Czy wiesz, że wargom brakuje gruczołów olejowych niezbędnych do utrzymania cienkiej, delikatnej skóry nawilżonej, co może szybko doprowadzić do suchości, pęknięć i zaczerwienień? Gdy twoje usta spierzchną, nie da się ich zignorować.
a kiedy ta delikatna skóra staje się zagrożona, usta stają się coraz gorsze, gdy na zewnątrz robi się chłodniej, a powietrze staje się bardziej suche. Nie pozwól, aby jesień i zima były takie bummer!,
Jeśli cierpisz na suche, łuszczące się lub nawet boleśnie spierzchnięte usta, oto kilka naturalnych sposobów na ich wyleczenie i nawilżenie.
11 sposobów na uniknięcie spierzchniętych ust
delikatnie złuszczaj
bardzo proste i smaczne jest zrobienie złuszczania ust. Możesz zwariować, robiąc peelingi do ust, używając zabawnych smaków, takich jak mięta pieprzowa lub wanilia, ale proste połączenie oleju i cukru, plus odrobina miodu, załatwi sprawę. Ten peeling do ust z cukrem miodowym to prosty klasyk.
miód jest środkiem utrzymującym wilgoć , co oznacza, że blokuje wilgoć w skórze., Odrobina miodu w połączeniu z cukrem (aby delikatnie złuszczać) i olejkiem migdałowym wcieranym delikatnie w usta usunie martwy naskórek podczas nawilżania. Ten wspaniały peeling jest całkowicie jadalny! Mamy również wersję przyprawy dyni (wraz z recepturą balsamu do ust), jeśli chcesz ją zmieniać wraz z porami roku.
oto przepis na poradnik, ale precyzja nie jest konieczna—w zasadzie potrzebujesz równych części płynu i cukru. Następnie opuszką palca nałóż mieszankę na usta i delikatnie szoruj. Po zakończeniu spłucz ciepłą wodą.,
- 2 łyżeczki cukru (możesz użyć praktycznie każdego cukru: surowego cukru, brązowego cukru, zwykłego cukru)
- 1 łyżeczka miodu organicznego
- 1 łyżeczka oleju migdałowego
jeśli miód i cukier na ustach nie brzmi atrakcyjnie (Hej—dla każdego jej), wypróbuj bardzo delikatny peeling z najdelikatniejszą szczoteczką do zębów, jaką możesz znaleźć, jeden do dwóch razy dziennie, do złuszczania.
Repair overnight
wykonaj złuszczanie za pomocą prostej maseczki naprawczej na noc., Gdy suche, martwe warstwy zostaną delikatnie złuszczone, twoje usta zostaną zagruntowane, aby maksymalnie wchłonąć wilgoć. Możesz wypróbować maskę z kolagenem lub zrobić własną.
miód pomaga skórze zachować wilgoć, a witamina E leczy suche plamy. Noś mieszaninę na usta na noc, a następnie zetrzyj nadmiar rano.
- 1 łyżeczka oleju z witaminą E (około 3 kapsułek z witaminą E)
- 1 łyżeczka miodu
jeszcze łatwiej, po prostu smaruj trochę oleju kokosowego na ustach w nocy., Do rana będą miękkie, elastyczne i wolne od pęknięć.
zrób sobie balsam do ust
możesz zrobić sobie balsam do ust. Poważnie, to proste, zrób to! W ten sposób można pominąć składniki takie jak lanolina (aka sheep grease—Ew!), parabenów i substancji zapachowych. Gorąco polecam stosowanie miodu w balsamie do ust; jest to skuteczny zabieg na spierzchnięte usta.
miód Manuka z Nowej Zelandii ma właściwości przeciwbakteryjne i jest szczególnie przeciwzapalny . Możesz również pominąć produkty zwierzęce w ogóle z wegańskim balsamem do ust przepis bez wosku pszczelego lub miodu.,
użyj gęstych emolientów
woski pokrywają usta, tworząc warstwę ochronną, która utrzymuje się dłużej niż olej. Aby zrobić Majsterkowanie, stwórz ten uniwersalny balsam do ciała. Jest wystarczająco miękki dla naprawdę suchych ust, ale wosk pszczeli tworzy warstwę ochronną—więc nie będziesz ponownie nakładać na godzinę. Zawiera również masło kakaowe i olej kokosowy i ma mnóstwo innych zastosowań.
pokryj usta cienką warstwą olejku, np. ze słodkich migdałów lub kokosa. Ten bogaty olejek do ciała można stosować od stóp do głów—również na suche, spierzchnięte usta., Uwielbiamy go w tym rozgrzewającym olejku waniliowo-chai, który jest całkowicie bezpieczny dla twoich ust.
łagodzi pęknięcia witaminą E
Jeśli Twoje usta zaczynają się popękać i boleć, otwórz kapsułkę z witaminą E i nałóż trochę żelu na problematyczne miejsca (działa to również na kąciki ust). Nałóż go na domowy balsam do ust lub olej kokosowy, aby leczyć się przez noc.
Wypróbuj maseczkę do ust
moje spierzchnięte usta uwielbiają kojącą mieszankę maseczek do ust, która wykorzystuje kwas mlekowy do złuszczania, a nie peeling., Olejek różany jest pełen przeciwutleniaczy i działa przeciwzapalnie, aby złagodzić podrażnioną skórę.
to wszystko, a także subtelny aromat i smak róży, to relaksujący bonus.
- 2 łyżki mleka
- 1 kropla olejku różanego
mleko i olejek eteryczny połączyć w małym naczyniu. Zanurz wacik w mieszaninie i nałóż na usta. Pozostaw płyn na ustach przez 5 minut(możesz trzymać wacik do ust, jeśli chcesz). Przechowywać w lodówce wszelkie dodatki i zużyć w ciągu 2 tygodni.,
Pomiń mentol i kamforę
Jeśli nie jesteś gotowy do majsterkowania, to przynajmniej Wrzuć balsamy wykonane z mentolu lub kamfory. Te składniki przyciągają wilgoć z ust, co tylko pogarsza pieczenie! Poza tym nie chcesz Lizać ust i jeść tego cały dzień.
poszukaj balsamów zawierających olej kokosowy, masło shea, masło kakaowe lub wosk pszczeli lub wypróbuj jeden z tych naturalnych balsamów do ust.
dobieraj pomadki do ust
i nie zapomnij o swojej szmince! Niektóre z tych „długotrwałych” szminek sprawią, że twoje usta będą bardziej suche niż Sahara., Wysysają wilgoć z twoich ust, a kiedy kolor osiada w rowkach twoich ust, nie jest to ładny widok.
Wypróbuj błyszczyk z nutą koloru malin lub żurawiny. Dla pomadek diehards, Burt ' s Bees to taki, który wykorzystuje naturalne składniki nawilżające, takie jak olej moringa i olej z nasion malin.
Chroń usta przed słońcem
niezależnie od pory roku, ekspozycja na słońce wyschnie twoje usta. I nie żart, oparzenia słoneczne na ustach są bardzo bolesne i mogą prowadzić do wielu nieszczęśliwych peeling. Słońce może być również wyzwalaczem zimnej owrzodzenia., Kiedy nakładasz codzienny krem przeciwsłoneczny, nie zapomnij o ochronie ust.
nawodnij od środka
byłam osobą, która nienawidziła słuchania kazań o piciu większej ilości wody, dopóki nie zaczęłam tego robić. A dla mnie największą korzyścią z picia co najmniej 32 uncji dziennie (z celem 64 uncji) było to, że mogłem w końcu przełamać uzależnienie od balsamu do ust. To dlatego, że już nie liżę suchych warg!
Jeśli jesteś nawilżona, twoje usta też będą., Picie wody może być jeszcze trudniejsze, gdy jest zimno w zimie, więc jeśli masz problem z osiągnięciem 64 uncji każdego dnia, wypróbuj te hacki nawilżające. Uważam, że bardziej polegam na herbacie ziołowej, gdy temperatura spada—a kiedy jesteś gotowy, aby wyjść poza miętę pieprzową, oto wielki podział nowych rodzajów, aby spróbować.
Zainwestuj w nawilżacz
dla mnie drugim zmieniaczem skórek był nawilżacz w nocy. Zamiast cierpieć z powodu suchej skóry i ust, zainwestuj w Niedrogi nawilżacz ciepłej mgiełki, aby zatrzymać suchość, zanim się zacznie.
P. S., Teraz, gdy masz idealny dąs, spróbuj cynamonu, aby nadać pulchniejsze usta w naturalny sposób!
ten post został medycznie oceniony przez dr Jennifer Haley, certyfikowanego dermatologa z dużym doświadczeniem w dermatologii medycznej, kosmetycznej i chirurgicznej. Dowiedz się więcej o komisji lekarskiej Hello Glow tutaj. Jak zawsze nie jest to indywidualna porada lekarska i zalecamy rozmowę z lekarzem.
