Welcome to Our Website

Easy Red Chilaquiles (Polski)

przejdź do przepisu

Ten łatwy przepis Red Chilaquiles zawiera pieczone tortille kukurydziane, czerwony sos chile i słoneczne jajka. Gotowi za 25 minut! (bezglutenowe, wegetariańskie)

Gooooood morning!

dziś przynoszę wam najprostsze, najsmaczniejsze, najlepsze śniadanie w historii-łatwy przepis na czerwone chilaquiles! (Sprawdź również nasze chilaquiles verdes!)

czym są chilaquiles?,

Chilaquiles (wymawiane „chee-lah-keel-ehs”) to meksykańskie danie składające się z chrupiących tortilli kukurydzianych pokrytych sosem chile i dużą ilością sera. Często podawane na śniadanie lub brunch, tortille kukurydziane w chilaquiles są tradycyjnie smażone i podawane z dodatkiem mrożonej fasoli.

chociaż nie mam nic przeciwko jedzeniu smażonych potraw, staram się unikać smażenia, ponieważ a) zazwyczaj robię bałagan i b) nie jest to naprawdę zdrowa opcja. Więc zamiast chrupać tortille kukurydziane smażąc je, upiekłem je i zrobiłem z nich chipsy tortilla., Jest to bardzo łatwy proces i jest wart 10 do 12 minut czasu pieczenia.

Po tortille są pieczone, wszystko, co pozostaje zrobić, to gotować trochę słonecznej stronie się jajka, wrzucić pieczone chipsy tortilla w filiżance czerwonego sosu enchilada (bardzo polecam korzystanie z tego autentycznego sosu enchilada lub ten łatwy SOS enchilada) i top z jaj, ser cotija, kolendra, rzodkiewki i czerwonej cebuli.

marzenia się spełniają!,

składniki w Chilaquiles

dwa kluczowe składniki w chilaquiles są tortille i sos Chile. Ponieważ przepis zawiera tylko kilka składników, jakość ma znaczenie. Oto co polecam.

do tortilli

choć kuszące może być używanie kupowanych w sklepie chipsów tortilla, nie polecam., Przygotowanie własnych pieczonych frytek zajmuje dosłownie 10 do 12 minut, a efekt końcowy jest o wiele lepszy. (Instrukcje, jak zrobić własne, znajdują się w poniższym przepisie.)

uważam, że chipsy kupione w Sklepie mają tendencję do szybkiego rozmoknięcia po zmieszaniu z sosem, podczas gdy domowe chipsy są wytrzymalsze i mogą wytrzymać więcej cieczy. Poza tym smak domowych chipsów jest o wiele bardziej kukurydziany i zbożowy, który uwielbiam.

do sosu

Gorąco polecam zrobienie własnego. Oto autentyczny przepis na sos enchilada, który lubię. Jest zrobiony z suszonych chiles i meksykańskiej czekolady., Złożone smaki nawet nie porównują się do żadnego kupionego w sklepie czerwonego sosu enchilada, jakiego kiedykolwiek próbowałem. Możesz również zrobić tę łatwą wersję sosu enchilada wykonaną ze składników spiżarni, takich jak proszek chile i bulion.

biorąc to pod uwagę, można używać kupionego w sklepie sosu enchilada. Jeśli szukasz gotowego sosu, wolę kupić te, które nie zawierają sosu pomidorowego/puree wymienione w składnikach. Lubię widzieć wodę, chiles, przyprawy i sól w moim sosie. To wszystko.,

gotowe w zaledwie 25 minut, te czerwone chilaquiles są zdecydowanie jednym z moich ulubionych meksykańskich dań śniadaniowych/brunch. Wypełniają, są łatwe do wykonania i tworzą piękną prezentację. Spójrz na te kolory!

sprawia, że po prostu chce mi się kopać.,

More recipes to try

  • Easy Migas Recipe
  • Salsa Verde Chilaquiles Casserole
  • Breakfast Tacos with Chorizo, Potatoes and Eggs

Recipe

4.,33 from 28 votes

Easy Red Chilaquiles

Serves: 4 people
Print

  • Pin

Prep: 8 minutes
Cook: 17 minutes
Total : 25 minutes

This Easy Red Chilaquiles recipe features baked corn tortillas, a red chile sauce and sunny side up eggs. Ready in 25 minutes!,łyżkę oliwy z oliwek

  • z ▢ 4 duże jajka
  • z ▢ 1 szklanka prawdziwy Czerwony sosu Enchilada (lub 1 10 uncji może przechowywać kupiłem sosu enchilada)
  • z ▢ 1/4 szklanki раскрошенный контиха-ser (кесо Fresco lub feta)
  • z ▢ 2 łyżki pokrojonej w kostkę czerwonej cebuli
  • z ▢ 2 łyżki posiekanej kolendry
  • z ▢ 2 łyżki posiekanej natki rzodkiewki
  • wskazówki

    i

    , w

    • Nagrzej piekarnik do 400°F., Spryskaj dwie duże blachy do pieczenia nieprzywierającym sprayem do gotowania lub smarem z oliwą z oliwek.
    • zrób dwa duże stosy tortilli i pokrój każdy stos na osiem klinów. Rozprowadź kliny tortilli w jednej warstwie na blachach do pieczenia, lekko spryskaj blaty nieprzywierającym sprayem do gotowania (lub pędzelkiem z oliwą z oliwek) i piecz przez 10 do 15 minut, w zależności od grubości tortilli. Tortille powinny włączyć ładny złoty brąz i chrupiące jak chipsy tortilla. Odstawić.
    • rozgrzej oliwę na dużej patelni na średnim ogniu., Ostrożnie rozbić jajka na gorącej patelni i gotować, aż białka są ustawione na wierzchu i żółtka są jeszcze cieknące, o 3 protokół. Jajka przełożyć na talerz i odstawić.
    • na tej samej patelni na średnim ogniu dodać sos enchilada i gotować do ciepła, około 3 protokół. Zdjąć patelnię z ognia.
    • Dodaj pieczone chipsy tortilla do patelni i wrzuć do płaszcza z sosem enchilada. Ułożyć jajka, ser cotija, czerwoną cebulę, kolendrę i rzodkiewki. Podawać natychmiast.,

    Nutrition Information

    Serving: 1/4th of recipe Calories: 388kcal (19%) Carbohydrates: 46g (15%) Protein: 15g (30%) Fat: 16g (25%) Saturated Fat: 4g (20%) Polyunsaturated Fat: 2g Monounsaturated Fat: 4g Cholesterol: 206mg (69%) Sodium: 801mg (33%) Potassium: 75mg (2%) Fiber: 7g (28%) Sugar: 5g (6%) Vitamin A: 1000IU (20%) Vitamin C: 1.7mg (2%) Calcium: 150mg (15%) Iron: 2.,7mg (15%)
    Author: Isabel Eats
    Course:Breakfast
    Cuisine:Mexican

    Did you Make my Easy Red Chilaquiles?Leave a comment below and tag @isabeleats on social media!

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *