etherische oliën groeien snel in populariteit. Maar wacht-voordat je een fles lavendel pakt om je baby te helpen slapen of een fles kruidnagel om tandjes te krijgen, laten we het over veiligheid hebben. Zijn etherische oliën veilig voor baby ‘ s?
hoewel ze al duizenden jaren bestaan, lijkt het erop dat essentiële oliën tegenwoordig overal voorkomen. Ze zijn snel in populariteit gegroeid door de verkoopinspanningen van MLM bedrijven zoals DoTerra en Young Living.,
veel mensen gebruiken dagelijks etherische oliën en beschouwen ze als een remedie tegen allerlei kwalen en stressoren. En meer en meer goedbedoelende ouders gebruiken essentiële oliën op hun jonge kinderen om koliek symptomen te verminderen, het immuunsysteem te stimuleren, hun kind beter te laten slapen, en om gezondheid of gedragsproblemen aan te pakken.etherische oliën groeien zo snel in populariteit, dat de industrie naar verwachting in 2022 wereldwijd 11 miljard dollar omzet zal bereiken., De groei is begrijpelijk: met hun lokken aroma en belofte om te genezen, etherische oliën een beroep op degenen onder ons die natuurlijke wellness prioriteren. Maar omdat essentiële oliën grotendeels als “natuurlijk” worden beschouwd, is het gemakkelijk om aan te nemen dat ze volledig veilig zijn.
veel mensen gaan ervan uit dat etherische oliën onschadelijk zijn, maar ernstige bijwerkingen zijn mogelijk. Er zijn veel dingen te overwegen bij het gebruik van etherische oliën, met inbegrip van veiligheidsrichtlijnen en gebruiksrichtlijnen voor elke olie. Dit geldt dubbel bij het gebruik van essentiële oliën op of rond baby ‘ s.,mijn persoonlijke doel is om mensen bewust te maken van producten en praktijken die babyveilig en babyvriendelijk zijn. Hoewel het handig (en lucratief) zou zijn om op de etherische oliebandwagon te springen, probeer ik de norm in vraag te stellen en wil ik andere ouders aanmoedigen om hetzelfde te doen. In dit geval wordt er zoveel slecht advies gegeven over het gebruik van etherische oliën – vooral op baby ‘ s – dat ik de behoefte voel om het probleem aan te pakken.,
Free Baby Registry Spreadsheet
Make baby prep easier with this free spreadsheet and budget tracker.
This guide to essential oil safety for babies was written with the guidance of a certified aromatherapist., Voordat u een fles van uw favoriete essentiële olie te pakken, raadpleeg dan deze lijst, Vraag Het advies van een aromatherapeut, en Gebruik altijd gezond verstand bij het gebruik van essentiële oliën rond baby ‘ s of jonge kinderen.
alle in het artikel verstrekte informatie dient uitsluitend ter informatie. Hoewel het geschreven is met een aromatherapeut, is ze niet jouw aromatherapeut. Deze informatie is niet bedoeld om ziekte te behandelen, te diagnosticeren of te genezen. Het vervangt geen medisch advies.
Wat zijn etherische oliën?
etherische oliën zijn vluchtige plantaardige verbindingen., Hoewel etherische oliën natuurlijk voorkomen, hebben ze chemische componenten—de oliën worden stoomdestilleerd of koudgeperst uit verschillende delen van planten: de struiken, bloemen, bomen, wortels, struiken, fruit, schillen, harsen en kruiden, afhankelijk van waar ze zich in de plant zelf bevindt. Essentiële oliën zijn zeer geconcentreerd, waardoor ze zeer krachtig zijn.
zijn etherische oliën veilig voor baby ‘ s?
etherische oliën worden niet aanbevolen voor algemeen gebruik op of rond baby ’s omdat ze niet zonder veiligheidsrisico’ s zijn., Giftige blootstelling aan etherische oliën is meer dan verdubbeld in de afgelopen jaren, met 4 van de 5 gevallen bij kinderen.
Er zijn vele redenen dat etherische oliën onveilig kunnen zijn voor baby ‘s:
- sommige etherische oliën zijn gewoon te krachtig of niet veilig voor baby’ s. Sommige essentiële oliën zijn onveilig om te gebruiken rond baby ‘ s en kinderen vanwege hun sterkte en/of de geconcentreerde aard van hun chemische verbindingen. Indien onjuist gebruikt, sterkere oliën vormen een hoog risico en kunnen bijwerkingen zoals huiduitslag, brandwonden, ademhalingsproblemen, en bloedstollingsproblemen veroorzaken., Fototoxiciteit (chemisch geïnduceerde huidirritatie) kan ook voorkomen in minder krachtige oliën, zoals citrusoliën.
