als je een glutenallergie hebt, dan heb je je waarschijnlijk al vroeg gerealiseerd dat het in heel wat nietsvermoedende voedingsmiddelen kan voorkomen. Zit het in je geliefde proteïneshake?
het antwoord is nee, wei-eiwit wordt niet gemaakt met gluten bevattende ingrediënten. Hoewel gluten een eiwit is, is het heel anders dan die in je shake. Gluten worden aangetroffen in graankorrels, met name tarwe, en is verantwoordelijk voor het geven van deeg zijn vorm tijdens het bakproces. Bronnen van gluten zijn tarwe, gerst, rogge en haver.,
u moet echter op de ingrediënten letten, omdat veel verschillende weiproteïnepoeders extra ingrediënten bevatten, waaronder aroma ‘ s die gluten kunnen bevatten (bijv. tarwe).
u wilt ook nadenken over het risico van kruisbesmetting, omdat sommige producten zullen worden vervaardigd in een fabriek die andere gluten-bevattende producten verwerkt.
Wat is wei-eiwit?
wei-eiwit is een van de bijproducten van het kaasproduct.1 Het wordt algemeen gebruikt als een voedingssupplement dat met spiergroei en reparatie kan helpen.,2 Het kan in verschillende vormen met inbegrip van eiwit bars en shakes worden gekocht.
glutenvrije eiwitten
de meerderheid van de mensen die gluten uit hun dieet moeten uitsluiten zijn personen met een auto-immuunziekte die coeliakie wordt genoemd. Glutenintolerantie / – gevoeligheid bestaat wel, maar gegevens suggereren dat ongeveer 0,5-0,6% van de wereldbevolking dit heeft.3
glutenvrij eiwit omvat weiconcentraat, wei-isolaat of gehydrolyseerde wei. Al deze zijn glutenvrij en veilig voor mensen die gluten vermijden om te consumeren. Toch zijn niet alle wei-eiwitpoeders glutenvrij., Sommige hebben extra ingrediënten, waaronder aroma ‘ s die kunnen worden afgeleid van allergenen, waaronder gluten.
sommige producten worden ook vervaardigd in een fabriek die ook andere gluten-bevattende producten verwerkt. En sommige zijn gemaakt zonder gluten bevattende ingrediënten. Als een product van nature glutenvrij is, is het nog steeds belangrijk om te controleren of het onder de (<20ppm) drempelwaarde ligt, dus het is een gecertificeerd glutenvrij product omdat kruisbesmetting nog steeds een risico is.,
Hier zijn enkele voorbeelden van eiwitten die gemaakt zijn zonder gluten bevattende ingrediënten:
Impact Whey Protein
Dit is onze meest populaire shake en komt in veel smaken. Het is weiconcentraat en verpakt in 21g eiwit per portie.,
sommige smaken die zonder gluten worden gemaakt ingrediënten: Appelcrumble & Custardsmaak, banaan, bosbessen, bosbessen Cheesecake, Chocolate Banana, Chocolate Brownie, Chocolate Cereal, Chocolate Coconut, Chocolate Nut, Chocolate Orange, Chocolate pindakaas, Chocolate Smooth, Cinnamon Danish, Cinnamon Roll.
dieet eiwitmengsel
Als u op zoek bent naar een iets lagere calorie shake, dan is dit een geweldige optie. Het bevat ook CLA en choline, evenals vitaminen om uw doelen te ondersteunen.,
alle smaken zijn gemaakt zonder gluten ingrediënten, dit omvat: Marshmallow, aardbeiencrème, Chocoladefudge Brownie en natuurlijke vanille.
totaal eiwitmengsel
gemaakt van zeven verschillende bronnen van hoogwaardige eiwitten, kunt u uw inname verhogen met een flinke 24g eiwit per portie.
alle smaken zijn gemaakt zonder gluten ingrediënten, dit omvat: vanille, niet-gearomatiseerde, aardbeiencrème, chocolademunt, chocolade glad en natuurlijke banaan.
Veganistisch eiwitmengsel
Als u op zoek bent naar een smakelijke plantaardig mengsel, dan is dit een geweldige optie., Gemaakt van faba bonen en erwten eiwit, verpakking 22g eiwit per portie.
alle smaken zijn gemaakt zonder gluten ingrediënten, dit omvat: chocolade, koffie & walnoot, kurkuma latte, aardbei en banaan.
erwten vierkant
een lekkere snack nodig voor onderweg? Deze gloednieuwe nootachtige reep bevat heerlijke cacaoboter, geroosterde noten en chocoladeschilfers, evenals erwten-en rijsteiwit.
alle smaken zijn gemaakt zonder gluten ingrediënten, dit omvat: Choc chip, Choc orange en Choc berry.,
eiwitpoeders met gluten
eiwitpoeders met gluten bevatten gewoonlijk aroma ‘ s afgeleid van gerst en andere glutenbevattende eiwitten zoals hierboven beschreven. Deze worden vaak vetgedrukt vermeld in de ingrediëntenlijst van een product.
het zijn meestal de poeders die gearomatiseerd zijn en die in de meeste gevallen gluten bevatten.
enkele voorbeelden zijn:
- Impact Whey Protein-Banoffee, chocoladekaramel en verjaardagstaart.,
- THE Whey – Cookies and Cream
neem bericht
mee naar huis voor de meerderheid van de mensen die gluten uit hun dieet uitsluiten, zijn leesetiketten van tweede aard voor u. Ervoor zorgen dat u in staat bent om ingrediënten lijsten te lezen om eventuele gluten-bevattende ingrediënten te bevestigen is essentieel.
Als u een ernstige aandoening heeft, zoals coeliakie, kies dan voor producten die alleen ‘glutenvrij’ stempel bevatten, aangezien deze gecertificeerd zijn.
FAQ
is wei-eiwit glutenvrij?
wei-eiwit is glutenvrij.
Wat is wei-eiwit?,
wei-eiwit is een bijproduct van de kaasproductie, gewoonlijk aangevuld om de dagelijkse eiwitinname te verhogen.
welke andere glutenvrije producten zijn er?
van Myprotein, Diet Protein Blend, Total Protein Blend en Vegan Protein Blend zijn allemaal gemaakt zonder gluten.
welke eiwitten bevatten gluten?
vaak zijn het de aroma ‘ s van eiwitpoeder die ervoor zorgen dat het gluten bevat. In Myprotein producten bijvoorbeeld, bevatten de Banoffee, chocolade karamel en verjaardagstaart smaken gluten.
