Easy London Broil przepis marynaty to idealny sposób, aby dodać smaku do swojego Broil Londyn. Ta marynata jest wykonana z oliwy z oliwek, sos sojowy, musztarda dijon i sos Worcestershire. Plus aromatyczne przyprawy, takie jak czosnek i pieprz. Nigdy więcej nie będziesz chciał jeść London Broil plain!,
Jeśli podoba Ci się ten przepis London Broil marynata, sprawdź te grillowane nogi indyka z pikantną marynatą, piwo marynowane bachory & czosnek Aioli, i Slow Cooker miód czosnek kurczaka.
Easy London Broil Marinade Recipe
to naprawdę łatwo dodać jakiś duży smak do kolacji z tym łatwym London Broil Marinade Recipe. Plus, prawdopodobnie masz już te składniki w spiżarni. Po prostu ubić je razem, wlać je na mięso i voila!, Twój londyński broil będzie smakował tak, jakby pochodził z Twojej ulubionej restauracji. Sekretem dobrej londyńskiej marynaty broil jest to, że im dłużej siedzi, tym lepiej się robi!
jak długo trzeba marynować London broil?
dobra marynata London broil doda ton smaku twojemu mięsu, a to naprawdę proste! Kluczem do wspaniałej marynaty jest pozwolić, aby mięso chłonęło cały ten smak przez co najmniej godzinę, ale w najlepszym przypadku przez noc. Sugerowałbym przygotowanie tego i powlekanie mięsa noc wcześniej, i chłodzenie, aż będziesz gotowy do gotowania., Następnie, gdy będziesz gotowy, po prostu wylej marynatę London broil i ugotuj mięso. To jest to! To takie proste!
jak zrobić łatwą marynatę?
Ten łatwy przepis London Broil marynata zajmie ci tylko kilka minut, aby rzucić razem. I można to zrobić w kilku prostych krokach!
- do miski wlać oliwę z oliwek, sos sojowy i ocet.
- ubijamy musztardą, sosem Worcestershire, pieprzem i czosnkiem.
- umieść London broil w woreczku zapinanym na suwak wielkości galonu. Mięso zalać marynatą, a następnie wstawić do lodówki na 24 godziny.,
to jest to! To tylko 3 kroki, aby ten łatwy London Broil przepis marynaty. Nie musisz być szefem kuchni, aby nadać temu mięsu Tony smaku. Po prostu trzeba mieć dobry przepis marynaty w tylnej kieszeni.
5 wskazówek, jak grillować London Broil
tak długo, jak dzielę się najlepszy przepis london Broil marynata znam, prawdopodobnie powinienem również pomóc przygotować mięso. A grillowanie jest prawdopodobnie jednym z najpopularniejszych sposobów przygotowania londyńskiego broil, a przynajmniej jest to w mojej rodzinie., Więc, to ma sens, że powinienem dać ci kilka wskazówek, jak grillować London broil.
- nie oszczędzaj na marynacie do londyńskiego steku broil. Poważnie, potrzebujesz kwasu, żeby utrzymać delikatne mięso. Nie trzeba wiele, aby London broil turn game-y, podobny do dziczyzny (choć nie tak trudne do gotowania). Więc naprawdę potrzebujesz octu i innych smaków, aby zrobić swoje rzeczy tutaj. Chcesz również dać London Broil marynaty jak najwięcej czasu, jak można do pracy, więc spróbuj przygotować mięso na noc przed, jeśli można.
- Medium jest tutaj magicznym poziomem gotowości., Jeśli ugotujesz London broil do well-done, straci trochę tej rozpuszczonej w ustach konsystencji i stanie się trochę bardziej … żucia. Więc nie gotuj go zbyt długo! Jest to około 150F.
- użyj średnio wysokiej temperatury. Chodzi o to, aby uzyskać trochę chargrill Na zewnątrz, pozostawiając wewnątrz przetargu. Gotować z każdej strony przez około 7-8 minut, lub aż mięso jest gotowane do średniego poziomu.
