– Se on yksi kaikkein silmä-poppingly yhteinen suru nuori aikuisuus: Kahdeksan kymmenestä ihmiset ikävälillä 11 ja 30 saada akne, mukaan National Institutes of Health. Mutta se kestää vain nopea tutkimus keskimääräinen koulussa gym class huomata, että ei jokainen vaikuttaa sama tyyppi. Kun kuvittelet punaisia, turvonneita, kivuliaita näppylöitä, ajattelet kystistä aknea—sellaista, josta jää myös arpia., Vaikka syitä takana kystinen akne ei ole vieläkään täysin ymmärretty, ja tutkijat ovat aina etsimässä uusia ja parempia tapoja käsitellä sitä, on vielä paljon voit tehdä tehokkaasti kesyttää se ja pitää se pois jättäen lähtemättömän jäljen.
mikä on kystinen akne?
kystinen akne on tulehduksellinen akne, joka aiheuttaa ihon alle kuoppia, jotka ovat yleensä aristavia, punaisia ja kivuliaita. ”Usein ne tulevat esille iso kasveja ja vaha ja heiketä ajan”, sanoo Laura Ferris, ihotautilääkäri ja apulaisprofessori ihotautien, University of Pittsburgh., Kystinen akne näkyy yleisimmin kasvoissa, Ferris sanoo, mutta sitä esiintyy myös selässä, rinnassa, olkavarrissa ja hartioissa. Se on erilainen kuin muut, enemmän pinnallinen erilaisia tyyppisiä akne, kuten mustapäiden ja whiteheads, koska se on syvempi alas ihoa.
”Koska syvyys ja määrä tulehdus, kystinen akne on yksi, joka aiheuttaa arpia”, sanoo Bruce Robinson, New York City-pohjainen ihotautilääkäri ja kliininen opettaja ihotautien Lenox Hill Hospital.
mikä aiheuttaa kystistä aknea?,
Öljy rauhaset, jotka pitää ihon kostea on kiinnitetty ihohuokosia, jossa hiukset kasvaa ja kuolleet ihosolut poistuvat. Kaikenlaiset akne pop up kun huokoset saada kytketty öljyllä ja kuolleella iholla. Kanssa kystinen akne, bakteerien loukkuun syvälle huokosiin aiheuttaa tulehdus—eli punoitusta, turvotusta ja kipua.
kystisen aknen riskiä lisääviä tekijöitä on paljon., ”Joillekin ihmisille se on geneettinen, toisille se on hormonaalista, ja jotkut ihmiset ovat akne-altis”, sanoo Nada Elbuluk, dosentti ihotautien, University of Southern California Keck School of Medicine.
Koska kystinen akne liittyy testosteroni, miehet ovat yleensä hieman enemmän alttiita. Naisilla akne voi pahentua kuukautiskierron aikana.
laukaiseeko ruokavalio kystisen aknen?,
monissa tutkimuksissa on yritetty tarkastella ruokavaliota ja aknea, Ferris sanoo, mutta tuomaristo on vielä ulkona. Eräässä tutkimuksessa akne yhdistettiin rasvamaitoon, kun taas toiset ovat sitoneet sen liian monen sokerisen ruoan syömiseen. Robinsonin mukaan jotkut ihmiset huomaavat saavansa enemmän kystistä aknea syödessään gluteenia tai maitotuotteita, vaikka eivät välttämättä ole gluteeni – tai meijeri-intolerantteja. Viime kädessä asiantuntijoiden mukaan ruokavaliolla ei ole mitään tekemistä aknen kanssa valtaosalle ihmisistä.
sillä välin on aina turvallista vähentää sokeripitoisia ruokia ja syödä monipuolista ruokavaliota-menemättä yli laidan., ”Ei ole näyttöä siitä, että eliminointidieetit tehoaisivat akneen”, Ferris sanoo.
milloin useimmat ihmiset saavat kystistä aknea ja kuinka kauan se kestää?
Kystinen akne on vahvasti sidoksissa hormonit; arviolta 85 prosenttia, kun se osuu noin hormoni-raskas murrosikä ja taipumus jäädä, kunnes teidän 20s. ”Mutta en varmasti katso miesten ja naisten niiden 40s jotka ovat kystinen akne, jopa ensimmäistä kertaa,” Ferris sanoo. Aknea saa AAD: n mukaan yhä useampi 30 -, 40-ja 50-vuotias nainen.,
naisilla raskauden aikana tapahtuvat hormonaaliset muutokset voivat laukaista kystisen aknen myöhemmin elämässä. PCOS, hormonaalinen epätasapaino, jossa keho tekee enemmän testosteronin kaltaisia hormoneja kystisen aknen takana, on toinen yleinen syy. Koska rasvasolut voivat muuttaa naishormonit heikoiksi mieshormoneiksi, Robinson huomauttaa, lihavuus-joka on myös yhteydessä PCOS-ups: iin kystisen aknen todennäköisyydellä. Vaihdevuodet aiheuttavat harvoin kystistä aknea hormonivaihteluiden vuoksi. ”Se on suuri laukaisija joillekin naisille. Silloin näkee yleensä toisen huipun, Robinson sanoo., Hormoneihin liittyvä akne näkyy yleensä leukalinjan ja suun ympärillä, hän lisää.
