laatst bijgewerkt op 18 augustus 2020
door Dr.Jaggi Rao, MD, FRCPC, Double board-certified dermatologist
Als u acne heeft, weet u dat er een miljoen verschillende producten zijn die beweren de magische remedie te zijn voor uw Mee-eters, whiteheads en puisten. ⚫ ⚪ 🔴 Maar welke werken echt? Kun je echt zuiveringszout gebruiken voor acne? Moet u kopen over-the-counter acne behandelingen?, Of zou het beter zijn om een dermatoloog te zien voor voorgeschreven sterkte opties?
Acne kan een aanhoudende huidaandoening zijn die veel mensen voortdurend naar antwoorden laat zoeken. Gelukkig zijn er tal van producten die echt helpen. Je hoeft alleen maar te weten uw huidtype, het soort acne dat je meestal krijgt, en wat lijkt te worden veroorzaakt uw acne. Dan vindt u een oplossing op maat voor uw situatie.,
Baking soda is een populaire DIY acne behandeling die zeker sommige mensen kan helpen met hun acne, maar voordat je het probeert, Lees verder; het werkt zeker niet voor iedereen. Dit artikel gaat in op hoe zuiveringszout werkt bij de behandeling van acne, wat voor soort acne Het behandelt het beste, wat dermatologen zeggen, 👩🏻⚕️👨🏼⚕️👩🏽⚕️ hoe u uw eigen zuiveringszout behandeling kunt maken, en een aantal veelgestelde vragen over het gebruik van zuiveringszout voor acne.,grote facemasks
Mythe of Feit: veel Voorkomende Misvattingen Over het Gebruik van Baking Soda voor Acne
Mythe of Feit: Baking soda is gewoon een andere acne behandeling trend met geen echte basis in de wetenschap.,dit is zeker een mythe. Hoewel er niet uitgebreide studies 🔬 over hoe zuiveringszout behandelt acne specifiek zijn geweest, het bevat veel eigenschappen die nuttig zijn bij de behandeling van vele soorten acne zou kunnen zijn. Gewoon omdat iets is populair online betekent niet dat het niet werkt!
mythe of feit: zuiveringszout kan uw acne in slechts 10 dagen wissen.een mythe, zeker. Veel dermatologen zijn op het hek over het al dan niet zuiveringszout voor acne is een goede behandeling, en zelfs als het werkt voor u, het zal zeker niet al uw acne te wissen, laat staan in 10 dagen.,
wees op uw hoede voor elke acnebehandeling die beweert uw huid volledig te zuiveren in minder dan 2 weken; de meeste acnebehandelingen nemen enkele weken in beslag om uw huid echt te beïnvloeden.
mythe of feit: zuiveringszout heeft chemische eigenschappen die de pH van uw huid kunnen veranderen.
feit! De chemische eigenschappen van zuiveringszout kunnen de natuurlijke pH-waarden van uw huid veranderen, wat het een effectieve behandeling voor sommige mensen maakt. Dezelfde chemische samenstelling kan het echter zeer schadelijk maken voor andere mensen, dus het is belangrijk om de wetenschap erachter te begrijpen.,
A Quick Chemistry Review: Acids, logen en Acne
de beste manier om te zien of een internet rage betrouwbaar is of niet, is door zelf de wetenschap erachter te begrijpen. Of je baking soda voor acne moet gebruiken hangt af van de pH van je huid, dus laten we graven in hoe pH Werkt echt snel.
pH staat voor “potentiële waterstof” en alle stoffen kunnen op de pH-schaal worden gerangschikt, van 0 tot 14. Onderaan de schaal, van 0 tot 6, staan de zuren. Deze stoffen omvatten accuzuur, sinaasappelsap, of zelfs melk, 🔋 🍊 🥛 en ze geven waterstofmoleculen vrij wanneer ze in een oplossing worden gemengd. Stoffen die van 8 tot 14 rangschikken zijn basen, of alkaliën, en ze absorberen waterstofmoleculen in plaats van ze vrij te geven. Ammoniak, bleek en eieren zijn allemaal voorbeelden van alkaliën. Het middelste, 7, is zuiver water. Het is neutraal, noch een zuur noch een alkali.,
zuiveringszout is een alkali met een pH-waarde van 9. Je huid daarentegen ligt meestal tussen 5,0 en 5,5 op de pH-schaal. Het klinkt misschien raar, maar je huid is zuur, wat goed is. Het zuur helpt je huid te beschermen tegen bacteriën en gifstoffen in de lucht, maar het is altijd mogelijk om te veel van een goede zaak te hebben.
zuiveringszout kan een overmatig zure huid uitbalanceren
dus als de natuurlijke zuurgraad van uw huid haar kan beschermen, waarom zou het aanbrengen van zuiveringszout, een alkali, helpen? De waarheid is dat het niet altijd helpt., Als uw huid heeft een gezond zuur pH-niveau, baking soda kan heel goed maken van uw acne erger. Bij het gebruik van zuiveringszout voor acne, is het meest nuttig met de huid die zuurder is dan gemiddeld. Deze extra zuurgraad kan leiden tot een verhoogde productie van talg (natuurlijke huidoliën). Deze oliën helpen onze huid te beschermen, maar te veel van het kan poriën verstoppen en leiden tot breakouts. Omdat zuiveringszout alkalisch is, kan het een deel van deze overtollige olie breken en de huid weer tot een ideaal pH-niveau brengen.,
zuiveringszout werkt voornamelijk door talg en dode huidcellen die uw poriën verstoppen, af te breken en naar het oppervlak te tillen. 💡 Wanneer u een zuiveringszout-oplossing afspoelt, spoelt het water ook alle oliën en dode huidcellen weg, waardoor de poriën worden gereinigd. Dit proces is het meest geschikt voor de behandeling van mee-eters, omdat ze open zijn voor het oppervlak, wat betekent dat je waarschijnlijk geen zuiveringszout zou gebruiken voor acne dat ernstiger is, zoals cystische acne.
hoewel talgafbraak de primaire rol van zuiveringszout is bij de behandeling van acne, kan het ook ontstekingen verminderen., Meer studies beginnen te suggereren dat de acne, eerst en vooral, een ontstekingsvoorwaarde kan zijn. Dus elk product dat kan kalmeren of ontstekingen te voorkomen kan een essentiële sleutel tot uw huidverzorging routine.
zuiveringszout heeft ook lichte antimicrobiële eigenschappen, wat betekent dat het een kleine hoeveelheid acne veroorzakende bacteriën kan doden. Er is een specifieke bacterie die bijdraagt aan acne: p. acnes.
hoewel er geen officieel onderzoek is gedaan naar de invloed van zuiveringszout op p. acnes in het bijzonder, is aangetoond dat het zuiveringszout in tandpasta een zeer vergelijkbare bacterie op uw tanden doodt.,
Dit is de reden waarom sommige mensen tandpasta aanbevelen om te helpen bij acne. We raden aan om meer acne-specifieke huismiddeltjes te proberen bij het gebruik van zuiveringszout voor acne, maar tandpasta kan nuttig zijn in een snuifje.
Hoe weet u of uw huid baat kan hebben bij zuiveringszout
Als u een droge, gevoelige of zelfs normale huid (wat betekent niet te vet of te droog) heeft, is zuiveringszout waarschijnlijk niet de doe-het-zelf-acnebehandeling voor u. 🔎 Je zou willen kijken naar honing, citroen, of aloë vera., Als u een vette huid hebt, of als u alfa – of beta – hydroxy acne behandelingen gebruikt, zoals die met glycolzuur of salicylzuur, dan kan zuiveringszout een aantal positieve resultaten opleveren bij de behandeling van uw acne.
als uw gezicht extra vettig is, kan uw huid te zuur zijn, waardoor het meer talg produceert, waardoor de poriën verstopt kunnen raken. Een alkalische behandeling zoals zuiveringszout kan uw huid terug te brengen in een gezonde pH-bereik en de olieproductie te verminderen., Aan de andere kant, als u een acnebehandeling met glycolzuur of salicylzuur gebruikt, kan zuiveringszout de stekende effecten verminderen en helpen voorkomen dat de huid te zuur wordt.
Baking Soda Tips
Als u baking soda gebruikt voor acne, moet u op een paar dingen letten:
Als u baking soda gebruikt in combinatie met glycolzuur of salicylzuur, zorg er dan voor dat u baking soda alleen gebruikt na een alfa – of bèta – hydroxybehandeling. Als u het eerder gebruikt, zullen de zuren door het alkalische zuiveringszout worden opgeheven, waardoor het hele proces min of meer nutteloos wordt.,
✔ ✔ breng altijd moisturizer aan na het gebruik van zuiveringszout om te voorkomen dat uw huid uitdroogt. Zuiveringszout strips weg veel van de natuurlijke oliën op je huid, die je meer vatbaar voor schade door de zon zou kunnen maken. Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème draagt tijdens het gebruik van zuiveringszout voor acne.
