La-Z-Boy | 14 stycznia 2021 roku
Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie: „czy reclinery są złe dla twoich pleców?”
pod koniec długiego dnia nie ma nic lepszego niż uniesienie stóp i relaks.
jednak niektórzy ludzie mogą zauważyć ból w dolnej części pleców po siedzeniu w fotelu, który nie pasuje do ich typu ciała.
w tym artykule przyjrzymy się, dlaczego niektóre reclinery powodują ból w dolnej części pleców i jak możesz upewnić się, że Twoje krzesło nie.,
dlaczego fotel może boleć plecy
siedzenie w fotelu bez odpowiedniego podparcia lędźwiowego może potencjalnie spowodować ból dolnej części pleców.
na przykład leżenie na krześle, które ma przerwę między dolną częścią pleców a krzesłem, spowoduje, że się garbisz.
Slouching spowoduje obciążenie więzadeł i mięśni dolnej części pleców i spowoduje ich wydłużenie, dokręcenie i ból.,
Jak sprawdzić Podparcie lędźwiowe fotela
aby sprawdzić Podparcie lędźwiowe fotela, w pełni odchylić fotel bez siedzenia w nim.
Zobacz, gdzie spotykają się siedzisko i oparcie fotela, a następnie sprawdź, czy nie ma Głębokiej Szczeliny, w którą zanurzy się Twoje ciało.
Jeśli zauważysz nienaturalnie dużą szczelinę między siedzeniem a oparciem, ten fotel może z czasem powodować ból pleców.
ważne jest również, aby usiąść na krześle całkowicie pochylonym i zobaczyć, jak czuje się dolna część pleców po siedzeniu w nim przez co najmniej pięć minut.,
gdzie znaleźć Reclinery z dobrym podparciem lędźwiowym
Reclinery z dobrym podparciem lędźwiowym nie będą miały przerwy między dolną częścią pleców a krzesłem po uniesieniu nóg.
w La-Z-Boy Home Furniture& zadbamy o to, aby twoja dolna część pleców była podparta w każdej pozycji leżącej.
nasze reclinery są również wyposażone w siedem opatentowanych funkcji, które znajdziesz tylko na prawdziwym La-Z-Boy.
La-Z-Boy wynalazł i opatentował system odchylania, który zapewnia pełne wsparcie dolnej części pleców i ciała w każdej pozycji.,
kiedy leżysz w fotelu La-Z-Boy, plecy i siedzenie poruszają się razem, a nie niezależnie, dzięki czemu dolna część pleców jest zawsze obsługiwana.
jak znaleźć fotel pasujący do twojego ciała
fotel pasujący do twojego ciała może powodować niepotrzebne bóle szyi, pleców i nóg.
wybór fotela jest bardzo podobny do dopasowania do buta, z tym, że skupiamy się na całym ciele, a nie tylko stopach.,
w La-Z-Boy Home Furniture & dekorujemy nasze reclinery według następujących wysokości i typów nadwozia:
- Małe Typy nadwozia (5’4″ & Under)
- Małe Typy nadwozia(5’5″ – 5’9″)
- wysokie typy ciała (5’10” – 6’2″)
- Extra Tall Body Typ (6’3″ & Up)
dopasowanie fotela, który pasuje do twojego wzrostu i typu ciała, zapobiegnie niepotrzebnemu bólowi i poczuje się znacznie wygodniej.,
dodatkowe korzyści płynące z podnoszenia stóp
długi dzień chodzenia, siedzenia i stania spowoduje, że krew popłynie do Twoich nóg i stóp.
jednak możesz dać swojej dolnej części ciała ulgę, podnosząc stopy powyżej poziomu serca.
łatwiej jest przemieszczać krew z dolnej do górnej części ciała, gdy twoje nogi są podniesione ponad poziom serca.
To pozwala grawitacji naturalnie zmniejszyć stres i stan zapalny w nogach.
unoszenie stóp jest również Świetne dla pleców, ponieważ wysyła uzdrawiającą krew do górnych mięśni i ścięgien.,
nasze mięśnie pleców i rdzenia stale pracują, aby zrównoważyć nasze górne i dolne ciała.
podniesienie stóp ponad poziom serca zapewni Twojemu kręgosłupowi i układowi nerwowemu bardzo potrzebny czas na odpoczynek od codziennych czynności.
czy Reclinery są złe dla twoich pleców?
siedzenie w fotelu jest dobre dla pleców, o ile krzesło zapewnia odpowiednie podparcie lędźwiowe.
Jeśli fotelik dobrze pasuje do twojego ciała i podnosi stopy ponad poziom serca, istnieje wiele dodatkowych korzyści zdrowotnych.
należy pamiętać, że niektóre reclinery oferują znacznie lepsze podparcie lędźwiowe niż inne.,
spędzanie zbyt dużo czasu w fotelu, który nie pasuje, może spowodować ból pleców.
Sprawdź te dodatkowe zasoby
Niestety, ból w dolnej części pleców dotknie większość ludzi w pewnym momencie w ich życiu.
w La-Z-Boy Home Furniture& Decor, jesteśmy w stanie dopasować cię do fotela, który wygodnie podtrzyma całe twoje ciało.
uważamy, że Twój fotel powinien być źródłem ulgi w bólu pleców. Nie z tego powodu.
