Good Mood

istnieje wiele tradycji świątecznych, które są zabawne, a dla niektórych osób ajerkoniakowa jest jedną z tych tradycji. Co więcej, Costco sprzedaje pijacką wersję popularnego wakacyjnego napoju, którego mamy i ojcowie mogą chcieć spróbować, gdy dzieci są daleko lub śpią.

ale mamy i tatusiowie i ludzie, którzy nie mają dzieci, nie są jedynymi, którzy od czasu do czasu mają zachcianki na wakacje., Kobiety w ciąży również i mogą mieć wrażenie, że muszą całkowicie unikać napoju. Oto kilka wskazówek dla kobiet w ciąży, które chcą pić ajerkoniak bez szkody dla siebie lub swoich nienarodzonych dzieci.

kupuj ajerkoniak bez alkoholu

nie ma nic złego w tym, że osoba spożywająca okazjonalnie napój alkoholowy nie powinna tego robić., Alkohol zwiększa szanse osoby na poronienie, dlatego kobiety w ciąży muszą być bardzo ostrożne, jeśli chcą pić ajerkoniak. Wiele sprzedawanych marek ajerkoniaku zawiera w sobie trochę alkoholu, a kobiety w ciąży powinny tego unikać, zgodnie z healthline.com.

jednak nie wszystkie z nich. Kobiety w ciąży powinny szukać bezalkoholowych wersji ajerkoniaku dostępnych w sklepach.

upewnij się, że używają odpowiednich jajek

istnieje kilka różnych rzeczy kobieta w ciąży musi pamiętać, jeśli chce pić ajerkoniak., Jedną z tych rzeczy jest unikanie wszelkiego rodzaju ajerkoniaku, które mają w sobie alkohol, ale także tych, które przygotowały jajka we właściwy sposób.

aby kobieta upewniła się, że jajka w ajerkoniaku nie zaszkodzą jej lub jej nienarodzonemu dziecku, powinna sama zrobić ajerkoniak. Ponadto powinna mieć pewność, że używa pasteryzowanych jaj. Niepasteryzowane jaja nie są dobre dla kobiet w ciąży. Jeśli jaja są pasteryzowane, informacje te można zwykle znaleźć na kartonie, w którym się znajdują, gdy osoba je kupuje. Ponadto istnieje kilka bezpiecznych sposobów gotowania jaj dla kobiet w ciąży.,

alternatywy dla Ajerkoniaku

istnieją rzeczywiście niektóre napoje, które są bardzo podobne do ajerkoniaku, i nie są one tak ryzykowne dla kobiet w ciąży do picia. Według babycenter.com, jest coś o nazwie soy nog, że kobiety w ciąży mogą chcieć rozważyć, jeśli chcą pić coś, co ma cały smak, że ajerkoniak ma, ale brakuje potencjalnie niebezpiecznych składników. Soy nog nie zawiera żadnych produktów mlecznych i ma mniej tłuszczu i kalorii niż zwykły ajerkoniak zwykle ma.,

zbadaj marki Ajerkoniaku

jeszcze jedną rzeczą, którą kobiety w ciąży powinny zrobić, jeśli chcą bezpiecznie spożywać ajerkoniak, jest zbadanie marki, którą chcą wypróbować. Niektóre ajerkoniaki są produkowane przez firmy produkujące napoje alkoholowe, ale nie musi to oznaczać, że sam ajerkoniak zawsze będzie miał w sobie alkohol.

doskonałym tego przykładem jest Southern Comfort. Southern Comfort sprawia, że wiele napojów alkoholowych, ale robią też dwa rodzaje ajerkoniaku, które nie pochodzą z alkoholem w nich, zgodnie z southernliving.com.,

Szczęśliwego, bezpiecznego picia i Wesołych Świąt!

źródło: Healthline, Babycenter, Southern Living

o autorze