✔ ✔ breng uw zuiveringszout acnebehandeling zachtjes aan. Zuiveringszout is al een droog, hard ingrediënt dat je huid kan irriteren, en schrobben op je gezicht kan verdere irritatie veroorzaken., Over het algemeen moet u voorkomen dat irriteren van uw huid, want wanneer de huid geïrriteerd raakt, het produceert meer talg, die poriën kan verstoppen en leiden tot meer acne.
✔ ✔ koop altijd een nieuwe doos zuiveringszout voor acne behandelingen. De zuiveringszout je hebt zitten in de kast voor jaren (zelfs als het nog steeds verzegeld) of degene die zit in de achterkant van de koelkast voor een paar weken hebben beide interactie met andere chemicaliën die een negatief effect kunnen hebben wanneer toegepast op uw huid.
gebruik geen zuiveringszout als u al een acnebehandeling gebruikt die uw huid opzettelijk uitdroogt., Als u merkt dat uw huid droog of schilferig wordt na het gebruik van zuiveringszout, stop dan met het gebruik.
Gezichtsmaskerrecepten die zuiveringszout gebruiken voor Acne
het gezichtsmasker is een hoofdbestanddeel van gezichtsverzorging. Het is snel, het is eenvoudig, en je kunt grappige selfies maken. Je kunt allerlei maskers maken van baking soda, maar we zullen drie van de klassiekers doornemen:
Baking soda en water: 💧 als je lekker eenvoudig wilt gaan, hoef je alleen maar 2 theelepels baking soda in een klein gerecht te doen, en lauw water een vierde theelepel per keer toe te voegen tot het een dunne pasta is., Dit moet dik genoeg zijn om op je gezicht te blijven zonder te druppelen, maar niet zo dik dat het net pindakaas is.
laat het masker gedurende 15 minuten zitten en spoel daarna af met koud water. Dep je gezicht voorzichtig droog in plaats van af te vegen of te wrijven, omdat dat de huid kan irriteren. Vergeet niet om een moisturizer aan te brengen direct na.
zuiveringszout en honing: 🍯 omdat zuiveringszout zo droog is, kan honing een geweldig ingrediënt zijn om het mee te mengen, omdat honing uw huid helpt vocht vast te houden., Het mengen van zuiveringszout met honing kan uw huid te streng uitdrogen, acne veroorzakende bacteriën bestrijden en ontstekingen verminderen. Een eetlepel zuiveringszout en een eetlepel honing moeten mengen tot de perfecte consistentie.
zuiveringszout en appelciderazijn: 🍎 🍏 als u een ernstige vette huid heeft en niets hebt gevonden dat echt helpt, kan dit een mogelijke oplossing zijn. Appelazijn is vrij zuur (het rangschikt op een 2 op de pH-schaal) zodat het de alkalische aard van zuiveringszout kan balanceren, en beide ingrediënten drogen, antimicrobieel en ontstekingsremmend., Voeg gewoon een eetlepel zuiveringszout, een eetlepel appelazijn toe en meng totdat het dun genoeg is om op je gezicht aan te brengen, maar dik genoeg om niet te druppelen. Als je meer vocht nodig hebt, voeg dan water toe, niet meer appelazijn.
andere acnebehandelingen waarbij zuiveringszout wordt gebruikt voor Acne
als gezichtsmaskers niet voor u zijn, of als u specifiek op zoek bent naar oplossingen voor acnebehandelingen met littekens of vlekken, zijn er nog steeds zuiveringszout-oplossingen.,
Hier zijn een paar:
Voeg toe aan uw huidige facewash: het toevoegen van zuiveringszout aan uw dagelijkse facewash kan helpen bij acne, maar zelfs als u een extra vette huid hebt, wilt u slechts één of twee keer per week zuiveringszout toevoegen. Meer en je zult waarschijnlijk zien huidirritatie of drogen dat zou kunnen leiden tot meer acne. Maak gewoon je gezicht nat, giet een nikkelgrootte hoeveelheid facewash in je handpalm, 🥄 voeg een halve theelepel zuiveringszout toe, meng samen in je handen en breng aan op je gezicht. Plons zachtjes met water en dep het gezicht droog.,
spotbehandeling: Als u hardnekkige mee-eters in een bepaald gebied hebt, maar uw hele gezicht niet wilt uitdrogen, kunt u zuiveringszout gebruiken voor acne door een geconcentreerde spotbehandeling te maken om de dode huidcellen en talg uit uw poriën te tillen. Giet 2 theelepels zuiveringszout in een kleine schaal en voeg langzaam water toe tot het een dikke pasta vormt. Breng aan op de plek die je wilt behandelen, 🕰 ️ en laat 20 minuten zitten. Was voorzichtig af en dep droog.
