co jsou křivé prsty?
křivé prsty: sbírka podmínek charakterizovaných ohnutými prsty.
Informace O Křivé Prsty, Zakřivené Prsty & Ohnuté Prsty
Křivé prsty jsou společné zdravotní problém, a existuje několik různých typů křivé prsty je to možné. Specifický typ křivé špičky, kterou může osoba vyvinout, závisí na stupni a směru odchylky v kloubech postižené špičky., V některých případech není abnormální zarovnání špičky trvalé a špička může být upravena pomocí přírodních rehabilitačních technik. Poznámka: Křivé prsty, zakřivené prsty, a ohnuté prsty jsou extrémně vzácné, v bez bot populace nebo skupiny lidí, kteří nemají nosit konvenční obuv, s jeho mnoho škodlivého konstrukční prvky.
Typy křivé prsty patří:
- Kladívkový: hammertoe je křivý prst, že je ohnutá k abnormální stupeň na prvním kloubu, nebo proximální interfalangeální kloub., Hammertoes se může objevit v některém z prstů a často začínají jako mírné deformity a časem se zhoršují. Kladiva jsou obvykle flexibilní v počátečních fázích, ale mohou být tuhé, pokud nejsou ošetřeny vhodným a včasným způsobem.
- Dráp Toe: dráp toe je křivý prst, že je ohnutá k abnormální stupeň na obě první (proximální interfalangeální) a druhé (distální interfalangeální) prstních kloubů. Je běžné, že drápové prsty kopají do chodidel bot, což způsobuje rozvoj bolestivých mozolů., Tento problém s křivou špičkou se obvykle zhoršuje bez léčby a může vést k nevratným deformacím v průběhu času.
- palička Toe: palička toe je křivá špička, která je ohnutá do abnormálního stupně pouze na posledním špičkovém kloubu (distální interfalangeální kloub). Zbytek špičky je rovný. Palička toe je obvykle způsobena boty, které mají toe box kužel a výška paty. Síly, které tyto konstrukční prvky boty umístí na přední část nohy, způsobují nepřirozené křeče a ohýbání prstů.
- Adductovarus Toe: adductovarus toe je křivá špička, která se pohybovala pod sousední špičkou., Tento problém s špičkou je běžně vidět ve čtvrtém a pátém prstu a je přímým důsledkem nošení bot se zužujícími se špičkami. Tento stav je do jisté míry vidět u mnoha lidí, kteří nosí boty. Unshod jednotlivci-lidé, kteří nenosí boty nebo konvenční obuv-zřídka zažívají tento problém s špičkou.
- překrývající se špička: překrývající se špička je stav, kdy se jeden z prstů otočí dovnitř a leží na horní straně sousední špičky. Druhý a pátý prst jsou nejčastěji postiženy tímto typem křivé špičky., Pokud druhá špička překrývá velkou špičku, může to způsobit tření uvnitř boty, což může způsobit, že se na druhé špičce objeví rány nebo vředy.
- Curly Toe: Curly toe je křivá špička, ve které je nejvíce distální část špičky—segment špičky umístěný nejdále od těla—ohnutá a zakřivená na jednu stranu nohy. Kudrnaté prsty mohou být zvláště běžné u novorozenců a většina kudrnatých prstů spontánně vymizí před dosažením věku šesti let. V některých případech mohou kudrnaté prsty způsobit příznaky související s tlakem u jedinců, kteří nosí boty později v životě.,/ul>
Značky & Příznaky Křivé Prsty
Některé z nejčastějších příznaků a symptomů spojených s křivé prsty, zakřivené prsty, a ohnuté prsty patří:
- Otevřené rány
- Zánět a zarudnutí
- pocit pálení v postižené toe
- Toe bolest nebo podráždění, když na sobě boty
- Toe kontraktura, nebo trvalé toe zkrácení
- ztluštění kůže mezi prsty, na míč nohy, nebo jinde,
Trpí Křivé Prsty?,Zaregistrujte se na náš bezplatný e-mailový kurz a dozvíte se více o tomto stavu a přírodních strategiích, které vám pomohou řešit nebo zabránit křivým prstům.
