miód Manuka nie jest jak zwykły miód—to fajny miód. (Mean Girls, anyone?)
miód z Nowej Zelandii robi w tej chwili przeróżne wrażenie—nawet Kourtney Kardashian twierdzi, że ślizga się po twarzy i ustach.
nie wspominając już o tym, że korzyści zdrowotne miodu Manuka są legalne—może to rzeczywiście pomóc lepiej spać i mniej wąchać. A tak, wspomniałem też, że to może pomóc pozbyć się twoich pryszczy?,
tak, stosowanie maseczki do twarzy z miodem Manuka na trądzik to prawdziwa rzecz, którą warto wypróbować.
miód Manuka jest silnym środkiem antybakteryjnym
„aktywnie zwalcza lub niszczy bakterie” – wyjaśnia dermatolog Dendy Engelman, M. D.. Oznacza to, że zabija bakterie, które mogą infekować pory i powodować trądzik, prowadząc do mniejszej liczby wyprysków. (FWIW: technicznie cały miód jest antybakteryjny, mówi Engelman.)
może to również sprawić, że twoje pryszcze będą mniej czerwone i, cóż, wściekłe: „jego działanie przeciwzapalne może zmniejszyć zapalenie trądziku”, mówi dr Karen Hammerman z Schweiger Dermatology Group.
może pomóc złuszczać skórę
miód Manuka może pomóc usunąć martwe komórki naskórka, mówi Hammerman—chroniąc je przed zatykaniem porów i powodowaniem zaskórników i białych głów.,
kojące i nawilżające właściwości tego słodkiego produktu mogą również leczyć istniejące pryszcze i przyspieszyć regenerację starych blizn po trądziku, mówi nowojorski dermatolog Arash Akhavan, MD, założyciel grupy Dermatologii i lasera.
maseczki do twarzy z miodem Manuka są bardzo popularne
miód Manuka jest idealnym składnikiem maseczek do twarzy w domu. „Miód jest świetny do poprawy nawilżenia i nawilżenia”, mówi Engelman. „Jest to tak powszechny składnik w pielęgnacji skóry, ale właściwości uspokajające można uzyskać bezpośrednio po aplikacji.,”
Kosmetyczka Jeannel Astarita mówi, że w Just Ageless używają różnych masek organicznych świeżo wymieszanych i dostosowanych do potrzeb pacjentów po leczeniu. Wszystko zaczyna się od miodu Manuka i pełnotłustego greckiego jogurtu, który jest idealną konsystencją do połączenia z miodem Manuka, aby nie był lepki lub lepki.,
aby zwalczać trądzik, połączenie miodu Manuka i olejku z drzewa herbacianego to w zasadzie Twój wymarzony zespół, mówi Astarita. „Są idealnymi towarzyszami maseczki do twarzy, aby kontrolować nadmiar sebum, oczyścić pory, zmniejszyć przebarwienia i ukoić suchą czerwoną podrażnioną skórę, trądzik i wyprysk”, mówi.
wypróbuj ten przepis na maseczkę z miodem Manuka
pamiętaj, aby nosić starą koszulę, ponieważ będzie plamić.,
w małej szklanej misce połączyć:
- 1 łyżeczka pełnotłustego jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka miodu Manuka
- 1 – 2 krople olejku z drzewa herbacianego (nie dodawać więcej)
- 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku (nie więcej, aby uniknąć tymczasowego barwienia)
jak: energicznie mieszać, aż będzie gładka i kremowa i nałożyć na skórę tyłem łyżki. Wygładzić opuszkami palców i natychmiast umyć ręce, aby zapobiec plamieniu. Pozostawić maskę na 20 minut.
wmasuj dodatkową łyżeczkę jogurtu, aby zmiękczyć wysuszoną maskę i dobrze spłucz ciepłą wodą., Zmniejsz pory, nakładając na skórę kostkę lodu i nałóż krem nawilżający.
stosowanie miodu Manuka na skórze może wiązać się z ryzykiem
„możliwe są reakcje alergiczne, zwłaszcza jeśli jesteś uczulony na pszczoły lub pyłki”, mówi Sejal Shah, M. D., założyciel dermatologii SmarterSkin. Więc jeśli masz alergię na pszczoły, trzymaj się z dala od tych rzeczy.
Jeśli twoja alergia na pyłki jest niewielka, Graj bezpiecznie i zrób test spot. Nałóż niewielką ilość na brodę lub szyję, pozostaw na kilka minut, usuń i sprawdź, czy nie ma żadnej reakcji., Jeśli nie swędzi Cię swędzenie, zaczerwienienie lub obrzęk, możesz go używać na większych częściach skóry.
uważaj, dlaczego kupujesz miód Manuka
istnieje kilka systemów klasyfikacji, które pojawiają się na miodzie Manuka, które powinny pomóc ci zobaczyć, jak legalny jest produkt (i jak silne są jego właściwości antybakteryjne). UMF (Unique Manuka Factor) – system klasyfikacji stworzony przez Stowarzyszenie UMF w Nowej Zelandii.
Miód Manuka powinien mieć UMF co najmniej 15, aby był skuteczny, mówi Hammerman.,
niektóre produkty używają również systemu rankingowego MGO, a dla tych produktów Hammerman mówi, że liczba powinna wynosić co najmniej 250.
„niektóre odmiany są silniejsze od innych pod względem siły antybakteryjnej, a etykieta powinna to wyjaśnić” – dodaje Hammerman.,
warto również rozważyć zakup surowego miodu Manuka
„surowy oznacza, że miód nie został poddany obróbce w celu usunięcia pyłków, pęcherzyków powietrza lub wydłużenia okresu przydatności do spożycia”, mówi Engelman. „Wybór surowego miodu jest najlepszy, aby upewnić się, że właściwości nie zostały denaturowane i zapewniają maksymalne korzyści.”
chociaż nadal możesz czerpać korzyści ze zwykłego miodu, kupowanie go na surowo zdecydowanie zapewnia kilka bonusów, dzięki czemu jest wart zachodu. „Surowy jest bardzo bogaty w przeciwutleniacze”, mówi Engelman. „Może skutecznie neutralizować wolne rodniki i zwalczać szkody spowodowane przez agresorów środowiska.,”
nie masz maski?
- stosować jako zabieg punktowy. Wystarczy wkleić niewielką ilość na istniejący pryszcz i pozwolić mu usiąść. „Zostaw to i niech miód działa antybakteryjnie” – mówi Hammerman. Im wcześniej złapiesz pryszcz formujący się, tym lepsze i szybsze rezultaty zobaczysz.
- spróbuj nim oczyścić twarz. Ponieważ miód jest tak nawilżający, używanie go jako środka czyszczącego jest również opcją odżywczą dla skóry wysuszonej przez produkty do leczenia trądziku. Rozcieńczyć obfitą porcję miodu Manuka kilkoma kroplami ciepłej wody., „Delikatnie masuj miksturę opuszkami palców na twarzy okrężnymi ruchami. Spłucz i osusz ” – mówi Akhavan.
