ben jij een van die mensen die altijd tegenslagen hebben? Gaat het nooit goed met je? Heb je soms het gevoel dat het universum je wil pakken?
vraag je je af: Waarom heb ik pech? Is ongeluk echt?
een paar maanden geleden ontmoette ik een oude vriend van mij die ik sinds vorig jaar niet meer had gezien. Tijdens de lunch spraken we over allerlei dingen, waaronder onze carrières, relaties en hobby ‘ s.,mijn vriend vertelde me dat zijn baan saai en oninteressant voor hem was geworden en ondanks het aanvragen voor promotie, was hij afgewezen. Zijn privéleven was ook niet geweldig, omdat hij me vertelde dat hij onlangs gescheiden was van zijn langdurige vriendin.
toen ik hem vroeg waarom het thuis en op het werk blijkbaar mis was gegaan, pauzeerde hij even en antwoordde:
“Ik heb een run van pech.”
Ik was verrast door zijn reactie omdat ik hem nooit had gezien als iemand die dacht dat geluk zijn leven beheerste., Hij leek altijd iemand te zijn die wist wat hij wilde – en ging er met veel plezier achteraan.
hij vertelde me dat hij geloofde in pech vanwege alles wat er met me gebeurde.
Het was op dit moment dat ik mijn mening deelde over geluk en bestemming:
hoewel toevallige gebeurtenissen zich zeker voordoen, zijn ze puur willekeurig van aard.
met andere woorden, geluk en ongeluk bestaan niet op de manier die mensen geloven. En nog belangrijker, zelfs als er willekeurige negatieve gebeurtenissen langs komen, kan ons perspectief en reactie ze in positieve dingen veranderen.,
uw geluk is niet slechter en niet beter dan die van iemand anders. het voelt gewoon zo.
beter nog, er zijn twee eenvoudige dingen die je kunt doen die je gevoelens van pech omkeren en je geluk veranderen.
Stop met geloven dat wat er in je leven gebeurt buiten je controle is
Stop met geloven dat wat er in je leven gebeurt te wijten is aan de grillen van geluk, lot, bovennatuurlijke krachten, kwaadwillende andere mensen, of iets anders buiten jezelf.
psychologen noemen dit ” externe plaats van controle.,”Het is een soort fatalisme waar mensen geloven dat ze weinig of niets persoonlijk kunnen doen om hun leven te veranderen.
hierdoor hopen ze alleen maar op het beste, richten ze zich op het proberen om hun geluk te veranderen door verschillende soorten bijgeloof, of onderwerpen ze zich passief aan wat er komt—terwijl ze klagen dat het niet overeenkomt met hun hoop.
De meeste succesvolle mensen nemen het tegenovergestelde standpunt in. Ze hebben een ” interne plaats van controle.,”Ze geloven dat wat er in hun leven gebeurt bijna allemaal aan hen te danken is; en dat zelfs wanneer toevallige gebeurtenissen plaatsvinden, wat belangrijk is niet de gebeurtenis zelf, maar hoe je erop reageert.
Dit maakt hen pro-actief, betrokken, klaar om nieuwe dingen uit te proberen, en enthousiast om de middelen te vinden om te veranderen wat in hun leven ze niet leuk vinden. Ze zijn niet fatalistisch en ze geven ongeluk niet de schuld voor wat niet goed is in hun wereld. Ze zoeken een manier om dingen beter te maken.
hebben zij meer geluk dan de anderen? Natuurlijk niet.,
geluk is willekeurig—dat is wat kans betekent-dus ze hebben net zo veel kans op tegenslagen als ieder ander.
wat anders is, is hun reactie.
als er iets fout gaat, zoeken ze snel naar manieren om het goed te maken. Ze zeuren niet, hebben geen medelijden met zichzelf, of klagen niet over ” pech.”Ze proberen te leren van wat er gebeurd is om het de volgende keer te vermijden of te corrigeren en verder te gaan met hun leven zo goed mogelijk te leven. Ze hebben een Motivatiemotor, die de meeste mensen missen, om ze op de been te houden.
niemand heeft gewoonlijk meer geluk of pech dan iemand anders., Het lijkt misschien zo, op de korte termijn (willekeurige gebeurtenissen komen vaak in groepen, net zoals willekeurige getallen vaak dicht bij elkaar liggen voor verschillende gevallen—dat is de reden waarom gokkers de neiging om patronen te zien waar er geen bestaan).
wanneer u een langer perspectief neemt, is willekeurige kans gewoon willekeurig. Toch besteden degenen die het gevoel hebben dat ze minder geluk hebben meestal veel meer aandacht aan korte termijn gevallen van pech, zichzelf overtuigen van de juistheid van hun geloof.
uw controlelocus is niet genetisch. Je hebt het op een of andere manier geleerd. Als het niet werkt voor jou, verander het dan.,
onthoud dat waar je ook aandacht aan besteedt in je geest groeit
als je je focust op wat er mis gaat in je leven—vooral als je het ziet als “pech” waar je niets aan kunt doen—het zal zwarter en kwaadaardiger lijken.
In een korte tijd zul je zo overtuigd raken dat alles tegen je is dat je meer gevallen zult opmerken waar dit waar lijkt te zijn. Als gevolg daarvan zal je jezelf verdrinken in negatieve energie en bijna zeker stoppen met proberen, ervan overtuigd dat niets wat je kunt doen zal uw vooruitzichten te verbeteren.,
niet lang geleden heeft een lezer (Ik noem haar Kelly) me verteld hoe gefrustreerd ze zich voelde en hoe ongelukkig ze was. Kelly is een ambitieuze ondernemer. Ze had geprobeerd investeerders te vinden om in haar project te investeren.
Het ging niet zo goed omdat ze altijd werd afgewezen door potentiële investeerders. En op haar meest stressvolle tijd, maakte haar vriend het uit. En de dag na haar breuk, miste ze een belangrijke kans om een geïnteresseerde investeerder te ontmoeten., Ze stond op het punt op te geven omdat ze het gevoel had dat ze niet het geluk had om haar bedrijf succesvol op te bouwen.
Het was zeker geen gemakkelijke tijd voor haar. Ze was gestrest en moe. Maar het was geen ongeluk dat de rol speelde.
fatalisme voedt zich met zichzelf totdat mensen passieve “slachtoffers” worden van levensslagen. De ” verliezers “in het leven zijn degenen die ervan overtuigd zijn dat ze zullen falen voordat ze iets beginnen – zeker dat hun” pech ” alle vooruitzichten op succes zal ruïneren.,
ze merken zelden dat de ware redenen voor hun falen onwetendheid, luiheid, gebrek aan vaardigheid, gebrek aan voorbeschouwing, of gewoon dwaasheid zijn—die ze allemaal iets zouden kunnen doen om te corrigeren, als ze maar zouden stoppen met anderen de schuld te geven of “pech” voor hun persoonlijke tekortkomingen.
uw aandacht is onder uw controle. Stuur het waar je wilt dat het gaat. Verhonger de negatieve gedachten tot ze sterven.Ik legde Kelly uit dat om haar geluk te verbeteren en “veel geluk” te hebben, eerst moet beslissen dat wat er gebeurt bijna altijd aan haar te danken is., Probeer je dan te concentreren op wat werkt en wat goed uitpakt, niet de slechte dingen.toen probeerde Kelly haar huidige situatie objectief te bekijken. Ze besefte dat ze alleen een korte pauze nodig had voor zichzelf — van het werk en haar net verbroken relatie. Ze had echt wat tijd nodig om haar geest op te helderen voordat ze verder ging met haar werk en leven.
toen haar emoties door haar gebroken hart tot rust kwamen, begon ze te werken aan het verbeteren van de selling points van haar bedrijf en zocht ze naar nieuwe investeerders die geschikter zijn.,
een paar maanden later vertelde ze me dat ze eindelijk twee investeerders had gevonden die echt geïnteresseerd waren in haar project en met haar wilden samenwerken om het bedrijf te laten groeien. Ik was echt blij dat ze de controle over haar lot terug kon nemen en bereikte wat ze wilde.
uw ” lot ” hangt echt af van de keuzes die u maakt. Wanneer willekeurige gebeurtenissen gebeuren, zoals ze altijd zullen, kiest u ervoor om te proberen om ze te draaien in uw voordeel of gewoon klagen over hen?,
in mijn boek The Full Life Essential Guide leg ik uit hoe je gebruik kunt maken van een solide raamwerk om de leiding te nemen over je leven en je beste leven te leiden, ongeacht wat er om je heen gebeurt. Haal je exemplaar en ontdek wat je kunt doen om verstandige keuzes te maken in het leven.
wat volgt?
nu heb je de 2 eenvoudige dingen geleerd die je kunt doen om de controle over je lot te nemen en je eigen geluk te creëren. Maar dit is het niet!
als je denkt dat je “last hebt van pech”, kun je echt dingen veranderen., Het kan zelfs een stuk makkelijker zijn dan je dacht: hoe je opnieuw begint en je leven herstart als het te laat lijkt
Thomas Jefferson zou de volgende woorden hebben gebruikt:
” ik geloof in geluk en ik vind hoe harder ik werk, hoe meer ik er van heb.”
je geluk, Uiteindelijk, is ongeveer wat je kiest om het te zijn.,
meer ideeën over het creëren van je eigen geluk
- waarom geluk een keuze is (en waarom het slim is om te maken)
- Hoe stop je automatische negatieve gedachten als je overweldigd bent
- 8 stappen naar continue zelfmotivatie, zelfs tijdens de moeilijke tijden
- gevoel zo vast te zitten in het leven dat je op het punt staat op te geven? Er is hulp.,
Books About Taking Control of Your Life
- How to Get Control of Your Time and Your Life door Alan Lakein
- grenzen: wanneer ja zeggen, hoe nee zeggen om controle over uw leven te nemen door Henry Cloud
- Neem controle over uw leven: een 2-Urenplan om u te helpen uw doelen te stellen en te bereiken door Rachel Rofe
: lobostudio Hamburg via unsplash.com
