vihasin työtäni ennen pandemian, ja nyt vihaan sitä vielä enemmän. Olen vaateliikkeen tuotepäällikkö, ja koko paikka on kamala. Tunnit eivät lopu koskaan, ja henkilökohtaista aikaa kunnioitetaan vielä vähemmän nyt, kun olemme kaikki kotoa töissä. En myöskään hyväksy sitä, miten varaston henkilökuntaa on kohdeltu koko kriisin ajan., Olen 29-vuotias ja on ollut tässä työssä kaksi vuotta; se oli merkittävä askel ylös minun edellisen työpaikkansa kannalta palkka ja otsikko, mutta yrityskulttuuri on huono ja pahenee.
olin alun perin aikeissa lopettaa toukokuussa (olen säästänyt siihen viime syksystä lähtien) ja ottaa aikaa arvioida uudelleen, mitä haluan tehdä seuraavaksi. Mutta nyt mietin, onko se täysin järjetöntä. Minulla on tarpeeksi säästöjä kattamaan omat kulut ja laskut vähintään kuusi kuukautta (tai kauemmin, jos sosiaalista etäisyyttä toimenpiteet pitää ajan), mutta minä löytää uusi työpaikka sitten?, Tuntuu turhalta etsiä töitä juuri nyt, enkä ole varma, milloin se muuttuu.
tiedän, että olen uskomattoman onnekas, että edes on töitä juuri nyt, ja osa minusta sanoo, että minun pitäisi vain olla kiitollinen siitä palkkani. Mutta säästäminen lopettamiseen on ainoa asia, joka on auttanut minua viime kuukausina, ja rehellisesti sanottuna, tarvitsen tauon. Mikä on oikea siirto? Voinko priorisoida mielenterveyteni ja laittaa kahden viikon irtisanomisajan? Vai pitääkö säästää enemmän ennen kuin lähden? (Jos on, kuinka paljon?) Vai pitäisikö minun vain imeä sitä, kunnes talous elpyy jonkin verran?,
En osaa sanoa, milloin sinun pitäisi lopettaa työsi, tarkalleen. En tiedä, miltä talous näyttää puolessa vuodessa. Mutta mielestäni sinun ei pitäisi joutua kiduttamaan itseäsi palkkasekistä. Toivon enemmän ihmiset oli taloudellinen mahdollisuus jättää työpaikan, joka on huono heidän terveyttään (henkinen ja/tai fyysinen), ja olen iloinen, että olet voinut tehdä niin, vaikka se on heikko.
tuossa lapussa kannattaa harkita seuraavia askeleitaan hyvin, hyvin tarkkaan., Useimmat talousmallit ennustavat, että sotku pahenee vielä ennen kuin se paranee, ja maan toipuminen voi viedä vuosia. On paljon paineita pitää kiinni siitä, mitä sinulla on, olla ylisuojeleva, vahtia alas. Nämä ovat terveitä vaistoja, eikä niitä pidä jättää huomiotta. Viimeinen asia, jonka haluat istua ympäri vuoden tunne vielä enemmän jumissa kuin nyt, koska olet loppuu säästöt ja kukaan ei palkkaa.
Still, I relate to what you ’ re going through., Osuin urallani myös käännekohtaan noin 30-vuotiaana, ja hetken aikaa tuntui, että olin todella menettänyt juonen. (Kun lopulta lopetin työni myöhemmin, säästin myös kasan rahaa ensin. Se oli vähemmän tarpeellista kuin odotin, mutta se lievitti ahdistustani.) Mielestäni on luonnollista, että on kivuliaat kuukautiset itsearviointi, erityisesti myöhään 20s ja varhaisen 30s, kun olet laittaa paljon rutiinityötä, mutta en ole nähnyt loppuratkaisu vielä. Jos kokemuksesi on jotain minun kaltaistani, se tulee olemaan epämukavaa jonkin aikaa.,
Riippumatta siitä, sinun pitäisi silti tuntuu siltä, että teet jotain tilanteestasi, jopa jos se tarkoittaa, että kiinni se ulos työssäsi vähän pidempään. Kannustan sinua olemaan katsomatta tätä binäärisenä päätöksenä-pysy vs. mene, ime SE vs. pidä tauko. Pikemminkin, sinun täytyy luoda selväpäinen arviointiprosessin määrä riskejä olet valmis ottamaan, ja sitten valmistella sitä.
tuo prosessi voidaan keittää neljään vaiheeseen, sanoo Finanssiterapeutti ja Prudential-liiketoiminnan rahahuollon puolestapuhuja Amanda Clayman. ”Ensimmäinen vaihe on tiedon kerääminen., Mitkä ovat tietoiset tosiasiat tilanteestasi? Tämä sisältäisi esimerkiksi nykyisen palkkasi, kiinteät kulut ja sen, kuinka paljon sinulla on säästöjä.”Kun olet siinä, mistä saat sairausvakuutuksen lopettamisen jälkeen, ja kuinka paljon se maksaa? Mikä on luottotietosi? Paljonko olet säästänyt 401(k): ssäsi? Haluat kyselyn koko taloudellisen kuvan, jopa rumempi osat, leikata tarpeettomia yllätyksiä.
toinen vaihe on ideoida kaikki vaihtoehdot ja luoda uusia, jos voit., Kannattaa esimerkiksi nuuskia ympäriinsä nähdäkseen, olisiko yrityksenne valmis lomauttamaan teidät, jolloin pääsisitte työttömyyskorvauksiin. Kannattaa miettiä myös vähemmän suolaisia mahdollisuuksia-kuten, voisiko muuttaa halvempaan paikkaan tarvittaessa? Missä se olisi? Mitä tekisit, jos olisi taloudellinen hätätilanne? Mikä on pahinta, mitä voi tapahtua,ja mitä tekisit asialle? Minkälaista työtä olisit valmis tekemään, jos olet todella koukussa?,
Tämä saattaa kuulostaa counterintuitive, mutta menee alas nämä katastrofi kani reikiä tulee lopulta antaa sinulle enemmän virasto. ”Yksi toimimattomia tapoja, joilla ihmiset käyttävät rahaa, varsinkin kun he ovat korostaneet, että se on ratkaisu heidän ongelmiinsa — helpoin tapa tehdä huonoja tunteita mene pois”, sanoo Clayman. ”Ongelma siinä ajattelutavassa on se, että se on hyvin lineaarinen, ja jos jää jumiin, tuntuu, että on palattava lähtöruutuun., Mutta kun voit luoda niin monta vaihtoehtoa kuin mahdollista, analysoida plussat ja miinukset kunkin, ja tunnistaa suunnitelma A, suunnitelma B ja suunnitelma C, niin sinun on helpompi päästää irti jotain, joka ei toimi.”
seuraava askel on valita yksi näistä suunnitelmista ja valmistautua siihen. Kuulostaa siltä, että aloitit tämän jo viime syksynä, kun aloit säästää lopettaaksesi. Eri asia tällä kertaa on se, että olet tehnyt enemmän tilaa epävarmuustekijöille. Minulla on tunne, että huomaat, että sinun täytyy säästää enemmän ennen kuin lopetat — ihannetapauksessa, lähempänä vuoden arvoinen käteistä., Tämä ei ehkä ole sitä, mitä haluat kuulla juuri nyt, mutta lopulta se saa sinut tuntemaan olosi virkeämmäksi ja kontrolloidummaksi.
vihdoin, Vaihe neljä on toimintaa — joka ironisesti tuo sinut takaisin vaiheeseen yksi. ”Kun vedät liipaisimesta, olet takaisin paikassa, tietojen kerääminen, varmista, että uusi skenaario toimii,” sanoo Clayman. ”Tämä pitää sinut kestävässä ja dynaamisessa silmukassa sen sijaan, että yrittäisit ratkaista tunneperäistä ahdistusta säätämällä jotain ympäristössäsi yrittääksesi saada tunteen katoamaan.,”Tai laittaa toiseen suuntaan, toivoen, että säästää maaginen määrä rahaa korjaa uran ennui.
todellisuudessa nykyisen työpaikan lopettaminen ei ratkaise ongelmiasi — se vain luo erilaisia, jotka tuntuvat sinusta helpommin hallittavilta. Ja se on hyvä asia, jos olet täysin tietoinen. Lopulta, tämä ei tule olemaan helppoa, mutta se voi olla uskomattoman elämää vahvistavaa ymmärtää, että työ ei ole vain jotain, sinun täytyy ”päästä läpi”, koska se on paras että olet menossa saada.