Lisää Tonic:
Jos saat kystinen akne ensimmäistä kertaa yli 30-vuotias tai yli 40-vuotias, lääkäri yleensä työskennellä gynekologi tai endokrinologian testata hormonaalinen epätasapaino ja työskennellä yhdessä käsitellä sitä. ”On vielä harvinaisempia oireyhtymiä, jotka voivat liittyä akneen, joten jos joku yhtäkkiä sairastui pahaan akneen myöhemmin elämässä, etsimme toista taustalla olevaa syytä”, Ferris sanoo.,
Miten hoitoon kystinen akne
Vaikka se on syytä testata OTC hoidot, kuten bentsoyyliperoksidi tai salisyylihappoa kotona, jos sinulla on vaikea akne, sinun on parempi nähdä ihotautilääkäri minimoida breakouts ja arpia, Robinson sanoo. Hoito lääkäri valitsee riippuu aiheuttaa selän breakouts, vakavuus, onko siellä on arpia ja jos olet ollut muita hoitoja, että epäonnistuneet aiemmin.,
Vaikka voiteet ja pesee ovat joskus tarpeeksi pinta kuten akne whiteheads, mustapäiden, ja märkärakkulat, sinun yleensä tarvitse pop pilleri hoitoon kystinen akne, Elbuluk sanoo. Lääkäri voi aloittaa teidät kanssa suun kautta antibiootteja kolme-kuusi kuukautta, mutta jos flare-up tapahtua noin kuukautiskierron, Robinson sanoo, että hän joskus määrää säännöllisesti lyhyitä aikoja ympäri aikana.,
Antibiootit toimivat tappamalla bakteereja ja rauhoittaa tulehdusta, joka edistää akne, Elbuluk sanoo. Ongelma on se, että niissä on myös paljon ei-niin-mukava haittavaikutuksia: Antibiootit voivat aiheuttaa vatsakipua, ripulia ja pahoinvointia, ja jotkut tekevät ihon alttiimpia auringonpolttama, Ferris sanoo. Niihin luottaminen pitkiksi ajoiksi voi vaikuttaa suoliston ja ihon hyvien bakteerien tasapainoon., Ja ne voivat edistää antibioottiresistenssiä, jossa ne tulevat tehottomammiksi vakavampia bakteeri-infektioita vastaan. Ferris sanoo, että se on ongelma, sillä osa akneen määräämistä lääkkeistä käytetään myös Lymen taudin ja MRSA: n hoitoon.
Tässä on toinen kysymys: Kun menet pois antibiootteja, akne yleensä karjunta takaisin. ”Akne ei ole lyhytkestoinen ongelma”, Ferris sanoo., Siksi lääkärit yleensä yrittää antibiootti kerma tai muu pintakäsittely, kuten Retin A-vitamiini-voide, joka lisää nopeutta kehon vajat kuolleet ihosolut estää tukkeutumisen, Elbuluk sanoo. ”Usein sekoitan ja täsmään riippuen potilaan herkkyydestä ja siitä, millaisia aknea heillä on.”
Jos olet nainen ja teidän akne on todennäköisesti hormonaalisia, ihotautilääkäri voi ohjata sinut OB/NAISTENTAUDIT syntyvyyden reseptiä auttaa säätelemään hormoneja, joista muutamat ovat FDA-hyväksytty hoitoon akne., OB tai ihotautilääkäri voi myös ehdottaa spironolaktoni, toinen tyyppi hormonaalinen hoito vain naisille, joka vähentää testosteronin tasoa ja vähentää öljyn tuotantoa ja vähentää akne, Ferris sanoo.
