Yogurt Parfait Recipe to proste śniadanie lub przekąska, która zaczyna się od gęstego i kremowego jogurtu warstw z domowej granoli i świeżych jagód, a następnie zwieńczona więcej świeżych jagód i mżawką miodu. Pyszne śniadanie gotowe w zaledwie kilka minut!,
najlepszy Parfait jogurtowy
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie śniadanie rano lub przekąskę pick me up w ciągu dnia, ten parfait jogurtowy jest naprawdę najlepszy! Jestem o łatwe na śniadanie, ale warte kalorii. Te jogurtowe parfaits są niskokaloryczne, zdrowe i pyszne! Ma wszystko, czego potrzebuję i kocham w jednym małym kubeczku. Są proste do wykonania i tak łatwo warstwy. Zacznij od nałożenia filiżanki lub miseczki pożądanym jogurtem. Najlepszy jogurt kocham jest bogaty i kremowy jogurt, który jest zwykle o smaku waniliowym., Jogurt waniliowy to słodki i kremowy jogurt, który jest popularny w przepisach na parfait jogurtowy. Jogurt grecki jest również ulubionym i ma grubszą konsystencję plus białko już w jogurcie.
następna warstwa to granola! To słodka i chrupiąca konsystencja. Połączenie jogurtu i musli sprawia, że ciągle się w to wciągasz. Uwielbiam moją domową granolę, która jest wypełniona owsem, orzechami, nasionami i suszonymi owocami pieczonymi razem. Ta granola będzie trwać około 1 miesiąc przechowywane prawidłowo, ale nigdy nie zrobiłem go w ciągu kilku dni. To jest tak dobre!!, Łatwo jest dodać do tak wielu przepisów lub po prostu cieszyć się garstką na raz.
świeże jagody są następnie dodawane do tej warstwy i sprawiają, że ten parfait jogurtowy jeszcze lepiej ze słodyczą i świeżym smakiem jagód w każdym kęsie. Nigdy w życiu nie mam dość jagód! Jestem totalną dziewczyną z owocami i warzywami. Dodaj wszystkie swoje ulubione jagody i naparuj usta tym bogatym, gęstym i kremowym parfaitem jogurtowym. Jest to jeden z najlepszych parfaits jakie zrobiłem z tych warstw.,
Parfait jogurtowy składniki:
tylko garść składników, aby te parfaits jogurtowy wyróżniać, wyglądają ładnie i smakują niesamowicie pyszne! Zaimponujesz sobie, jak proste są do zrobienia, a także jak dobrze smakują. Przygotuj domową musli z wyprzedzeniem i ciesz się jogurtowymi parfaitami codziennie. To takie proste! Dodaj mżawkę miodu na wierzchu dla odrobiny słodyczy i parfait jogurtu będzie umrzeć!
- jogurt waniliowy: wybierz jogurt do wyboru. Gęsty, bogaty i kremowy sprawia, że parfait jogurt to jeszcze lepiej!,
- homemade Granola: ta granola jest prosta w przygotowaniu i może być przechowywana przez kilka dni parfaits i inne sposoby cieszyć się nim.
- świeże jagody mieszane: świeże jagody są najlepsze! Umyć, osuszyć i pokroić w razie potrzeby, aby ułatwić jedzenie.
- miód do opcjonalnej mżawki: dodaj to na wierzch, aby uzyskać słodki smak i piękną prezentację.
jak zrobić Parfaits jogurt:
proste składniki prowadzi do prostego parfait jogurt przepis! Wybierz filiżankę lub miskę, z której chciałbyś zjeść. Wolę filiżankę, kiedy jestem w podróży., Jest łatwy do trzymania, a także wysoki, aby ładne warstwy pozostały na miejscu podczas poruszania się. Każda warstwa łączy i tworzy niesamowity smak i konsystencję gładkiej i kremowej z aromatem jagodowym i chrupiącym musli. Totalna impreza w twoich ustach!