Zobrazit Náš Seznam Kurz →
Možné Příčiny Křivé Prsty
Nevhodné obuvi je jedním z hlavních příčin křivé prsty. Boty, které mají výšku paty, tuhé podrážky, zužující se špičky a prstová pružina nutí prsty do nepřirozené konfigurace a podporují nerovnováhu svalů a šlach v noze a dolní noze., V některých případech mohou být křivé prsty spojeny s traumatem z minulosti. Genetika může hrát roli v tomto zdravotním problému i u některých jedinců.,
Jak Narovnat & Zabránit Křivé Prsty, Zakřivené Prsty & Ohnuté Prsty
toe rozteč produktu, jako Správnou Nohou, je to mocný nástroj, který lze nosit uvnitř pánské a dámské nohy-zdravé boty, přes prst ponožky, nebo na bosé nohy, aby pomohl přestavět prsty ve správné anatomické poloze, posílit svaly a šlachy, které se vážou na prsty u nohou, a zvýšení stability přední části chodidla., Roztažení prstů zpět-do polohy, kterou příroda zamýšlela-je zásadní při řešení a prevenci všech typů křivých prstů.
SHOP SPRÁVNOU NOHOU
Další hlavní pozornost při rovnání ven prsty, zahrnuje přijímání a pomocí nohou-zdravá obuv, která umožňuje nohy, aby funkce jako holé nohy uvnitř boty., Konvenční obuvi, včetně běžecké boty, bude urychlit progresi křivý prst, jako konstrukční prvky součástí většiny běžných modelů vytvořit nerovnováha v nohou flexor a extensor svaly a šlachy, stejně jako nerovnováha v čtyři vrstvy svalů (aka vnitřní svaly) do nohy. Vnitřní svaly nohou pomáhají stabilizovat prsty při chůzi a stání.
- Podívejte se na naše pánské a dámské nohy-zdravé možnosti obuvi. Všechny modely jsou správné prsty kompatibilní, aby co nejlépe toe splay.,
OBCHOD PÁNSKÉ BOTY SHOP DÁMSKÉ BOTY
Další užitečné položky v rovnání křivé prsty, zakřivené prsty, a ohnuté prsty je nártu pad. Tato měkká a nenápadná podložka sedí těsně za míčem nohy a pomáhá přivést prsty zpět dolů k zemi. V kombinaci s toe ponožky, prst distanční a nohou-zdravá obuv, podložky nártu může přinést pozitivní změny v toe zarovnání. Existují dva odlišné typy metatarzálních polštářků: stacionární (tj.,, lze nosit na noze téměř v každém páru bot).
OBCHOD PODLOŽKY NÁRTU OBCHOD INJINJI PRST PONOŽKY
Další užitečné přírodní strategie pro křivé prsty patří:
pro Jednotlivce, kteří mají některý z výše uvedených křivý prst syndromy měli zvážit návštěvu přirozeně smýšlející pediatr nebo jiné vhodné péči o nohy profesionální nebo plánování vzdálené konzultace péče o nohy odborníky na Severozápadním Úpatí & Kotník (to je klinika Dr. Ray McClanahan, vynálezce Správnou Nohou)., Lékař může nabídnout další strategie, které pomohou opravit nebo snížit progresi problému s křivou špičkou. Čím déle existuje problém s křivou špičkou, tím větší je pravděpodobnost, že bude trvale tuhá a bude vyžadovat rozsáhlejší—a invazivní—léčbu, jako je chirurgie.
chirurgie se v případě potřeby používá k narovnání křivé špičky a vyvážení tahu šlach obklopujících postižený prstový kloub. Kolíky nebo dráty jsou někdy nutné k udržení špičky ve správné poloze, zatímco se léčí., Vezměte prosím na vědomí, že operace nemusí poskytovat kompletní oprava křivý prst a že problém se může opakovat, pokud osoba nadále používat stejnou obuv, která přispěla ke stavu, v první řadě. Naleznete v našem článku, který uvádí šest způsobů, jak obnovit zdraví nohou po operaci pro více informací o tomto tématu.
trpí křivými prsty? Zaregistrujte se na náš bezplatný e-mailový kurz a dozvíte se více o tomto stavu, stejně jako o přírodních strategiích, které pomáhají řešit nebo předcházet křivým prstům. Prohlédněte si náš seznam kurzů zde.
