Welcome to Our Website

19 najlepsze Zdrowe Przepisy Sałatka z kurczaka na odchudzanie

Kiedy ktoś mówi sałatka z kurczaka, istnieją dwa rodzaje, które prawdopodobnie przychodzą do mnie. Pierwsza to sałatka z kurczakiem zmieszana z różnego rodzaju zabawnymi składnikami-winogronami, selerem, co tylko chcesz—wszystko połączone z kremowym majonezem. Druga to typowa sałatka z kurczakiem, może z grillowanym lub rozdrobnionym kurczakiem, na łóżku sałaty z wszelkiego rodzaju pysznymi dodatkami do sałatek i dressingami., Tak czy inaczej, Przepisy Sałatka z kurczaka są świetne, gdy szukasz schudnąć, więc zaokrąglone niektóre z naszych ulubionych zrobić.

niezależnie od tego, czy jest to otwarta kanapka, czy duża sałatka w misce, oto kilka pysznych przepisów na sałatkę z kurczaka, które bez wątpienia pomogą Ci w odchudzaniu.,

1

kanapka z sałatką z kurczaka z rodzynkami i Curry

Mitch Mandel i Thomas MacDonald

używamy skromnej ilości majonezu na bazie oliwy z oliwek, a następnie Poncz smak z pulchnymi złotymi rodzynkami i złożonymi pikantnymi nutami curry w proszku w tym przepisie na kanapkę z sałatką z kurczaka. Zrób dużą partię sałatki w ramach tygodniowego planowania posiłków i pracuj ją w innych kanapkach, nadziewanych pitami lub wieńczących miskę mieszanych zieleni.,

Poznaj nasz przepis na kanapkę z sałatką z kurczaka z rodzynkami i Curry.

2

Sałatka Cezara z grilla

Mitch Mandel i Thomas MacDonald

ten przepis przekształca wysokokaloryczny dressing w lżejszy vinaigrette i dodaje substancji, smaku i odżywiania w postaci suszonych pomidorów i oliwek. Pomyśl o tym jak o sałatce Cezara.

Poznaj nasz przepis na sałatkę Cezara z grilla.,

3

Sałatka z grillowanego kurczaka i awokado

Mitch Mandel i Thomas MacDonald

ten przepis jest bogaty w białko i gwarantuje zmniejszenie liczby kalorii, które masz na sałatkę zamawianą w restauracji o połowę.

Poznaj nasz przepis na sałatkę z grilla z kurczakiem i awokado.,

4

chińska Sałatka z kurczaka

Mitch Mandel i Thomas MacDonald

między słodkich pomarańczy mandarynki i chrupiące plasterki migdałów, ten przepis sałatka z kurczakiem jest zobowiązany być jednym z twoich nowych ulubionych prep posiłek.

Poznaj nasz przepis na sałatkę z kurczaka po chińsku.,

5

Sałatka grecka z kurczakiem

Mitch Mandel i Thomas MacDonald

ten przepis na sałatkę grecką jest zarówno obfity, jak i zdrowy, bez dodawania ciężkich, wysokokalorycznych składników. Świetnie nadaje się na wielkie przyjęcie (a może na togę?), lub do planowania posiłków, ponieważ dobrze utrzyma się w lodówce przez tydzień.

Poznaj nasz przepis na sałatkę grecką z kurczakiem.,

6

Sałatka ziemniaczana pieczona cynamonem z dzikim ryżem

Waterbury Publications, Inc.

myślisz, że słoiki są tylko do napojów lub pakowania sałatek na bazie sałaty? Pomyśl jeszcze raz. Ta sałatka ze słodkich ziemniaków wprowadza nowy spin na termin, układając kawałki pieczonych cynamonem słodkich ziemniaków z rozdrobnionym kurczakiem, marchewką i dużą ilością przypraw. W połączeniu z porcją dzikiego ryżu, jest to pełny posiłek w słoiku.,

Poznaj nasz przepis na sałatkę ziemniaczaną pieczoną cynamonem z dzikim ryżem.

7

meksykańska Quinoa i sałatka z kurczaka

Waterbury Publications, Inc.

przygotowanie tej sałatki zajmuje tylko około 30 minut i można ją przechowywać w lodówce do trzech dni. W tym przypadku dodatkowy czas Sprawi, że danie będzie jeszcze bardziej aromatyczne, ponieważ sok z limonki, kolendra i czosnek zanurzą się w kurczaku i komosie ryżowej.,

Poznaj nasz przepis na meksykańską Quinoa i sałatkę z kurczaka.

8

Cała 30 Sałatka z kurczaka z kremowym sosem

Posie Brien / Jedz to, nie TAMTO!

Ten Cały 30-calowy riff na klasycznej sałatce z kurczakiem jest również łatwym do spakowania obiadem. Sałatka z kurczakiem może wydawać się podstawowa, bo wszyscy jesteśmy z nią zaznajomieni, ale ten przepis jest naprawdę wszystko, ale.

Poznaj nasz przepis na sałatkę z kurczakiem w sosie kremowym.,

9

Crock-Pot Chicken Taco Salad

Kiersten Hickman / Jedz to, nie TAMTO!

ten przepis crock-pot chicken tacos jest świetny do robienia ogromnych sałatek taco. Po prostu dodaj go do łóżka z zieleniną z innymi warzywami, serem taco, salsą i kwaśną śmietaną. A jeśli brakuje Ci chrupiącego taco z twardej skorupki, posypać pokruszonymi chipsami tortilla!

Poznaj nasz przepis na sałatkę taco z kurczakiem.,

RELATED: 150 + pomysły receptury, które można chudego na całe życie.

10

Pekan Crusted Chicken Salad with Triple Citrus Vinaigrette

dzięki uprzejmości How Sweet Eats

zamiast panierować i smażyć, ten chrupiący kurczak jest pokryty orzechami pekan, utrzymując tę sałatkę o niskiej zawartości węglowodanów. Więc jeśli jesteś w nastroju na coś chrupiącego w sałatce, ale wolałby pominąć grzanki, ten przepis na sałatkę z kurczakiem jest dla Ciebie.,

poznaj przepis Jak słodko je.

11

Tęczowa Sałatka z kurczaka z sosem migdałowo-musztardowym

dzięki uprzejmości szczypta mnicha

kiedy powiedziano nam, aby „zjeść tęczę” i spożywać więcej owoców i warzyw, nigdy nie myśleliśmy, że tęcza będzie wyglądać tak ładnie. Między kremowym sosem musztardowym z miodem migdałowym i jasnymi jagodami i winogronami jest to z pewnością jeden z najbardziej kolorowych przepisów na sałatkę z kurczakiem, jakie kiedykolwiek będziesz miał.,

Pobierz przepis ze szczypta Mniam.

12

klasyczna sałatka z kurczaka

dzięki uprzejmości Cooking Classy

nic nie przebije kremowej sałatki z kurczaka na chlebie pełnoziarnistym-zwłaszcza jeśli oznacza dodanie boczku! Ten klasyczny przepis na sałatkę z kurczakiem jest świetny do przygotowania posiłku lub do serwowania tłumowi podczas następnego spotkania.

Pobierz przepis od Cooking Classy.,

13

siekana tajska Sałatka z kurczaka

dzięki uprzejmości szczypta Mniam

między kremowym sosem orzechowym i świeżymi warzywami, jest to jeden z tych przepisów na sałatkę z kurczakiem, do którego będziesz chciał się zwrócić ponownie i ponownie.

Pobierz przepis ze szczypta Mniam.,

14

dzięki uprzejmości Sally ' s Baking Addiction

pomiń wersję chili tej sałatki i zrób własną wersję, dzięki tej sprytnej (i zdrowej!) przepis na sałatkę z kurczakiem.

zapoznaj się z przepisem od Sally ' s Baking Addiction.,

15

grecka sałatka z kurczaka z awokado

dzięki uprzejmości Creme de la Crumb

między białkiem w kurczaku a zdrowymi tłuszczami w awokado, jest to jeden z najbardziej napełniających przepisów na sałatkę z kurczaka, które możesz zrobić dla siebie—idealny do przygotowania obiadów!

Pobierz przepis z Creme de la Crumb.,

16

Greek Yogurt Chicken Salad

dzięki uprzejmości dobrze platerowane

rozjaśnij sałatkę z kurczaka, zamieniając majonez na grecki jogurt.

Pobierz przepis z dobrze platerowanego.,

17

tropikalna Sałatka z kurczaka Sriracha

dzięki uprzejmości zdrowego Mavena

Jeśli jesteś fanem słodkiego i pikantnego Combo, to masz absolutną obsesję na punkcie tego przepisu na sałatkę mason jar!

Pobierz przepis od zdrowego Mavena.,

18

Sałatka z kurczaka z grilla Caesar Buffalo

dzięki uprzejmości How Sweet Eats

pomiń smażoną kanapkę z kurczakiem Buffalo i wybierz zamiast niej coś takiego! I zamiast podawać kurczaka buffalo z sosem z sera pleśniowego, ten przepis rozjaśnia posiłek z domowej roboty grecki jogurt Cezar dressing zamiast.

poznaj przepis na sałatkę z kurczaka z grilla Caesar Buffalo.,

19

Grillowana Sałatka z kurczaka Teriyaki

dzięki uprzejmości Creme de la Crumb

Kiedy masz ochotę na coś słodkiego, Pomiń słodki dressing i osłodź sałatkę naturalnie z kurczakiem teriyaki i grillowanymi plastrami ananasa.

Pobierz przepis z Creme de la Crumb.

0/5 (0 opinii)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *