Good Mood

Kiropraktiikka Hoito Ja Sacroiliac Yhteinen Oireyhtymä

Sacroiliac yhteinen oireyhtymä, joka tunnetaan myös nimellä sacroiliac oireyhtymä ja sacroiliac yhteinen nyrjähdys on yleinen syy selkäkipu ja käsitellään säännöllisesti meidän kiropraktiikka klinikat käyttää erityisiä kiropraktiikka mobilisaatio-ja manipulaatiotekniikoita, joka on osoittautunut työtä satoja potilaita.

vaikka vamma aiheuttaa tulehdus sacroiliac yhteinen, se ei ole sama kuin sacroiliitis.,

sacroiliac-nivelen liikkeen tunnustelu antaa kiropraktikolle tärkeän vihjeen siitä, mitä auttamiseksi on tehtävä. Se kertoo, liikkuuko liitos liikaa vai liian vähän.

mekanismi vahinkoa ja kuinka kauan se on ollut läsnä antaa meille käsityksen siitä, parantavaa aikaa tai sacroiliac yhteinen nyrjähdys.

Lue lisää, Mitä kiropraktikot tekevät auttaakseen ja mitä Kiropraktinen hoito voi tehdä auttaakseen sinua!

sacroiliac (SI) nivelet sijaitsevat kummallakin puolella selkärangan alapuolella vyötärö korkeus., Kun katsoo takaapäin jonkun selkään, voi nähdä kaksi hymykuoppaa molemmin puolin aivan vyötärön alapuolella. SI-liitokset sijaitsevat siellä.

nivelet ovat kahden lantion (suoliluun) luut, joka liittyy ristiluu, muodostaen kaksi sacroiliac tai SI-nivelet.

liitoksen sisällä on harjanteiden ja urien järjestelmä. Oka puolella on kovera ura ja suoliluun puolella on kupera ura, joka rajoittaa liikkumista. Nivelissä on myös monimutkainen nivelsiteiden järjestelmä, joka vahvistaa edelleen niveliä.,

päätehtävä sacroiliac nivelet on välittää voimia välillä ylävartalon ja alaraajojen. Ne on suunniteltu kestämään suuria rasituksia.

Naiset kärsivät useammin kuin miehet, koska ne ovat yleensä enemmän joustavuutta niiden nivelsiteet. SI-liitokset yleensä menettävät joustavuutensa ja olemme vähemmän todennäköisesti nyrjäyttäneet SI-nivelemme vanhetessamme.

vasta hiljattain lääketieteen anatomian pääoppikirja ei tunnistanut, että nämä nivelet liikkuivat., Harmaa on Anatomy, koska joitakin vuosia, valtion että sacroiliac nivelet eivät liiku, joka on ollut suuri auttaa tekemään lääkärit hyväksyä, että sacroiliac nivelet voivat hyötyä kiropraktiikka hoitoa.

Miten Sacroiliac nivelet loukkaantua?

Nyrjähdyksiä ja sacroiliac nivelet ovat aiheutuneet liiallisen liikkeen, tämä voi tapahtua kertaluonteinen tapahtuma, kuten lasku tai auto-onnettomuudessa tai yleisesti kehittynyt ajan myötä toistuva microtrauma.,

Liiallinen stressi hermot aiheuttaa mikroskooppisen vaurioita nivelsiteet ympäröivän yhteinen. Nivelestä tulee sitten tulehtunut ja kivulias.

keho reagoi tähän ohjeistamalla lihaksia kiristää, jotta voidaan estää enemmän vahinkoa, mutta tämä lihas kouristus yleensä kestää pidempään kuin se on hyödyllistä, mikä lisää kipua.

spasmiin menevistä lihaksista on tavallista saada viitekipua. Yleisimmin mukana ovat piriformis, pakaroiden (pakaraan) ja psoas lihakset.,

Syitä SI Nyrjähdys

• Toistuvia microtrauma: se tarkoittaa monia pieniä toistuvia vammoja, kunnes kuuluisa ’viimeinen pisara’. Siksi ihmiset satuttavat usein itseään tekemällä hyvin vähäpätöisiä asioita, kuten taivuttelemalla hakemaan kynää, ja he satuttavat itseään ennen kuin pääsevät edes nostamaan kynää., Tämä voi tapahtua melko vähäpätöisten toimintojen kautta. Ehkä asioita, joita olet tehnyt sata kertaa aiemminkin.
• Lihasten epätasapaino tai heikkous lihaksia ympäröivän sacroiliac nivelet: nämä ongelmat kehittyvät pitkän ajan antaa vähän tai ei mitään oireita, kunnes se on liian myöhäistä.
• vammoja, kuten lasku tai liikenneonnettomuudet
• Pitkäaikainen taivutus tai nosto
• Raskauden aikana: Hormonien julkaistiin vuonna viimeisen raskauskolmanneksen lisätä löystyminen lantion nivelsiteet voivat tehdä niistä entistä alttiimpia vahinkoa.,
• Ongelmia lonkka -, polvi-ja jalat: voi kaikki laittaa lisää painetta sacroiliac yhteinen, joka voi tulla tuskallinen ajan myötä rasitusvammat.

Merkkejä ja Oireita SI-Nivelten Venähdys

• Kipu toisella tai molemmilla puolilla yli nivelet ja pakarat.
• kipu voi tuntua myös jalan takaosassa, reiden etuosassa ja nivusissa.
• kipu tapahtuu usein nostamisen tai kiertämisen jälkeen tai voi kehittyä ajan kuluessa.
• kipu on pahempaa istumista ja eteenpäin kumartumista.,
• painon lisääntyminen, kuten yhdellä jalalla seisominen, lisäävät kipua.
• makuulla helpottaa kipua.
• useimmissa tapauksissa voimaa, neuloja tai tunnottomuutta ei ole menetetty.

kiropraktikko pystyy yleensä tekemään diagnoosin sairauden historian ja oireiden perusteella.

Joskus, varsinkin jos ongelma on pitkäaikainen, jos olet saavuttanut tietyn iän, tai jos siellä on jotain teidän lääketieteen historia osoittaa, että emme voi ottaa x-ray lantion.,

sacroiliac-nivelen nyrjähdystä ei voida diagnosoida pelkällä röntgen -, CT-tai magneettikuvauksella. Diagnoosi tehdään kliinisistä löydöksistä – mutta röntgen voi auttaa sulkemaan pois muut syyt ja joissakin tapauksissa auttaa kiropraktikkoa määrittämään, minkä tyyppinen Kiropraktinen hoito on sopivin. Se voi auttaa sulkemaan pois taustalla tulehdustilat, sakroiliiitti, kuten selkärankareuma.,

Kiropraktiikka Hoito Sacroiliac Nyrjähdys

alkuperäisen parantavaa aikaa on vaurioitunut nivelside ja lihakset on välillä 4-6 viikkoa, mutta se ca kestää kuukausia ennen kuin ne ovat parantuneet kunnolla.,

Kiropraktiikka hoito on yleensä avulla voit saada mukava nopeammin, mutta on tärkeää muistaa, että nivelsiteitä ei ehkä ole parantunut täysin, vaikka kipu on laantunut.

hoidossa on kolme vaihetta, joilla kullakin on erityisiä tavoitteita, jotka on saavutettava ennen siirtymistä seuraavaan.

• alkuvaiheen, akuutin vaiheen, tavoitteena on vähentää kipua ja tulehdusta.
• toisen vaiheen eli vakautusvaiheen tavoitteena on, että ongelma vakiintuu kunnolla. Kuntoutusharjoitukset otetaan käyttöön hoidon jatkuessa.,
• Kun tulet kolmannen vaiheen, jäljempänä huolto-vaiheessa, sinun pitäisi olla kivuton ja pystyy normaaliin jokapäiväiseen toimintaan ja palata elää elämääsi normaalisti.

voit lukea tarkemmin kiropraktisesta hoidosta täältä.

miksi kipu uusiutuu?

Jos sinulla on toistuvia jaksoja alaselän kipu on yleensä merkki siitä, mitä kiropraktikot viittaa niin ’toiminnallinen epävakaus’. Kun sinulla on nivel-tai nivelside nyrjähdys paranemista luo arpikudosta osana normaalia paranemista., Arpikudos on vähemmän joustavaa ja katkeaa helpommin. On myös osoitettu, että vammat jättää syvemmälle selkärangan lihasten heikentynyt, pysyvästi, vaikka kipu on poissa. Ainoa tapa saada lihas elpymään on tehdä erityisiä peruslihasharjoituksia.

Mitä voin tehdä alaselkäkipuni toistumisen lopettamiseksi? Tarjolla on monia erilaisia hoitoja. Viimeaikainen tutkimus osoittaa, että kiropraktiikka selkärangan manipulaatio tyyppi kiropraktikot tehdä yhdessä harjoituksia on tehokkain hoito sekä akuutti ja krooninen SI-nivelkipua.,

Kiropraktikot puolestapuhuja käsitellä taustalla neurologisia, mekaaninen ja lihasten ongelmia. Pelkkä luottaminen kipulääkkeiden ja lepo ei käsittele kumpaakaan näistä syistä, joten vaikka kipu menee pois levossa, se tulee väistämättä takaisin jäljellä olevan heikkouden vuoksi.

jokaisen uuden kipujakson kohdalla on tullut enemmän riskiä saada toinen jakso. Tutkimukset ovat osoittaneet, että neljän kipukohtauksen jälkeen kärsit todennäköisemmin kroonisesta ja pitkäaikaisesta kivusta.,

Vaikuttavat Tekijät Hyödyntämistä

• vamman vakavuus
• määrä, aiemmat jaksot – aiemmat vammat voivat jättää yhteisen heikko ja altis uudelleen vahinkoa ja pidemmän paranemista aikaa.
• Ikä – nivelen ”kuluminen” tai niveltulehdus voi vaikuttaa tilan pitkäaikaiseen paranemiseen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö mitään olisi tehtävissä.
• huono ryhti, kuntotasot ja ytimen vakaus voivat pitkittää selkäkipua. Näihin tekijöihin puututaan osana hoitoa.,
• vamman ja hoitoon hakeutumisen välinen aika – yleensä mitä nopeammin hoitoon hakeutuu, sitä nopeammin toipuu.

parhaan hoitovasteen saavuttamiseksi noudata kiropraktikkojen ohjeita mahdollisimman tarkasti.

mitä sinun pitäisi tehdä?,

Nämä kaikki ovat riskitekijöitä sairastua selkäkipu:

• Huono kunto tasoilla ja selkärangan vakautta (core lihasten voimaa)
• Huono ryhti
• Aiemmat jaksot selkäkipu
• Kipua yli 8 päivää

Joten, enää sinun tarvitse sietää kipua, sitä todennäköisemmin olet tulla krooninen ja toistuva kärsijä.

yleinen suositus on, varmista, että sinulla saada ongelma diagnosoitu oikein, on kiropraktikko arvioida oman ytimen vakautta, on hoito tarvittaessa ja tehdä oikeanlainen liikunta auttaa ongelmaan.,

Go to Isis Chiropractic Home Page