Ik vond mijn eerste grijze haar maanden voor mijn 27e verjaardag – en minuten na het kijken naar Moonstruck. Ik had gekletst tegen mijn vriend over Cher ‘ s zout-en-pepers krullen als de 1987 film gespeeld, zeggen hoe verfrissend het was om te zien een vrouw met zilver in haar haar op een scherm. Echter-spoilers voor de decennia-oude film vooruit-Ik was stockstill toen, halverwege de film, het karakter besluit om “take out the gray” tijdens haar streven naar een jongere man., Ik hoefde niet uit te leggen aan mijn vriend, of iemand, hoe dat voelde om naar te kijken: Cher ‘ s karakter deed wat er van haar werd verwacht. En geen uur later, toen ik voor mijn badkamerspiegel stond te kijken naar het sneeuwwitte haar aan de voorkant van mijn hoofd, realiseerde ik me dat ik dat kruispunt voor mezelf had bereikt.
Het is belangrijk op te merken dat dit gebeurde in Mei, twee maanden in quarantaine, en dat ik verre van de enige persoon was die verwerkte hoe hun natuurlijk grijs haar hen deed voelen., Sindsdien hebben velen ongetwijfeld de kunst van de doosverf onder de knie, of hebben hun grijstinten weggekaapt door een colorist nadat hun salon heropend was. Maar, ongeacht uw benadering van de onvermijdelijke kleurverschuiving, wat veroorzaakt grijs haar in de eerste plaats-en kunt u het omkeren? En hoe word je ‘gracieus grijs’? Hieronder, de professionals’ gids om grijs haar te omarmen vanuit elke hoek.
wat veroorzaakt grijs haar?
volgens Dr., Marie Hayag, een New York City board-gecertificeerde dermatoloog en de oprichter van Fifth Avenue esthetiek, zowel genetische aanleg en “omgevingsfactoren”kan leiden tot grijs haar—en, natuurlijk, leeftijd. “Het menselijk lichaam heeft miljoenen haarzakjes die de huid lijn en het genereren van haar en kleur. Na verloop van tijd, kunnen deze haarzakjes hun vermogen verliezen om kleur te produceren die in grijs haar kan resulteren. Dit gebeurt wanneer je lichaam stopt met het genereren van melanine, waardoor je haar zijn kleur krijgt, ” legt ze uit., (De pigmenten, eumelanine voor brunettes en donker haar en pheomelanine voor blondines en rood haar, worden geproduceerd langs de haarschacht.)
“naarmate we ouder worden, produceren de cellen in onze haarbol ook een beetje waterstofperoxide, wat een metabolisch bijproduct is, en meestal is er een enzym genaamd catalase dat dit afbreekt tot water en zuurstof,” vervolgt Hayag. “Maar naarmate we ouder worden, is er dalende niveaus van catalase, en dit maakt de opbouw van waterstofperoxide in de haarbol, die beschadigt en vernietigt de melanocyten, of de pigment-producerende cellen, van ons haar.,”
Er is echter geen vaste tijd dat dit optreedt—en wat als “premature graying” wordt beschouwd, is veel jonger dan je zou kunnen vermoeden. Hayag zegt dat Kaukasische mensen “kunnen beginnen met het krijgen van grijs haar al 20 jaar oud,” met die leeftijd teruggeduwd naar 25 voor Aziatische mensen en 30 voor zwarte mensen. Dit betekent niet dat je grijs zal gaan op deze leeftijden, hoewel; “de gemiddelde leeftijd wanneer grijs begint is naar verluidt Midden dertiger jaren. Mensen van Aziatische afkomst hebben de neiging om grijs een beetje later, eind dertig, en mensen van Afrikaanse afkomst zelfs later-midden veertig, ” voegt Dr., Jeni Thomas, P& G Principal Scientist.
veroorzaakt stress eigenlijk grijs haar?
beschouw stress als een van de externe factoren. “Hoewel er conflicterend onderzoek is of stress grijs haar kan veroorzaken, is er een studie gepubliceerd door NYU die concludeert dat haarcellen die pigment produceren kunnen degenereren wanneer een persoon wordt benadrukt. Bovendien kan de spanning een gemeenschappelijke voorwaarde teweegbrengen genoemd telogen effluvium., Dit zorgt ervoor dat haar te werpen ongeveer drie keer sneller dan normaal. Wanneer een persoon van middelbare leeftijd is, kan het haar dat terug kan groeien grijs in plaats van gekleurd zijn, ” legt Hayag uit. “Tot slot, oxidatieve stress in het lichaam is gekoppeld aan grijze haren. Oxidatieve stress veroorzaakt onevenwichtigheden aan het lichaam wanneer vrije radicalen cellen beschadigen. Wanneer er niet genoeg antioxidanten om de schadelijke effecten van vrije radicalen tegen te gaan, kan het leiden tot veroudering en ziekten zoals vitiligo.,”
Er is geen wondermiddel om grijs haar om te keren
laten we echt zijn, hoewel—als iets je zoveel stress geeft, kun je waarschijnlijk niet met je vingers knippen en het laten verdwijnen (en Hayag bevestigt dat,”er is geen wondermiddel om grijs haar om te keren”). In plaats van stress over uw stress niveaus, concentreren op de externe factoren die grijze haren veroorzaken, maar zijn nog steeds binnen uw controle., Hayag lijsten voedingstekorten, waaronder vitamine B12, folaat, koper, ijzer en calcium als oorzaken, evenals roken, omdat het bijdraagt aan bovengenoemde oxidatieve stress, en een suikerrijk dieet.
” een gen genaamd IRF4 (interferon regulatory factor 4) is ontdekt dat grijze haren veroorzaakt, maar toch, genetica is niet noodzakelijkerwijs lot,” voegt ze toe. “Het IRF4 gen is goed voor ongeveer 30 procent van grijs haar, met omgevingsfactoren—waaronder, misschien, stress—goed voor de rest.”
Hoe bepaalt uw haarkleur en-type hoe u grijs wordt?,
“de onderliggende biologie is gelijk voor alle haartypes, zelfs als de aanvangsleeftijd kan variëren met de etniciteit. De ervaring kan verschillen per haartype en kleur: grijzen zijn meer merkbaar voor degenen onder ons met donkerder haar (Ik weet zeker dat dat vanzelfsprekend is), terwijl blondines kunnen gaan voor jaren zalig onbewust dat grijzen hebben sierlijk vermengd met hun blonde strengen,” legt Thomas. Ze voegt eraan toe dat de grijze overgang langzamer kan lijken voor krullend haar types, simpelweg omdat “het veel langer kan duren voor krullend haar om langer te kijken wanneer het gaat door vele wendingen en draait de lengte.,”
” vanwege de overeenkomstige verandering in haartextuur die optreedt bij alle grijzende haren, ervaren de meeste Haartypes—Krullend, recht, golvend of natuurlijk—een discrepantie tussen de textuur van grijs haar en regelmatig gepigmenteerde haren, ” zegt Hayag. “Mensen met natuurlijk krullend haar zal meestal merken grijze haren krullen nog strakker, terwijl die met rechte of licht golvend haar meestal ervaring breuk met hun grijze haren, die wanneer gevonden op het deel of haarlijn, zorgt ervoor dat ze op te steken.”
vraagt u zich af wat ervoor zorgt dat grijs haar “pezig” aanvoelt?, Hayag heeft daar ook een antwoord op. “Hoewel grijs haar grof en ruw aanvoelt, is de structuur van de streng eigenlijk niet veranderd. Wanneer die melanine-producerende cellen geen stoom meer hebben, produceren de haarzakjes ook minder talg (de natuurlijke oliën die het haar hydrateren), waardoor grijs haar droger wordt, waardoor het die pezige textuur krijgt”, legt ze uit.
laat die zilveren haren achter waar je ze vond., “Plukken grijs haar niet verhogen nieuwe grijstinten, maar het niet stoppen met de nieuwe groei van haar uit komen grijs weer,” merkt Hayag—sinds de verandering die plaatsvond binnen dat individuele haar leidt tot de grijze kleur, in plaats van andersom. “Plukken kan ook de natuurlijke textuur van het nieuwe haar beschadigen en repetitief plukken kan de haarfollikel beschadigen en leiden tot haaruitval.”
Hoe kunt u uw haar naar grijs omzetten?
uitgerust met al deze wetenschappelijke kennis, bent u klaar om de andere kant van de medaille aan te pakken-uw werkelijke haarkleur., Manny Rolon, een Oribe opvoeder, wijst erop dat sierlijk grijs worden net zo veel over het terugkeren naar je natuurlijke kleur in het algemeen kan zijn als je iemand bent die vaak zijn haar geverfd. “Grijs gaan kan een langdurig proces om kleur die is opgebouwd door de jaren heen te verwijderen. Een goed en eerlijk consult met uw haarverzorgster kan u een goede indicatie geven over hoeveel tijd die eerste grote afspraak zal duren”, zegt Rolon. “Vooruit, het handhaven van stabiele salonafspraken en thuiszorg is noodzakelijk om gezond, grijs haar te behouden.,”
Hoe kunt u uw grijstinten mengen in de rest van uw haar tijdens het overschakelen?
vanaf dit punt heeft u twee opties: wilt u uw grijze strengen volledig bedekken, of de natuur zijn gang laten gaan? Als u stemt voor de laatste, eSalon Hair Colorist Leianna Hillo biedt drie oplossingen voor het mengen terwijl je grijs: demi-permanente haarkleur, hoogtepunten, of een combinatie van beide benaderingen. “Demi-permanente haarkleur is geweldig in het mengen, maar niet volledig bedekt, grijstinten, waardoor het haar een licht gemarkeerde look., Dit is een gemakkelijke en naadloze manier om de overgang naar grijs als je het niet erg je haar op zoek licht gemarkeerd,” zegt ze. “Om te helpen breken de scheidingslijnen die je krijgt van permanente haarkleur, laat je stylist highlights toevoegen of voeg ze thuis zelf toe. Highlights kunnen opgaan in grijstinten en de groeifase iets gemakkelijker maken. U zult genieten van deze optie als je een zout en peper afwerking met grijs dat al draden door je haar. Na een paar toepassingen, zal uw hergroei minder en minder merkbaar.”
Hoe moet u Grijs Haar verven?,
zelfs als u liever uw grijze haar bedekt, raadt Rolon aan om ook demi-permanente kleur te gebruiken. “In plaats van spot die met permanente kleur bedekt, kan het gebruik van een semi-permanente of een demi-permanente kleur overal gedeeltelijk de niet-gepigmenteerde grijze haren bedekken terwijl het ook voedende eigenschappen aan het haar toevoegt,” legt hij uit. “De reden hiervoor is dat op moleculair niveau pigment en vocht hand in hand gaan. Het toevoegen van pigment verhoogt ook vocht in het haar, dat is de reden waarom een semi-permanente kleur meestal laat je haar gevoel gevoed en gehydrateerd.,”
Het is onmiskenbaar bewijs dat we ouder worden
Op zoek naar dekking die niet vervaagt? Permanente kleur kan zeker de klus te klaren, ook. “Permanente haarkleur is het beste als je een volledige, 100% grijze dekking wilt”, zegt Hillo. “De meeste coloristen zullen u vertellen dat als je meer dan 25% grijs, permanente haarkleur is voor u. In tegenstelling tot demi-permanent, de permanente kleurstof is in het voor de lange afstand, het verstrekken van een rijke, langer durende kleur die niet snel vervagen.,”
Wat teruggaat naar het belangrijkste punt als het gaat om grijs haar: het draait allemaal om voorkeur. Misschien wil je je grijzen wegkleuren voordat je Nicolas Cage ontmoet voor date night (sorry, meer Moonstruck spoilers). Misschien hou je van de look, of je liever de kleur zelf—zilver is de laatste tijd trending-of het voelt gewoon goed. “Ongeacht leeftijd of etniciteit of haartype, de ervaring van het vinden van die eerste paar grijze haren is bijna altijd universeel,” zegt Hayag. “Het is onmiskenbaar bewijs dat we ouder worden.,”
