Welcome to Our Website

Weight Watcher recepten-Crock Pot aardappel soep


Crock Pot aardappel soep is een eenvoudig soeprecept dat geen menging of roux vereist. U wilt deze aardappelsoep in de Winter toevoegen aan uw dagelijkse menurotatie.

Smart Points and Pictures bijgewerkt vanaf 31-10-2018

elke keer als ik dit recept voor aardappelsoep maak, ben ik verbaasd hoe goed en gemakkelijk het is om te bereiden., Na het maken van dit, je zou willen beginnen met het houden van zakken van bevroren versnipperde hash browns in uw vriezer de hele Winter lang. Ik hou gewoon van het gemak van de bevroren hash browns in dit recept.

zeker, je zou de tijd kunnen besteden aan het snijden van sommige aardappelen, maar het gebruik van een zak bevroren versnipperde hash browns is net zo eenvoudig en de voorbereiding is al gedaan voor u. De rest van het recept vraagt om kippenbouillon, gecondenseerde soep, een paar kruiden, en als alles klaar is sudderen in de crock pot je roer in wat roomkaas aan het einde., Mijn favoriete toppings om toe te voegen aan deze soep zijn spek, Colby Jack kaas, en groene uien. Dat is facultatief en is niet in de onderstaande punten opgenomen. Overgebleven ham zou ook een goed eiwit zijn om toe te voegen aan deze aardappelsoep.

Hoe is deze aardappelsoep WW vriendelijk?

als je naar de lijst met ingrediënten kijkt, dan vraagt dit recept om een zak bevroren hasj browns, roomkaas en room van kippensoep. Ik snap dat de voedselpolitie denkt dat dat geen gezonde ingrediënten zijn., Zo nu en dan krijg ik een paar sceptici die er een reactie achterlaten op dit recept en iets zeggen als “dit is geen WW recept.”Laat me je iets vertellen over WW en hoe geweldig het is. Elk recept of het vraagt om schetsmatige ingrediënten kan een WW vriendelijk recept zijn. Geen eten is verboden op hun programma, dus je kunt genieten van een kom aardappelsoep en je er niet schuldig over voelen.

Ik werk heel hard om voedingsinformatie en punten voor mijn recepten te achterhalen en het maakt me echt verdrietig wanneer ik zo ‘ n opmerking ontvang. Denk goed na voordat u op de knop Verzenden drukt.,

geen Roux en menging!

laat me je vertellen hoe makkelijk dit recept is. Je kent me en ik zeg het nog eens. Ik hou van eenvoudige recepten. Gewone aardappelsoep is veel werk. Het vereist het schillen van aardappelen, het maken van een roux, wachten tot het te koken en te komen tot een laag sudderen, dan het overbrengen van alles naar een blender als alles gezegd en gedaan. Niemand heeft zoveel tijd. Met dit recept dump je gewoon alle ingrediënten in de crockpot.,

Crock Pot Pot Potato Soup Tips

sommigen van u zijn in de war over hoe ik eindigde met 6 punten in de Receptenmaker. Hier is precies wat ik ingevoerd om de 6 punten per portie voor het recept te krijgen.

32 oz ore Ida country style hash browns (24 punten)
42 oz vetvrije kippenbouillon (1 punt)
10 oz blik van 98% vetvrije gereduceerde room van kippensoep (5 punten)
ongekookte UI (0)
8 oz magere roomkaas (20 punten)

Cheddar en bacon zijn extra punten, maar deze zijn facultatief.,

verdeel dat in 8 gelijke porties en je krijgt 6 punten voor 1 1/2 kopjes.

kan deze soep bevroren worden? Bevestigend. Laat het volledig afkoelen voordat u het in luchtdichte containers opbergt.

Print

beschrijving

Crock Pot aardappelsoep is een eenvoudig soeprecept dat geen menging of roux vereist. U wilt deze aardappelsoep in de Winter toevoegen aan uw dagelijkse menurotatie.

Schaal 1x2x3x

ingrediënten

  • 1 32oz. zak bevroren, geraspte hash browns
  • 3 14oz., blikjes kippenbouillon (zonder natrium, vetvrij)
  • 1 blikje room van kippensoep (98% vetvrij)
  • 1/2 kop ui, gehakt *zie opmerkingen
  • 1/4 theelepel. gemalen peper
  • 1 8oz pkg. roomkaas (1/3 minder vet)

extra Toppings gehakte spek, lente-uitjes en kaas (niet inbegrepen in de punten)

instructies

  1. in een crockpot, combineer alles behalve de roomkaas. Kook 6-8 uur op laag vuur. Ongeveer 1 uur voor het opdienen roomkaas toevoegen en verwarmen tot grondig gesmolten.,
  2. opmerking: Ik heb de roomkaas meteen toegevoegd en het is nog steeds goed gelukt.
  3. portiegrootte: ongeveer 1 1/2 kopjes

Notes

MyWW-punten: blauw: 6; Groen: 6; Paars: 3

punten worden berekend met de WW recipe builder app en niet met behulp van de voedingsinformatie.

kan in 2 theelepels uipoeder invallen als u de smaak van uien niet lekker vindt.,

  • Categorie: soep
  • methode: Slow Cooker

voeding

  • portiegrootte: 1 1/2 kopjes
  • calorieën: 221
  • vet: 10.1
  • koolhydraten: 25.4
  • vezel: 1.6
  • eiwit: 8.8

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *