martwisz się, ponieważ twoje dziecko nagle budzi się z płaczem histerycznym? Spójrz na 5 najczęstszych powodów, dla których i co ważniejsze, co z tym zrobić.
czy to normalne? zastanawiasz się.
Twoje dziecko ma już kilka miesięcy, ale w ciągu ostatnich kilku dni nagle budzi się z płaczem. Raz lub dwa razy w nocy, macha nogami i krzyczy płuca., Kołysanie i karmienie wydają się działać kilka razy, ale boisz się, że ona będzie polegać na tych nawyków zbyt dużo.
to łamie ci serce, ta niezdolność do pocieszenia jej, kiedy jej najbardziej potrzebuje.
sama się zastanawiałam, kiedy moje dziecko obudzi się z histerycznym płaczem. Przejrzałem listę możliwości—czy to tylko jego osobowość? Nie jest wypoczęty?- zanim się martwiłem, robiłem coś złego.
jest to szczególnie drażniące, gdy wszyscy nucili się dobrze, aby nagle usłyszeć te nieoczekiwane krzyki., Desperacko szukałam sposobu, aby pomóc mu dobrze spać przez całą noc, bez budzenia się i niekontrolowanego krzyku.
5 powodów, dla których dziecko budzi się z histerycznym płaczem
Żadna przejrzysta ścieżka lub uniwersalna metoda nie rozwiąże tych problemów, jak wszyscy rozumiemy. Każde dziecko jest inne, nawet jeśli urodziło się tego samego dnia dla tych samych rodziców (zaufaj mi, wiem!).
znalezienie rozwiązań staje się eksperymentem, w którym testujemy teorie i sprawdzamy, czy dana technika działa. Innym razem jest to gra czekania, w której wszystko, co możemy zrobić, to wszystko, co możemy zrobić, dopóki ten etap nie minie.,
jak zawsze najlepiej zacząć u pediatry. Będzie w stanie udzielić profesjonalnej porady dostosowanej do tego, co wie o Twoim maluchu. Za każdym razem, gdy miałem choć najmniejszy powód do zmartwień, zwróciłem się po poradę do naszego pediatry.
w międzyczasie dowiedz się, dlaczego Twoje dziecko budzi się z histerycznym płaczem—czy to w nocy, czy z drzemek—i co możesz z tym zrobić:
cykle snu
wszyscy budzimy się przez całą noc, zarówno dzieci, jak i dorośli. Podczas tych cykli, wchodzimy w stan spoczynku światła, ale zwykle może spaść z powrotem do snu.,
ale dzieci, które nie nauczyły się zasypiać na własną rękę, walczą o to. Tak skuteczne, jak środki wspomagające sen mogą pomóc dziecku zasnąć, wiele z nich polega na Tobie. Środki wspomagające sen, takie jak karmienie, kołysanie, współspanie lub trzymanie, oznaczają, że nie jest w stanie zasnąć sama.
Co robić: mniej polegaj na środkach nasennych, aby pomóc jej zasnąć, a zamiast tego zachęcaj ją do uspokajania siebie. Jeśli Twoje dziecko obudzi się z histerycznym płaczem w środku nocy, będzie wiedziało, jak znowu zasnąć.,
nauka samodzielnego zasypiania pomoże jej poczuć się bardziej wypoczęta, w dzień lub w nocy, co prowadzi tylko do lepszej jakości snu.
darmowy zasób: Odkryj 5 błędów, które powstrzymują Twoje dziecko przed samo-kojeniem!
niezależnie od tego, czy próbowałeś nauczyć ją uspokajać siebie w przeszłości, czy dopiero teraz to rozważasz, spójrz na 5 kluczowych błędów, których należy uniknąć. Pobierz mój zasób poniżej—bez żadnych kosztów dla Ciebie. Otrzymasz również moje biuletyny, które rodzice mówią, że kochają:
„Czy mogę po prostu powiedzieć, że absolutnie kocham twoje rady?, To, co zasugerowałeś, całkowicie podważyło moje myślenie i pomogło mi dostosować moje podejście i zareagować w inny sposób. Bardzo dziękuję za pomoc jako pierwsza Mama.”- Emma Hudson—Cave
lęk przed separacją
ujawnienie: ten artykuł zawiera linki partnerskie, co oznacza, że zarobię prowizję—bez dodatkowych kosztów dla Ciebie-jeśli dokonasz zakupu.