- kinderen mogen nooit etherische oliën innemen. Verkeerde informatie is wijdverspreid rond het onderwerp van etherische oliën. MLM-bedrijven staan hier centraal; vaak geven deze bedrijven onnauwkeurig advies over de veiligheid van het innemen van oliën en het gebruik van onveilige of onverdunde oliën op kinderen. Let op: neem nooit essentiële oliën in of voeg ze toe aan je eten, tenzij je onder de zorg van een aromatherapeut staat.
- etherische oliën worden veel te veel gebruikt., Mensen gebruiken etherische oliën terloops en grof te veel. Overmatig gebruik is gevaarlijk. Net als elke andere medicatie of remedie, moeten essentiële oliën opzettelijk en met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt — bij voorkeur onder begeleiding van een aromatherapeut.
- ze kunnen onjuist worden gebruikt. Zelfs kinderveilige essentiële oliën mogen bijvoorbeeld nooit onverdund op de huid van een kind worden aangebracht. Een diffuser mag niet langer dan 15-30 minuten per keer draaien, maar het is gebruikelijk dat mensen een diffuser uren per keer laten draaien. Dit is niet veilig of aanbevolen.,
- oliekwaliteit en-zuiverheid spelen ook een rol. De etherische olie-industrie is niet goed gereguleerd, dus er zijn geen regels die dicteren wat etherische oliebedrijven op hun productetiketten moeten bekendmaken. Dit laat de deur wijd open voor een aantal chemicaliën en additieven om hun weg te vinden in uw etherische oliën. Gelieve niet kopen goedkope essentiële oliën van Wal-Mart, Target, Amazon, en andere grote doos winkels. Koop direct bij de fabrikant. Ik heb persoonlijk mijn etherische oliegebruik beperkt tot deze select merken: Rocky Mountain oliën, Plant therapie, en Mountain Rose kruiden.,
op welke leeftijd kunt u etherische oliën gebruiken rond baby ‘ s?
stel uw baby ten minste niet voor de leeftijd van 6 maanden bloot aan etherische oliën. Dit omvat het vermijden van topische of aromatische blootstelling vóór de leeftijd van 6 maanden. Op dat moment zou je kunnen overwegen om een diffuser heel voorzichtig en spaarzaam te gebruiken – en alleen wanneer dat nodig is. Vermijd topisch gebruik voor de leeftijd van twee.,
ook is het belangrijk om overmatig gebruik van etherische oliën bij kinderen te voorkomen, omdat dit kan leiden tot systematische sensibilisatie en kan resulteren in het onvermogen om etherische oliën te gebruiken.
voordat u essentiële oliën gebruikt voor een jong kind, vraag uzelf af wat u probeert te bereiken en overweeg zachtere alternatieven. Bijvoorbeeld, bieden een bijtspeeltje als uw baby tandjes krijgt of geef baby probiotica als uw baby spijsverteringsproblemen heeft in plaats van te vertrouwen op essentiële oliën om deze problemen aan te pakken. Weeg altijd de voor-en nadelen van het gebruik van essentiële oliën af.,
zodra u etherische oliën in uw huis en rond uw kinderen gaat gebruiken, kunt u het beste één nieuwe olie per keer toevoegen. Na het gebruik van nieuwe etherische olie wilt u uw kinderen een paar uur lang nauwlettend in de gaten houden. Hoewel niet een gemeenschappelijk optreden, reacties kunnen eruit zien als een huiduitslag of chemische verbranding; ze kunnen ook komen in de vorm van misselijkheid, braken, hoofdpijn, lethargie, en ademhalingsproblemen. Roep onmiddellijk medische hulp in als dit gebeurt.
Etherische olie veiligheidstips
- gebruik essentiële oliën spaarzaam., Ondanks de huidige norm, gelieve af te zien van het gebruik van essentiële oliën als een remedie voor alles en nog wat, vooral met een baby. Het is het beste om ze alleen te gebruiken wanneer dat nodig is en om casual gebruik te vermijden.
- gebruik alleen de aanbevolen dosis. Essentiële oliën zijn zeer krachtig; gebruik nooit meer dan nodig is. Raadpleeg een aromatherapeut voor dosisrichtlijnen.
