Good Mood

ei ole mitään parempaa kuin rapea, rapea grillattu kanasalaatti kuumana kesäyönä.

Tämä resepti on tehty helppoa grillattu kana, vihreät, mustikoita, omena, gorgonzola, pekonia, manteleita, ja kotitekoinen kermainen hunaja sinappi kastike.

Miksi Tehdä Tämä Salaatti?,

Jos nämä kuvat eivät heti vakuuta, että tämä grillattu kanasalaatti pitää tehdä, tässä muutama syy miksi!

• korkea proteiini: 42g proteiinia annosta kohti tekee tästä salaatista upean terveellisen lounaan tai illallisen!
• Fresh: this salad pack in fresh fruits and veggies and there really isn ’ t anything better.
• Terveellisiä Rasvoja: meidän kotitekoinen hunaja sinappi kastike on valmistettu full-fat kreikan jogurtti ja manteleita lisätä nice touch, liian.
• Balanced: you ’ ve got your protein, healthy fats, fruit, and veggies all in one meal! Kyllä!,

Miten Grilli kananrintaa

Grillataan broileria on super yksinkertainen ja aion antaa sinulle 2 vinkkejä saada täydellinen grillattua kanaa joka kerta.

• 400ºf grillin lämpötila: 400ºf ei ole liian kuuma eikä liian kylmä. Saat upea grilli jälkiä ulkopuolella ja mehukas, mureaa lihaa sisällä.
• 165ºf sisäinen lämpötila: koska kaikki kananrinnat ovat erilaisia, on tehtävä yksi asia, jotta voidaan selvittää, onko se tehty, on mitata sisäinen lämpötila. No?, Nappaa itsellesi lihalämpömittari (tässä on samanlainen kuin meillä) ja keitä broilerisi täydellisyyteen.

Voinko käyttää erilaista lihapalaa?

tietenkin voit! Voit vapaasti käyttää mitä tahansa palan kanaa sydämesi halut. Voit käyttää grillattuja kanankoipia tai reisiä ja silppua sitten broileri salaattiin ennen tarjoilua.

Mitä on tämä salaatti?

• Salaattivihannekset:suurin osa FFF-salaateista on sitä, että voit valita mieleisesi vihreät., Valitsimme kevätsalaatin, mutta peltovihannekset, pinaatti tai rucolat ovat hyviä vaihtoehtoja.
• Grillattu kana: tarvitset noin 1 lb. grillattua kanaa tai 2 isoa kananrintaa.
• Gorgonzola-juusto:gorgonzola tuo tähän salaattiin niin mahtavan maun! Ei mikään suuri fani? Kokeile sinistä, vuohta tai jopa valkoista cheddaria.
• Omenat: omenat lisätä crunch ja makea maku tämä todella kohteliaisuuksia loput suolaisia makuja.
• mustikat: rakastan lisätä mustikoita salaatteihin, koska ne eivät ole liian makeita, mutta silti ne lisäävät niin paljon makua.,
• Sliipatut mantelit: mikä on salaatti ilman pähkinää? Vaihtoehto käyttää kokonaisia manteleita ja pilko ne pienemmiksi paloiksi.
• Bacon: because why not add bacon? Seuraa opetusohjelma siitä, miten paistaa pekonia uunissa helpoin tapa kokata pekonia.
• Kotitekoinen hunajasinappi: kun teet tämän kastikkeen, et koskaan palaa kauppaan-ostettu!,

Kotitekoinen Hunaja Sinappi

Ei lisäaineita, ei säilöntäaineita, vain 6 yhteensä ainekset tehdä herkullisia paremmin-for-you kotitekoinen hunaja sinappi kastike. Tässä on mitä tarvitset:

• kreikkalainen jogurtti
• keltainen sinappi
• hunajaa
• white etikka
• valkosipulijauhetta
• pippuria

Lisää Salaattikastiketta Ideoita

Ole fani hunajaa sinappi? Kokeile toista kotitekoista käärettämme alla!,

kermainen vihreä jumalatar pukeutuminen – tämä kermainen vihreä jumalatar kastike resepti on valmistettu kreikkalaisesta jogurttipohjasta, tonnia tuoreita yrttejä, tulehdusta hillitseviä mausteita ja purista sitruunamehua.

Avokado-Korianteri-Lime Kastike – Meidän avo-korianteri-lime kastike on raikas, kirpeä ja+ valinta pitää jääkaapissa aina!

Best Balsamic Dressing – Simple but oh so flavorful, this ain ’ t no basic balsamic dressing. Tehty aidoista raaka-aineista ja täydellinen kumppani mille tahansa salaatille. Tee tämä kastike tänään!

Kotitekoinen Poppyseed – kastike-kokeile unikonsiemenkastikkeen reseptiä., Se on tehty oliiviöljystä, sitruunamehusta, kreikkalaisesta jugurtista, unikonsiemenistä ja hunajasta.

Kesän Salaatti Reseptejä

• Mansikka Pinaatti Salaatti
• Sriracha-kanasalaatti
• Aasian kanasalaatti

Katso, miten tehdä tämä video!

Kuvat: Puinen Paistinpannu,