czy jesteś jednym z tych ludzi, którzy zawsze cierpią niepowodzenia? Czy mało ci się podoba? Czy czasami czujesz, że wszechświat chce cię dopaść?
zastanawiasz się: dlaczego mam pecha? Czy pech jest prawdziwy?
kilka miesięcy temu spotkałem się ze starym przyjacielem, którego nie widziałem od zeszłego roku. Podczas lunchu rozmawialiśmy o różnych rzeczach, w tym o naszych karierach, związkach i Hobby.,
mój znajomy powiedział mi, że jego praca stała się dla niego nudna i nieciekawa i mimo ubiegania się o awans został odrzucony. Jego życie osobiste też nie było dobre, ponieważ powiedział mi, że niedawno rozstał się ze swoją długoletnią dziewczyną.
Kiedy zapytałam go, dlaczego w domu i w pracy pozornie coś poszło nie tak, zatrzymał się na chwilę, a potem odpowiedział:
„mam pecha.”
zaskoczyła mnie jego odpowiedź, ponieważ nigdy nie myślałem o nim jako o kimś, kto myślał, że szczęście kontroluje jego życie., Zawsze wydawał się być kimś, kto wiedział, czego chce – i szedł za tym z zapałem.
powiedział mi, że wierzy w pecha z powodu wszystkiego, co mi się przydarzyło.
w tym momencie podzieliłem się swoją opinią na temat szczęścia i przeznaczenia:
choć zdarzenia losowe z pewnością mają charakter czysto losowy.
innymi słowy, szczęście i pech nie istnieją w sposób, w jaki ludzie wierzą. I co ważniejsze, nawet jeśli pojawią się przypadkowe negatywne wydarzenia, nasza perspektywa i reakcja mogą zamienić je w pozytywne rzeczy.,
twoje szczęście nie jest gorsze i lepsze od innych. po prostu tak się czuje.
jeszcze lepiej, są dwie proste rzeczy, które możesz zrobić, które odwrócą twoje uczucie bycia pechowcem i odmienią twoje szczęście.
przestań wierzyć, że to, co dzieje się w życiu, jest poza Twoją kontrolą
przestań wierzyć, że to, co dzieje się w twoim życiu, zależy od kaprysów szczęścia, przeznaczenia, sił nadprzyrodzonych, złośliwych innych ludzi lub czegokolwiek innego poza Tobą.
psychologowie nazywają to „zewnętrznym miejscem kontroli.,”To rodzaj fatalizmu, w którym ludzie wierzą, że mogą zrobić niewiele lub nic osobiście, aby zmienić swoje życie.
z tego powodu albo tylko mają nadzieję na najlepsze, koncentrują się na próbie zmiany swojego szczęścia przez różnego rodzaju przesądy, albo biernie poddają się temu, co przychodzi—narzekając, że nie pasuje do ich nadziei.
większość ludzi sukcesu ma przeciwny pogląd. Mają ” wewnętrzny locus kontroli.,”Wierzą, że to, co dzieje się w ich życiu, zależy prawie od nich; i że nawet gdy zdarzają się Zdarzenia losowe, ważne jest nie samo wydarzenie, ale to, jak na nie reagujesz.
to sprawia, że są aktywni, zaangażowani, gotowi próbować nowych rzeczy i chętni do znalezienia środków, aby zmienić to, co w ich życiu nie lubią. Nie są fatalistami i nie obwiniają pecha za to, co nie jest w ich świecie. Szukają sposobu na poprawę sytuacji.
czy mają więcej szczęścia niż inni? Oczywiście, że nie.,
szczęście jest przypadkowe—to właśnie oznacza przypadek—więc są tak samo narażeni na niepowodzenia, jak każdy inny.
czym się różni ich odpowiedź.
Kiedy coś idzie nie tak, szybko szukają sposobów, aby je naprawić. Nie marudzą, nie użalają się nad sobą ani nie narzekają na ” pecha.”Próbują uczyć się na podstawie tego, co się stało, aby uniknąć lub poprawić to następnym razem i zacząć żyć jak najlepiej. Mają ten silnik motywacji, którego większości ludzi brakuje, aby utrzymać je przy życiu.
nikt nie jest bardziej szczęśliwy i pechowy niż ktokolwiek inny., Może się wydawać, że w krótkim okresie (Zdarzenia losowe często występują w grupach, podobnie jak losowe liczby często leżą blisko siebie w kilku przypadkach—dlatego gracze mają tendencję do postrzegania wzorców, w których nie istnieją).
Kiedy przyjmiesz dłuższą perspektywę, losowa szansa jest po prostu przypadkowa. Jednak ci, którzy czują, że mają mniej szczęścia, zazwyczaj zwracają znacznie więcej uwagi na krótkotrwałe przypadki pecha, przekonując się o poprawności swoich przekonań.
