Definice
zdvihač lopatek svalů (někdy se nazývá lev scap) je popruh-jako sval nachází na obou stranách zadní části krku. Při pohledu ze zadní části jsou svaly maskovány lichoběžníkovým svalem v horní části zad.
existují dva z těchto svalů, jeden vlevo a jeden na pravé straně zadní části krku. Z místa původu sestupují směrem k rameni a horní části zad.,
funkčně je primární úlohou svalů levator scapulae zvýšit a otočit ramena. Proto je těsnost ve svalech levator scapulae běžně spojena s bolestí zad, krku a ramen a dysfunkcí.
Anatomie Zdvihač Lopatek
Každý z zdvihač lopatek svaly pochází od zadních hrbolků příčných výběžků C1, C2, C3, C4., Zjednodušeně řečeno, svaly vznikají ze zadní (zadní) strany kostních projekcí nalezených v prvních čtyřech mozkových obratlích.
sval vloží do nadřazené části mediální okraj lopatky z vyššího úhlu, aby hladký trojúhelníkový prostor. Zjednodušeně řečeno, vkládá se směrem k horní části široké, vnitřní strany každé lopatky.
zdvihač lopatek svalu inervovaných dvou nervových větví: nervy krční pleteně (C3-C4), stejně jako hřbetní škapulíř nervu., Hřbetní lopatka vychází z kořene C5 brachiálního plexu. Hřbetní škapulíř nerv inervuje tři svaly: zdvihač lopatek, kosodélník drobné a kosodélník hlavní.
Anatomické Variace
počet příloh předložit v zdvihač lopatek je variabilní mezi jednotlivci. Ve skutečnosti, vědci prokázali, že existuje několik možných příslušenství stránky, na které zdvihač lopatek může vložit. Patří mezi ně horní žebra a jejich přidružené svaly a další svaly v horní části zad, jako je serratus posterior superior., Důležité je, že tyto variace mají vliv na funkci svalů a mohou také přispět k potenciální bolesti a zánětu.
Funkce Zdvihač Lopatek
Jak už název svalu napovídá, akce zdvihač lopatek jsou především na pohybu ramen a lopatky (lopatky)., Když se levator scapulae sval Stahuje, provádí se Akt skapulární elevace (tj. Můžete to snadno prokázat sami pokrčením ramen.
sval levator scapulae také řídí rotaci lopatky směrem dolů. Rotace dolů je pohyb, kde jsou lopatky přivedeny dolů. Například Stojte s rukama po boku a pak držte obě ruce rovně a zvedněte je po stranách, dokud se nesetkají uprostřed nad vámi. Poté otočte pohyb a vraťte ruce po stranách.,
působení pohybu paží zpět do jejich klidové polohy po stranách závisí na rotaci směrem dolů; jejich zvedání vyžaduje rotaci nahoru.
nakonec levator scapulae sval provádí addukci lopatky. To znamená, že přináší lopatky směrem ke středu těla. Můžete to zkusit tím, že tlačíte ramena k sobě zády. V důsledku tohoto pohybu se vaše lopatky spojí a vaše hrudník bude vyčnívat.,
svaly levator scapulae neprovádějí tyto akce samy. Pracují s vedlejší a hlavní kosodélníky a m. trapezius, stejně jako pectoralis minor, pro vykonávání těchto funkcí.
Zdvihač Lopatek-Související Bolesti
Bolest v zdvihač lopatek je jedním z nejčastějších kosterního svalstva stížností, které lidé přinášejí do zdravotnictví. Je to proto, že svaly levator scapulae mohou být velmi těsné a zanícené, pokud jsou přepracované. K tomu dochází,když jsou ramena často zvýšená, a zejména když jsou jednotlivci propadli.,
proto je bolest v tomto svalu běžná u lidí, kteří pracují na počítačích (zejména pokud stůl a židle nejsou ergonomicky navrženy). To je také časté u lidí s hlavou vpřed držení těla (někdy se nazývá horní přešel syndrom), u lidí, kteří pravidelně nosit těžké tašky na jednom rameni, a v jednotlivce, kteří vykonávají činnosti s opakující se pohyby rukou, jako jsou plavci, tenisté, a výstřel golfové hole.,
Tento typ bolesti je cítit přímo v místě zdvihač lopatek, stejně jako ve strukturách kolem krku, ramen, lopatek, a jinde v horní části zad.
navíc bolest a těsnost tohoto svalu mohou způsobit zhoršený pohyb krku a ramen., Může dokonce způsobit bolest a dysfunkci v cervikogenních strukturách, které by mohly vést k cervikogenním bolestem hlavy.
Zajímavé je, že mnoho bolesti spojené s zdvihač lopatek je myšlenka být výsledek anatomické odchylky, které mění kurzor svalu.
chronický zánět a bolest spojená s levator scapulae má dokonce své vlastní jméno-syndrom levator scapulae. Tento termín je zřídka používán v moderní lékařské literatuře a je většinou používán historicky.,
Syndrom Myofasciální Bolesti
Myofasciální bolest je spojena s bolestí v tlakové body (tzv. spoušťové body nebo uzly) svalů. Tyto spouštěcí body jsou těsné, přecitlivělý regiony, které obvykle rozvíjet v důsledku nadužívání určitého svalu nebo skupiny svalů. Například v důsledku opakovaného kontrakce svalů během práce nebo sportu a cvičení. Není překvapením, že sval levator scapulae je jedním z nejčastějších míst myofasciálních spouštěcích bodů.,
myofasciální bolest se stává syndromem, když existuje mnoho z těchto tlakových bodů, které se časem zhoršují. Patologie této poruchy je však kontroverzní. Mechanismy, kterými se tato bolest vyvíjí, jsou nejasné. Bylo také navrženo, že je to vlastně podtyp fibromyalgie.
Obvykle, podráždění, zánět, a těsnost zdvihač lopatek svaly jsou léčeni kombinací fyzikální terapie a masáže. Snížení aktivity svalu může také pomoci zabránit jeho nadužívání., Navíc lze provádět protahovací cvičení k uvolnění svalu a zabránění jeho napnutí.
konečně, v extrémnějších případech, kdy tyto přístupy nejsou úspěšné, může pacient dostat lokální steroidní injekce přímo do spouštěcích bodů.
