bijgewerkt op 11 November 2020
medisch beoordeeld door: Natalie Feinblatt
Few things je kunt net zo verrast zijn als horen dat je vrouw wil scheiden. Of je nu wist dat je huwelijk door een moeilijke tijd ging of je dacht dat dingen soepel gingen, het woord “scheiding” kan je wereld tot een schreeuwend einde brengen., En, het kan je laten proberen om erachter te komen, “hoe krijg ik mijn vrouw terug als ze wil scheiden?”.
een gelicentieerde huwelijkstherapeut kan helpen om vandaag nog aan de slag te gaan.
deze website is eigendom van en wordt beheerd door BetterHelp, die alle kosten in verband met het platform ontvangt.
bron: rawpixel.com
ontdek waarom ze wil scheiden
het eerste wat je moet doen als je je vrouw terug wilt krijgen is om te bepalen waarom ze wil scheiden in de eerste plaats. Er zijn vele redenen dat dit kan zijn., En, terwijl je misschien denkt dat de reden duidelijk is of dat je een scheiding zou zien aankomen, dat is niet altijd waar. Een vierjarige studie uitgevoerd door de Marriage Foundation bleek dat 60 procent van de paren waren gelukkig en vochten weinig of helemaal niet een jaar voor de scheiding. Dus, er is een goede kans dat je op zijn minst een beetje overrompeld was door het feit dat je vrouw wil scheiden.
Als u het afgelopen jaar wat tijd besteedt aan het nadenken over uw relatie, kunt u misschien bepalen waar zij staat. Maar het kan iets zijn dat je niet begrijpt., Enkele van de meest voorkomende redenen voor echtscheiding zijn volgens een studie:
- gebrek aan betrokkenheid
- ontrouw
- argumenteren te veel
- trouwen te jong
- financiële problemen
- drugsmisbruik
- huiselijk geweld
- gezondheidsproblemen
- gebrek aan steun van familie
- religieuze verschillen
- weinig of geen de meest voor de hand liggende manier om erachter te komen wat het probleem is, is om direct te zijn., Als jij en je vrouw nog steeds met elkaar praten, vraag haar dan waarom ze wil scheiden. Dit is een gesprek dat je zorgvuldig wilt benaderen. Je vrouw kan boos zijn dat je niet begrijpt waarom ze het punt heeft bereikt dat ze heeft bereikt. Maar als je echt de reden niet weet en eerlijk wilt werken aan het herstellen van je huwelijk om je vrouw terug te winnen, probeer dan met haar erover te praten.
als zij niet met u wil praten, kunt u misschien bepalen waar het probleem vandaan komt door terug te kijken naar uw eerdere gesprekken. Waar heeft ze om gevraagd? Wat heeft ze gewenst?, Zijn er problemen waar ze keer op keer op wees? Besteed tijd denken door uw relatie en proberen uit te vinden waar het begon verkeerd te gaan.
bron: rawpixel.com
wat te doen om haar terug te winnen
het zou leuk zijn als er een one-size-fits-all plan was om je vrouw terug te krijgen wanneer ze wil scheiden. Maar helaas, zo is het leven niet. Sommige dingen kunnen helpen bij het verbeteren van een huwelijk, maar de exacte stappen die u moet doen zal afhangen van uw huwelijk. Hier zijn een aantal dingen om te overwegen als je probeert om haar terug te winnen.,
neem verantwoordelijkheid
Als u gewend bent om uw vrouw de schuld te geven voor de problemen, is het tijd om goed naar uzelf te kijken. Zeer zelden zijn de problemen binnen een huwelijk volledig eenzijdig. Als u wilt uw vrouw terug te winnen, dan is het tijd voor u om te beginnen te kijken naar welke gebieden je nodig hebt om de verantwoordelijkheid voor te nemen. Als je vrouw wil scheiden omdat je haar ontrouw was, dan weet je precies waar je verantwoordelijkheid voor moet nemen.
als je weet waarvoor je verantwoordelijk bent binnen je huwelijk, is het ook belangrijk dat je je excuses aanbiedt aan je vrouw., Dit moet een oprechte verontschuldiging zijn. Het betekent niet dat ze je zal vergeven op dit moment, maar het is een goede plek om te beginnen. Maar denk eraan, je vrouw gelooft misschien niet meteen dat je gedrag gaat veranderen.
toon haar het verschil
als er gebieden in je leven zijn die je moet verbeteren, is het tijd om haar te laten zien dat je het doet. Dit betekent niet dat je perfect moet zijn, maar het betekent wel dat je moet laten zien dat je serieus bent over het maken van veranderingen. Dit is niet het moment voor loze beloften., Vertel haar niet dat je iets anders gaat doen als je niet van plan bent om veranderingen aan te brengen.
respecteer haar grenzen
als ze je vertelt dat ze ruimte nodig heeft, respecteer dan haar behoeften. Neem een paar dagen, en laat haar dan met je acties zien hoe je veranderd bent. Het respecteren van grenzen is de sleutel, en zal haar laten zien dat je respect ook waard bent. Door haar grenzen te respecteren, demonstreer je ook je volwassenheid en hoeveel je om haar geeft.
