Good Mood

gdy jest stosowany prawidłowo, shilajit może mieć kilka korzyści dla organizmu. Może to być spowodowane po części wysokim stężeniem kwasów fulwowych i huminowych, a także wielu minerałów.

funkcja mózgu

liczne związki Znalezione w shilajit mogą być pomocne dla funkcji mózgu, a nawet mogą pomóc w terapii Alzheimera.

w badaniu International Journal of Alzheimer ' s Disease zauważono, że shilajit jest tradycyjnie stosowany do długowieczności i spowolnienia starzenia. Zawarte w nim związki mogą pomóc w kontrolowaniu zaburzeń poznawczych, takich jak choroba Alzheimera.

naukowcy oczekują, że shilajit będzie miał wpływ na zapobieganie zaburzeniom poznawczym, ale potrzebne są dalsze badania, aby zbadać te możliwości.,

starzenie się

w jednym z badań zauważono, że kwas fulwowy, jeden z kluczowych związków w shilajit, działa jako przeciwutleniacz i związek przeciwzapalny. Jako takie, może pomóc zmniejszyć wolne rodniki i uszkodzenia komórek w organizmie, które są dwa kluczowe czynniki starzenia.

codzienna suplementacja shilajit może przyczynić się do ogólnej witalności i wolniejszego procesu starzenia się u niektórych osób.

niedokrwistość

niedokrwistość rozwija się, gdy we krwi nie ma wystarczającej ilości zdrowych komórek lub hemoglobiny. Istnieje wiele przyczyn niedokrwistości, w tym niedoboru żelaza.,

niedokrwistość z niedoboru żelaza może powodować liczne objawy w organizmie, w tym:

• nieregularne bicie serca
• zmęczenie i osłabienie
• zimne dłonie i stopy
• ból głowy

Shilajit zawiera wysoki poziom kwasu huminowego i żelaza, które mogą być pomocne w leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza. Ważne jest, aby zbadać tę opcję z lekarzem przed podjęciem suplementów, jednak.

przeciwwirusowe

szeroka gama minerałów i związków znalezionych w shilajit może również pomóc w walce z wirusami., Badania naukowe wykazały, że shilajit może zwalczać i zabijać wiele różnych wirusów w izolowanych środowiskach, w tym niektóre wirusy opryszczki.

naukowcy skomentowali, że chociaż wydaje się to skuteczne, potrzeba więcej badań przeprowadzonych z żywymi osobami, aby potwierdzić te twierdzenia.

chroniczne zmęczenie

badanie z 2012 roku opublikowane w Journal of Ethnofarmacology wykazało, że shilajit pomógł zmniejszyć objawy zespołu chronicznego zmęczenia u badanych osób.,

naukowcy zauważyli, że shilajit może pomóc poprawić funkcje komórek w organizmie, co oznacza, że może zmniejszyć zmęczenie u źródła problemu i naturalnie zwiększyć poziom energii.

choroba wysokościowa

jednym z twierdzeń tradycyjnych praktyków jest to, że shilajit może pomóc złagodzić chorobę wysokościową. Zmiany ciśnienia na dużych wysokościach mogą mieć duży wpływ na niektórych ludzi. Objawy choroby wysokościowej wahają się od bólu ciała i zmęczenia do zatorów płucnych i niskiej zawartości tlenu w mózgu.,

Shilajit jest złożoną substancją, która zawiera ponad 80 różnych minerałów, a także kwas fulwowy i kwas huminowy. Ze względu na to szerokie spektrum korzystnych składników, uważa się, że shilajit pomaga zmniejszyć wiele objawów choroby wysokościowej.

może pomóc poprawić procesy poznawcze mózgu, wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć stan zapalny, a wszystko to może zmniejszyć chorobę wysokościową.

rak wątroby

Shilajit wykazuje również obietnicę w walce z niektórymi typami komórek nowotworowych., Jedno z badań wykazało, że shilajit pomógł wymusić zniszczenie komórek nowotworowych w wątrobie.

powstrzymał również namnażanie się tych komórek nowotworowych. Naukowcy zauważyli, że ich wyniki pokazują, że shilajit ma działanie przeciwnowotworowe, ale potrzebne są dalsze badania.

zdrowie serca

Shilajit może również chronić serce i poprawić zdrowie serca., Ostatnie badania na szczurach wykazały działanie ochronne shilajit na serce.

zwierzęta, które były leczone shilajit przed uszkodzeniem serca, miały mniejsze uszkodzenia serca niż te, które nie otrzymały shilajit.

należy pamiętać, że shilajit może w niektórych przypadkach obniżać ciśnienie krwi i nie powinien być przyjmowany przez osoby z aktywną chorobą serca.

otyłość

noszenie dodatkowego ciężaru może męczyć mięśnie i obciążać kości., W badaniu w Journal of Medicinal Food zauważono, że osoby otyłe, które przyjmowały doustny suplement oczyszczonego shilajit, reagowały lepiej na ćwiczenia niż ci, którzy tego nie robili.

naukowcy zauważyli, że shilajit zdawał się aktywować geny w organizmie, które pomogły mięśniom szkieletowym szybko dostosować się do nowego treningu. Może to oznaczać mniejsze zmęczenie i większą siłę w czasie.

płodność u mężczyzn i testosteron

Shilajit badano również w celu zwiększenia płodności u mężczyzn. W jednym z badań podawano 60 bezpłodnych mężczyzn shilajit dwa razy dziennie przez 90 dni.,

Po okresie testowym prawie połowa mężczyzn, którzy ukończyli leczenie, wykazała wzrost całkowitej liczby plemników i ruchliwości plemników, lub ile i jak dobrze plemniki poruszają się w kierunku jaja, z których oba są czynnikami płodności u mężczyzn,

w innym badaniu oceniano zdolność shilajit do zwiększania poziomu testosteronu u zdrowych ochotników. Mężczyźni w wieku od 45 do 55 lat otrzymywali shilajit przez 90 dni. Pod koniec tego okresu naukowcy zauważyli znaczny wzrost poziomu całkowitego testosteronu.