- volg de richtlijnen voor olieveiligheid. Als een olie niet veilig is om op of rond baby ‘ s te gebruiken, doe dat dan niet.
- houd oliën buiten het bereik van kinderen. Laat uw kinderen nooit spelen met etherische olieflessen., Etherische oliën zijn schadelijk bij inslikken.
- Controleer uw kind op reacties. Houd uw kind in de gaten na toediening van een nieuwe etherische olie om op allergische reacties of irritatie te letten.
- gebruik geen producten die etherische oliën bevatten. Veel geurende producten bevatten nu essentiële oliën, maar dit betekent niet dat dit een veilige blootstelling is voor baby ‘ s. Plak met ongeparfumeerde babyproducten zoals babyshampoo, lotion en babydoekjes.
zijn hydrosolen veilig voor baby ‘ s?
Ja, hydrosolen zijn veiliger voor baby ‘ s dan etherische oliën., Als u denkt dat uw baby zou kunnen profiteren van aromatherapie, hydrosolen zijn minder geconcentreerde versies van essentiële oliën die u kunt gebruiken.
hydrosolen worden geproduceerd door het distilleren van verse bladeren, vruchten, bloemen en andere plantaardige materialen, maar hebben veel minder kans op een nadelig effect omdat ze gewoon het overgebleven distillaatwater zijn. Ze bevatten meestal minuscule sporen van de etherische oliën, lenen aan hun therapeutische voordelen, maar omdat het in zulke kleine hoeveelheden, hydrosolen vormen weinig risico.,
Hydroolen kunnen onverdund worden gebruikt omdat ze milder zijn dan de olie van dezelfde plant. Hoewel er minder risico is met het gebruik van hydrosolen, adviseer ik u zich te houden aan dezelfde olieveiligheidsaanbevelingen hieronder om te leren welke hydrosolen voordelig of onveilig zouden zijn voor baby ‘ s.
welke etherische oliën zijn onveilig voor baby ‘ s?
Hier is een lijst van enkele essentiële oliën die altijd vermeden moeten worden voor gebruik op of rond baby ‘ s en jonge kinderen.,
sommige etherische oliën die op deze lijst staan, kunnen veilig zijn voor gebruik bij oudere kinderen; er zijn echter meestal andere kinderveilige alternatieven die net zo goed werken. Oregano etherische olie is bijvoorbeeld niet kindveilig omdat het een hete olie is, maar tea tree olie is een veel veiligere optie die vergelijkbare voordelen heeft.
houd er rekening mee dat dit geen uitputtende lijst is. Het is altijd het beste om te overleggen met een aromatherapeut wanneer u niet zeker weet of een olie veilig is voor uw kind.,ons (alle soorten)
let op: essentiële oliën Dieven van het Jonge Leven en OnGuard van DoTerra onveilig zijn voor gebruik bij kinderen onder de 10 jaar., Gebruik deze producten niet bij u thuis totdat uw kinderen ouder zijn dan 10 jaar. Dit omvat het vermijden van hun huishoudelijke schoonmakers en wasproducten, ook.
welke etherische oliën zijn veilig voor jonge kinderen?
in het algemeen is het het veiligst om geen etherische oliën te gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar. Hoewel het gebruikelijk kan zijn om sommige van deze oliën te gebruiken op baby ’s zo jong als 6 maanden oud, wordt het alleen aanbevolen in bepaalde omstandigheden wanneer de voordelen opwegen tegen de risico’ s., Neem contact op met een aromatherapeut als u denkt dat u etherische oliën op een therapeutische manier wilt gebruiken bij een kind jonger dan twee jaar.,ot
Hoe om Essentiële Oliën te Gebruiken
Er zijn een aantal manieren om essentiële oliën te gebruiken veilig., Nadat u een essentiële olie hebt geïdentificeerd die niet op de onveilige lijst staat, kunt u de olie veilig introduceren met behulp van een van deze methoden (indien van toepassing). Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende en nuttige manieren om hun voordelen te ervaren.
