hoe Frankincense te gebruiken
Frankincense heeft veel toepassingen.
fundamenteel bevordert het kalmte, sereniteit en ontspanning. Deze indicaties zullen altijd aanwezig zijn, ongeacht hoe wierook wordt gebruikt en waarvoor.Etherische olie van Frankincense is geweldig voor huidverzorging en bijna alles wat met de huid te maken heeft; brandwonden, huiduitslag, snijwonden, schaafwonden en zweren. Het is ook fantastisch voor de rijpe, voortijdige veroudering en de milieu-uitgedaagde huid.,
te gebruiken als nachtcrème: voeg een paar druppels toe aan de basis van uw keuze. Dit kan zo eenvoudig als iets als een fles Whole Foods ongeparfumeerde lotion, vloeibare zeep, douchegel, of moisturizer. Of het kan zo complex zijn als je wilt. Als u uw eigen crèmes of oliën maakt, is wierook een uitstekende en geschikte toevoeging. percentages zullen variëren, maar een redelijke regel is ongeveer 6 druppels per oz. Dat staat niet vast. Experimenteer gerust., Hier zijn enkele algemene regels met betrekking tot het gebruik op de huid:
u kunt meer druppels gebruiken in lotions bedoeld voor het lichaam-ze kunnen sterker zijn. Gebruik minder druppels voor gezichtscrèmes-ze moeten minder sterk zijn, omdat je gezicht meestal gevoeliger is.
het maken van een mix voor massage van een specifiek (beperkt) gebied-zoals voeten, handen, onderbenen, kan in het algemeen sterker zijn dan een allround massage mix.
zepen, shampoos, conditioners (dingen die u afwassen) kunnen in het algemeen sterker zijn dan producten die u op uw huid achterlaat.,
wierookolie kan aan zuiver water worden toegevoegd en als toner of opfriscursus worden gebruikt. U kunt een beetje wodka toe te voegen om het te mengen als je wilt. Als je ze niet kunt mengen, wanhoop dan niet. De olie zal er bovenop drijven, Ja, maar dat betekent alleen dat je de fles moet schudden voordat je hem spuit.
onder de douche
Het is niet nodig om wierookolie aan uw badgel toe te voegen als u dat niet wilt of als u daar iets anders in wilt mengen. Voeg een paar druppels toe aan je washandje en spoel het over jezelf tijdens je laatste (warm water) spoeling., De stoom zal doordrenken met wierook en u zult genieten van een snelle en intense wierookstoombad. verfrissend en ontspannend tegelijk!
In het bad
voor een snel wierookbad kunt u het beste de etherische olie aan iets toevoegen, zodat het een beetje oplost in het badwater. Wierook is meestal niet sensibiliserend voor de meeste mensen, maar het hangt af van de hoeveelheid en de omstandigheden. Het is niet aan te raden om een paar druppels nette etherische olie in een warm bad te doen. Voor iedereen. Met alle olie. Zelfs oude vrienden kunnen je verbranden in die omgeving., De situatie is dat de oliën, die niet in water oplosbaar zijn, op het oppervlak van het warme water blijven in originele en exclusieve druppels. Je poriën openen van het hete water en de wierook kan irritatie veroorzaken. Als het je ooit gaat verbranden, dan is dit wanneer. Als je wierookolie toevoegt aan een plantaardige of notenolie, wat een massageolie betekent, zoals olijfolie, jojoba, kokosnoot, enz., dan zal het nog steeds op het water drijven, maar het zal in hoeveelheid worden verdund, zo niet in plaatsing. Sommige mensen zullen dit goed vinden. Sommige niet.,
u kunt uw wierook toevoegen aan alcohol (wodka) of honing en dit kan beter zijn, omdat het in ieder geval gedeeltelijk oplost in deze mediums. Epsom zouten werken ook goed. Badzeep of solubulizer werkt het beste, als je ze hebt. Blijf bij twijfel bij een paar druppels van de olie, maak het water misschien niet zo heet en blijf er niet uren in. Vergeet niet, je kunt altijd een normaal bad nemen en jezelf daarna afspoelen met wierook op een washandje.
