Good Mood

De cervicale wervelkolom, die is gelegen in de nek, is het onderwerp van veel van dezelfde problemen die pest de onderrug—spierpijn en spasmen, schijf degeneratie en ontzenuwing, en spinale stenose. Ongeveer 10 tot 15 procent van de mensen ervaart nekpijn op een bepaald moment. Gelukkig, de meeste nekpijn is van korte duur en wordt beter op zijn eigen of met eenvoudige zelfzorg maatregelen., Maar soms is nekpijn een rode vlag voor een ernstiger probleem.

nekpijn veroorzaakt

de nek ondersteunt het gewicht van het hoofd, dat 10 pond of meer kan wegen. Hoewel het hoofd moet worden gecentreerd over de wervelkolom als we zitten of rechtop staan, talloze activiteiten—zoals zitten achter een computer, lezen, televisie kijken of eten—veroorzaken mensen inzinking, afronding van hun bovenrug en het kantelen van hun hoofd naar voren. Deze houding kan leiden tot spierspanning of spasme in de nek., Spierspanning of spasmen kunnen ook ontstaan door constant over of onder je bril te kijken, een slechte slaaphouding te hebben of langere autoritten te nemen.

algemene slijtage door dagelijkse activiteiten en normale veroudering kunnen veranderingen in de schijven van de nek veroorzaken die leiden tot pijn en stijfheid.

bijvoorbeeld, hernia van de tussenwervelschijven in de nek kan de ruimte waardoor zenuwen het ruggenmergkanaal verlaten verminderen, wat leidt tot geknepen zenuwen en de daaruit voortvloeiende pijn. Benige uitgroei op de wervels (osteofyten) kan ook knijpen zenuwen., Spinale stenose kan druk uitoefenen op het ruggenmerg, waardoor pijn of verlamming.

De meeste mensen met nekpijn hebben geen hernia, osteofyten of een ziekte die het ruggenmerg aantast. Meestal is het het gevolg van spierspanning of spasmen.

soms is nekpijn het gevolg van acceleratie – /vertragingsletsels, beter bekend als whiplash. Het kan ook het gevolg zijn van ernstige problemen zoals artritis of kanker of van problemen die ontstaan in andere delen van het lichaam, zoals de schouder., Chronische nekpijn die niet wordt geassocieerd met een fysiek probleem kan het gevolg zijn van bijbehorende stress of depressie.

De meeste gevallen van nekpijn worden vanzelf beter. Als nekpijn is gekoppeld aan een recente recreatieve of werkgerelateerde activiteit, zal de pijn waarschijnlijk afnemen binnen twee weken, en behandeling van een arts is meestal onnodig.,mpanied door de volgende:

• Hoofdpijn, koorts of gewichtsverlies

• Pijn die verergert bij nacht

• Moeite met lopen, onhandigheid of zwakte

• Pijn, gevoelloosheid of tintelingen in uw vingers, armen of benen

• Problemen met de blaas, darm-of seksuele functie

• Ongemak of druk op de borst

• Ernstige pijn over een bot dat zou kunnen duiden op een fractuur of letsel aan een ligament

• Osteoporose of uitgebreide behandeling met corticosteroïden (verhoogt uw risico op fracturen)

Ook uw arts als de pijn langer duurt dan twee weken.,

te lang wachten voordat u naar de arts gaat voor nekpijn vermindert de kans dat de pijn volledig verdwijnt.

Tests voor nekpijn

Als u hulp zoekt voor nekpijn bij een arts, zal uw evaluatie een medische voorgeschiedenis, een lichamelijk onderzoek en, indien nodig, beeldvormingstests omvatten. Tijdens het lichamelijk onderzoek zal de arts waarschijnlijk uw reflexen, bewegingsbereik, sensatie, kracht en spier-en zenuwfunctie in uw nek, armen en benen meten.,

als pijn het enige symptoom is en het niet tot buiten uw nek uitstraalt, zijn beeldvormende onderzoeken meestal niet nodig. In dit geval is de pijn waarschijnlijk tijdelijk en vereist geen invasieve behandeling. Echter, voor mensen met een traumatisch letsel, reumatoïde artritis of een fysiek onderzoek dat niet pin neer nekpijn oorzaken, beeldvorming studies nodig kunnen zijn.

beeldvormingstests omvatten röntgenfoto ‘ s, MRI-scans en CT-scans. Verdere opties kunnen elektromyografie en zenuwgeleidingstests omvatten om de gecombineerde functie van de spieren en zenuwen te beoordelen., Mensen die intense pijn ervaren die maanden duurt, kunnen extra evaluatie nodig hebben om kanker uit te sluiten.