littekenbehandeling: er zijn enkele baking soda goeroes die zeggen dat baking soda kan helpen genezen acne littekens als gevolg van de exfoliërende aard., Het idee is dat zuiveringszout dode huidcellen verwijdert, waardoor de creatie van nieuwe, niet-gepigmenteerde cellen wordt aangemoedigd om de plaats van het littekenweefsel in te nemen. Er is geen onderzoek om dit te bevestigen, maar anekdotisch bewijs suggereert dat het een poging waard zou kunnen zijn. Combineer een theelepel zuiveringszout met 2 theelepels water, en gebruik een Q-tip of wattenbol om het dunne mengsel op je littekens aan te brengen. ⏳ Laat 15-20 minuten zitten, spoel dan uit. Als u merkt dat uw acnelittekens donkerder worden, stop dan met gebruik.,
andere huismiddeltjes die zuiveringszout gebruiken
dezelfde eigenschappen die ervoor zorgen dat mensen zuiveringszout proberen voor acnebehandeling maken het ook een goede oplossing voor verschillende andere dagelijkse huidproblemen, zoals zonnebrand, insectenbeten of gifsumak/eik / sumak. Zuiveringszout heeft ontstekingsremmende eigenschappen, die kunnen helpen bij alle drie deze huidaandoeningen, vooral insectenbeten. De zwelling rond insectenbeten maakt ze jeuken nog meer, dus als je de zwelling naar beneden kunt brengen, kunt u minder kans om het te krabben, die zal helpen het sneller te genezen.,
u moet echter wat voorzichtiger zijn met zonnebrand. Zonnebrand droogt je huid uit, net als zuiveringszout.
u wilt een zeer verdunde oplossing van zuiveringszout en water gebruiken, of zuiveringszout en honing.
hoewel het verminderen van ontstekingen helpt bij door planten veroorzaakte huiduitslag, kunnen zij het meest profiteren van wat zuiveringszout ook een mogelijkheid maakt voor acnebehandeling: het vermogen om oliën af te breken., 📌 Veel planten die huiduitslag veroorzaken geven olie af die zich aan de huid vastklampt, daarom kan het zich verspreiden wanneer je de huiduitslag aanraakt en een ander deel van jezelf, iemand anders, of zelfs je kleding of lakens aanraakt. De oliën klampen zich vast aan je huid en brengen over op alles wat je aanraakt. Zuiveringszout breekt oliën en tilt ze uit de poriën, dus als zorgvuldig toegepast en verwijderd, kan het helpen bij de behandeling van planten-geïnduceerde huiduitslag zoals poison ivy/eik/sumac.,
de professionele mening
hoewel er veel recepten zijn die zuiveringszout gebruiken voor acnebehandeling, is er nog steeds niet veel onderzoek dat het nut ervan bevestigt. Het gebrek aan empirische gegevens gecombineerd met de alkalische aard van zuiveringszout maakt veel dermatologen huiverig om het aan te bevelen. Als u op zoek bent naar een oplossing voor uw acne, de meeste dermatologen suggereren goed onderzochte ingrediënten, zoals benzoylperoxide. Deze kunnen worden gevonden in vele acne behandelingssystemen, zoals blootgestelde Huidverzorging.,
Exposed gebruikt bewezen acnebehandelingsingrediënten zoals benzoylperoxide, glycolzuur en zwavel, maar het bevat ook natuurlijke ingrediënten waarvan is aangetoond dat ze de huid helpen vocht vast te houden, ontstekingen te verminderen en acne-veroorzakende bacteriën te bestrijden. Hoewel zuiveringszout waarschijnlijk alleen helpt bij mee-eters, kan blootgestelde Huidverzorging mee-eters, whiteheads en puistjes verminderen. 👍 🏻 👍 👍 🏽 👍 🏾 👍 🏿 De meeste dermatologen raden een volledige acne behandeling systeem om uw huid gezond te houden, terwijl u de behandeling van acne.,
Veelgestelde vragen
als mijn gezichtsmasker brandt of prikt, betekent dit dat het werkt?
