delen
uw zwangerschapstest was positief. Minuten later (itseemed), was je kokhalzen over de toiletpot. En je bent al 12 weken niet gestopt. Ondertussen heeft je zwangere collega zich nog nooit zo goed gevoeld. Wat is er?
ochtendmisselijkheid kan bruut zijn. Maar je weet wat ze zeggen: kennis is macht., Dus om u te helpen omgaan, hier is de 411 op uw zwangerschap buik problemen van Ob / Gyn Julian Peskin, MD.
Wat veroorzaakt ochtendmisselijkheid? Hormonen!
“Het verhogen van het progesteronhormoon zorgt ervoor dat gladde spieren, zoals uw maag en darmen, ontspannen”, zegt Dr.Peskin.
wat betekent dat voor u:
- digestieve processen vertragen waardoor voedsel langer in uw maag blijft hangen (en dat zeurderige gevoel).
- de slokdarm sfincter — een klep tussen de maag en de slokdarm-ontspant.,
- met de now-lazyvalve kan de inhoud van uw maag weer omhoog in de slokdarm komen.
- Heartburnhappens, wat misselijkheid kan verergeren.
- deze nonstopnausea coaster kan je het gevoel geven dat je moet overgeven.
“we weten ook dat oestrogeen misselijkheid kan veroorzaken, want als vrouwen beginnen met anticonceptiepillen, ervaren ze vaak een aanval van misselijkheid,” zegt Dr. Peskin. “Tijdens de zwangerschap, oestrogeen is op de stijging, dus het is niet verwonderlijk dat misselijkheid zou stijgen met het.”
dus waarom is uw zwangerschap misselijkheid erger dan die van uw vriend?
Dr., Peskin heeft geen definitief antwoord op deze miljoen dollar vraag. Maar hij kan u vertellen dat mensen met ernstige ochtendmisselijkheid — hyperemesis gravidarum — hogere niveaus van het hCG (humaan choriongonadotrofine) hormoon hebben. Uw lichaam produceert hCG wanneer u zwanger wordt.
Het lijkt dan waarschijnlijk dat hoe hoger uw hormoonspiegels zijn, hoe erger uw ochtendziekheid is. Maar betekenen hogere niveaus van hormonen een gezondere zwangerschap?
“niet noodzakelijk,” zegt Dr. Peskin., “Een vrouw kan absoluut geen ochtendmisselijkheid hebben, en een kan het vreselijk hebben … maar ze hebben allebei gezonde zwangerschappen.”
maar bekijk het van de zonnige kant. Hoewel uw niveau van ochtendmisselijkheid mogelijk niet correleert met de gezondheid van de zwangerschap, kan het de zekerheid bieden dat uw zwangerschap nog steeds op schema is. Meestal ochtendmisselijkheid begint subtiel in week 5 of 6, dan piek rond week 9, voordat geleidelijk verdwijnen door 12 tot 14 weken.
“zwangerschap misselijkheid die hier de ene dag is en verdwenen de volgende kan betekenen dat er een hormonale verandering is die de zwangerschap in gevaar kan brengen,” zegt Dr. Peskin., “Als je op een dag wakker wordt en je beseft dat je ochtendmisselijkheid’ s nachts verdwenen is, bel dan je arts zodat ze dingen kunnen controleren.”
braken: de donkere kant van zwangerschapsziekte
Dr. Peskin zegt een andere vraag die hij vaak krijgt is waarom sommige vrouwen yak met ochtendmisselijkheid en anderen niet.
“Ik vermoed dat vrouwen die vatbaar zijn voor braken buiten de zwangerschap een reflex hebben waardoor ze gemakkelijker kunnen braken,” zegt Dr. Peskin. “Sommige vrouwen vinden het makkelijker om over te geven als ze zich in het algemeen niet goed voelen, terwijl anderen dat gewoon niet kunnen.,”
Eén ding is zeker: braken kan leiden tot uitdroging, en dat kan gevaarlijk zijn.
“vrouwen die de dingen 24 uur niet stil hebben gehouden of die tekenen van uitdroging hebben, moeten zorg zoeken”, zegt Dr. Peskin.
typische tekenen van verdoving zijn:
- verminderd Plassen.
- droge mond.
- droge of jeukende huid.
- duizeligheid of zwakte.
ochtendmisselijkheid? Vergeet het maar-ik voel me de hele dag beroerd
De term ochtendmisselijkheid is een verkeerde benaming. Voor 80% van de vrouwen komt misselijkheid niet alleen ‘ s ochtends voor., Maar in de meeste gevallen krijgen vrouwen uitstel van misselijkheid terwijl ze slapen.
“De meeste mensen kunnen hun maaltijden aanpassen aan wanneer ze misselijk zijn”, zegt Dr.Peskin. “Als je alleen op bepaalde momenten van de dag ziek bent, eet dan maaltijden en krijg voedingsstoffen wanneer je je minder ziek voelt.”
zelfs als u ochtendmisselijkheid bij marathon heeft, kunt u vaak manieren vinden om kleine, frequente maaltijden te eten om de maagoverbelasting te voorkomen die misselijkheid kan verhogen. Verschillende tummy tamers bieden ook verlichting.,
“en als je maag zich’ s nachts rustiger voelt, maar het maagzuur stijgt, stel ik voor om een Wigkussen te nemen om je rechtop te laten slapen”, zegt Dr.Peskin. “Op die manier gebruik je zwaartekracht om te voorkomen dat voedsel in je slokdarm komt.”
deel
- ochtendmisselijkheid zwangerschap
