Lambert oli valinnut Steelers toisella kierroksella 1974 NFL Draft, vaikka monet pro jalkapallo valmentajat ja partiolaiset luulin, että hän oli liian pieni pelata tukimies NFL. (Lambert pelasi pelinrakentaja at Crestwood HS ennen siirtymistä puolustusalueella Kent State.) Vaikka suurimman osan ammattilaisurastaan hänen kerrottiin olevan 6’4″ ja 220 kiloa ohjelmassa, hän mittasi 6 ’3½” ja 204 kiloa rookiena.
Lambert oli perinteinen middle linebacker, mitä tuli Tampa Kaksi puolustus., Bud Carson, hänen ”Double-Pyörivä Vyöhyke” puolustus, jossa varmistimet toistaa kaksi-syvä vyöhyke ja takana-selän pelasi kaksi matala-alueilla tai bump-and-run kattavuus, sen sijaan, että keskimmäinen tukimies lähellä linja ajaa tukea, oli keskimmäinen tukimies pudota takaisin lähi-vyöhyke kattaa sauma välillä varmistimet. Lähi-linebackers ei ollut, jonka tehtävänä on siten aiemmin (Dick Butkus ja Ray Nitschke on epitomes of run-tukea keski linebacker), mutta Lambert on koko, nopeus, ja kykyjä helpottaa uuden roolin.,
the Steelers otti Lambertissa riskin, kun hän korvasi loukkaantuneen keskushyökkääjä Henry Davisin. Lambert jatkoi ansaita NFL Puolustava Rookie of the Year Award keskeinen hahmo suuri Steeler puolustus, joka voitti ensimmäisen Super Bowl-pelaajan Minnesota Vikings 16-6 Super Bowl IX.
Lambert ylpeitä itse hänen kyky lyödä kovaa ja pelotella oppositiota. Hän oli Steelers alkaa keskimmäisen tukimiehen yksitoista vuodenajat ja mukaan Steelers median oppaita, keskimäärin 146 taklauksia per kausi läpi hänen 10 vuotta., Hän kirjautti loukkaantumisen takia vasta 11: nnen ja viimeisen kautensa 19.
Lambert kerännyt 28 ura kuuntelua, 1,479 ura taklauksia (1,045 soolo), ja (virallisesti) 23½ säkit. Yhdeksän vuoden aikana Jack Lambert nimettiin yhdeksään suoraan Pro Bowliin ja hän oli kerran NFL: n vuoden puolustava pelaaja.
Lambertin neljä ylempää etuhammasta puuttuivat, kun hän otti kyynärpään koripallossa kesken lukion., Vaikka hän oli irrotettava osittainen proteesi hän oli julkisesti, hän ei käytä sitä aikana pelejä, ja kuvia Lambert hampaaton murina tuli ikoninen kuva kuuluisa Steeler puolustus.
Vuonna 1976, Lambert olettaa rooli johtaja Steelers jälkeen tähti puolustava puuttua ”Tarkoittaa Joe” Greene jäi useita pelejä koska krooninen selkävamman. Kun pelinrakentaja Terry Bradshaw, vastaanotin Lynn Swann ja useita muita alkajaisiksi meni loukkaantumisten kanssa, Steelers kamppaili 1-4 ennätys., At ”pelaajat vain” kokous, Lambert teki selväksi, että ”ainoa tapa aiomme pudotuspeleissä puolustaa otsikko on voittaa ne kaikki täältä.”Merkittävä yhdeksän pelin span, Steelers puolustus sallittu vain kaksi touchdowns ja yhteensä 28 pistettä, mukaan lukien viisi nollapeliä. Steelers voitti kaikki nämä ottelut ja viimeisteli lukemiksi 10-4. Puolustus luopui koko kauden aikana vain ennätyksellisen alhaisista 138 pisteestä. Steelersin yhdestätoista puolustavasta aloituksesta kahdeksan pääsi Pro Bowliin samana vuonna. Jack Lambert valittiin NFL: n vuoden puolustavaksi pelaajaksi vuonna 1976.,
kaudella 1984 vakava ja toistuva turf toe-tapaus syrjäytti hänet, minkä jälkeen hän lopetti uransa. Poikamies koko NFL-uransa Lambert meni naimisiin eläkkeelle jäätyään.
– Hän on ollut pitkään vapaaehtoistyötä sijainen luontoa upseeri ja hän keskittyy nyt valmennus nuoriso baseball ja koripallo, pyrkii hänen maa ja ylläpitää hänen kaupunki on pallo kentät. Hän pelasi myös miesten jääkiekkomaajoukkueessa läheisessä Harmarvillessa Pennsylvaniassa.