Het is altijd mogelijk om wierookhydrosol toe te voegen aan het badwater. Het is volledig wateroplosbaar en een leuke verandering., Hoewel het varieert in samenstelling van wierook etherische olie (het is hydrofiele en olie is hydrofoob) het bevordert nog steeds veel van dezelfde effecten.
als facial stoom
Frankincense is een geweldige mini-facial. Neem gewoon een pot of pan met kokend water, voeg een druppel of twee (niet meer) wierookolie toe. Leun eroverheen en bedek je hoofd met een handdoek, diep ademend. Je longen zullen zo blij zijn! En je gezicht zal zich verheugen! U kunt ook een druppel wierook en een druppel lavendel proberen.,
voor longondersteuning & tijdens Yoga
de beste manieren zijn door inhalatie, zie hierboven, en massage van hoofd en nek, diep inademen. Je kunt zelfs gewoon een paar druppels in je handpalm doen, je handen tegen elkaar wrijven en de olie rechtstreeks van hen inademen. Dit is geweldig om te doen voor of na yoga, vooral tijdens pranayama. De ervaring zal je kalmeren, je energie centreren en je spirit verheffen, zelfs als het je met de aarde verbindt. Je zult in staat zijn om meer aanwezigheid te geven aan je yogapraktijk en je vollediger te concentreren op je ademhaling door elke asana.,
meditatie
Het is hetzelfde als hierboven vermeld. Of je meditatie nu zit, staand, lopend, yogisch of zelfs zeer actief is, zoals martial arts, wierook zal je in staat stellen om de ervaring te verdiepen en je focus te helpen zodat je zoveel mogelijk profiteert van je praktijk, wat het ook is. Neem een paar druppels op je handpalmen, wrijf ze tegen elkaar, adem diep in en geniet.,
kompressen
Vul een kom met koel water (of warm water indien gewenst) voeg een paar (3-5) druppels wierook toe en gooi een washandje erin, wring het er dan uit en plaats de koele doek op uw voorhoofd. Dit is zo lekker en ontspannend in de hitte en na het sporten. Een warm kompres zal gunstig zijn voor pijnlijke spieren en overal warmte wordt gewenst.
gewrichts-en spierpijn
wierook kan beide aandoeningen helpen. Voeg het gewoon toe aan je mix van oliën, en die mix zal afhangen van waar je voor mixt., Als u een beginner mixen voor jezelf, raadpleeg een aromatherapie boek, of laat uw mix professioneel gedaan. De praktische toepassing hiervan hangt af van waar je woont. Wierook zal altijd een waardevolle toevoeging aan uw blend zijn. Naast zijn anti-inflammatoire eigenschap, zal het je kalmeren, kalmeren en ontspannen, vergeet dat niet!
maagproblemen
Er wordt tegenwoordig veel gesproken over wierook als geneesmiddel voor maagtumoren., Laten we iets duidelijk maken–dit onderzoek kan al dan niet overtuigend zijn, maar het is onderzoek naar een bestanddeel van wierook genaamd boswellic acid.
Boswellinezuur is een zwaar molecuul en komt niet over in destillatie. Als iemand beweert het in zijn olie te hebben, zijn ze hoogstwaarschijnlijk verkeerd geïnformeerd. Het zit niet in onze olie, het zit niet in iemands olie.
Boswellinezuur komt voor in supplementen en ook in het gom zelf. Het traditionele Omaanse gebruik voor wierook is om de maag te kalmeren., Zeer hoge kwaliteit groene wierook tranen worden ‘ s nachts in water gedrenkt en het water gedronken bij het ontwaken. Als je toegang hebt tot groene wierook, is dit een mooi ding om te doen. Het water is heerlijk, verlevendigend en verfrissend. En het zal je maag zeker kalmeren. Gas, misselijkheid, biliositeit, reflux, wierook zal helpen.
