po odcięciu alkoholu od diety skóra może się zmienić i poprawić.
alkohol może mieć negatywny wpływ na skórę.
może powodować obrzęki i trądzik.
po odcięciu alkoholu skóra powinna z czasem ulec poprawie.,
bez względu na to, jak zabawny może być alkohol, może być szkodliwy dla zdrowia, zwłaszcza jeśli nadmiernie się pobłażasz. Twoje poniedziałki Margarita i spragnione czwartki mogą wydawać się zabawne, ale posiadanie jednego zbyt wielu zdjęć może wyrządzić poważne szkody dla zdrowia, a w tym konkretnym przypadku, twojej skóry.
podczas gdy wielu z nas koncentruje się na negatywnym wpływie alkoholu na wątrobę, mamy tendencję do zapominania o jego wpływie na największy organ organizmu — skórę., INSIDER rozmawiał z kilkoma specjalistami od pielęgnacji skóry, aby dowiedzieć się, jak alkohol wpływa na skórę i co dzieje się z Twoją cerą, gdy ją wyciąć.
powoduje odwodnienie.
jednym z największych skutków alkoholu na Twoją skórę jest odwodnienie. według Tess Mauricio, MD, FAAD i CEO MBeautyClinic.com.
„odwadnia skórę i sprawi, że zmarszczki i pory będą bardziej widoczne” „Twoja skóra straci naturalną pulchność i zdrowy blask.”
alkohol może zwiększyć ryzyko wystąpienia trądziku różowatego.,
niektóre alkohole mogą zwiększyć ryzyko. Sarah Schmalbruch / INSIDER
jeśli zidentyfikujesz się jako kobieta, możesz zrezygnować z pinot grigio: Amerykańska Akademia Dermatologii (Aad) informuje, że spożycie alkoholu, w szczególności białego wina i alkoholu, zwiększa ryzyko wystąpienia trądziku różowatego u kobiet.
Jeśli jednak nadal masz ochotę na drinka (z umiarem), Dr, Debra Jaliman, certyfikowany dermatolog NYC, adiunkt dermatologii Icahn School Of Medicine w Mount Sinai i autorka książki „Zasady skóry: tajemnice handlowe od najlepszego dermatologa z Nowego Jorku” zauważyła, że czysty alkohol, taki jak wódka, nie zwiększy ryzyka trądziku różowatego.
może powodować stany zapalne.,
„wszyscy wiedzą, że słońce jest numerem jeden dla skóry, ale większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że drugą główną przyczyną starzenia się skóry jest stan zapalny — każdy sposób, w jaki możemy uniknąć zapalenia, będzie lepszy dla naszej skóry”, powiedział Joshua Ross, Celebrity estetyk i właściciel SkinLab. „Alkohol doprowadza krew do tkanki powodując stan zapalny, dlatego jest szkodliwy dla skóry. Może to objawiać się plamistością, zaczerwienieniem, rumiankiem i odwodnieniem.”
możesz pozbawiać się składników odżywczych.,
chociaż niektóre napoje alkoholowe, takie jak czerwone wino, są znane z pewnych korzyści zdrowotnych, spożywanie alkoholu w nadmiarze nigdy nie jest zdrowym wyborem. Napełnianie organizmu pustymi kaloriami i cukrami, którymi wypełniają się Napoje happy hour, może prowadzić do niedożywienia, co może mieć oczywisty wpływ na cerę.,
„alkohol jest toksyną o niewielkiej wartości odżywczej i może przyczynić się do gorszej funkcji wątroby, obniżonej odporności, zaburzeń hormonalnych, uszkodzeń komórek i problemów z insuliną, wszystko to ma wpływ na jakość, wygląd i starzenie się skóry”, powiedziała Sonya Dakar, Celebrity estetyk i założyciel / CEO Sonya Dakar skin care and Skin Clinic. „Alkohol jest również lekiem moczopędnym, więc możesz dość szybko stracić dużo wody kochającej komórki skóry z organizmu, pozostawiając skórę odwodnioną i matową., Zawsze mogę powiedzieć, kto pije, gdy patrzę na ich skórę i widzę opuchnięte pod oczami, czerwoną skórę lub czerwony nos, pastowatą skórę, a nawet złamane naczynia włosowate.”