Lääkärit ovat samaa mieltä, kuitenkin, että ylivoimaisesti paras kystinen akne hoito on isotretinoin (eli Accutane), suullinen vitamiinin muoto, joka kohdistuu kaikki lähteet kystinen akne tappamalla akne aiheuttavia bakteereja, unclogging huokoset ja leikkaamalla ylimääräinen öljy ja tulehdusta., Se on ainoa lääke, joka pysyvästi lopettaa kystinen akne, eikä vain käsitellä sitä, kun käytät sitä, Robinson sanoo. ”Se kutistuu pysyvästi öljyrauhaset, joten ihosi ei koskaan ole niin rasvainen kuin ennen. Se muuttaa myös ihosolujen kypsymistä, jolloin ihohuokoset eivät tukkeutu. Se voi jopa auttaa parantamaan arpia, hän sanoo. Sinun täytyy mennä vain yhdelle kierrokselle, joka kestää neljästä kuuteen kuukautta, mikä poistaa aknen 85 prosentilta ihmisistä, Elbuluk sanoo.,
Kun isotretinoin on turvallinen—yleisin sivuvaikutus on ihon kuivumista ja kuorinta huulet—se voi aiheuttaa vakavia sikiövaurioita, joten lääkärin tulee määrätä vain, jos olet syntyvyyden ja käyttää toisessa muodossa suojaa välttää saada raskaana. Hyvä uutinen on, jos olet toivoen mini-minulle milloin tahansa tulevaisuudessa, se on täysin turvallista tulla raskaaksi heti kuukauden jälkeen tulossa pois Accutane, Ferris sanoo.,
Jos kaikki muu epäonnistuu, tai jos olet vain todella sitä vastaan, että käytät antibiootteja tai Accutane—ihotautilääkäri voi kokeilla fotodynaaminen terapia, tehokkain laser hoitoon vaikea akne, Elbuluk sanoo. Jälkeen soveltamalla erityistä reseptiä lääkitys ihoa ja anna sen istua jopa kolme tuntia, hän tai hän loistaa erityinen valo, joka aktivoi ja tappaa aknea aiheuttavia bakteereja.,
Vaikka ei ole mitään keinoa estää kystinen akne, saada käsitelty NYT on tärkeää estää arpia. ”Se on yksi niistä syistä, miksi, jos joku ei ole melko vaikea akne, useimmat meistä työntää siirtyä Accutane tai ajankohtainen voiteet, kuten Retin A,” Ferris sanoo.
akneherkästä ihosta huolehtiminen
päivällä ja ulkona lääkärit suosittelevat hellävaraisen puhdistusaineen (kuten Setafyllin tai käyttötarkoituksen) ja haalean veden käyttöä aamuin illoin., Jos sinulla on öljymäisempi iho, lääkäri saattaa ehdottaa kuivahtavampaa saippuaa (kuten norsunluuta tai Dial), Robinson sanoo. Käyttää kosteusvoide kanssa aurinkosuojaa joka aamu, ja ohittaa ankara pensaikot, adstringaatioon ja väriaineet, joka aiheuttaa enemmän kuivumista, punoitusta ja tulehdusta.
tulevaisuus kystinen akne hoitoja,
Olet varmaan kuullut paljon siitä microbiome, sekoita bakteereja elimistössä, joka vaikuttaa aineenvaihduntaa, immuunijärjestelmää, ja suoliston terveyttä. Osoittautui, vaihtelut henkilökohtainen sekoitus bakteereja voi jopa vaikuttaa todennäköisyys saada kystinen akne.,
Tutkimus viime vuonna todettiin, että ihmiset, jotka kärsivät akne on yksi kaksi versiota tyyppi bakteereja, propionibacterium acnes (P. acnes), niiden iho, joka on enemmän todennäköisesti aiheuttaa breakouts. Vaikka tutkimus on alustava, se voisi lopulta johtaa hoitoja, kuten bakteriofagit ja probiootit, että vain tavoite, että erityisesti kanta bakteerien, joka aiheuttaa akne tai lisätä hyvä-for-your-skin kantoja.
”Tämä tutkimus osoitti, että P acnes potilailla, joilla akne on erilainen kuin P acnes potilailla ilman akne,” Ferris sanoo., ”Hoito, joka voisi kohdistaa patogeenisen kannan P acnes voisi olla uusi lähestymistapa hoitoon akne.”
Robinson lisää”, Kuten lääketieteen kehitys, pyrimme kohdentamaan paremmin ruokamyrkytysepidemian kuten P. acnes ja ei häiritä normaalia kasvisto ihon ja suoliston.”
Päästä eroon akne arvet,
Jos et päätyä kystinen akne arvet, paljon hoitoja voi auttaa vähentämään tai poistamaan niitä, mukaan lukien kemialliset kuoria, laser pinnoitus, ja mikro-neulaamalla, Elbuluk sanoo., Useimmat ihmiset tarvitsevat noin neljä laserhoitoa tai neljä-kuusi kuoria selvittää kystinen akne arvet, riippuen siitä, kuinka vakavia ne ovat. Robinson sanoo, että nämä hoidot aiheuttavat paljon vähemmän vahinkoa iholle kuin vanhemmat vaihtoehdot, kuten microdermabrasion ja voi tehdä ihmeitä parantaa kystinen akne arvet muutamassa viikossa hoidon jopa vuosikymmeniä myöhemmin.
vaikeammissa kystinen akne arvet, jotka ovat syvästi sidottu alas, toinen enemmän invasiivisia menettelyä, joka tunnetaan nimellä subcision liittyy käyttämällä neula fyysisesti löysää niitä ja anna ihon parempi, pop ulos, Robinson sanoo., Lääkäri voi jopa kirurgisesti poistaa arpikudoksen ja ommella ihon takaisin yhteen, hän lisää. Muista vain, että kaikki nämä hoidot voivat tulla aika hintalappu, koska ne eivät yleensä kuulu vakuutuksen, Ferris sanoo.
Rekisteröidy uutiskirjeeseemme saadaksesi parhaan toonin saapuneet-sähköpostiisi.