Nee, Als u zuiveringszout gebruikt voor acne en het verbrandt, kan het te goed zijn om uw huid te scrubben. Omdat het een alkali is, zou het de huid niet moeten verbranden zoals zure acne behandelingen soms kunnen, zoals citroensap of glycolzuur., Zelfs zure behandelingen echt niet zou moeten branden uw huid al. Het is een veel voorkomende misvatting over acne Behandeling dat als het brandt, het werkt.
Luister naar wat uw huid u vertelt. 👂 Als je pijnreceptoren afgaan, is het bijna altijd het beste om iets anders te proberen. Als uw zuiveringszout behandelingen branden uw huid, moet u ofwel gebruik maken van zuiveringszout minder vaak, of vind een andere, zachtere exfoliatie behandeling volledig.
welke pH heeft Make-up? Zou het toe te voegen aan mijn acne zorgen?,
dat is zeker mogelijk, maar er is geen reden om in paniek te raken en alle nieuwe make-up te kopen. Als u geprobeerd met behulp van zuiveringszout voor acne en vond het te hard, kunt u zich nu afvragen over de pH in uw andere huidverzorgingsproducten. Primer, foundation en andere make-up producten die we gebruiken op onze gezichten worden getest in laboratoria lang voordat ze aankomen bij onze lokale drogisterijen of schoonheidssalons. Al decennialang maakt een deel van het laboratoriumproces deel uit van pH-testen. De meeste makeups zijn rond het huidniveau, meestal overal van 4 tot 6, wat prima is voor onze huid, omdat het gewend is om aan te passen.,
de huid wordt voortdurend blootgesteld aan stoffen die meer of minder zuur zijn dan de natuurlijke niveaus. 🌊 Water, ook al heeft het een neutrale pH van 7, is nog steeds meer alkalisch dan onze huid, die meestal rond 5,5. Dus zelfs als uw make-up is iets zuurder of alkalisch dan uw huid, kan het niet worden veroorzaakt problemen. Echter, als uw nieuwe make-up is niet-comedogeen, olie-vrij, of niet-poriën-verstopping en je nog steeds merkte een significante verandering in de droge huid of het aantal breakouts, de pH kan de schuld zijn en wilt u misschien een ander merk proberen.,
zijn er verschillende huismiddeltjes die ik kan proberen als zuiveringszout te hard is?
natuurlijk! DIY acne behandelingen zijn budget-vriendelijk en maken acne behandeling minder van een karwei en meer van een thuis spa behandeling.
honing 🐝 alleen kan wonderen doen voor veel huidaandoeningen. Van kankerzweren tot insectenbeten tot acne, de ontstekingsremmende, antimicrobiële en hydraterende eigenschappen van honing maken het tot een ideaal huidverzorgingsproduct.,
u kunt honing direct op uw gezicht aanbrengen en 10-20 minuten laten zitten, U kunt een honing scrub maken met suiker en havermout, of u kunt zelfs producten met honing kopen in de winkel.
een andere goede keuze is aloë vera, vooral voor de droge of gevoelige huid. Het biedt een extra laag bescherming als je huid niet genoeg natuurlijke oliën produceert. Het vermindert ook ontsteking die tot acne kan leiden. Breng een half uur voor het slapen gaan een dun laagje aan om de tijd te laten drogen en was dan ‘ s ochtends zachtjes je gezicht.,
Er zijn een miljoen andere DIY acne behandelingen die er zijn, maar een meer om te overwegen is tea tree olie. Deze is een beetje harder dan honing of aloë vera, maar het bestrijdt acne-veroorzakende bacteriën agressiever 🦠 🦠 🤺 dan andere natuurlijke producten en kan ook ontstekingen verminderen. U kunt het kopen in gelvorm, waardoor het gemakkelijk is aan te brengen op elk getroffen gebied (niet overal aanbrengen, tea tree olie wordt het beste gebruikt als een vlekbehandeling) of u kunt een kleine fles verdunde tea tree olie kopen, één druppel in uw palm doseren en deppen op het getroffen gebied.