denk terug aan het begin
denk na over wat u deed om uw vrouw voor zich te winnen toen u haar voor het eerst ontmoette., Ze was waarschijnlijk de focus van al je aandacht. Je deed waarschijnlijk je uiterste best om dingen voor haar te doen omdat je wilde dat ze wist dat je om haar gaf. Naarmate relaties vorderen, heeft dit de neiging om te veranderen. Stelletjes settelen zich in, en die gevoelens die in je opkwamen toen ze de kamer binnenkwam, zijn er misschien niet meer. Echter, u kunt een deel van die vonk terug te brengen in uw huwelijk met een beetje inspanning en aandacht.
niet klaar om uw huwelijk te beëindigen?een gelicentieerde huwelijkstherapeut kan helpen om vandaag nog aan de slag te gaan.,
bron: rawpixel.com
Focus op jezelf
Er is maar één persoon die je kunt controleren in je relatie-jezelf. Dat betekent dat het tijd is om je focus te verleggen. Het maakt niet uit of er een lange lijst is van dingen waar je je vrouw aan wilt laten werken. Als zij uit het huwelijk wil en jij bent degene die het wil laten werken op dit moment, moet je je richten op de dingen die je kunt controleren.
Kijk naar de gebieden die u kunt verbeteren over uzelf. Wat kun je doen om een betere echtgenoot voor je vrouw te zijn?, Is er iets waar ze op zinspeelde, of dat ze je vraagt om te doen wat je ontwijkt? Zelfs als ze je vertelt dat het niet meer uitmaakt, als je haar terug wilt winnen, dan zijn dit dingen die je toch wilt doen.
toon haar liefde
met de dreiging van echtscheiding op de drempel, is het gemakkelijk om je emoties uit de hand te laten lopen. Dit kan ertoe leiden dat je dingen doet zoals haar smeken om te blijven of tegen haar schreeuwen in je frustratie. In plaats van je emoties de controle te laten nemen, is het tijd om doelgerichte actie te ondernemen., Als je wilt dat ze blijft, concentreer je dan op de manier waarop ze bemind wil worden.in zijn boek The 5 Love Languages legt Dr. Gary Chapman uit dat niet iedereen zich op dezelfde manier geliefd voelt. Dus, terwijl je misschien denkt dat je je vrouw al jaren liefde toont, voelt ze zich misschien totaal ongeliefd door de dingen die je niet doet., De verschillende talen zijn:
- Acts of service
- fysieke aanraking
- Geschenken
- woorden van bevestiging
- Quality time
Er is een kans dat de manier waarop je van nature liefde toont niet de manier is waarop je vrouw zich van nature geliefd voelt. Als je kunt vaststellen wat haar liefde taal is, dan kun je beginnen om dingen te doen die zullen helpen vullen haar liefde tank. Dit kan helpen je huwelijk terug te trekken van de rand van een scheiding.
bron: rawpixel.,com
praat met een therapeut
relatietherapie kan u en uw vrouw helpen om uw relatie te redden. Een gediplomeerde therapeut, zoals die bij ReGain, kan je helpen om tot de bodem te komen van waar de problemen in je relatie vandaan komen. Tijdens counseling sessies, kunt u ook werken door middel van welke vaardigheden je kunt ontwikkelen om uw relatie te verbeteren in de toekomst. Bijvoorbeeld, leren hoe de communicatie te verbeteren kan u helpen om een sterker huwelijk op te bouwen.
als uw vrouw niet bereid is naar therapie te gaan, kunt u zelf naar counseling sessies gaan., Werken met een gelicentieerde therapeut kan u helpen om te leren welke gebieden U kunt verbeteren op uw relatie te helpen. Zelfs zonder uw vrouw het bijwonen van sessies, kunt u in staat zijn om uw relatie te draaien rond van wat je leert en de verandering in uw denken en acties ten opzichte van uw vrouw en relatie.
Wat als ze je niet terug wil nemen?
helaas is er een kans dat uw vrouw zal beslissen om verder te gaan met de scheiding, ongeacht wat u doet om de relatie te verbeteren. Het scheidingspercentage in de Verenigde Staten zweeft nog steeds rond de 50%., Echtscheiding is een uitdagende tijd voor alle betrokkenen. Dit is een ander gebied waar praten met een therapeut kan u helpen. Een therapeut kan u helpen om te leren hoe te herstellen van de pijn in uw huwelijk en aan te passen aan uw nieuwe normaal na echtscheiding.
maar vergeet niet, dat alleen omdat je vrouw zegt dat ze wil scheiden, betekent niet dat je huwelijk voorbij is. Het is het waard om te vechten voor je huwelijk en je vrouw. U kunt de tips in dit artikel gebruiken om u te helpen uw vrouw terug te winnen. Neem de tijd om na te denken over je situatie en wat je weet over je vrouw., Dit kan u helpen uw inspanningen in het krijgen van haar terug te personaliseren. Zorg ervoor dat je kalm blijft, zodat je de communicatielijnen met haar open kunt houden, wat zal helpen om je huwelijk een kans te geven om te vechten.
