Good Mood

Sharing is caring!

Helppo Instant Potin refried pavut voit nauttia tämän klassinen Tex-Mex ruokalaji milloin haluat – ei ravintola tarvita! Tämä herkullinen resepti tulee nopeasti yhteen ilman tarvetta katsella potin tai liota papuja., Zesty ruokalaji maistuu fantastinen lisuke tacot, quesadillat, enchiladas tai täytetyt sisällä burrito tai dip liian. Tämä on suuvesi kasvissyöjä lohturuoka koko perhe kerjää sinua yhä uudelleen!

– ollaan YSTÄVIÄ PINTEREST! NIPISTÄMME AINA MAUKKAITA RESEPTEJÄ!

Mitä ovat refried pavut?,

Refried papuja , tai frijoles refritos espanjaksi, joka on keitetty, maustetaan täydellinen sekoitus mausteita ja perunamuusia. Tämä ruokalaji on katkottua monissa Tex-Mex ja Latinalaisen Amerikan ruokia.

Refried pavut ovat usein pariksi tacoja, burritoja, tai puolella paljon eri ruokia et voi löytää säännöllisesti paikallisessa Meksikolaisessa ravintolassa. Ne sopivat hyvin myös riisin kanssa ja tekevät herkullisen dipin sipseille.

Ainesosat tarvitset

Sinun ei todellakaan tarvitse paljon tehdä hyvänmakuista refried pavut kotona Instant Potin.,

lisäksi, suosittelemme saat seuraavat ainekset koristeeksi:

• tomaatit
• avokado
• sipuli
• korianteri
• queso juusto – voit jättää pois, jos olet pitää resepti vegaani
• lime
• tortilla chips

Miten tehdä refried pavut Instant Potti

Instant Potin vie paljon stressiä pois ruoanlaitto pavut kotona., Vaikka suosittelemme lähes aina liotuspapuja vähintään puolen tunnin ajan, voit ohittaa liotuspapuja kokonaan Pikapannua käytettäessä.

tekemään parhaan makuista refried pavut Instant Potin, käännä Instant Potin KUULLOTA. Kun se kuumenee, lisää öljy, valkosipuli ja sipuli. Kuullota noin 2 minuuttia tai kunnes se tuoksuu.

Kun sipulit ovat valmiita, lisää kumina, chili jauhe, oregano, suola, pippuri, cayenne, liemi ja vesi., Käytä puinen lusikka kaapia pohja ja sivut poistaa kaikki lopen bittiä pohjasta sisemmän potin. Lisää seuraavaksi pavut ja sekoita, jotta ne yhdistyvät.

Hit CANCEL to stop SAUTE mode. Valitse seuraavaksi manuaalinen painekokki ja aseta se 45 minuuttiin korkeapaineessa.

Kun tämä on tehty, jotta paine vapautuu luonnollisesti. Kun pin putoaa, poista kansi huolellisesti ja valuta pavut säilyttäen neste. Tarvitset tätä nestettä, jotta voit saada oikean koostumuksen uudelleen haudutetuille pavuille. Hävitä laakerinlehti .,

soseuta keitetyt pavut perunamurskaimella tai upottavalla tehosekoittimella, kunnes ne ovat sileät. Lisää samalla ½ kuppi varattua nestettä. Pavut pitäisi olla enimmäkseen sileä johdonmukaisuus, vaikka se on joitakin kokkareita. Voit sekoittaa pavut niin paljon tai vähän kuin haluat saada johdonmukaisuutta haluat.

ennen tarjoilua koristele hienonnetuilla sipuleilla, tomaateilla, juustolla ja korianterilla., Tarjoile espanjan riisiä tai nauttia sen tortilla chips

Miten saada liesi alkuun

Jos sinulla ei ole Instant Potin, voit seurata näitä ohjeita tehdä pavut liesi alkuun.