- layer cups: warstwa każdej filiżanki z jogurtem, domowej granoli i świeżych jagód. Powtórz warstwy, aż filiżanka będzie pełna. Wierzch z jagodami i skropić miodem.
wariacje przepisu na Parfait jogurtowy:
zrób parfait jogurtowy tak, jak lubisz., Wypróbuj tak wiele odmian owoców, jogurtów, musli, a nawet dodatków. Wariacje są nieograniczone z tym przepisem parfait jogurtu.
- owoce: wybierz swoje ulubione owoce, takie jak pokrojone jabłka, banany, pomarańcze, grejpfruty, ananasy, a nawet melon z miodowej rosy.
- jogurt: grecka lub zwykła wanilia to świetny wybór lub możesz nawet spróbować jogurtu smakowego, takiego jak jogurt truskawkowy lub malinowy. Nawet wymieszać smaki jogurtu w warstwach. Miłej zabawy z parfait jogurt!
- czekolada: rozkoszuj się odrobiną czekolady., Mini chipsy czekoladowe, syrop czekoladowy lub gorące krówki sprawia, że to trochę słodsze i daje ten słodki zastrzyk.
- orzechy: dodać orzechy pekan, orzechy włoskie, orzeszki piniowe lub orzeszki ziemne, aby uzyskać słodki i słony smak.
- Dodatki: rozdrobniony kokosowy jest zawsze zabawnym sposobem na uzupełnienie go lub dodanie śmietany do ubijania.
Przechowywanie najlepszych Parfaits jogurtowych:
parfaits jogurtowe są najlepszym przepisem na pracowity dzień lub nawet dzień wcześniej. Są one proste do wykonania z wyprzedzeniem i chwycić prosto z lodówki., Umyj, osusz i pokrój świeże jagody, które należy pokroić, a następnie umieść w hermetycznym pojemniku w lodówce. Następnie zrób domowej roboty granolę i przechowuj w hermetycznym pojemniku. Kiedy gotowy, aby twój przepis parfait jogurt po prostu dodać składniki, które są już przygotowane dla Ciebie.
- czy można wcześniej zrobić parfaity jogurtowe? Tak! Są one najlepiej świeże i wykonane w czasie korzystania, ale można je zrobić z wyprzedzeniem. Jagody mają tendencję do krwawienia i kolor jogurtu waniliowego, jeśli siedzą zbyt długo., Najlepiej przygotować warstwy w filiżance, a następnie szczelnie owinąć filiżankę najlepiej jak potrafisz w folię. Kiedy jesteś gotowy do jedzenia, dodaj ostatnią polewę świeżych jagód i masz iść na śniadanie każdego ranka.
- czy można zamrażać parfaity jogurtowe? Nie, lepiej nie zamarzać. Są proste w wykonaniu i mogą być wykonane szybko w mniej niż 5 minut.
Wypróbuj więcej pysznych i zdrowych przepisów na śniadania:
- migdałowe batony musli
- najlepsze miseczki Acai (na trzy sposoby!,eal
- BlackBerry Lime Green Smoothie
- Easy Keto Pancakes
Parfait jogurtowy przepis
opis
jogurt parfait przepis to proste śniadanie lub przekąska, która zaczyna się od gęstego i kremowego jogurtu warstwą domowej granoli i świeżych jagód, a następnie z większą ilością świeżych jagód i miodową mżawką., Pyszne śniadanie gotowe w zaledwie kilka minut!
składniki
- 24ouncesvanilla jogurt
- przepis na domowej roboty musli
- 2cupsfresh mieszane jagody
- miód do opcjonalnej mżawki
instrukcje
-
każda filiżanka z jogurtem, domowym musli i świeżymi jagodami. Powtórz warstwy, aż filiżanka będzie pełna. Wierzch z jagodami i skropić miodem.,
fakty dotyczące żywienia
serwuje: 8
wszystkie informacje żywieniowe są oparte na obliczeniach osób trzecich i są tylko szacunkami. Każda receptura i wartość odżywcza będą się różnić w zależności od używanych marek, metod pomiaru i wielkości porcji w gospodarstwie domowym.,
