Good Mood

• większy rozmiar tekstuduży rozmiar teksturegularny rozmiar tekstu

jak karmisz noworodka to pierwsza decyzja, którą podejmujesz dla swojego dziecka. Te wytyczne dotyczące karmienia piersią i karmienia butelką mogą pomóc Ci wiedzieć, co jest odpowiednie dla Ciebie i Twojego dziecka.

pierś czy butelka?

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca, aby dzieci były karmione piersią wyłącznie przez około pierwsze 6 miesięcy., Po wprowadzeniu pokarmów stałych karmienie piersią powinno być kontynuowane przez pierwszy rok życia, a nawet później, jeśli jest to pożądane.

ale karmienie piersią nie jest możliwe lub korzystne dla wszystkich nowych mam. Decydując się na karmienie piersią lub karmienie butelką dziecko zazwyczaj opiera się na poziomie komfortu matki z karmieniem piersią i jej stylu życia. W niektórych przypadkach karmienie piersią może nie być zalecane dla mamy i jej dziecka. Jeśli masz jakiekolwiek pytania na temat karmienia piersią lub paszy formuły, porozmawiaj z pediatrą.,

pamiętaj, że potrzeby żywieniowe i emocjonalne Twojego dziecka zostaną zaspokojone niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na karmienie piersią, czy karmienie formułą.

o karmieniu piersią

karmienie piersią noworodka ma wiele zalet. Być może najważniejsze, mleko matki jest idealnym pokarmem dla układu pokarmowego dziecka. Zawiera składniki odżywcze, których potrzebuje noworodek, a wszystkie jego składniki-laktozę, białko (serwatkę i kazeinę) i tłuszcz — są łatwo trawione. Komercyjne formuły starają się naśladować mleko matki i zbliżyć się, ale nie mogą dopasować jego dokładnego składu.,

ponadto mleko matki ma przeciwciała, które pomagają chronić dzieci przed wieloma chorobami zakaźnymi, w tym biegunką i infekcjami dróg oddechowych. Badania sugerują, że dzieci karmione piersią są mniej narażone na problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, astma i alergie. Karmienie piersią może również zmniejszyć szanse, że dziecko będzie mieć nadwagę lub otyłość.

karmienie piersią jest świetne także dla mam. Spala kalorie, więc karmiące mamy szybciej wracają do formy. Karmienie piersią może również chronić mamę przed rakiem piersi i rakiem jajnika.,

niektóre mamy uważają, że karmienie piersią jest łatwiejsze i szybsze niż karmienie piersią — nie wymaga przygotowania i nie kończy się mleko matki w środku nocy. Ponadto karmienie piersią kosztuje niewiele. Matki karmiące muszą jeść więcej i mogą chcieć kupić biustonosze i podkładki do karmienia, laktator lub inny sprzęt. Ale te wydatki są na ogół mniejsze niż koszt formuły.,

karmienie piersią zaspokaja różnorodne potrzeby emocjonalne zarówno dla mam, jak i niemowląt — kontakt między skórą a skórą może wzmocnić więź emocjonalną, a zapewnienie pełnego pożywienia może pomóc nowej matce poczuć się pewnie w swojej zdolności do opieki nad noworodkiem.

ograniczenia karmienia piersią

przy wszystkich dobrych rzeczach znanych na temat karmienia piersią, dlaczego nie każda matka decyduje się na karmienie piersią?

karmienie piersią wymaga dużego zaangażowania ze strony matki. Niektóre nowe mamy czują się związane z wymaganiami noworodka karmiącego., Ponieważ mleko matki jest łatwo trawione, dzieci karmione piersią mają tendencję do jedzenia częściej niż dzieci, które są karmione formuły. Oznacza to, że mama może znaleźć się w popyt tak często, jak co 2 lub 3 godziny w ciągu pierwszych kilku tygodni. Może to być męczące, ale już niedługo niemowlęta będą karmić się rzadziej i spać dłużej w nocy.

niektóre nowe matki muszą wracać do pracy poza domem lub od czasu do czasu oddzielać się od swoich dzieci z innych powodów. Niektóre z tych matek decydują się na karmienie formułą, aby inni opiekunowie mogli dać dziecku butelkę., Matki, które chcą kontynuować karmienie piersią, mogą użyć laktatora do zbierania mleka matki do podawania w butelce, aby ich dzieci nadal czerpały korzyści nawet wtedy, gdy mama nie jest dostępna do karmienia piersią.

inni członkowie rodziny (przede wszystkim ojcowie) mogą chcieć dzielić się karmieniem dziecka. Kiedy mama karmi piersią, tata lub rodzeństwo może chcieć pozostać blisko. Pomagając mamie się wygodnie, lub dostarczając szmatkę bekania w razie potrzeby, pozwoli im być częścią doświadczenia.,

Kiedy karmienie piersią jest ustalone, inni członkowie rodziny mogą pomóc, podając dziecku pompowane mleko z piersi w butelce, gdy mama potrzebuje przerwy.

czasami kobieta może czuć się zakłopotana lub martwi się karmieniem piersią. Uczucia te zwykle znikają po pomyślnym procesie karmienia piersią jest ustawiony. Często pomocne jest zasięgnięcie porady u tych, którzy przeszli przez to doświadczenie. Większość szpitali i ośrodków porodowych może zapewnić dogłębne instrukcje dotyczące technik karmienia piersią dla nowych matek.,

twój pediatra, pielęgniarka lub pielęgniarka może odpowiedzieć na pytania lub skontaktować się z konsultantem laktacyjnym lub grupą wsparcia karmienia piersią.

w niektórych przypadkach zdrowie matki może wpływać na jej zdolność do karmienia piersią. Na przykład matki poddawane chemioterapii raka i matki, które są zakażone ludzkim wirusem niedoboru odporności (HIV, wirus, który powoduje AIDS) nie powinny karmić piersią.

Jeśli pacjentka choruje lub regularnie przyjmuje jakiekolwiek leki, lub jeśli pacjentka lub dziecko zachoruje, powinna porozmawiać z lekarzem o tym, czy karmienie piersią jest w porządku., Jeśli musisz tymczasowo przerwać karmienie piersią, Kontynuuj pompowanie mleka matki, aby utrzymać produkcję mleka.

w niektórych sytuacjach karmienie piersią może nie być możliwe, np. gdy dziecko jest chore lub przedwcześnie urodzone. Matki powinny porozmawiać z lekarzem swojego dziecka o ekspresji i przechowywaniu mleka. Nawet jeśli niemowlę nie może karmić piersią, mleko może być podawane przez rurkę lub butelkę.

czasami matki, które mają odwrócone sutki, mogą mieć problemy z karmieniem piersią, ale z pomocą konsultanta laktacyjnego zwykle można to przezwyciężyć., Podobnie, kobiety, które miały operację plastyczną na piersi powinny być w stanie skutecznie karmić piersią. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy zwrócić się do lekarza.

Unikaj używania smoczków lub butelek do czasu ustalenia karmienia piersią, zwykle po pierwszym miesiącu życia. Wprowadzenie ich przed karmieniem piersią może spowodować „dezorientację sutków” i może prowadzić do rezygnacji niemowlęcia z piersi.

o żywieniu niemowląt

komercyjnie przygotowany preparat dla niemowląt jest pożywną alternatywą dla mleka matki., Karmienie butelką może zaoferować matkom większą swobodę i elastyczność, a to ułatwia wiedzieć, ile dziecko dostaje.

ponieważ dzieci trawią formułę wolniej niż mleko matki, dziecko, które otrzymuje formułę, może potrzebować mniej karmienia niż dziecko karmiące piersią. Karmienie formułą może również ułatwić karmienie dziecka w miejscach publicznych i pozwala ojcu i innym członkom rodziny pomóc karmić dziecko, co może poprawić więź.

ograniczenia karmienia formułą

tak jak karmienie piersią ma swoje unikalne wymagania, tak samo karmienie butelką., Karmienie butelką wymaga organizacji i przygotowania, zwłaszcza jeśli chcesz zabrać swoje dziecko. Ponadto formuła może być dość droga.

ważne jest, aby mieć pod ręką wystarczającą ilość formuły i butelek, które są czyste i gotowe do użycia.

oto kilka wskazówek dotyczących karmienia formułą:

• podczas przygotowywania formuły należy uważnie przestrzegać wskazówek podanych na etykiecie.
• butelki pozostawione poza lodówką dłużej niż 1 godzinę i wszelkie pozostałości w butelce, których dziecko nie wypije, należy wyrzucić.,
• przygotowane butelki z formułą należy przechowywać w lodówce do 24 godzin i można je ostrożnie ogrzać tuż przed karmieniem. Nie musisz rozgrzewać formuły, ale większość dzieci woli ją.
• butelkę z formułą można podgrzać, trzymając ją w bieżącej ciepłej wodzie lub ustawiając w garnku z ciepłą wodą. Butelka z formułą (lub mleko matki) nigdy nie powinna być podgrzewana w kuchence mikrofalowej. Butelka może ogrzewać się nierównomiernie i pozostawiać „gorące miejsca”, które mogą spalić usta dziecka.