groene wierook is meestal niet verkrijgbaar in winkels, tenzij ze zeer gespecialiseerd zijn. Groene wierook is duur, zeldzaam en vluchtig, met een relatief korte houdbaarheid. Zonlicht vernietigt de frisheid en het zal vervagen naar wit of geel.,
eten
zeker dat je het kunt eten. In aanvulling op wat ik hierboven heb geschreven, met betrekking tot het drinken van het water van groene gom, kunt u de hydrosol en zelfs een druppel of twee van de olie drinken. Hydrosol is iets nieuws in Zuid-Oman. Er is geen geschiedenis van distillatie hier dus er is geen geschiedenis met hydrosol of etherische olie, maar mensen experimenteren met onze hydrosol en tot nu toe zeggen ze dat het hen gelukkig maakt, het maakt hun vrouwen gelukkig, en het is een integraal onderdeel van het leven van mensen onmiddellijk. als je het wilt proberen, zorg er dan voor dat je het minstens 10:1 verdunt in water., Anders wordt het te sterk.
u kunt een paar druppels etherische olie in honing hebben als u dat wilt. Het is waarschijnlijk niet de meest efficiënte manier om wierook te gebruiken, maar je zou ervan kunnen genieten. Doe niet meer dan een paar druppels, het is erg sterk. U zult waarschijnlijk nog een tijdje wierook zweten. Drink er niet elke dag veel van. Denk eraan, het gaat door je lever. Je hoeft je lever niet te hard te laten werken. Zoals met alle dingen, gematigdheid.
u kunt ze ook toevoegen voor smaak, hydrosol als vervanging voor water, etherische olie als toevoeging aan ijs, zandbrood…,laat je verbeelding je nemen!
Mirre-Hydrosol is moeilijk te vinden en de reden is dat de etherische olie en hydrosol ongeveer hetzelfde wegen, zodat ze na destillatie moeilijk te scheiden zijn. Dus de meeste distilleerders vernietigen de hydrosol door dingen als zout toe te voegen, om de olie eraf te halen. Olie is veel waardevoller. Bij de distilleerderij Enfleurage produceren we een kleine hoeveelheid mirre. Dus de scheiding is niet echt een probleem. We verkopen de olie niet. We tellen onze mirreproductie in kilo ‘ s, wat betekent dat het niet echt de moeite waard is om te scheiden van de olie., We kunnen een paar ml olie krijgen, gemakkelijk gescheiden van de hydrosol, maar dat is het. Dus we raken de hydrosol niet aan; we laten het doordrenkt met miljoenen microdruppels mirreolie. Dus deze mirre hydrosol is een geweldig product zoals het is. Het zou niet haalbaar zijn voor een grotere distilleerderij, omdat ze de olie nodig zouden hebben.
wij vinden deze hydrosol uitstekend voor het spuiten op de huid. Huilerige wonden, kneuzingen, brandwonden, beten, schaafwonden, uitslag….mirre is in het algemeen goed voor deze omstandigheden. Anti-Microbiële en desinfecterende, mirre is een gerespecteerde en beroemde favoriet hier in Oman., Het is geen “mooie” geur, dit is een plant medicijn, en het is serieus en nuttig, geen frippery over.
Mirrehydrosol wordt in principe op één manier gebruikt: spray het direct op de huid.
zoals u kunt zien, heeft frankincense vele toepassingen. Het is een actieve en biologisch capabele etherische olie–met een minimum aan sensibilisatieproblemen. Wierook is niet giftig en vergeeft gemakkelijk. Je kunt er plezier mee hebben.
onthoud dat alle wierookoliën niet gelijk zijn. Als u de onze regelmatig gebruikt en vervolgens een andere gebruikt, kunt u enkele verschillen vinden, waaronder bijwerkingen.,
kanker — enige waarheid over het gerucht wierook is nuttig tegen kanker?
zie onze pagina wierook en kanker
Disclaimer
Enfleurage en enfleurage Midden-Oosten maken geen medische claims met betrekking tot wierook of enig ander product. Dit item is niet beoordeeld door de FDA voor zover ik weet. Deze website is alleen informatief gebruik. Alle wierook informatie wordt algemeen en algemeen erkend als zoals vermeld. Zoals bij elk product, moet het gebruik worden gestaakt als er huiduitslag verschijnt., In geval van accidentele inname (van meer dan een druppel of twee), bel uw nabijgelegen ANTIGIFCENTRUM voor instructies. Gebruik gezond verstand let op: Blijf uit de buurt van kinderen en huisdieren. Bij gebruik in een brander, laat de vlam niet onbeheerd of waar staarten kunnen borstel het. Houd wierookolie uit oren, ogen en slijmvliezen.