Diffuseren
Diffuseren is een van de beste manieren om etherische oliën te gebruiken. U kunt kiezen voor een enkele olie of een mengsel van oliën. Ik gebruik liever een ultrasone koele mist diffuser. Het wordt aanbevolen om 4-8 druppels met water gedurende 15-30 minuten te verspreiden. Daarna, zet de diffuser voor ten minste 15-30 minuten.,
topisch
topisch gebruik van etherische oliën is nuttig wanneer u te maken heeft met huidaandoeningen of pijnlijke spieren. Breng nooit onverdund etherische oliën aan op de huid. Raadpleeg een aromatherapeut voordat u etherische oliën plaatselijk op baby ‘ s of jonge kinderen aanbrengt.
voor het verdunnen van etherische oliën:
- voor baby ‘ s en jonge kinderen, 0,5-1%. Dit is ongeveer het equivalent van 1 druppel per 1-2 theelepel. van dragerolie.
- leeftijd 5-12 en voor ouderen, 1-2%. Dit komt overeen met 1-2 druppels etherische olie per theelepel. van dragerolie.
- voor gezonde volwassenen, 2-5%., Dit komt overeen met 2-5 druppels etherische olie per theelepel. van dragerolie.
inhalatie
inhalatie is een andere geweldige manier om het voordeel van uw etherische olie naar keuze te krijgen, vooral als u zich op een plaats bevindt waar u niet kunt diffunderen (bijvoorbeeld in een hotel). Zet gewoon een druppel op de hoek van je mouw, de zakdoek in je zak, of sieraad met een lavasteen.
een andere optie voor aromatisch gebruik is het aanbrengen van een paar druppels op een watje. Dit is mijn favoriete manier van het gebruik van essentiële oliën zoals lavendel rond mijn kinderen.,
welke Etherische oliemerken worden aanbevolen?
zoals de meeste producten worden etherische oliën niet gelijk gemaakt. Raak niet verzanden in de verleiding van “therapeutische kwaliteit” oliën. Er is geen certificering van derden om de kwaliteit of normen van een etherische olie op de markt te garanderen, dus het is belangrijk om te kijken naar de tests die worden uitgevoerd voor elk product. Veel eerlijke bedrijven zijn transparant en zorgvuldig om hun oorsprong, processen en testen uit te leggen.
waar mogelijk geef ik de voorkeur aan USDA Organic Certified oils en beveel de volgende etherische oliemerken aan.,
Plantentherapie
Ik ben persoonlijk dol op de organische lijn van etherische oliën van Plantentherapie. Ze hebben zelfs een KidSafe organische lijn die zowel onverdund en gepredund roll-ons bevat allemaal geformuleerd om veilig te zijn voor uw kleintje. De blends hebben zelfs schattige namen als Immune Boom en Nighty Night. (Controleer age adequacy voor alle oliën die u overwegen voor uw kind.)
hun biologische oliën zijn 100% zuiver biologisch en van hoge kwaliteit, wat ik vertrouw. Plant therapie voert GC/MS (gaschromatograaf / massaspectrometer) tests samen met organoleptische tests., Dit testen geeft een uitsplitsing van de chemische bestanddelen van elke olie; controleert de consistentie, kleur en geur; en wordt gebruikt om synthetische additieven te detecteren.
Rocky Mountain Oils
Rocky Mountain Oils is een ander betrouwbaar bedrijf dat de gezondheid en het welzijn van zijn klanten bevordert door het uitvoeren van volledige GC / MS-testresultaten van een gecontroleerd testcentrum van derden. Ze zijn voorzichtig om planten uit hun oorspronkelijke bronnen te halen en zorgen ervoor dat de natuurlijke eigenschappen van de planten worden beschermd. Het bedrijf biedt een 90-dagen retourbeleid.,
Bergrozenkruiden
Bergrozenkruiden heeft hoge normen voor kwaliteitscontrole, die ervoor zorgen dat gecertificeerde biologische of pesticidenvrije duurzaam geoogste planten worden gebruikt bij de vervaardiging van hun essentiële oliën. Het bedrijf benadrukt het belang van laboratoriumtests om oliezuiverheid te garanderen. Ze hebben een volledig microbieel en analytisch lab ter plaatse. Lees meer over hun testmethoden of Vraag een kopie van hun COA.
Ik hoop dat deze introductie tot de veiligheid van essentiële olie voor baby ‘ s nuttig is geweest!, Het gebruik van etherische oliën is een geweldige manier om de kwaliteit van leven van uw gezin te ondersteunen, mits veilig gedaan. Je zou zelfs in contact willen komen met een aromatherapeut om verdere begeleiding te krijgen over hoe je ze kunt opnemen in de gezondheidsroutine van je gezin. Probeer ze uit en ervaar de voordelen, maar gebruik ze altijd met mate en met Intentie.
