Iedereen haten en alles was een manier van leven voor mij voor een lange tijd. Ik voelde me er klaar mee. En ik wist dat ik een verandering nodig had.
als je kunt relateren, Dan ben je. Zijn. Mijn. Mensen.
nou, wie hou ik voor de gek, het is nog steeds… Ik bedoel, ik ben negatief (of, zoals ik graag zeg realistisch!)
Ik ben sarcastisch, droog, en ik ga niet lachen om je grap tenzij je award-winnend grappig bent. En zelfs dan, veel geluk.,
dus, hoe ging ik van echt, echt negatief en boos op de wereld naar mijn shit bezitten en van mijn leven houden?
Het was eigenlijk heel eenvoudig. Ik ga met jullie de vijf stappen delen die ik nam om weer van mijn leven te houden.
Stap 1: Ik begon te luisteren naar mijn gevoel.
Ik stopte met de dingen die ik niet wilde doen. Je wilt dat ik naar je verjaardagsfeestje kom en ik heb een miljoen en een dingen gaande en drie kinderen en ik ben uitgeput?
Nou, dan kan ik het niet maken.
geen excuses. Geen nieuwe afspraak. Gewoon, nee.,
je wilt dat ik vrijwilliger ben op school, en technisch gezien ben ik vrij tijdens dat uur, maar het is mijn enige uur deze maand dat ik eigenlijk vrij ben… dan, nogmaals Nee.
geen schuld. Geen schaamte. Gewoon, nee.
Ik geef je hierbij toestemming om te stoppen met Ja te zeggen tegen dingen die je niet wilt doen.
Stap 2: plezier maken zonder productief te zijn.
de volgende stap om mijn shit te bezitten en van mijn leven te houden was uitzoeken wat ik leuk vond om te doen.
Het klinkt eenvoudig, maar het is gemakkelijk om uit het oog te verliezen wat je voor de lol doet als je kinderen hebt.
kunnen we vijf minuten niet productief zijn?,
dus, wat doe je voor de lol? Wat licht je op?
voor mij zijn Het date nights, lezen, schrijven en inversies oefenen.
dus, begin weer dingen voor de lol te doen-zonder productief te zijn!
Stap 3: Ontdek uw grote doel.
we hebben kleinere en grotere doeleinden en dit zijn wat ons verbindt met onze identiteit.
sommige van uw kleintjes kunnen uw kinderen opvoeden. Een vriend helpen. Bijdragen aan het succes van het bedrijf waarin u werkt.
maar dan heb je een groter doel.,ik geloof dat ergens in de oneindige ruimte en tijd, God zei: “Wie zal gaan en stoppen met de cyclus van misbruik en depressie in deze familie?”
en ik zei, ” Ik zal gaan.”En ik ging.
maar ik heb het gedaan. Ik ben een krijger. Ik ging ten strijde en ik won.
en, ik veranderde voor altijd het traject van mijn families leven.
generaties lang hebben mensen in mijn familie te maken gehad met verslaving, alcoholisme, depressie en misbruik.
en, ik stopte het.
Me. Vrouw. Een kleine, gemiddelde, normale, normale, onvolmaakte vrouw.
Het is klaar.
Het zal mijn drie dochters nooit raken.,
en niet alleen dat, ik Help nu honderden andere vrouwen om precies hetzelfde te overwinnen.
dus ik stopte het in mijn eigen familie. En ik stopte bij anderen.
dat is mijn grote doel.
Stap 4: mengen.
nu wil ik dat je het plezier vermaait met het grote doel.
Ik kan met moeders werken, onze regels maken, ons leven ontwerpen en een erfenis achterlaten. En ik word letterlijk ‘ s morgens opgewonden en opgewonden wakker om dit te doen.
omdat je beide kunt hebben! Ik weet dat de negatieve kant van mij wil zeggen: “Je kunt je taart niet hebben en het ook opeten.,”
maar als je niet houdt van wat je elke dag doet, is het misschien tijd om dat te veranderen.
Stap 5: doe je.
de laatste stap: U doet u ongeacht de uitkomst.
F*ck mensen behagen-f * ck gevoel baaa-AAAD-f * Ck besluiteloosheid-F * Ck angst.
gewoon doen.
nu je al deze andere dingen in je leven op zijn plaats hebt, weet je dat je een rockstar bent.
net. Doen. U.
het echt houden.
Ik geef toe, Ik ben nog steeds niet een van die mensen die super gelukkig, lief, smiley, en optimistisch de hele tijd.
maar ik ben een stuk minder negatief., Ik haat niet alles meer. En ik hou absoluut van mijn leven.
PS-heb je de gratis 5-daagse Brave & Bold uitdaging al genomen? Je leven wacht.
