Co to są NLPZ? NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) są leki, które zmniejszają stan zapalny i ból, ale nie zawierają sterydów. W rzeczywistości wiele znanych leków przeciwbólowych dostępnych obecnie na rynku to NLPZ. Ale stosowanie NLPZ może powodować poważne działania niepożądane, takie jak krwawienie z przewodu pokarmowego, zawał serca i uszkodzenie nerek. Dane pokazują, że stosowanie NLPZ na receptę może zwiększyć ryzyko niewydolności serca nawet o dwadzieścia procent., W rzeczywistości FDA dołożył wszelkich starań, aby uświadomić konsumentom, że NLPZ powodują zwiększone ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
Kliknij tutaj, aby przeczytać:Leczenie bólu pleców i szyi bez operacji
ze wszystkimi ryzykami związanymi z przyjmowaniem NLPZ, zrozumiałe jest, że coraz więcej osób szuka innych opcji, aby zmniejszyć stan zapalny i zarządzać bólem. Istnieje wiele naturalnych alternatyw NLPZ, z których niektóre mogą stanowić mniej poważnych zagrożeń dla zdrowia niż ich odpowiedników farmaceutycznych., Oto kilka alternatyw dla NLPZ:
- Paracetamol jest najbardziej rozpoznawany jako lek markowy Tylenol. Jest to lek powszechnie stosowany w leczeniu bólu i zmniejszenia gorączki. Paracetamol jest bardzo skuteczny w zapewnieniu łagodnego do umiarkowanego bólu.
- Arnika, znana również jako Wilcza zmora lub lampart, jest rośliną kwitnącą w rodzinie słoneczników. Arnika jest stosowany jako lek homeopatyczny w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Może być przyjmowany doustnie lub miejscowo i stwierdzono, że pomaga w ostrych urazach, siniakach, bolesności i zapaleniu stawów.,
- Bromelaina jest wyciągiem enzymatycznym pochodzącym z łodyg ananasów. Ekstrakt ma długą historię stosowania naturalny przeciwzapalny. Przeprowadzono badania, które korelowały stosowanie bromelainy ze zmniejszeniem nasilenia objawów w chorobie zwyrodnieniowej stawów.
- krem z kapsaicyny powstaje z ostrej papryki. Lek ten jest stosowany w leczeniu drobnych bólów i bólów mięśni i stawów, takich jak zapalenie stawów, ból pleców i skręcenia. Kapsaicyna działa poprzez zmniejszenie pewnej naturalnej substancji w organizmie (substancja P), która pomaga przekazać sygnały bólu do mózgu., Nie dotykaj oczu, nosa, ust ani genitaliów po użyciu, ponieważ może to powodować podrażnienia i pieczenie.
- produkty z oleju rybnego pochodzą z tkanek tłustych ryb, takich jak sardynki, anchois, łosoś i tuńczyk. Oleje rybne zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA), które mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc w bólu stawów w dużych dawkach. Nie bierz produktu z oleju rybnego, który ma zjełczały zapach i rozważ przyjmowanie go z mieszanymi izomerami witaminy E lub mieszanym suplementem przeciwutleniającym, aby zmniejszyć ryzyko utleniania.,
- Glukozamina jest budulcem chrząstki. Jest powszechnie produkowany komercyjnie z egzoszkieletów skorupiaków. Glukozamina, często w połączeniu z MSM i chondroityną, jest jednym z najczęściej stosowanych obecnie suplementów diety. Może pomóc w łagodnym lub umiarkowanym zapaleniu stawów.
- kurkuma to przyprawa pochodząca z kwitnącej rośliny o tej samej nazwie z rodziny imbirów. Jest on stosowany w leczeniu wielu różnych warunków, w tym bóle głowy, bóle stawów i fibromialgia. Ma właściwości zapalne i może pomóc w zapaleniu stawów.