jednym z najzdrowszych kamieni milowych, jakie osiągnie Twoje dziecko, jest lęk separacyjny., Mimo że jest to trudne, lęk separacyjny jest znakiem, że rozwija poczucie siebie, które jest oddzielone od Ciebie. (Wcześniej myślała, że wszystko jest jedno i to samo.)
ale pomysł, że jest oddzielona od Ciebie – i że możesz odejść-może być przerażający.
a jak ktoś wie, budzenie się w środku nocy może być dezorientujące. W przeszłości mogła spokojnie zasnąć, ale teraz czuje się niespokojna, że cię tam nie będzie … cały czas, gdy pokój jest ciemny, nie mniej.,
Co robić: grać w gry promujące trwałość obiektu. Nauczy się tego tylko dlatego, że nie może zobaczyć czegoś lub kogoś, to nie znaczy, że ich tam nie ma. Najpopularniejsza gra? A kuku, oczywiście.
można również zamontować lampkę nocną (ta jest popularna wśród rodziców) lub nieco odciągnąć zasłony. W ten sposób, pokój nie jest całkowicie ciemny, kiedy ona budzi się w nocy.
nowe kamienie milowe
Siedzenie, czołganie się, chodzenie… wszystkie te ekscytujące nowe kamienie milowe mogą odciążyć sen Twojego dziecka w nocy., Na przykład, uczenie się, jak ciągnąć się w łóżeczku, może pozostawić ją nieszczęśliwą, ponieważ nie wie, jak usiąść z powrotem.
ale innym razem nowe kamienie milowe wirują w jej mózgu w niesamowitym tempie, dzięki czemu sen jest o wiele mniej spokojny. Pomyśl o czasach, kiedy spałeś po ekscytującym dniu—zasypianie mogło być dla ciebie wyjątkowo dopasowane.
to samo dotyczy Twojego dziecka: wszystkie ekscytujące nowe lekcje, których się uczy, to albo zabawa przez jej umysł, albo zmuszanie jej do ćwiczeń w środku nocy.,
Co robić: czasami musimy przeczekać te kamienie milowe, dopóki nie miną. Na przykład, Twoje dziecko może płakać, gdy w końcu wyciąga się na łóżeczku… ale nie może się z powrotem zejść.
za każdym razem, gdy się obudzi, będziesz po prostu musiał jej pomóc z powrotem, wiedząc, że wkrótce to minie, gdy nauczy się robić to sama.
Dowiedz się o kamieniach milowych, o których nie zawsze słyszysz.
dyskomfort spowodowany chorobą lub infekcją
dzieci przechodzą ciężkie chwile, od pojawiających się nowych zębów po możliwe infekcje., I niestety, nie mogą od razu wyjść i dać nam znać, co dokładnie ich trapi, więc to do nas należy szukanie oznak tych problemów.
najczęstszymi dolegliwościami dla dzieci w tym wieku są ząbkowanie i infekcje. Łatwo je przegapić i może zakłócić nawet najbardziej wypoczęte dziecko. Innym razem Twoje dziecko może po prostu zejść z przeziębieniem lub kaszlem, co znacznie utrudnia, powiedzmy, oddychanie przez nos.
Co robić: gdy podejrzewałam, że moje dzieci ząbkują, pediatra polecił mi lek przeciwbólowy na godzinę przed snem., To pozwoliło im spać trochę lepiej bez bólu. Zaoferowałem Lek ponownie w środku nocy, jeśli od pierwszej dawki minęło wystarczająco dużo godzin.
przy przeziębieniach można użyć ssania z nosa, aby oczyścić jej drogi. A jeśli jej dyskomfort utrzymuje się, zabierz ją do pediatry, aby sprawdzić, czy ma infekcję ucha lub inne powikłania. Mogą one być trudne do przespania i są wystarczająco niewygodne, aby zakłócić nawet najgłębszy sen.
Uzyskaj porady, jak nakłonić dzieci do przyjmowania leków.,
głód
Twoje dziecko może przejść etap noworodka i osiedliło się w schemacie jedzenia, ale to nie znaczy, że nie budzi się z głodu. W miarę wzrostu jej potrzeby mogą się zmieniać i wahać. Pewnego dnia odmawia picia mleka, podczas gdy następnego nie może mieć dość.