Twoje miejsce kontroli nie jest genetyczne. Jakoś się tego nauczyłeś. Jeśli to nie działa dla Ciebie, zmień to.,
pamiętaj, że to, na co zwracasz uwagę, rośnie w twoim umyśle
jeśli skupisz się na tym, co dzieje się źle w twoim życiu—zwłaszcza jeśli postrzegasz to jako „pech”, z którym nic nie możesz zrobić—wyda się to czarniejsze i bardziej złośliwe.
w krótkim czasie staniesz się tak przekonany, że wszystko jest przeciwko tobie, że zauważysz więcej przypadków, w których wydaje się to prawdą. W rezultacie utopisz się w negatywnej energii i prawie na pewno przestaniesz próbować, przekonany, że nic, co możesz zrobić, nie poprawi Twoich perspektyw.,
niedawno pewien czytelnik (będę nazywał ją Kelly) podzielił się ze mną tym, jak bardzo była sfrustrowana i jaka miała pecha. Kelly jest początkującym przedsiębiorcą. Starała się znaleźć inwestorów, którzy zainwestują w jej projekt.
nie szło jej dobrze, bo zawsze była odrzucana przez potencjalnych inwestorów. I w najbardziej stresującym czasie, jej chłopak z nią zerwał. Dzień po rozstaniu przegapiła ważną okazję spotkania z zainteresowanym inwestorem., Miała się poddać, ponieważ czuła, że nie będzie miała tyle szczęścia, aby skutecznie zbudować swój biznes.
to zdecydowanie nie był dla niej łatwy czas. Była zestresowana i zmęczona. Ale to nie pech odgrywał tę rolę.
fatalizm żywi się sobą, dopóki ludzie nie staną się biernymi „ofiarami” ciosów życia. „Przegrani” w życiu to ci, którzy są przekonani, że zawiodą, zanim coś zaczną-pewni ,że ich „pech” zrujnuje wszelkie perspektywy sukcesu.,
rzadko zauważają, że prawdziwymi przyczynami ich niepowodzenia jest ignorancja, lenistwo, brak umiejętności, Brak przemyślenia, lub po prostu zwykła głupota—wszystko to mogliby zrobić coś, aby poprawić, gdyby tylko przestali obwiniać innych ludzi lub „pecha” za swoje osobiste braki.
twoja uwaga jest pod twoją kontrolą. Wyślij tam, gdzie chcesz. Głodzić negatywne myśli, aż umrą.
wyjaśniłam Kelly, że aby poprawić jej fortunę i mieć „szczęście”, najpierw zdecyduj, że to, co się stanie, prawie zawsze zależy od niej., Następnie spróbuj skupić się na tym, co działa i co okazuje się dobrze, a nie na złych rzeczach.
następnie Kelly próbowała obiektywnie ocenić swoją obecną sytuację. Zdała sobie sprawę, że potrzebuje tylko krótkiej przerwy dla siebie — od pracy i jej właśnie zerwanego związku. Naprawdę potrzebowała trochę czasu, aby oczyścić swój umysł, zanim ruszy dalej ze swoją pracą i życiem.
Kiedy emocje ustatkowały się po złamanym sercu, zaczęła pracować nad poprawą punktów sprzedaży swojej firmy i szukała nowych inwestorów, którzy będą bardziej odpowiedni.,
kilka miesięcy później powiedziała mi, że w końcu znalazła dwóch inwestorów, którzy byli naprawdę zainteresowani jej projektem i chcieliby współpracować z nią w celu rozwoju biznesu. Cieszyłam się, że mogła odzyskać kontrolę nad swoim przeznaczeniem i osiągnąć to, czego chciała.
twój „los” naprawdę zależy od twoich wyborów. Kiedy zdarzają się Zdarzenia losowe, jak zawsze, czy próbujesz wykorzystać je na swoją korzyść, czy po prostu narzekasz na nie?,
w mojej książce the Full Life Essential Guide wyjaśniam, w jaki sposób możesz skorzystać z solidnych ram, aby przejąć kontrolę nad swoim życiem i żyć jak najlepiej bez względu na to, co dzieje się wokół ciebie. Zdobądź swoją kopię i dowiedz się, co możesz zrobić, aby dokonać mądrych wyborów w życiu.
co dalej?
teraz nauczyłeś się 2 prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby przejąć kontrolę nad swoim losem i stworzyć własne szczęście. Ale to nie to!
Jeśli uważasz, że „cierpisz na pech”, naprawdę możesz to zmienić., Może to być nawet o wiele łatwiejsze niż myślałeś: jak zacząć od nowa i zrestartować swoje życie, gdy wydaje się za późno
Thomas Jefferson mówi się, że użył tych słów:
„jestem wielkim zwolennikiem szczęścia i uważam, że im ciężej pracuję, tym więcej mam tego.”
twoje szczęście w końcu jest prawie takie, jakie wybierasz.,
więcej pomysłów na stworzenie własnego szczęścia
- dlaczego szczęście jest wyborem (i dlaczego jest mądre)
- Jak zatrzymać automatyczne negatywne myśli, gdy jesteś przytłoczony
- 8 kroków do ciągłej motywacji siebie nawet w trudnych czasach
- czujesz się tak utknięty w życiu, że masz zamiar się poddać? Pomoc jest tutaj!,
książki o przejmowaniu kontroli nad swoim życiem
- How to Get Control of Your Time and Your Life Alan Lakein
- granice: kiedy powiedzieć tak, jak powiedzieć NIE, aby przejąć kontrolę nad swoim życiem Henry Cloud
- Take Control of Your Life: A 2 Hour Plan to Help You Set and Reach Your Goals Rachel Rofe
wyróżnione zdjęcie: lobostudio Hamburg via unsplash.com
