Kiedy myślisz o Ariel Winter, możesz myśleć o natychmiastowym sukcesie. W wieku zaledwie 19 lat, THE badass star jest przydomkiem, a ona wylądował rolę w nowoczesnej rodziny w młodym wieku 11. Ale Ariel mówi, że nie było łatwo. Ariel, która w wieku 15 lat wyzwoliła się od matki, niedawno otworzyła się przed Hollywood Reporter, twierdząc, że jej mama była agresywna.
nadużycie nie zawsze jest oczywiste, ale czasami jawne., A kiedy to przychodzi od rodzica, może być trudno wiedzieć, co przekracza granicę od typowej walki rodzinnej do wzorca nadużyć. Jakie są oznaki agresywnego rodzica? Teen Vogue rozmawiał z ekspertami, aby dostrzec subtelne i nie tak subtelne oznaki nadużywającego rodzicielstwa, ponieważ nikt nie powinien czuć się bezpiecznie we własnym domu.
cztery olbrzymie czerwone flagi
przemoc fizyczna wszelkiego rodzaju.
wszelkiego rodzaju fizyczne znęcanie się, w tym uderzanie, pchanie, uderzanie, kopanie lub jakiekolwiek inne celowo zadane ból., „Wszelka przemoc fizyczna jest obraźliwa”, powiedział Teen Vogue David M. Reiss, lekarz psychiatra, który praktykuje od 33 lat i ma duże doświadczenie w radzeniu sobie z pacjentami, którzy doznali przemocy i traumy. „Nigdy nie ma usprawiedliwienia, „powodu”, „uzasadnienia” lub ważnego „wyjaśnienia” dla przemocy. Przemoc jest obraźliwa w każdych okolicznościach.”
które zawierają zagrożenia — dodał Reiss-nawet jeśli te zagrożenia nie są realizowane. „Jeśli wyrażanie gniewu obejmuje jakąkolwiek formę przemocy lub groźbę przemocy, jest to obraźliwe” – powiedział.
wszelkiego rodzaju wykroczenia seksualne.,
kolejna wyraźna, sucha oznaka przemocy: jakiekolwiek niestosowne zachowania seksualne. „Wszystkie niewłaściwe kontakty seksualne są obraźliwe. Ponownie, nigdy nie ma usprawiedliwienia, „powodu”, „uzasadnienia” lub ważnego „wyjaśnienia” niewłaściwego kontaktu seksualnego” – powiedział Reiss.
jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej lub wykroczeń seksualnych ze strony rodzica, opiekuna lub członka rodziny, przewiń w dół do pozycji „co zrobić, jeśli czujesz się niebezpiecznie w domu” natychmiast.
nadmierna, bezsensowna i ulotna złość.,
już jako nastolatkowie walczyliśmy z rodzicami, a to naturalne, że od czasu do czasu kłócimy się z rodzicem o to, że jest za późno lub dostaje złą ocenę na teście. Ale są pewne rodzaje gniewu – i sposoby radzenia sobie z nim ze strony rodzica-które przekraczają granicę od normalnego do obraźliwego.
Po pierwsze, jeśli gniew jest „konsekwentny i stały”, Reiss mówi, że może to sugerować nadużycie — zwłaszcza jeśli wydaje się, że nie ma sposobu na złagodzenie problemu., „Jeśli gniew wykracza poza obecną sytuację, lub jeśli „stare” wydarzenia są przywoływane w celu uzasadnienia niewłaściwego gniewu w teraźniejszości, to sytuacja jest obraźliwa ” – powiedział.
ponadto, jeśli złość wydaje się nieproporcjonalna — np. intensywna złość na zwykłą niezgodę — jest oznaką nadużycia. „Jeśli nie ma drogi do pojednania, jeśli przeprosiny nie są akceptowane za nieporozumienia lub drobne wykroczenia, jeśli gniew prowadzi do odrzucenia — sytuacja jest obraźliwa” – powiedział Reiss.
nadużywanie narkotyków lub alkoholu.,
pewnie, twój rodzic może wypić kilka kieliszków wina na Święto Dziękczynienia, a może palił kiedyś zioło, gdy odwiedzali ich znajomi ze studiów. Ale kiedy ich zażywanie narkotyków lub alkoholu jest więcej niż sporadyczne i zakłóca równowagę w Twoim domu, jest to śliska droga do agresywnego środowiska.
„za każdym razem, gdy osoba dorosła jest pod wpływem narkotyków lub alkoholu — lub gdy doświadcza kaca lub odstawienia — istnieje wysokie ryzyko nadużyć” – powiedział Reiss. „Używanie narkotyków lub alkoholu nigdy nie jest usprawiedliwieniem dla niewłaściwego zachowania.,”
subtelne oznaki nadużyć, których nie powinieneś przegapić
ze względu na piętno otaczające nadużycia rodzicielskie, łatwo jest zamiatać pozornie „mniejsze” problemy pod dywan, ale mogą one być jeszcze bardziej podstępne z tego właśnie powodu. „Sytuacje przemocy emocjonalnej mogą być trudniejsze do zidentyfikowania, ponieważ mogą być bardziej subtelne lub towarzyszą im bardziej złożone” powody ” lub „racjonalizacje „”” Reiss powiedział Teen Vogue.
zaniedbanie emocjonalne.
Czy zauważyłeś kiedyś, że inni rodzice skarcą twoich rodziców za to, że nie troszczą się o Ciebie? Stephen W., Smith, Terapeuta rodzinny i administrator usług dla dzieci i młodzieży W Rosecrance, powiedział Teen Vogue ' owi, że to sygnał, którego nie powinieneś ignorować.