Jeśli zdarzy się, że potrzebuje więcej mleka, ale nie wypiła wystarczająco dużo w ciągu dnia, może po prostu obudzić się w środku nocy z głodu.
Co zrobić: jeśli niedawno odstawiłeś ją od karmienia nocnego, nie zapomnij uzupełnić jej spożycia mleka w ciągu dnia., A może wprowadziłeś substancje stałe i uznałeś, że nie będzie potrzebowała tyle mleka. Zamiast tego sprawdź, czy oferowanie takiej samej ilości mleka może pomóc jej lepiej spać w nocy.
boisz się, że będzie polegać na karmieniu, aby zasnąć? Jak mówię w mojej książce, Jak nauczyć swoje dziecko samo uspokajać:
„karmienie do snu tworzy nawyk, do którego dziecko zrozumiale przyzwyczaiło się: że musi jeść, aby zasnąć. Nie ważne, że może nawet nie być głodny, lub że zasypia w połowie karmienia, lub że może łatwo spożywać wszystkie swoje kalorie w ciągu dnia.,”
upewnij się, że nie zasypia podczas karmienia (ciężko, wiem, szczególnie w środku nocy). Powinna nadal być przytomna, kiedy ją położysz, żeby mogła nauczyć się spać sama.
podsumowanie
nie wiedząc, co zrobić, gdy dziecko budzi się z histerycznym płaczem, wystarczy, aby każda mama poczuła się przytłoczona. I tak, czasami wszystko, co możesz zrobić, to po prostu być przy niej przez jej dyskomfort.
ale można jeszcze wskazać powody, dla których budzi się z płaczem., Może rozwija lęk separacyjny i nie lubi poczucia bycia z dala od Ciebie. Innym razem, różne kamienie milowe, jakkolwiek normalne, a nawet ekscytujące, mogą zakłócić jej sen.
dolegliwości takie jak ząbkowanie i infekcje ucha są również częstymi winowajcami, podobnie jak wybudzanie się z głodu. I wreszcie, jej niezdolność do ukojenia się z powrotem do snu może być tym, co powoduje jej płacz we śnie.
niezależnie od tego, czy możesz wskazać rzeczywistą przyczynę, czy po prostu musisz poczekać, aż ta faza minie, możesz mieć pewność, że wykonujesz dobrą robotę., Nawet jeśli dziecko budzi się z histerycznym płaczem w środku nocy.
Uzyskaj więcej wskazówek:
- co zrobić, gdy dziecko budzi się z płaczem z drzemek
- Dostosuj Te 3 Czynniki, aby dziecko nie budziło się wcześnie
- dziecko budzi się co godzinę? Niezbędne wskazówki dla rodziców
- Jak usypiać ząbkujące dziecko
- co tak naprawdę oznacza posiadanie „zepsutego dziecka”
Jak nauczyć dziecko Samokopiować
Mój poradnik, Jak nauczyć dziecko samodzielnego uspokajania, dał tysiącom rodziców sen, którego potrzebują., Tak jak koleżanka mama powiedziała o przewodniku:
„naprawdę podobało mi się czytanie e-booka your Self Soothe i zacząłem pracować nad krokami w zeszłym tygodniu z moim 8 miesięcznym synem. Budził się 2-3 razy w nocy i chciał, żebym pomógł mu zasnąć (kołysał się) lub za każdym razem oddawał mu smoczek. Zabraliśmy Smoczek i pozwoliliśmy mu spróbować uspokajania siebie i nie mogłem uwierzyć, że po kilku nocach zaczął spać 7: 00pm-5: 30am (budzenie na paszę), a następnie z powrotem do snu do 7: 20am bez żadnych kul sennych / aids!, Twoje proste kroki i uspokajające słowa naprawdę pomogły, więc dziękuję bardzo!”- Emily Armstrong
Zatrzymaj brak snu i weź swoją kopię poniżej-za kilka dni lub tygodni, będziesz patrzeć wstecz i być tak zadowolony, że to zrobiłeś.
dowiedz się, jak nauczyć dziecko samodzielnego uspokajania 
