Waarom groeit mijn haar niet?
Waarom kan ik de lengte niet behouden?
wat kan ik verkeerd doen?
aangezien deze en een miljoen andere vragen door je hoofd lopen, willen we dat je gewoon ademt en ontspant…
haargroei is een van de meest dringende van de haarproeven en beproevingen. Je voelt je alsof je haargroei stagneert, dat het niet uitmaakt wat je doet (zoals alle veelbelovende haarmaskers) je haar gewoon niet verder gaat dan de lengte die het nu is., Maar zoals alles, kan het worden uitgevogeld.
Er zijn tal van redenen waarom haar besluit om niet verder te groeien dan een bepaalde lengte. Om het even wat van uw dieet, chemische onevenwichtigheden, of de producten die u kan gebruiken kan maken het uitdagend voor uw haar om te groeien.
we willen allemaal lange, gezonde, glanzende en schadevrije sloten, en we weten hoe frustrerend het kan zijn als dat niet haalbaar lijkt.
We beloven dat het (in zekere mate) zo is, en gelukkig voor u, hebben we de redenen waarom uw haar niet groeit en enkele trucs om te helpen bij het haargroei proces.,
Waarom groeit mijn haar niet?
1. Genetica
dus als het gaat om de haargroei van een individu, heeft elke persoon een haarcyclus groeifase waar hun haar het potentieel heeft om zijn langste lengte te bereiken.
de eindlengte van het haar is de maximale lengte die het mogelijk kan bereiken zonder te worden gesneden of beschadigd. Haar hoeft niet per se te stoppen met groeien wanneer het een bepaalde lengte bereikt, maar het doet zodra een bepaalde periode is verstreken (de cyclus van je haargroei).,
de groeifase van het haar wordt meestal bepaald door genetica en kan tussen de twee en zes jaar duren. Gemiddeld groeit het meeste haar ongeveer een halve centimeter per maand en elk haar eindigt de cyclus op verschillende punten (de reden dat mensen meerdere haarlengtes op hun hoofd hebben).
2. Shedding
Iedereen werpt haar! Het afwerpen van haar is volledig normaal en natuurlijk.
Het is een onderdeel van het haargroeiproces. Oud haar wordt afgeworpen zodat Nieuw haar kan groeien. Zelfs de gezondste scalpen werpen tot 150 haarlokken per dag.,
wanneer uw haaruitval sneller begint op te treden dan uw haar regrowth, dan loopt u in een probleem van uw afstoten wordt overmatig en waarschijnlijk veroorzaakt door iets anders (zoals veel van de andere redenen die we zullen praten over).
3. Leeftijd
net als uw genetica, kan leeftijd ook een reden zijn waarom uw haar niet zal groeien. De leeftijd beïnvloedt de haargroei omdat de groeicyclus van uw haar korter wordt naarmate u ouder wordt.,
naarmate je ouder wordt, wordt je haar ook zwakker door alles wat je je hele leven doorbrengt, zoals styling, verwerking, bleken, maar ook je voedingsgewoonten en fysieke gezondheid. Uw oorspronkelijke zes jaar cyclus druppelt naar een twee jaar cyclus, waardoor het haar dunner en niet in staat om te groeien voorbij een bepaald punt.
4. Stressniveau
Stress lijkt vrijwel alles over onze gezondheid te beïnvloeden, inclusief ons uiterlijk.
emotionele en fysieke stress zijn gekoppeld aan haaruitval en een algehele afname van de kwaliteit van het haar., Stress is schadelijk voor onze haargroei als het beperkt de haargroei cyclus.
uzelf ontspannen met activiteiten om stressniveaus te verlagen, zal niet alleen uw geestelijke gezondheid verbeteren, maar ook de gezondheid van uw haar.
5. Haarbreuk
breuk is waarschijnlijk een van de aartsvijanden van uw haar. Het haar van de gemiddelde persoon groeit ongeveer 15 centimeter per jaar. Als je haar niet goed wordt verzorgd (te weinig of te veel zorg) en het net zo snel afbreekt als het groeit, dan blijft je haar even lang totdat er een gewoonte is veranderd.,
enkele van de meest voorkomende manieren om haarbreuk te veroorzaken zijn:
Heat Styling
We denken dat jullie het nu allemaal zullen begrijpen, maar als je dat niet hebt gedaan, is overmatige hitte slecht nieuws!
elke keer dat uw haar in contact komt met een heet gereedschap moet u er rekening mee houden dat de schade die u Veroorzaakt uw haargroei beïnvloedt. Als u wilt groeien uit je haar, Je moet het zo gezond mogelijk te houden, en frituren je haar met hete tools zal ervoor zorgen dat je haar broos en breken, ruïneren alle dromen van het verkrijgen van lengte.,
Als u een vervanging nodig hebt voor uw warme gereedschappen, probeer dan een RevAir reverse Air droger. Je kunt je haar drogen en steil maken zonder het frituren dat de andere hete gereedschappen je geven. Plus de RevAir kan helpen uw nagelriemen glad te maken wat gezond en glanzend haar bevordert.