„niektórzy rodzice mogą okazać mały szacunek swoim dzieciom, pozwalając im walczyć lub cierpieć” „W niektórych przypadkach mogą wydawać się zupełnie nieświadomi bólu lub niepokoju, mimo że inni dorośli wskazują na to….Wystarczy spojrzeć tak daleko, jak niedawny przypadek „rodziców YouTube 'a”, którzy zdobyli rozgłos i miliony widzów, grając okrutne i szkodliwe kawały na swoich dzieciach.,”
kierowanie krytyki na to, kim jesteś jako osoba.
bardziej subtelne oznaki dysfunkcji i nadużyć można łatwo usunąć jako małe rodzinne dziwactwa— „mój tata po prostu popycha mnie mocniej niż większość!”- ale jeśli twój rodzic krytykuje Cię zamiast Twojego zachowania, nawet jeśli jest zrównoważone komplementami, jest to czerwona flaga, według Reissa. Jest to szczególnie niepokojące, jeśli twój rodzic wielokrotnie przewiduje Twoją porażkę w życiu, z komentarzami takimi jak „nigdy nie osiągniesz niczego” lub ” nigdy ci się nie uda.”
,
Czy czujesz, że Twoje życie domowe zawsze było brudną tajemnicą, o której nigdy nie wolno Ci mówić z obawy przed winą lub zemstą?
„podobnie jak większość osób próbujących uniknąć złapania, agresywni rodzice prawie zawsze zaprzeczają, że jakiekolwiek problemy istnieją w domu lub w szkole lub, gdy dowód problemów występujących, będą obwiniać tylko swoje dzieci za swoje problemy i nie będą chcieli przyjąć jakiejkolwiek roli”, wyjaśnił Smith.
zazdrość i duszenie.,
życie zastępcze z miłością przez swoje dzieci to jedno, ale wymuszanie na nich nieosiągalnych celów to drugie — i może przejawiać się w „rodzicielstwie helikopterem”, duszeniu i zazdrości, Smith wyjaśnił:
„ci rodzice mogą przedstawiać się jako zbyt uważni i wymagający uczucia i doskonałości od swoich dzieci. Kiedy dzieci okazują uczucie do kogoś innego lub gdy nie są w stanie odnieść sukcesu, rodzic staje się małostkowy i zazdrosny; szydzi z dzieckiem i zawstydza je., Rodzice ci mają tendencję do wywierać dużą presję na swoje dzieci i podjąć wszelkie straty lub niepowodzenia do emocjonalnie niebezpiecznego poziomu. Może to również skutkować izolacją społeczną swoich dzieci, aby zapobiec przyszłym zakłóceniom ich uwagi.”
Reiss nazywa tę sytuację” inwazją tożsamości „i opisuje ją jako rodzica, który wymusza oczekiwania wobec dziecka nie dla ich dobrego samopoczucia, ale” tylko dlatego, że odzwierciedla preferencje lub potrzeby dorosłego.,”
„gdy dziecko lub nastolatek staje się nośnikiem dla rodzica spełniającego własne potrzeby (emocjonalne, uwagi / sławy, finansowe)…sytuacja jest obraźliwa” – powiedział.
co zrobić, jeśli czujesz się bezpiecznie w swoim domu
dom powinien być zawsze miejscem schronienia i bezpieczną przestrzenią. Jeśli czujesz się niebezpiecznie, emocjonalnie lub fizycznie, masz prawa i ważne jest, aby uzyskać pomoc, jeśli czujesz się komfortowo., „Jeśli sytuacja jest obraźliwa, ofiara, z definicji, prawie nigdy nie ma władzy, aby rozwiązać sytuację na własną rękę,” Reiss powiedział.
Diane Harvey, zastępca dyrektora ds. edukacji w bezpiecznym centrum Na Long Island (które służy ofiarom przemocy i przemocy w rodzinie), powiedziała Teen Vogue, że tylko 3% nastolatków sięga po pomoc w przypadku nadużyć. „Większość szuka pomocy u rówieśników, ale rówieśnicy nie są często w stanie pomóc” – powiedziała. „Ważne jest, aby dotrzeć do bezpiecznej osoby dorosłej.”
jednak uważaj na gaslighting-ostrzega Reiss., „Nie pozwól nikomu 'wyperswadować' tego, co wiesz, że jest prawdą, ” powiedział. „Całkowicie właściwe jest obiektywne rozważenie wniosków, które mogą być przesadzone z powodu własnych emocji; nigdy nie należy zachęcać do zaprzeczania temu, co wiesz, że jest rzeczywistością.”
Smith dodaje, że pisanie swoich uczuć w formie notatki jest dobrą taktyką, gdy boisz się wokalizować, ale istnieją również linie kryzysowe Państwa można użyć. „800 numerów, takich jak 1-800-4-a-CHILD, może być niezwykle przydatnymi zasobami” – powiedział., – W wielu przypadkach agencje opieki nad dziećmi zostaną wezwane do świadczenia usług interwencyjnych i wsparcia w przypadku ujawnienia nadużyć.”
przede wszystkim pamiętaj: nie robisz źle. Nadal kochasz swoją rodzinę. Chronisz siebie. Nie chodzi o to, by „rozszarpać rodzinę na strzępy”, podkreśla Smith, ale ” chronić tych, którzy mogą nie być w stanie ochronić siebie.”
Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz jest nadużywany, linia tekstu kryzysowego jest dostępna 24/7. Napisz do mnie SMS na numer 741741, o treści dok,
Related: dlaczego nie powinniśmy mówić ludziom, aby po prostu opuścili obraźliwe związki
