zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, zespół jelita drażliwego i przepuklinę przerwaną i życie załamało się. Byłem totalnie zestresowany, radziłem sobie z trudnymi problemami i trudnymi ludźmi. Gdy pojawiły się powyższe objawy fizyczne, tak samo jak Ukryta depresja.
„czułem, że nie mogę podzielić się tym, co czuję z nikim, z wyjątkiem mojego współmałżonka.”
moja depresja sięga czasów dzieciństwa i młodości., Moi rodzice rozwiedli się, kiedy byłem bardzo młody i nigdy nie znałem mojego ojca. Moja matka nie była matczyna i zapakowała mnie do szkoły z internatem, której nienawidziłem. Desperacko pragnąłem miłości i ojca, i byłem wykorzystywany seksualnie. Chociaż w końcu miałem poradnictwo, odkryłem, że nic nie może zmienić depresji.
do tego wszystkiego dodano brzemię – jako wikariusza – bycia kimś, kogo ludzie stawiają na piedestale. Czułem, że nie mogę podzielić się tym, co czuję z nikim, z wyjątkiem mojego współmałżonka, który w moim przypadku rozumiał tylko zbyt dobrze., Z biegiem lat byłem również w stanie zwierzyć się mojemu kumplowi z golfa, którego żona miała epizody poważnego niepokoju i depresji.
po załamaniu dostałam Citalopram i przez trzy miesiące nie pracowałam. Prawdopodobnie powinienem być dłużej w pracy, ale zaciągnąłem się z powrotem i kontynuowałem przyjmowanie leków. Walczyłem przez lata, ale w 2009 roku zostałem zmuszony do przejścia na wcześniejszą emeryturę. Przeprowadziliśmy się do domu i kontynuowałem pracę jako kapelan w Worcester Warriors Rugby Club, ale życie było wysiłkiem.,
„to, czego naprawdę potrzebowałem, to lekarz, który spojrzy na moją historię i pomoże mi przejść przez stopniowe odstawienie.”
w 2011 roku odkryłem nowe życie, rozpoczynając Tribute Act Elvisa Presleya, ale wciąż byłem na Citalopram i chciałem z niego zejść. To, czego naprawdę potrzebowałem, to lekarz, który spojrzy na moją historię i pomoże mi przejść przez stopniowe odstawienie.
tego lata, po piętnastu latach stosowania citalopramu, wróciłem do lekarza. Kazali mi odstawić Citalopram, który według nich nie jest już dla mnie odpowiedni, i zacząć przyjmować małą dawkę sertraliny., Sertralina też nie była dla mnie odpowiednia, więc po kilku tygodniach wróciłam i powiedziałam, że chcę wszystko zdjąć. Doktor był bardzo miły, ale nie rozumiał tego obszaru. Zgodziła się, ale powiedziała, że jeśli nie dam rady spróbować. Kiedy zapytałem, jakie są skutki uboczne, były dokładnie tymi samymi objawami, które już doświadczałem, więc zdecydowałem się nie brać go i rozpocząć proces całkowitego odstawienia leku.
nikt mi nie powiedział, co się dzieje, gdy po tylu latach odchodzisz od Citalopram., W ciągu kilku tygodni, które z niego wychodziłam, doświadczyłam wielu objawów, w tym:
- Zaps mózgu (uczucia typu porażenia prądem elektrycznym w głowie)
- bóle głowy
- drażliwość i wahania nastroju
- zmęczenie
- zawroty głowy i niewyraźny wzrok
- depresja i lęk
- zmiany snu i dziwne sny
- problemy z pamięcią.
myśli samobójcze
znalazłem te skutki uboczne przerażające. Mój lekarz powiedział mi, że zdadzą za kilka tygodni, ale dla mnie wytrzymały znacznie dłużej, a ja nadal niektóre z nich dostaję teraz.,
jednak znajduję sposoby na przetrwanie tego procesu wycofania. Trudno jest chcieć cokolwiek robić, ale zmuszam się do wykonywania następujących czynności:
- Wykonuj regularne ćwiczenia. Spaceruję z psami, pływam, gram w golfa i zajmuję się ogrodnictwem.
- jedz zdrowo.
- prześpij się.
- weź odpowiednie witaminy.
- Znajdź fora, które uświadamiają mi, że nie jestem sam.
- Módlcie się, jak to było czasami.
jedną z najtrudniejszych rzeczy na przestrzeni lat było uczucie, że zawiodłem, ponieważ musiałem być na Citalopram., Walczyłem z depresją przez lata, zanim poszedłem na Citalopram i w tamtych czasach bardzo mało o tym rozumiano.
Jeśli nie mieli depresji, ludzie po prostu nie rozumieją, więc może to być samotny spacer. Ostatnio Worcester News zrobił artykuł na pierwszej stronie mojej historii i wiele komentarzy online były całkowicie niewrażliwe i bolesne.
„chciałbym uzyskać więcej informacji i wsparcia, gdy podjąłem decyzję o odstawieniu leku.,”
myślę, że leki wraz z dobrym doradztwem i innym wsparciem mogą być dobre, aby osoba zaczęła działać, ale dla mnie, wierzę, że brałem leki zbyt długo, gdy nie było to dla mnie odpowiednie. Chciałbym również uzyskać więcej informacji i wsparcia, gdy podjąłem decyzję o odstawieniu leków, zwłaszcza o skutkach ubocznych odstawienia.
postanowiłam podzielić się swoją historią częściowo dlatego, że wciąż przeżywam skutki odstawienia leków. Nie ma jeszcze zbyt wiele światła, ale wierzę, że w końcu będzie.