• aloita huuhtelemalla ja liottamalla pavut. Papujen liottaminen helpottaa niitä mahassa ja vähentää niiden kypsennysaikaa jonkin verran.
• lisää seuraavaksi pavut isoon kattilaan veden kanssa ja kiehauta. Vähennä lämpöä, peitä ja hauduta papuja 2-2, 5 tuntia.,
• Kun pavut ovat kypsiä, valuta ne ja säilyttää vettä. Kuumenna isossa kattilassa öljy, sipulit ja valkosipuli. Kuullota miedolla lämmöllä noin 2-5 minuuttia tai kunnes sipulit alkavat pehmetä ja tullut tuoksuva.
• lisää seuraavaksi pataan mausteet ja pavut ja sekoita ne nopeasti. Sammuta lämpö ja käytä perunasekoitinta tai upotussekoitinta. Lisää noin ½ kuppi keitinvettä, jotta pavut sujuvat. Sekoita, kunnes saavutat halutun tasaisuuden. Voit lisätä vettä tarpeen mukaan.,
• Lisää haluamasi garnishments ja tarjoile pelimerkkejä, riisi, tai suosikki resepti.

Pro-vinkkejä ja temppuja

Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää, jotta paras pavut Heti Potin.

• vanhoissa pavuissa kestää kauemmin kypsyä mitä vanhemmaksi ne ovat sitä kauemmin niitä pitää kypsentää, jotta ne pehmenevät. Etsi lähde, joka toimittaa tuoreita kuivia papuja.
• Liota papuja puoli tuntia viileässä vedessä. Voit ohittaa tämän vaiheen, mutta se auttaa ruoansulatusta.
• Jos aika on lyhyt, voit käyttää säilöttyjä pintopapuja., Varmista, valuta se hyvin ennen kuin lisäät potti
• varmista, että käytät tukeva lusikka kaapia pohjaan sisäinen potin, sinun täytyy poistaa kaikki lopen bittiä auttaa välttämään polttaa huomaa Heti Potin.
• Voit mash niitä käsin käyttäen peruna masher tai laite, kuten monitoimikoneessa tai sauvasekoittimella
• Lisää enemmän tai vähemmän nesteen pavut, niin et sekoita niitä luomaan halutun tason creaminess ja tasaisuus. Sekoita niitä vähemmän luoda chunkier refried pavut.,

Miten tallentaa refried pavut

Refried pavut ovat helppo säilyttää jääkaapissa. Kun olet antanut niiden jäähtyä huoneenlämpöiseksi, lusikoi ne ilmatiiviiseen astiaan. Säilytä niitä noin 3-5 päivää jääkaapissa.

lämmitä, laita mikroon ja kuumenna muutama minuutti. Sinun täytyy todennäköisesti sekoittaa pavut, koska ne kokki saada johdonmukainen koko.

voit jäädyttää refried pavut

Kyllä-voit tallentaa refried pavut ilmatiiviissä astiassa pakastimessa enintään kolme kuukautta., Sinun täytyy sulata pavut ja sitten lämmitä sitä pannulla

Tarjoilu ehdotuksia

Refried pavut sopivat hyvin tacos, burrito kulhot, burrito, myös pitsaa, 7 layer dip, enchiladas ja espanjan riisi. Sitä voi tarjoilla myös tortilla-sipseillä, quesolla tai nachojen päällä.

voit tarjoilla sen tämän meksikolaisen Kukkakaaliriisikulhon rinnalla herkulliselle aterialle. Tai voit kokeilla papuja tämän meksikolaisen Fiesta-riisin kanssa tai tämän meksikolaisen Katumaissireseptin rinnalla.

tämä resepti vegaani?

Kyllä!, Tämä resepti uudelleenpapuja on vegaaninen ja terveellinen. Sinun tarvitsee vain jättää valinnainen juusto lisukkeet tai palvella vegaani cheddar juusto lajikkeita.,

Koristeeksi

• hienonnettu tomaatit
• sipulia hienonnettu
• korianteri hienonnettu
• queso juustoa
• avokadot
• lime
• jotkut tortilla chips

Tee se, tag se!

Jos teet tämän Refried pavut resepti, Älä unohda tulla takaisin ja jätä palautetta ja tähtiluokitus. Olisi hienoa, jos voisitte ottaa kuva ja tag meitä Instagram @dbellyrulesdmind tai Facebook @thebellyrulesthemind