter is de sleutel tot de textuur van de gezonde havermoutkoekjes en voorkomt dat de koekjes overdreven cakey zijn.
  • Als u de gezonde havermoutkoekjes vegan wilt, kunt u deze boter ruilen voor een veganistische botervervanger (mijn aanbeveling voor die buttah flava) of kokosolie. Gebruik ahornsiroop in plaats van de honing.,
  • voor gezonde havermout koekjes banana edition, mis mijn banaan Havermout Koekjes niet, dit recept is anders maar even lekker neef.
  • Als u op zoek bent naar gezonde havermoutkoekjes geen meel (dus geen tarwemeel om de koekjes glutenvrij te maken), stel ik voor om een 1:1 glutenvrij bakmengsel als deze te gebruiken in plaats van het tarwemeel. Zorg ervoor dat uw haver zijn gecertificeerd GF ook.,
  • voor gezonde havermout pindakaas cookies, kunt u Monster Cookies, die een pindakaas havermout cookie basis, maar gebruik rozijnen, chocolade chips, en gehakte noten voor de mix-ins in plaats bakken. YUM!
  • voor havermoutkoekjes met een feestelijke twist, probeer deze Cranberry havermoutkoekjes.

hoe deze Cookies te bevriezen

  • zoals ik onlangs kan bevestigen, zijn deze gezonde havermoutkoekjes zeer vriesvriendelijk.
  • Als u verwacht dat u in de toekomst naar cookies verlangt (wie niet?,), kunt u het recept verdubbelen en de helft invriezen of alleen de havermoutkoekjes bakken waarvan u denkt dat u ze de volgende dag of twee direct zult eten, en vervolgens het resterende deeg invriezen voor versgebakken gezonde havermoutkoekjes op aanvraag.tussen jou en mij, Ik kan niet geloven dat ik eigenlijk genoeg zelfbeheersing had om een deel van het deeg te bevriezen ten opzichte van het bakken en eten van elk koekje onmiddellijk, maar ik ben zeker blij dat ik dat deed!,
    ReviewSave te FavoritesPrint

    Gezonde Havermout Cookies

    4.91 van 98 stemmen

    Zacht en taai gezonde havermout koekjes met appelmoes, honing, rozijnen, chocolade en chips. Geen suiker! Het beste gezonde cookie recept.,1b0794a1c1″>

    ½ kopje honing

  • ⅓ cup pure chocolade chips
  • ¼ kopje rozijnen
  • ¼ kop en gehakte rauwe walnoten of pecannoten (in dit recept, we gaan meestal voor pecannoten, maar beide zijn heerlijk) of een extra 2 eetlepels chocolade chips en 2 eetlepels rozijnen

Instructies

  • In een grote kom, klop de havermout, bloem, bakpoeder, kaneel en zout.,
  • meng in een middelgrote kom de appelmoes, boter, ei, vanille en honing. Klop tot het gemengd is. Giet het vloeibare mengsel in het meelmengsel en roer gewoon tot gecombineerd. Het deeg zal nat en plakkerig zijn. Vouw de chocolade chips, rozijnen, en walnoten. Plaats in de koelkast en laat minstens 30 minuten of maximaal 3 dagen afkoelen.
  • wanneer u klaar bent om te bakken, plaats een rek in het midden van uw oven en verwarm de oven voor op 350 graden F., Lijn een grote omrande bakplaat met perkamentpapier of een siliconen bakplaat. Haal het deeg uit de koelkast (als het erg stijf is, moet u het mogelijk 5 tot 10 minuten laten zitten). Laat met een koekjeschep of lepel het deeg in 1 ½ -inch bolletjes vallen en schik het op de bakplaat, waarbij 1 inch ruimte rond elk wordt gelaten. Met je vingers, zachtjes plat elk koekje tot ongeveer ¾ – inch dik.
  • bak tot de koekjes goudgeel zijn en stevig rond de randen en bovenop worden gezet, ongeveer 9 tot 10 minuten., Plaats de bakplaat op een draadrek en laat de koekjes 2 minuten afkoelen op de bakplaat, breng de koekjes vervolgens over naar het rek om volledig af te koelen.

notities

  • overgebleven cookies worden bewaard in een luchtdichte container bij kamertemperatuur gedurende maximaal 3 dagen, in de koelkast gedurende maximaal 5 dagen of in de vriezer gedurende maximaal 3 maanden.
  • Ik adviseer snelle haver voor dit recept, omdat ze een malser koekje opleveren. U kunt regelmatig havermout gebruiken, maar ze zullen een hartigere consistentie hebben.,
  • om glutenvrij te maken: u kunt experimenteren met haverbloem (ik heb dit nog niet geprobeerd, maar ik zou aanraden om 1 ¼ kop haverbloem te ruilen voor het witte volkorenbloem) of gebruik een 1:1 GF bakmengsel in plaats van het tarwemeel.
  • om veganistisch te maken: gebruik ahornsiroop in plaats van honing. Voor het ei: ik heb dit nog niet geprobeerd met een Vlas ei in plaats van de gewone ei nog, maar ik zou graag horen hoe het gaat als ergens speelt rond!,

Nutrition

Serving: 1cookieCalories: 111kcalCarbohydrates: 17gProtein: 2gFat: 4gSaturated Fat: 2gCholesterol: 13mgFiber: 2gSugar: 8g

Join today and start saving your favorite recipes

Create an account to easily save your favorite projects and tutorials.

Register

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *