od wieków Gruba Bursztynowa Żywica wyciekająca z kory drzew akacji północno-wschodniej Afryki została zebrana i zmielona na proszki i pasty do stosowania w medycynie tradycyjnej, a także do codziennych zastosowań. Naukowcy na całym świecie obecnie głębiej przyglądają się właściwościom leczniczym i korzyściom zdrowotnym legendarnej gumy akacjowej, która okazała się klinicznie skuteczna na wszystko, od polerowania zębów po wspomaganie odchudzania po walkę z wolnymi rodnikami.
Co To jest guma akacjowa?,
czym jest guma akacjowa? Znana również jako guma arabska i włókno akacjowe, guma akacjowa jest wytwarzana z soku drzewa akacji senegalskiej, gatunku podobnego do krzewu występującego głównie w afrykańskim regionie Sudanu. Wypełniony rozpuszczalnym błonnikiem i pełen korzyści zdrowotnych, guma akacjowa jest stosowana w medycynie przez rodzime kultury od wieków i powinna być zaufanym składnikiem zdrowego podręcznika każdego rzecznika medycyny naturalnej.
5 Korzyści z akacji
1., Guma akacjowa sprawia, że Twój mikrobiom jest szczęśliwy
wielu badaczy uważa teraz, że ludzkie zdrowie zaczyna się od zdrowia jelit, a zdrowie jelit zaczyna się od kwitnącego mikrobiomu pełnego przyjaznej flory jelitowej. Rozpuszczalny błonnik, guma akacjowa wykazano w badaniach klinicznych jako skuteczny prebiotyk, zwiększając produkcję probiotycznych szczepów bakteryjnych Bifidobacterium i Lactobacillus, dwóch rodzajów bakterii kluczowych dla utrzymania układu odpornościowego działa i nasze systemy trawienne działa sprawnie.
2., Guma akacjowa obniża poziom cholesterolu
guma akacjowa zawiera rozpuszczalne błonniki pokarmowe, które wiążą się z cholesterolem, więc nie mogą być wchłaniane do organizmu przez jelita. W późniejszym momencie związany cholesterol zostanie wyeliminowany z organizmu przez układ wydalniczy, utrzymując poziom cholesterolu w ryzach. W dwóch badaniach oceniano wpływ gumy akacjowej na poziom cholesterolu w osoczu. Dwadzieścia pięć gramów gumy akacjowej podawano w postaci napoju dziennie grupie mężczyzn przez trzy tygodnie. Ta pierwsza grupa doświadczyła 6,3 procent spadku stężenia cholesterolu w surowicy., Druga grupa testowa, która spożywała 30 gramów gumy akacjowej w postaci zupy z soczewicy dwa razy dziennie, doświadczyła spadku stężenia cholesterolu w surowicy o 10,4 procent.
3. Acacia zmniejsza objawy IBS (zespół jelita drażliwego)
według informacji zamieszczonych przez Mayo Clinic na ich stronie internetowej, zespół jelita drażliwego (IBS) jest częstym zaburzeniem, które wpływa na jelito grube. Objawy obejmują skurcze, ból brzucha, wzdęcia, gaz, i biegunka lub zaparcia lub obu., W teście 130 kobiet z IBS, ogólne objawy zostały znacznie zmniejszone w grupach badanych, którym podano jogurt wzbogacony o błonnik akacjowy.
4. Guma akacjowa wyzwala odchudzanie
w sumie 120 zdrowych kobiet uczestniczyło w badaniu w celu ustalenia, czy spożycie gumy arabskiej (guma akacjowa) spowoduje znaczne zmniejszenie wskaźnika masy ciała (BMI)i procent tkanki tłuszczowej. Grupa testowa 60 ochotników otrzymywała 30 gramów gumy akacjowej dziennie przez sześć tygodni., Uczestnicy, którzy wzięli gumę akacjową, stracili prawie kilogram wagi w okresie sześciu tygodni, podczas gdy uczestnicy z grupy kontrolnej (bez gumy) pozostali w tej samej wadze.
badacze przypuszczali, że ponieważ guma akacjowa jest bogata w błonnik, uczestnicy badania, którzy ją przyjmowali, byli w stanie doświadczyć uczucia sytości przez cały dzień, co sprawia, że mniej prawdopodobne jest sięgnięcie po przekąskę między posiłkami., A ponieważ guma akacjowa jest rozpuszczalnym błonnikiem, po spożyciu była w stanie wchłonąć dowolną wodę w żołądkach, umożliwiając jej rozszerzenie i wypełnienie przewodu pokarmowego, wyłączając uczucie głodu.
5. Guma akacjowa: klinicznie potwierdzone jako przeciwutleniacz i wolne rodniki fighter
niektóre z wielu zastosowań leczniczych gumy akacjowej zostały potwierdzone w 2012 roku badania drzewa akacji silne właściwości przeciwutleniające. Wolne rodniki są potwierdzoną przyczyną starzenia się, wolne rodniki gumy akacjowej mogą wspierać zdrowe starzenie się.,
inne korzyści z gumy akacjowej:
kora i sok z rośliny zostały wykorzystane w leczeniu odleżyn i ran, zapalenia błony śluzowej jelit, a po zastosowaniu miejscowym, w leczeniu zapalnych powierzchni skóry, oparzeń i trądu guzkowego. Guma roślinna była również stosowana jako środek ściągający, środek na kaszel i przeziębienie, w leczeniu biegunki i dyzenterii, bólu gardła i infekcji dróg moczowych, a także niezliczonych innych zastosowań.,
korzyści zdrowotne z gumy akacjowej teraz dostępne w suplemencie diety
guma akacjowa jest jednym z potężnych składników sprzyjających zdrowiu występujących w multiwitaminach bez tabletek Healthycell, Bioactive Multi. Jest to szerokie spektrum niezbędnych witamin i minerałów wykonanych przy użyciu nowej technologii dostarczania o nazwie MICROGEL™ , która wykorzystuje prebiotyczną matrycę żelową, aby dostarczyć szerokie spektrum niezwykle małych, rozpuszczalnych cząsteczek składników odżywczych w wysoce biodostępnych formach, aby ułatwić organizmowi wchłanianie potrzebnych składników odżywczych bez podrażniania jelit.,
Key Takeaway: Acacia Gum jest medycyna naturalna „Swiss Army Knife”
Ten potężny rozpuszczalny w wodzie błonnik akacjowy oferuje wiele głównych korzyści zdrowotnych, w tym optymalizację flory jelitowej, zmniejszenie objawów IBS, obniżenie poziomu cholesterolu i poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego i wspieranie zdrowego starzenia się, a jednocześnie zapewnia proste narzędzie dietetyczne do utraty wagi.