- gotować po stronie pośredniej ciepła grilla. Oznacza to, że zapalasz jedną stronę grilla, ale umieszczasz mięso na stronie, która nie jest rozpalona., To technika, której używam do najlepszych żeberek, jakie kiedykolwiek jadłem w życiu(przepis tutaj). Przed zrobieniem tego upewnij się, że grill jest podgrzewany do około 400F i trzymaj górną część zamkniętą podczas gotowania mięsa.
- nie bądź niecierpliwy! Jak każdy dobry stek, nie chcesz go pokroić od razu. Pozostawić na minimum 10 minut, aby mógł ponownie namoczyć niektóre z tych soków.
zawsze możesz zrobić szybką marynatę London broil!
Jeśli masz kilka kluczowych składników, łatwo jest zrobić szybką marynatę London broil., Oto kluczowe elementy marynaty, a tak długo, jak masz jakąś ich wersję, Twoja marynata London broil będzie niesamowita.
- tłuszcz. Potrzebujesz jakiejś formy tłuszczu, zwłaszcza do chudych kawałków mięsa, takich jak London broil. Zastępuje to marmurkowanie, które mają tłuste kawałki mięsa, które utrzymują mięso delikatne i soczyste.
- kwas. Kwas pomaga zmiękczyć mięso. Możesz użyć soku z cytryny, soku z limonki lub octu. Jakikolwiek kwaśny Składnik masz będzie działać.
- smak. Oto, gdzie składniki, takie jak musztarda dijon lub przyprawy przyjść. Chcesz dodać trochę smaku do mięsa., Zapraszam do kreatywności tutaj.
- sól. Chcesz dodać słony element do marynaty. Sól jest rzeczywiście wzmacniacz smaku, więc nie tylko sprawia, że wszystko pyszne, ale to rzeczywiście wydobywa inne smaki w naczyniu. Obejmuje to składniki takie jak sos sojowy, sos Worcestershire lub po prostu stara sól.
To jest to! Jeśli chodzi o przygotowanie londyńskiej marynaty broil, nie ma w tym zbyt wiele. A teraz, że wiesz, jak rzucić razem szybkie London Broil marynaty, jestem pewien, że jesteś chętny do gotowania!,
Easy London Broil marynata przepis
- ▢ 1/2 cup extra virgin olive oil
- ▢ 1/4 cup soy sauce, gluten free
- ▢ 1/4 cup red wine vinegar
- ▢ 2 tbsp Worcestershire sauce, gluten free
- ▢ 1 tsp garlic powder
- ▢ 2 tsp dijon mustard
- ▢ 1/2 tsp black pepper
Instructions
-
Whisk together oil, vinegar, and soy sauce.,ubić czosnek, musztardę dijon, pieprz i ocet.umieść London broil w worku zapinanym na suwak wielkości galonu. Wlać marynatę na mięso, uszczelnić i upewnić się, że mięso jest całkowicie pokryte. Przechowywać w lodówce przez kilka godzin, a następnie gotować mięso zgodnie ze wskazówkami mięsnymi.
uwagi
upewnij się, że sos sojowy i sos Worcestershire są oznaczone jako bezglutenowe!,Nutrition
Calories: 52kcal (3%)Carbohydrates: 1gProtein: 1g (2%)Fat: 5g (8%)Saturated Fat: 1g (6%)Sodium: 185mg (8%)Potassium: 22mg (1%)Fiber: 1g (4%)Sugar: 1g (1%)Vitamin C: 1mg (1%)Calcium: 2mgIron: 1mg (6%)Did you make this recipe?Share it on Instagram @Jacqui_DishingDelish and tag #dishingdelish!,jesteśmy uczestnikiem zarówno programu RewardStyle, jak i Amazon Services LLC Associates, które są partnerskimi programami reklamowymi zaprojektowanymi w celu zapewnienia witrynom możliwości zarabiania opłat za reklamę poprzez reklamę i łączenie się z amazon.com i przez RewardStyle.