Over-processing
tijdens het experimenteren met haarverf, relaxers, permanent, en highlights kan leuk zijn, het is niet de beste wanneer u uw haar wilt laten groeien. Het blootstellen van je haar aan chemicaliën strips het van zijn natuurlijke oliën en kleurstoffen veroorzaken uw cuticula op te heffen (wanneer het plat moet zijn), uiteindelijk leidt tot gespleten haarpunten en breuk., Wat, nogmaals, breuk maakt het bijna onmogelijk om je haar te laten groeien over een bepaalde lengte.
agressieve Styling
het stylen van uw haar kan frustrerend zijn, maar u wilt het niet op uw haar verwijderen door agressief te zijn. Strakke kapsels, met behulp van ongedekte elastieken, borstelen je haar krachtig, zijn alle manieren om breuk aan je haar veroorzaken.
Als u meer tips nodig hebt over hoe u uw haar gelukkig kunt houden (zonder agressie), bekijk dan onze blog vol met manieren om uw haar gezond te houden.
6., Gesplitste einden
gesplitste einden zijn bijna net zo slecht als breuk, maar als ze worden behandeld, hoeven ze dat niet te zijn. Gespleten haarpunten zijn niet goed voor de haargroei, want hoewel je haar kan groeien vanaf de wortel, is het uiteindelijk af te breken van de bodem, waardoor het lijkt alsof je haar vastzit op een bepaalde lengte.
om dit te verhelpen, moet u een trim krijgen en de gespleten uiteinden afknippen. Het verlaten van gespleten haarpunten zal er alleen voor zorgen dat ze verder de haarschacht splitsen, wat leidt tot meer breuk en geen haargroei.
dus negeer ze niet alleen, knip ze af en probeer ze in de toekomst te voorkomen.
7., Dieet & lichaamsbeweging
net als stress hebben uw dieet en lichaamsbeweging veel invloed op uw lichamelijke gezondheid. Net zoals je huid het heerlijk vindt als je overdag water drinkt, houdt je haar ervan als je een gezond, vitaminerijk dieet eet.
Hier zijn vijf voedingsmiddelen die u in uw dieet kunt opnemen om uw haar gezond te houden:
eieren
eieren zijn een grote bron van biotine en eiwit, die beide de haargroei bevorderen. Eiwit is belangrijk voor de haargroei omdat de follikel is gemaakt van meestal eiwit., Biotine is nodig om keratine te produceren die een haareiwit is.
spinazie
spinazie is een van die gezonde greens. Het is geladen met ijzer en vitamine A en C. Vitamine A helpt huidklieren produceren talg die helpt hydrateren de hoofdhuid om je haar gezond te houden.
bessen
bessen bevatten veel vitaminen en antioxidanten die de haargroei kunnen bevorderen. Antioxidanten helpen om haarzakjes te beschermen tegen schade. Aardbeien bevatten bijvoorbeeld vitamine C die collageen helpt produceren, een ander eiwit dat helpt om het te versterken en te voorkomen dat het breekt.,
avocado ‘s
Als u nog niet van avocado’ s hield, zijn ze een grote bron van vitamine E. Vitamine E beschermt de huid, net als uw hoofdhuid, tegen de stress en schade van oxidatie.
bonen
bonen zijn een grote bron van eiwitten, ijzer, zink en biotine, allemaal belangrijk voor de haargroei. Plus bonen zijn veelzijdig in hoe je ze kunt eten en meestal zeer goedkoop.
8. Slechte haarverzorgingsroutine
slechte haarverzorgingsroutine is een betrouwbare manier om ervoor te zorgen dat uw haar niet over een bepaalde lengte groeit.,
dingen doen zoals handdoekdrogen, te veel product gebruiken, te weinig product gebruiken, je haar agressief borstelen, je haar wassen met stomend warm water, enz., zijn allemaal dingen die kunnen leiden tot breuk en dus tot geen haargroei.
om een goede haarverzorgingsroutine op te bouwen, wil je je haar begrijpen en ook leren over dingen die je haar niet leuk vindt. Je einddoel is om je haar zo gelukkig en gezond mogelijk te houden, zodat het wil groeien en elke lengte kan behouden.
wat kan ik doen?,
word een expert op het gebied van uw haar. De beste manier om je haar gezond te houden is om te begrijpen wat je haar nodig heeft en wil van je. Om dat te doen moet je dingen begrijpen zoals je haartype, de porositeit van je haar, en dan die informatie nemen en een haarverzorgingsroutine maken die alleen bij jou past.
dingen zoals genen en leeftijd kunnen natuurlijk niet worden verzorgd, maar als je hard werkt om alle andere schade die je aan je haar doet om te keren dan zou je gewoon in staat zijn om de lengte te behouden die je wilt (en verdient!).,
Be Your Hair ’s Best Friend & Het zal van u zijn
Als u meer tips voor haarverzorging nodig hebt of gewoon een vraag hebt, neem dan contact met ons op. We willen je graag helpen uitzoeken hoe je dat gezonde, glanzende, schadevrije haar krijgt dat je wilt. Blijf ondertussen onze blogs lezen.
heeft u een blog-onderwerp in gedachten? Heb je vragen over brandende Haarverzorging? Laat het ons hier weten en we kunnen proberen aan uw verzoek tegemoet te komen!