Jak często jedzą noworodki?,

w pierwszych tygodniach życia noworodek będzie karmił około 8 do 12 razy dziennie. Na początku matki mogą spróbować karmić 10-15 minut na każdej piersi, a następnie dostosować czas w razie potrzeby.

karmienie piersią powinno być na żądanie (gdy dziecko jest głodne), co zwykle odbywa się co 1-3 godziny. W miarę starzenia się noworodki rzadziej się pieszczą i mają dłuższe odcinki między karmieniami. Noworodki, które otrzymują formułę, prawdopodobnie zajmą około 2-3 uncji co 2-4 godziny. Noworodki nie powinny przejść więcej niż około 4-5 godzin bez karmienia.,

objawy, że dzieci są głodne, to:

• poruszanie głowami z boku na bok
• otwieranie ust
• wystawanie języków
• wkładanie rąk i pięści do ust
• trzepanie warg, jakby ssanie
• znowu nuzzling piersi ich matek
• płacząc

harmonogram karmienia nie jest konieczny; a twoje dziecko w końcu ustanowi Twoją rutynę. Dzieci wiedzą (i poinformują rodziców), kiedy są głodne i kiedy mają dość., Uważaj na objawy, że dziecko jest pełne (spowolnienie, wyplucie butelki lub odłączenie od piersi, zamknięcie jamy ustnej, odwrócenie się od piersi lub butelki) i zatrzymaj karmienie, gdy pojawią się te objawy.

gdy dzieci rosną, zaczynają jeść więcej przy każdym karmieniu i mogą trwać dłużej między karmieniami. Mogą być inne czasy, gdy dziecko wydaje się bardziej głodny niż zwykle. Kontynuuj pielegnację lub karmienie na żądanie. Matki karmiące nie muszą się martwić – karmienie piersią stymuluje produkcję mleka, a podaż mleka matki dostosuje się do zapotrzebowania dziecka na nie.,

Czy mój noworodek ma dość jedzenia?

nowe mamy często martwią się, czy ich dzieci mają wystarczająco dużo jedzenia. Ważne jest, aby wszystkie niemowlęta były widziane przez pediatrę 48 do 72 godzin po opuszczeniu szpitala przez matkę i noworodka. Podczas tej wizyty dziecko zostanie zważone i zbadane, a pytania i wątpliwości dotyczące karmienia można rozwiązać.

możesz mieć pewność, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo jedzenia, jeśli wydaje się zadowolone, produkuje około sześciu do ośmiu mokrych pieluszek dziennie, ma regularne wypróżnienia, dobrze śpi, jest czujne, gdy jest przytomne i przybiera na wadze., Dziecko, które denerwuje się, płacze, wydaje się głodne i nie wydaje się zadowolone po karmieniu, może nie mieć wystarczająco dużo jedzenia. Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko nie ma wystarczająco dużo jedzenia, zadzwoń do lekarza.

wiele niemowląt „pluje” niewielką ilość po jedzeniu lub podczas bekania, ale dziecko nie powinno wymiotować po karmieniu. Wymioty po każdym karmieniu może być oznaką alergii, problem trawienny, lub inny problem, który wymaga pomocy medycznej. Jeśli masz obawy, że dziecko pluje zbyt dużo, zadzwoń do lekarza.

czy noworodki powinny dostawać suplementy diety?,

mleko matki ma odpowiednią kombinację witamin i łatwo przyswajalnego żelaza dla noworodków. Zdrowe niemowlę karmione przez zdrową matkę nie potrzebuje żadnych dodatkowych witamin ani suplementów diety, z wyjątkiem witaminy D.

AAP zaleca, aby wszystkie dzieci karmione piersią zaczęły otrzymywać suplementy witaminy D w ciągu pierwszych kilku dni życia, dopóki nie otrzymają wystarczającej ilości witaminy D-wzmocnionej formuły lub mleka (po 1 roku życia).

formuła wzbogacona żelazem zawiera odpowiednią mieszankę witamin i minerałów dla dziecka, więc suplementy zwykle nie są konieczne., Niemowlęta pijące mniej niż 1 litr lub około ćwiartkę formuły dziennie mogą potrzebować suplementu witaminy D.

woda, sok i inne pokarmy zwykle nie są potrzebne podczas pierwszych 6 miesięcy życia dziecka. Mleko matki lub formuła zapewnia wszystko, czego dzieci potrzebują odżywczo, dopóki nie zaczną jeść stałe pokarmy. Należy zwrócić się do lekarza w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących karmienia noworodka.