wiele się dzieje z twoją skórą, gdy odstawiasz alkohol.
teraz, gdy wiemy, co alkohol może zrobić z twoją skórą, nadszedł czas, aby ruszyć w drogę do regeneracji. Oto, co stanie się z twoją skórą po odcięciu różu na dobre:
po godzinie twoje ciało pracuje w godzinach nadliczbowych, aby wyciąć nadmiar toksyn.,
Po godzinie od ostatniego drinka twoje ciało zaczyna pracować w godzinach nadliczbowych, aby oczyścić skórę (i resztę ciała) z nadmiaru toksyny, którą właśnie spożyłaś.
„twoje ciało wejdzie w tryb detox, aby usunąć alkohol z krwioobiegu i zapobiec zatruciu alkoholem” – powiedziała. „Kiedy wypijesz ostatniego drinka, twoja wątroba zaczyna pracować Nadgodziny.
powiedziała również, że trzustka również zaczyna produkować dodatkową insulinę z powodu wstrząsu.
po jednym dniu Twoja skóra będzie nadal odwodniona.,
możesz potrzebować dodatkowego nawodnienia. Mark Dadswell / Getty Images
dla tych z Was, którzy mają trądzik różowaty, mamy dobrą wiadomość: DR Jaliman stwierdził, że w ciągu 24 godzin, Twoja skóra zobaczy trochę poprawy, jeśli chodzi o objawy. Z tym powiedziawszy, Joshua Ross zauważył, że Twoja skóra ma długą drogę do przebycia, zanim w pełni odbije się z powrotem, i nadal będzie odzyskiwać z własnego rodzaju kaca.
„pewnego dnia po wypiciu Twoja skóra będzie odwodniona i plamista” ,
tydzień po ostatnim drinku to moment, w którym skóra naprawdę zaczyna odczuwać poprawę.
po siedmiodniowym okresie trzeźwości, dzięki przywróceniu nawilżenia Twoja skóra zacznie mieć bardziej zroszony, zdrowszy wygląd i młodzieńczy blask., Ross stwierdził, że podczas gdy bariera lipidowa Twojej skóry zacznie leczyć się od stanu zapalnego, pory mogą zacząć się „oczyszczać” — co oznacza więcej wyprysków, ponieważ skóra wypycha wszystkie toksyny i materiały zatykające się z porów i na powierzchnię skóry.
po miesiącu skóra może mieć znaczące zmiany.
po miesiącu odpoczynku Twoja skóra będzie prawdopodobnie znacznie zdrowsza. Według Rossa i Dr., Twoja skóra będzie miała mniej obrzęków, bardziej równomierny koloryt i bardziej nawilżony wygląd. Bonus: Dr Mauricio powiedział również, że możesz doświadczyć utraty wagi.
rok później Twoja skóra powinna mieć ogólnie zdrowszy wygląd.
Twoja skóra na pewno czerpie korzyści z bycia trzeźwym na dobre: według dr Mauricio, ponieważ twoja wątroba zostanie znacznie naprawiona z uszkodzeń alkoholu w tym momencie, Twoja skóra będzie miała ogólny zdrowszy wygląd i naturalnie promienny wygląd.,
„ponad rok nie picia alkoholu, twoja wątroba będzie zdrowsza i lepsza w detoksykacji organizmu” „Im zdrowsza jesteś, tym piękniejsza Twoja skóra wygląda, więc nasza skóra będzie zdrowsza i promienna.”
aby uzyskać więcej wspaniałych artykułów, odwiedź stronę główną INSIDER.
